Turmeric (Curcuma longa) is a perennial herbaceous plant reaching up to 1m tall. Native to Indian subcontinent and Southeast Asia, requiring 20-30°C temperatures. Produces yellow-orange rhizomes used fresh or boiled for flavoring
Bu video, zerdeçal ve içindeki aktif bileşen kurkumin'in sağlık faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, kurkumin'in çeşitli ilaçlarla karşılaştırmalı olarak gösterdiği etkileri detaylı şekilde açıklamaktadır.. Video, kurkumin'in ibuprofen, aspirin, prednizon, antidepresanlar, metformin, varfarin, statinler, kemoterapi ilaçları, iltihap önleyici ilaçlar, hipertansiyon ilaçları ve mantar karşıtı etkileri gibi çeşitli ilaçlarla karşılaştırmasını içermektedir. Ayrıca, kurkumin'in biyoyararlanımını artırmak için karabiberle birlikte alınması, farklı tüketim yöntemleri (bardak zerdeçal suyu, altın süt, smoothie, ham bal karışımı) ve hangi durumlarda hangi zaman alınması gerektiği hakkında pratik bilgiler sunulmaktadır.
Zerdeçal, Hint safranı olarak bilinen, kurkumin içeren çok yıllık bir bitkidir. Hint Yarımadası ve Güneydoğu Asya'ya özgüdür. 20-30°C sıcaklık ve yüksek yağışta yetişir
Kurkumin, zerdeçalın ana etken maddesi olup %0.3-5.4 oranında bulunur. Güçlü antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. FDA tarafından "Genel Olarak Güvenli" (GRAS) olarak onaylanmıştır
Bu video, zerdeçalın popülerliği ve sağlık faydaları hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, zerdeçalın çeşitli hastalıklara etkisi ve doğru kullanım şekli hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, zerdeçalın kanser, osteoartrit, depresyon, böbrek yetmezliği, kolesterol yüksekliği ve kuvvet gibi hastalıklara etkilerini açıklamaktadır. Ayrıca zerdeçalın doğru dozajı (500 mg kurkumin), kullanım şekli ve dikkat edilmesi gereken durumlar (safra taşı, reflü, kan sulandırıcı ilaçlar, demir eksikliği, şeker hastalığı, gebelik ve emzirme döneminde) detaylı olarak anlatılmaktadır. Video, zerdeçalın günlük yemeklerde nasıl kullanılabileceği konusunda basit tarifler de içermektedir.
Bu video, zerdeçalın sağlık faydalarını ve etkinliğini etkileyen besinler hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, özellikle yaşlı Amerikalılar arasında popüler olan zerdeçalın etkilerini ve bunu etkileyen faktörleri açıklamaktadır.. Video, zerdeçalın iltihap hafifletme, eklem sertliğini yatıştırma, kalp sağlığını destekleme ve hafızayı koruma gibi faydalarını anlatarak başlıyor. Ardından, 60 yaş üstü kişilerin zerdeçal kullanırken kaçınması gereken besinler (işlenmiş süt ürünleri, sirke zengin yiyecekler ve şekerli tahıllar) ve zerdeçalın parlamasına yardımcı olan besinler (karabiber, sağlıklı yağlar ve çiğ bal) hakkında detaylı bilgiler sunuluyor.. Video, özellikle yaşlı yetişkinler için kurkumin emilimini artırmak ve iltihapla mücadele etmek isteyenler için faydalı bilgiler içermekte, günlük yemeklere nasıl eklenebileceği pratik örneklerle anlatılmaktadır.
Zerdeçal, zencefil ailesinden, Güneydoğu Asya kökenli çok yıllık otsu bir bitkidir. İçeriğinde kurkumin bileşiği bulunur ve Hint safranı olarak da bilinir. Günlük önerilen tüketim miktarı 1 tatlı kaşığıdır
Proteus mirabilis forms crystalline biofilms on catheter surfaces. Swarming motility enables rapid movement across catheter surfaces. Fimbriae facilitate initial attachment to catheter surfaces. Urease enzyme and capsule polysaccharides create crystalline biofilms. Biofilms enhance resistance to antibiotics and host immune system
Bu video, bir sağlık uzmanının zerdeçalın (turmeric) faydalarını ve kullanımını anlattığı bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, zerdeçalın Hindistan'dan gelen, turuncu renkli ve çok konuşulan bir baharat olduğunu belirtiyor.. Video, zerdeçalın içeriğindeki kurkumin maddesinin kanser, HIV, hepatit, mantar enfeksiyonları, antienflamatuvar etkileri, karaciğer sağlığı, bağırsak sorunları, ülser, Alzheimer, depresyon ve spor performansı gibi çeşitli sağlık konularındaki faydalarını detaylı şekilde anlatıyor. Ayrıca zerdeçalın doğru tüketimi, emilimini artıran yöntemler ve dikkat edilmesi gereken durumlar hakkında bilgiler veriliyor. Video, zerdeçalın doğal, ekonomik ve yan etkisiz bir şifa maddesi olduğunu vurgulayarak sonlanıyor.
Zerdeçal, zencefilgiller familyasından Güney Asya kökenli çok yıllık otsu bitkidir. Ana vatanı Pakistan, Hindistan, Çin ve Bangladeş'tir. Sarı çiçekli, büyük yapraklı ve yumurta/armut şeklinde kökleri vardır
Bu videoda bir kişi zerdeçal ve zencefil hakkında bilgi veriyor. Konuşmacı, zerdeçalın turuncu renkli kökünü göstererek başlıyor.. Video, zerdeçalın sağlık faydaları ve Türkiye'de yetiştirilmesi hakkında bilgiler sunuyor. Konuşmacı, zerdeçalın kurkumin etken maddesinin miyom, kist, nodül, yağ bezi tümörü ve kan kanseri (lösemi) karşı etkili olduğunu belirtiyor. Ayrıca Türkiye'de yetiştirilen zencefil ve zerdeçalın, Çin, Hindistan ve Brezilya'dan getirilenlere göre daha etkili olduğunu, daha az miktarda kullanılabileceğini ve daha ekonomik olduğunu vurguluyor.
Bu video, bir kişinin zerdeçal kullanımı hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, daha önce zerdeçalın sağlık faydalarını anlattığını belirtiyor.. Video, zerdeçalın emilimini artırmak için çeşitli püf noktalarını detaylı şekilde açıklıyor. Zerdeçalın kurkuminoid olduğu, emiliminin zor olduğu ve emilimi artırmak için toz şekli, yağlı kullanımı, sıcak tüketimi ve karabiberle birlikte kullanımı gibi yöntemler anlatılıyor. Ayrıca, zerdeçalın taze ve toz halinde nasıl kullanılacağı, karabiberle birlikte kullanım için önerilen ölçüler ve saklama yöntemleri de paylaşılıyor.
Bu video, Doğadaki Sağlık Ekibi tarafından hazırlanan bilgilendirici bir içeriktir. Video, zerdeçalın özellikleri ve yoğurtla birlikte tüketilmesinin sağlığa sağladığı faydaları anlatmaktadır.. Video, zerdeçalın zencefil familyasına ait bir bitki olduğunu ve içeriğindeki kurkumin maddesinin sağlığa faydalarını açıklamaktadır. Yoğurtlu zerdeçalın kilo kontrolü, iltihap karşıtı, sindirim sistemini düzenleyici, toksinleri atma, bağışıklık sistemini güçlendirme, karaciğer yağlanmasına iyi gelme, kan şekerini düzenleme ve cildi güzelleştirme gibi çeşitli sağlık faydaları detaylı olarak anlatılmaktadır. Ayrıca, yoğurtlu zerdeçalın nasıl hazırlanacağı ve kullanımında dikkat edilmesi gereken hususlar da paylaşılmaktadır.
Bu video, zerdeçalın sağlık faydaları ve doğru kullanım şekilleri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, zerdeçalın popülerliğinin artmasının nedenlerini açıklayarak başlıyor ve Hindistan'dan gelen bu baharatın damar yapısını güçlendirme, bilişsel fonksiyonları iyileştirme ve zeka gelişimini etkileme gibi faydalarını anlatıyor. Ayrıca kurkumin maddesinin etkinliğini artırmak için yağ içeren besinlerle (yoğurt) ve karabiberle birlikte tüketilmesi gerektiği vurgulanıyor. Video, zerdeçalın diyabete destek olabileceği bilgisini de paylaşarak, medikal tedaviye dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor.
Bu video, doğal beslenmenin önemini vurgulayan bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, zerdeçallı su yapımının adım adım anlatımıyla başlayıp, bu içeceğin sağlığa sağladığı faydaları detaylı şekilde açıklamaktadır. Zerdeçalın içindeki kurkumin maddesinin iltihaplanmaları önleme, Alzheimer gibi hastalıkları engelleme, bağışıklık sistemini güçlendirme, sindirim sistemini destekleme, kanser türlerine karşı koruma, toksinleri uzak tutma ve kalp-damar sağlığını iyileştirme gibi çeşitli sağlık faydaları anlatılmaktadır.
Bu video, bir kişinin zerdeçal kullanımı hakkında püf noktaları anlattığı bilgilendirici bir içeriktir.. Videoda zerdeçalın emilimini artırmak için çeşitli yöntemler detaylı olarak açıklanmaktadır. Zerdeçalın kurkuminoid olduğu, emiliminin zor olduğu ve emilimi artırmak için toz şekli, yağlı kullanımı, sıcak tüketim ve karabiberle birlikte kullanımı önerilmektedir. Ayrıca taze zerdeçal ve toz zerdeçal için doğru ölçüler ve kullanım şekilleri de paylaşılmaktadır.
Bu videoda bir sağlık uzmanı, onkolojide özellikle evre dört hastalarda alternatif tedaviler hakkında bilgi veriyor.. Konuşmacı, kurkumin'in tümör karşıtı, tümör hücrelerini öldürücü, büyümesini önleyici ve damarsal yapılanmasını azaltıcı etkilerini anlatıyor. Ayrıca bentonit adlı kilin Osmanlı zamanında bağışıklık sistemini artırmak, cilt hastalıklarında ve toksinlerin atılması için kullanıldığı bilgisini paylaşıyor. Bu iki maddeyi birleştirmenin kurkumin'in bağırsaklardan emilimini iki kat artırdığı ve damardan alınmış kadar kan seviyesine ulaşabildiği tespit edildiği belirtiliyor.
Bu video, bir kişinin karantina döneminde kilo alması ve bu kiloları vermek için Kurkumin Altın Yoğurt Kürü ürününü deneme sürecini anlattığı bir vlog formatındadır.. Videoda konuşmacı, karantina döneminde kilo alma nedenlerini ve bu kiloları vermek için aldığı kararları anlatıyor. Ardından ürünün içeriğini (zerdeçal, çiçek unu, zencefil, tarçın, propolis) ve kullanım şeklini detaylı şekilde açıklıyor. Video, konuşmacının ilk tartımıyla başlayıp, on gün sonra tekrar tartımıyla devam ediyor ve sonuç olarak on gün içinde üç kilo verdiğini belirtiyor.. Konuşmacı ayrıca ürünün iştah kesici etkisini vurguluyor ve kilo verme garantisi olmadığını, yağ, şeker, un ve tuzdan uzak durmak ve bol su tüketmek gerektiğini belirtiyor.
Bu video, bir yemek tarifi ve bilgilendirme içeriğidir. Sunucu, zerdeçalın farklı versiyonlarını ve kullanım alanlarını göstermektedir.. Video, zerdeçalın kök taze ve toz versiyonlarının tanıtımıyla başlıyor. Ardından zerdeçalın nasıl soyulacağı gösteriliyor. Daha sonra zerdeçalın faydaları anlatılıyor ve zeytinyağı ile karabiberle birlikte tüketilmesinin önemi vurgulanıyor. Video, zerdeçallı çay tarifi ve toz zerdeçallı zeytinyağlı kahvaltılık tarifi ile sonlanıyor. Zerdeçalın özellikle kurkumin maddesinden dolayı şifalı bir baharat olduğu belirtiliyor.