Bu video, kerevizin sağlığa sunduğu faydaları anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Video, kerevizin besin değeri ve sağlık faydalarını altı ana başlık altında incelemektedir: kemikleri sağlamlaştırır, sindirim sistemini korur, kilo verdirir, bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur ve kan şekerini dengeler. Her bir fayda için kerevizin içerdiği vitaminler, mineraller ve bitki bileşiklerinin sağlığa etkileri detaylı olarak açıklanmaktadır.
Bu video, çocuklar için hazırlanmış eğitici bir içerik olup, Şila, Bibi, Kekee, Mimi, Susu, Kutucuk, Dodo, Bebee, Leli, Liko, Niko, Kulabuz, Kartop ve Pan Pan gibi çeşitli karakterlerin yer aldığı bir derlemedir. Video üç ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde çocuklar futbol oynamayı öğrenmek için bir araya gelir ve Bebee'nin futbola dahil edilmesiyle iki takımın eşit puanla maçı bitirmesi anlatılır. İkinci bölümde saklambaç ve "İzleri Takip Et" adlı oyunlar oynanır, çocuklar dört mevsim panosunu bularak oyunu kazanırlar. Son bölümde ise kardan yapılmış bir adamın konuşabildiği keşfedilir ve kereviz hakkında bilgi edinilir. Videoda futbol kuralları, mevsimler ve kereviz hakkında bilgiler gibi eğitici içerikler yer alırken, karakterler arasındaki maceralar ve şakalar da eğlenceli bir atmosfer yaratmaktadır.
Bu video, Ahmet Şef tarafından sunulan bir yemek tarifi videosu. Şef, kerevizle güzel bir karnabahar yemeği yapımını adım adım gösteriyor. Videoda karnabaharın nasıl ayıklanacağı, haşlanacağı ve kızartılacağı detaylı olarak anlatılıyor. Karnabaharlar önce haşlanıp soğutuluyor, ardından yumurta ve unla kaplanıp sıcak yağda kızartılıyor. Son olarak salça sosu hazırlanıyor ve sarımsaklı yoğurt ile servis ediliyor. Video, basit malzemelerle yapılan ve lezzetli bir karnabahar tarifi sunuyor.
Bu video, Profesör Saraçoğlu ile yapılan bir röportaj formatında olup, "Ruh ve Beden Sağlığı" adlı faydalı bilgiler köşesinde sunulmaktadır. Videoda Profesör Saraçoğlu, C vitamini, kereviz ve beyaz ekmek gibi besinlerin sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgiler vermektedir. C vitamini'nin günlük ihtiyacının 75 mg olduğu, aşırı alındığında kabızlık ve böbrek taşı gibi sorunlara yol açabileceği anlatılmaktadır. Kerevizin yüksek tansiyon hastaları için sakıncası olduğu, beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeğinin daha sağlıklı olduğu ve kepekli gıdaların tüketildiğinde su içmenin önemi vurgulanmaktadır.
Bu video, bir kişinin kereviz ve kereviz suyunun vücut üzerindeki sağlık faydalarını anlattığı bilgilendirici bir içeriktir. Video, kerevizin tarihsel kullanımından başlayarak, 3-N-butyl-phthalate adlı bileşiklerinin kan basıncını düşürme, kas spazmlarını giderme ve kortizol seviyelerini düşürme gibi etkilerini detaylı şekilde açıklamaktadır. Ayrıca kerevizin böbrek taşı riskini azaltma, gut hastalığını iyileştirme, iltihapları azaltma, karaciğer sağlığını koruma ve antibakteriyel/antiviral özellikleri gibi çeşitli sağlık faydaları anlatılmaktadır. Video, kereviz suyunun oruçlu kişiler için de faydalı olabileceğini ve günlük tüketimin sağlığa olumlu etkilerini vurgulayarak sonlanmaktadır.
Bu video, bir röportaj ve mutfak programı formatında olup, sunucu ve fitoterapi uzmanı Dr. Ümit Aktaş arasında geçen bir sohbeti içermektedir. Dr. Aktaş, ailemizin doktoru olarak tanıtılır. Video, mevsimsel beslenmenin önemi ve kerevizin sağlık faydaları üzerine odaklanmaktadır. İlk bölümde koruyucu hekimliğin önemi, günümüzdeki hastalıkların artması ve mevsimsel beslenmenin sağlığa etkisi anlatılırken, ikinci bölümde kerevizin çeşitli yemek ve içecek tariflerinde nasıl kullanılabileceği uygulamalı olarak gösterilmektedir. Videoda kerevizin tansiyon ilacı olarak faydaları, kanserden koruyucu özellikleri ve kış sebzesi olarak önemi vurgulanmaktadır. Ayrıca kerevizin rendeleme, limon suyunda bekletme, ceviz ve yoğurtla karıştırma, mor lahana veya havuçla salata yapma gibi farklı tarifleri ve yapraklarının çorba, omlet ve detoks içeceklerinde kullanımı da gösterilmektedir.
Bu video, "Gülün Mutfak Aşkı" YouTube kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu. Sunucu, kereviz yapraklarından hazırladığı lezzetli bir yemeği izleyicilerle paylaşıyor. Videoda kereviz yapraklarından yapılan yemek tarifi adım adım gösteriliyor. Sunucu önce malzemeleri (kereviz yaprakları, patates, soğan, havuç, sarımsak, domates-biber salçası karışımı, baharatlar) tanıtıyor, ardından pişirme aşamalarını detaylı şekilde anlatıyor. Tarif, kerevizin baskın kokusunu ve lezzetini almadan, evdeki malzemeleri değerlendirerek akşam yemeği hazırlamak isteyenler için uygun.
Bu video, kerevizin sağlık faydalarını ve dikkat edilmesi gereken noktaları anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Video, kerevizin sindirim sistemi, kan şekeri, kalp ve damar sağlığı, bağışıklık sistemi, bilişsel fonksiyonlar, kemik ve kas sağlığı, kanser, göz ve cilt sağlığı gibi çeşitli sağlık alanlarındaki faydalarını sistematik olarak ele almaktadır. Ayrıca kerevizin aşırı tüketildiğinde tansiyon yükseltmesi, bağırsak rahatsızlıklarına neden olabileceği ve bazı ilaçlarla etkileşime girebileceği gibi olumsuz etkileri de açıklanmaktadır. Videoda kerevizin doğru tüketimi, ne kadar tüketilmesi gerektiği ve kimlerin dikkatli olması gerektiği konuları da işlenmektedir. Uzmanların kış aylarında haftanın bir-iki günü kereviz içeren bir tarifin tüketilmesini önerdiği ve kerevizin salatalara ve yemeklere dahil edildiğinde hem besleyici hem de sağlıklı etkileri olduğu belirtilmektedir.
Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, kereviz sevmeyenlerin bile bayılacağı portakallı zeytinyağlı kereviz yemeğinin yapılışını adım adım göstermektedir. Videoda portakallı zeytinyağlı kereviz yemeğinin malzemeleri (havuç, patates, kereviz, portakal suyu, soğan, zeytinyağı, şeker, tuz, limon tuzu, sarımsak ve ceviz) tanıtılmakta ve pişirme aşamaları detaylı olarak gösterilmektedir. Önce sebzeler doğranıp kavrulur, ardından portakal suyu, zeytinyağı ve baharatlar eklenerek yaklaşık yarım saat pişirilir. Son olarak servis edilir.
Bu video, "Alevle Mutfak Aşkına" kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, sunucu tarafından etli kereviz yemeği hazırlama süreci adım adım gösterilmektedir.. Videoda etli kereviz yemeğinin yapılışı detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce dana kuşbaşının kavrulması, ardından soğan, havuç, kereviz ve patatesin eklenmesi, baharatların (karabiber, kırmızı toz biber, pul biber, tuz) eklenmesi ve yemeğin pişirilmesi aşamaları gösterilmektedir. Sunucu, kerevizin faydalı bir sebze olduğunu vurgulayarak, daha önce kanalında kereviz çorbası ve zeytinyağlı tarifini de paylaştığını belirtmektedir.
Bu video, bir yemek programı formatında sunucu tarafından hazırlanan kereviz tarifleri ve kullanım rehberidir. Video, kerevizin tanımı, özellikleri, seçimi, temizliği ve saklanması hakkında bilgilerle başlayıp, çeşitli kereviz tariflerinin hazırlanışını göstermektedir. İçerikte tuzda kereviz, kereviz kroket, kereviz dürüm, kereviz burger, somon fümeli, rezeneli, soğanlı, elmalı kereviz salatası, fırında pişirilen kereviz, tahinli yoğurtlu soslu dürüm, barbekü soslu burger ve sarımsaklı portakallı zeytinyağlı kereviz salatası gibi tarifler adım adım anlatılmaktadır. Videoda ayrıca kerevizin lezzet profilleri, uygun baharatlar ve malzemelerle ilgili bilgiler verilmekte, kerevizin et türevine benzer bir tat verdiği ve vegan beslenmeye yönelik trend bir tarif olduğu vurgulanmaktadır.
Bu video, bir sağlık programı formatında olup, sunucu ve fitoterapi uzmanı Dr. Ümit Aktaş arasında geçen bir röportajı içermektedir. Dr. Aktaş, "Yaşam Sevinci" kitabının yazarı olarak tanıtılır ve ailemizin doktoru olarak bilinir. Program, koruyucu hekimliğin ilk adımının beslenme olduğunu vurgulayarak mevsimsel beslenmenin önemi üzerine odaklanmaktadır. Videoda kerevizin çeşitli tarifleri, kemik suyu yapımı, avokado, karalahana, ıspanak gibi sebzelerden oluşan soğuk çorba tarifi ve sağlıklı beslenme önerileri sunulmaktadır. Ayrıca dört mevsim sebzeleri ve meyveleri hakkında bilgiler verilmekte, diyabetten korunma yöntemleri ve karbonhidrat tüketiminin zararları açıklanmaktadır. Programda kerevizin tansiyon ilacı olduğu, kanserden koruyucu etkisi olduğu ve özellikle kadınlarda hormona duyarlı meme kanserlerinde faydalı olduğu belirtilmektedir. Ayrıca kemik suyunun kolajen açısından faydaları, cilt sağlığı için önemi ve günlük yemeklerde nasıl kullanılabileceği hakkında detaylı bilgiler verilmektedir.
Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, portakallı kereviz yemeğinin püf noktalarını paylaşarak adım adım yapımını göstermektedir.. Videoda portakallı kereviz yemeğinin yapılışı detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce kereviz, patates ve havuç gibi sebzeler hazırlanıp limonlu suya bekletilir, ardından soğan, havuç, patates, sarımsak, portakal ve limon suyu ile pişirilir. Son olarak zeytinyağı, tuz, şeker ve kerevizin yeşil yaprakları eklenerek yemek tamamlanır. Sunucu, bu tarifin kereviz sevmeyenlerin bile bayıla bayıla yiyeceği ve kış aylarında haftada en az bir kere hazırladığı bir yemek olduğunu belirtmektedir.
Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, kerevizin mevsimi iken yoğurtlu kereviz salatası yapımını adım adım göstermektedir. Videoda yoğurtlu kereviz salatası yapımı detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce büyük boy kerevizin kabuğu soyulup rendelenmesi, ardından sarımsak, mayonez, ceviz içi, dereotu ve tuz eklenmesi gösterilmektedir. Sunucu, süzme yoğurt ve normal yoğurt kullanımını, tuz miktarını ve yoğurt miktarını nasıl ayarlayacağını da açıklamaktadır. Hazırlanan salata, yemeklerin yanında meze olarak tüketilebilecek bir lezzet olarak sunulmaktadır.
Bu video, "Gül Kokulu Mutfaklar" kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, kırmızı pancarlı kereviz salatası yapımını adım adım göstermektedir. Videoda kırmızı pancarlı kereviz salatası yapımı detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce pancar ve kereviz rendeleniyor, ardından dereotu, ceviz, nar, yoğurt, mayonez ve sarımsak ile yoğurtlu karışım hazırlanıyor. Son olarak tüm malzemeler bir araya getirilip servis tabağına dökülüyor ve nar ile süsleniyor. Video, lezzetli ve görsel olarak etkileyici bir salata yapımını göstermektedir.
Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, mutfağında yoğurtlu kereviz salatası yapımını göstermektedir. Videoda yoğurtlu kereviz salatası için gerekli malzemeler (küçük boy kereviz, yoğurt, mayonez, sarımsak ve tuz) tanıtılmakta ve salatanın hazırlanışı adım adım gösterilmektedir. Sunucu, kerevizin çabuk karardığını belirterek önce sosu hazırlayıp sonra kerevizleri rendeleme tekniğini paylaşır. Son olarak salata havuç ve cevizle süslenerek servis edilir. Video, kerevizi sevmeyenler için de lezzetli bir seçenek olduğunu vurgulayarak sonlanır.
Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu mutfağında zeytinyağlı kereviz yapımını adım adım göstermektedir. Videoda kış mevsiminde taze kereviz kullanılarak zeytinyağlı kereviz yapımı anlatılmaktadır. Sunucu önce kerevizin nasıl soyulacağını, limonlu suya bekletileceğini, ardından soğan ve havuç ile birlikte pişirileceğini göstermektedir. Tarifte isteğe bağlı olarak patates de kullanılabilmektedir. Kerevizin taze saplarının çorbalarda kullanılabileceği de belirtilmektedir.
Bu video, kerevizin sağlık faydalarını ve dikkat edilmesi gereken noktaları anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Video, kerevizin sindirim sistemi, kan şekeri, kalp ve damar sağlığı, bağışıklık sistemi, bilişsel fonksiyonlar, kemik sağlığı, kanser, göz ve cilt sağlığı gibi çeşitli sağlık alanlarındaki faydalarını detaylı şekilde ele almaktadır. Ayrıca kerevizin aşırı tüketildiğinde tansiyon yükseltmesi, bağırsak rahatsızlıklarına neden olabileceği ve ilaçlarla etkileşime girebileceği gibi olumsuz etkileri de açıklanmaktadır. Video, kerevizin doğru tüketimi için uzmanların kış aylarında haftanın bir veya iki günü kereviz içeren bir tarifin tüketilmesi önerisini paylaşmakta ve kerevizin besleyici ve sağlıklı etkileri ile uzun vadede fizyolojik ve mental sağlığı yükseltebilecek kök sebzelerin başında geldiği bilgisiyle sonlanmaktadır.
Bu video, Elif adlı bir kızın anlattığı eğitici bir hikayeyi içermektedir. Hikayede Elif, Balkabağı, Şeftali ve Biber adlı karakterler yer almaktadır. Video, karakterlerin birlikte bir şeyler yapmak istemesiyle başlar ve Elif'in dedesiyle kereviz hakkında konuşmasıyla devam eder. Ardından Elif, "Kaşif Muz" adlı bir hikaye anlatır. Hikayede Kaşif Muz, uzun yeşil yapraklı, bembeyaz, içinin rengi küçük ve kuvvetli olan "gizemli sebze"yi aramak için yolculuğa çıkar. Sonunda kereviz ile karşılaşır ve kerevizin K vitamini deposu olduğunu, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olduğunu ve çeşitli yemeklerde kullanıldığını öğrenir. Video, Elif'in "Kaşif olan ben olayım" diyerek yeni bir hikaye anlatmaya başlamasıyla sona erer.
Bu video, kerevizin bilinmeyen dokuz faydasını anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, kerevizin vitamin C açısından zengin olduğunu ve günlük ihtiyacımızın %15'ini karşıladığını belirterek başlıyor. Ardından kerevizin salgı bezlerini çalıştırması, strese karşı sakinlik vermesi, kötü kolesterolü düşürmesi, kan basıncını düzenlemesi, kanser riskini azaltması, cinsel sağlık sorunlarına katkıda bulunması, sindirim sistemini desteklemesi ve göz sağlığını koruması gibi dokuz farklı faydasını detaylı şekilde anlatıyor.