Zerdeçal Kullanımı ve Emilimini Artırma Yöntemleri
Bu video, bir kişinin zerdeçal kullanımı hakkında püf noktaları anlattığı bilgilendirici bir içeriktir. Videoda zerdeçalın emilimini artırmak için çeşitli yöntemler detaylı olarak açıklanmaktadır. Zerdeçalın kurkuminoid olduğu, emiliminin zor olduğu ve emilimi artırmak için toz şekli, yağlı kullanımı, sıcak tüketim ve karabiberle birlikte kullanımı önerilmektedir. Ayrıca taze zerdeçal ve toz zerdeçal için doğru ölçüler ve kullanım şekilleri de paylaşılmaktadır.
- youtube.com