2017'de kurulan marka, Manisa ve İzmir'de üretim yapıyor. %70 hayvansal protein, %30 taze meyve ve sebze içeriyor. 2.5 kg'lık paketler 300-400 TL, 15 kg'lık paketler 700-800 TL
Bu video, bir sunucunun mutfağında probiyotik tarhana yapımını adım adım gösterdiği bir yemek tarifi eğitim içeriğidir.. Video, çiğdem fermente tarhana yapımının tüm aşamalarını kapsamaktadır. İlk bölümde nohut ve buğday dinlendirilip hamur hazırlanması, ardından hamurun 7. ve 12. günlerindeki durumu gösterilmektedir. İkinci bölümde ise tarhananın güneşte kurutulması, parçalanması, rondodan geçirilmesi ve elekten geçirilmesi aşamaları anlatılmaktadır.. Videoda sarımsak kullanımı, domates seçimi, tuz türü gibi önemli püf noktaları paylaşılmakta ve tarhananın cam kavanozlara konularak kışa kadar muhafaza edilmesi önerilmektedir. Ayrıca, tarhana çorbası yapımını gösteren başka bir videoya da atıfta bulunulmaktadır.
Alkali, suda çözünen ve hidroksit iyonları içeren bir bazdır. Vücudun kan pH'ı hafif alkali bir haldedir. pH değeri 7'den küçük asidik, 7'den büyük alkali olarak tanımlanır
Bu video, bir kişinin köpekler için yal yapımını ve beslenme tarifini adım adım gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, köpeğine (Simba) özel bir beslenme tarifi hazırladığını ve haftada iki gün (pazartesi ve cuma) bu tarifi verdiğini belirtiyor.. Videoda öncelikle yal yapımının temel malzemeleri (arpa unu, mısır unu, tuz, kemik suyu, et, yağ ve kaya tuzu) tanıtılıyor ve yal yapımının önemi anlatılıyor. Ardından mısır unu ve et suyu kullanılarak özel bir hamur hazırlama süreci gösteriliyor. Konuşmacı, mısır ununun kaynar suya doğrudan eklenmesinin topaklanma sorununa yol açacağını, bunun yerine soğuk su ile karıştırılması gerektiğini vurguluyor.. Videoda ayrıca tavuk etinin köpeklere verilmesinin zararları hakkında bilgi veriliyor ve yal yapımının sade unla yapılan yağdan on kat daha besleyici olduğu, maddi olarak daha ekonomik olduğu belirtiliyor. Konuşmacı, yalın tek başına köpeklerin besin ihtiyaçlarını karşılamadığını, ancak bu yöntemle besin değerini artırdığını ve tatlandırdığını açıklıyor.
İngiliz kökenli, ağır ve etçi verim tipinde bir tavuk türüdür. Tavuklar 3.8 kg, horozlar 4.8-5 kg ağırlığındadır. Sarı derili, mercimek ibikli ve kahverengi yumurta kabukludur
Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, yaz sofralarında kısırın sağlıklı bir versiyonunu hazırlamaktadır.. Videoda kinoalı kısır tarifi adım adım gösterilmektedir. Sunucu önce kinoayı pişirdiğini belirterek, domates salçası, nar ekşisi, zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiber ile sos hazırlar. Ardından maydanoz, dereotu, soğan, domates ve çengelköy salatalık gibi malzemeleri doğrayıp sosla karıştırır. Tarif, normal kısırdan farklı olarak kinoa kullanılarak daha sağlıklı bir alternatif sunmaktadır.
Çinliler kalori hesabı yapmadan, 3000 yıllık geleneksel beslenme kültürüne sahiptir. Şeker ve şekerli gıdalardan uzak durarak yüksek kalorili beslenirler. Yeşil çay, sudan sonra en çok tüketilen içecektir. Çorbalar her öğünde yer alır, kremalı çorbalar tercih edilmez. Çiğ sebzelerden uzak durulur, yemekler marine edilerek pişirilir
US News & World Report 2021'de en iyi diyetler listesinde birinci sırada yer aldı. Şok diyetler yerine kişiye özel beslenme programı uygulanmalı. Amaç kısa süreli kilo kaybı değil, yaşam tarzı olmalı
Bu video, Deniz Özandaç ve Yunus Emre'nin keçi yetiştiriciliği deneyimlerini paylaştığı bir vlog formatındadır. Deniz, İstanbul'dan köye taşındıktan sonra manavda çalışarak geçimini sağlayan ve şu anda on sağlık keçiyle beş kişilik ailesini geçindiren bir çiftçidir.. Videoda, Halep keçisi yetiştiriciliğinin ekonomik avantajları detaylı olarak anlatılmaktadır. Bir keçinin günde 15 litre süt vermesi, bu sütün 10 liradan satıldığında 150 TL, peynirin 50 liradan satıldığında 150 TL ve lorun 20 liradan satıldığında 40 TL getirmesi hesaplanarak sekiz ayda yaklaşık 42 bin TL kazanılabileceği belirtilmektedir.. Ayrıca, keçilerin yem masrafı olmadan yetiştirilebileceği, sekiz ay sonra yavrularının satılarak ek gelir elde edilebileceği ve iyi bakılan keçilerin sekiz ay sonra 15-20 yavru verebileceği vurgulanmaktadır. Video, keçilerin doğal beslenme alışkanlıkları, yem vermeden 8-9 ay boyunca yaşayabildikleri ve böğürtlen, ayrık ot gibi doğal gıdaları yedikleri gösterilmektedir.
Bu video, bir kişinin elma sirkesi yapımını adım adım gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, geçen sene de elma sirkesi yapmış ve Anadolu'dan bir kadından YouTube'da öğrenerek başarılı olmuş.. Videoda elma sirkesi yapımının ilk aşamaları gösterilmektedir. Konuşmacı, doğal elmaları doğradıktan sonra kavanozlara koyuyor, üzerine doğal elma sirkesi, organik bal ve su ekliyor. Her gün karıştırılması gerektiği belirtiliyor ve sirke anası oluşana kadar her gün takip edileceği söyleniyor. Ayrıca sirkenin kuru bir yerde, nemli olmayan bir yerde saklanması gerektiği vurgulanıyor.
Bu video, doğal beslenmenin önemini vurgulayan bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, zerdeçallı su yapımının adım adım anlatımıyla başlayıp, bu içeceğin sağlığa sağladığı faydaları detaylı şekilde açıklamaktadır. Zerdeçalın içindeki kurkumin maddesinin iltihaplanmaları önleme, Alzheimer gibi hastalıkları engelleme, bağışıklık sistemini güçlendirme, sindirim sistemini destekleme, kanser türlerine karşı koruma, toksinleri uzak tutma ve kalp-damar sağlığını iyileştirme gibi çeşitli sağlık faydaları anlatılmaktadır.
Perricone diyeti yaşlanmayı geciktirici alternatif tıp ürünlerine dayanıyor. Makrobiyotik rejim toksik gıdaları yasaklayıp kahverengi pirinç ağırlıklı. Smoothie kürü sadece sıvı tüketerek vücudu arındırıyor
Bu video, bir sunucu ve araştırmacı-yazar Mehmet Ali Bulut arasında geçen, kan grubuna göre beslenme konusunda bilgilendirici bir sohbet formatındadır. Konuk, kan grubuna göre beslenme konusunda kitap yazmış bir uzman olarak karşımıza çıkmaktadır.. Videoda kan grubuna göre beslenmenin önemi, faydaları ve farklı kan gruplarına (0, A, B, AB) uygun ve uygun olmayan gıdalar detaylı şekilde anlatılmaktadır. Konuşmacı, modern gıda üretimiyle birlikte insanın doğal beslenme alışkanlıklarının nasıl bozulduğunu, Kur'an-ı Kerim'deki beslenme tavsiyelerini ve doğru beslenmenin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini açıklamaktadır.. Video ayrıca, sıfır kan grubunun her şeyi yiyebileceği ancak bazı gıdaları uzak durması gerektiği, A kan grubuna sahip kişilerin kırmızı etten uzak durması gerektiği, B kan grubuna sahip kişilerin peynir ve buğday gibi gıdaları dikkat etmesi gerektiği gibi pratik bilgiler sunmaktadır. Konuşmacı, kendi köy çocuğu olduğunu belirterek deneyimlerini paylaşmakta ve kuzey-güney bölgelerinde doğan kişilerin beslenme alışkanlıklarına göre farklı hassasiyetler gösterdiğini vurgulamaktadır.
Bu video, Oktay Usta'nın ev yapımı turşu tarifini gösterdiği bir yemek programıdır. Oktay Usta, izleyicilere kış hazırlıkları için vakumlu ev turşusu yapımını adım adım anlatmaktadır.. Videoda salatalık turşusu yapımı detaylı olarak gösterilmektedir. Tarif için gerekli malzemeler (salatalık, kapya biber, acı sarımsak, kristal kaya tuzu, elma sirkesi ve sıcak su) tanıtıldıktan sonra, salatalıkların halkalar halinde doğranması, malzemelerin karıştırılması, kavanozlara doldurulması, tuz ve sirke ayarlanması ve son olarak sıcak su ile doldurulması aşamaları gösterilmektedir. Oktay Usta, bu tarifin bozulma yapmayan ve bağışıklığı güçlendiren bir ev turşusu olduğunu belirtmektedir.
Nesibe Yeşilin Elinden YouTube kanalında yayınlanan bu yemek tarifi videosunda, sunucu lakto fermente salatalık turşusu yapımını adım adım göstermektedir.. Video, lakto fermente turşuların klasik turşulara göre daha sağlıklı ve probiyotik açısından daha zengin olduğunu vurgulayarak başlamaktadır. Sunucu, kornişon ve havuç kullanarak turşu hazırlama sürecini, sirke ve limon yerine kaya tuzu ve doğal kaynak suyu kullanmanın önemini anlatmaktadır. Ayrıca, turşu suyunun hazırlanması, kavanozların hazırlanması ve fermantasyon sürecinde dikkat edilmesi gereken noktalar da açıklanmaktadır.. Videoda ayrıca lakto fermente turşuların olgunlaşma süresi, ortamın sıcaklığına ve kullanılan sebzenin cinsine göre değiştiği belirtilmektedir. Sunucu, yaklaşık iki buçuk-üç yıl önce kurduğu salatalık-bamya karışık turşusunu göstererek, bu tür turşuların beyaz parçacıkların (probiyotikler ve laktik asitler) zararlı olmadığını ve sağlıklı olduğunu vurgulamaktadır.
Bu video, Neşe'nin evinde mutfağında çektiği bir yemek tarifi videosu. Neşe, Aydeniz'in isteği üzerine evde doğal ve glikozsuz salep yapımını gösteriyor.. Videoda salep yapımı için gerekli malzemeler (süt, tarçın, toz şeker ve saf salep) tanıtılıyor ve adım adım yapım süreci gösteriliyor. Neşe, sütün kaynatılması, toz şeker ve saf salebin karıştırılması, yaklaşık 20 dakika boyunca çırpılması gibi püf noktalarını paylaşıyor. Ayrıca salebin vücut ısısını kontrol altına alma ve öksürüğe faydalı olduğu bilgisi veriliyor.
"Oyun Kuşu Önder" kanalının sahibi tarafından paylaşılan bu vlog formatındaki videoda, konuşmacı kümesindeki kuşları ve diğer hayvanları tanıtmaktadır.. Video, üç günlük Çanakkale yolculuğundan sonra hayvanlarının bakımıyla başlayıp, damızlık salmasındaki yavruların incelenmesi, yeni gelen eşannelerin tanıtımı ve Uğur abi'den hediye alınan eşanelerin detaylı incelemesiyle devam ediyor. Son bölümde ise tavuklar, civcivler, güvercinler ve diğer hayvanların doğal beslenme yöntemleri, çimlendirme süreci ve kurt-böceklerin hayvan beslenmesindeki rolü anlatılıyor.. Videoda ayrıca kuşların genel sağlık durumu, yumurtlama durumu, yemleme yöntemleri ve çimlendirilen otun hayvan beslenmesindeki besin değeri hakkında pratik bilgiler paylaşılmaktadır. Konuşmacı, arpa ve buğday yerine karışık yem ve muhabbet kuşu yemi kullanarak çimlendirme yöntemi gibi alternatif beslenme tekniklerini de göstermektedir.
Bu video, bir kişinin evde kedi maması hazırlama sürecini gösteren bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, daha önce tanınmış bir marka ıslak maması zehirlendiği için kendi mamasını hazırlamaya karar verdiğini belirtiyor.. Videoda tavuk ciğeri, pirinç, patates ve havuç kullanılarak kedi maması hazırlama aşamaları gösteriliyor. Konuşmacı, malzemeleri doğradıktan sonra su, zeytinyağı ve tuz ekleyerek ilk deneme mamasını hazırlıyor. Ayrıca, kedinin ağız tadına göre mamayı geliştireceğini ve izleyicilerin kendi hazırladıkları mamaları yorumlarda paylaşmalarını istiyor.
Bu video, bir televizyon programı formatında olup, sunucu ve çeşitli konuklar (Gökhan Dumanlı, Kutay Türkmen, Dr. Yavuz Dizdar, Nihal Doğan ve diğer uzmanlar) tarafından sunulmaktadır.. Program, iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde bayram ziyaretlerinde dikkat edilmesi gereken görgü kuralları, ev ziyaretindeki nezaket detayları ve gülümsemenin sosyal ve psikolojik etkileri ele alınmaktadır. İkinci bölümde ise doğal beslenme, organik ürünler, yapay gıdalar ve evde peynir yapımı gibi konular incelenmektedir.. Programda bayram ziyaretlerinde hediye verme, terlik kullanımı, oturma pozisyonları, servis kuralları gibi konular detaylı olarak anlatılırken, gülümsemenin insanlar üzerindeki etkileri ve günlük hayatta nasıl uygulanabileceği açıklanmaktadır. Ayrıca organik ürünlerin ne anlama geldiği, doğal ve yapay gıdalar arasındaki farklar, meyve-sebze seçim kriterleri ve evde peynir yapımı gibi konular da ele alınmaktadır.
Bu video, sunucu Nur'un "ailemizin doktoru" olarak tanıttığı Dr. Ümit Aktaş ile gerçekleştirdiği bir sağlık programıdır. Dr. Ümit Aktaş, Türkiye'nin en sevilen doktorlarından biri olarak tanıtılır ve yedi kitap yazmış bir uzmandır.. Programda cilt sağlığı, beden sağlığı ve sağlıklı yaşam konuları ele alınmaktadır. Özellikle antioksidanlar, kanser, yaşlanma süreci ve doğal besinlerin sağlık faydaları detaylı şekilde anlatılmaktadır. Video, antioksidan içeren doğal maddelerin tanıtımı, sağlıklı beslenme tavsiyeleri ve doğal tariflerin hazırlanması şeklinde yapılandırılmıştır.. Programda çölyak hastalığı, kanser oluşumunun nedenleri, serbest oksijen radikallerinin zararları ve sağlıklı yaşam için gerekli faktörler (sevgi, mutluluk, egzersiz, olumlu düşünce) hakkında bilgiler verilmektedir. Ayrıca avokado kürü, avokado-ceviz-limon kabuğu sosu ve sumak-kuşburnu çayı gibi pratik tarifler de sunulmaktadır.