Tarif 2 kg elma, 4.5 litre su ve 6 yemek kaşığı bal gerektirir. Elmalar kabuklarıyla birlikte ve zedesiz olmalıdır. Hazırlama süresi 30 dakika, 3 büyük kavanoz için yeterlidir
Bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi karıştırılarak içilebilir. Bu karışım hazımsızlık ve karın ağrılarını hafifletir. Gece yatmadan önce içildiğinde uyku kalitesini artırır
Sirke, fermente edilebilen karbonhidratlardan üretilen sıvı gıdadır. Elma sirkesi, kış elmalarının mayalanmasıyla elde edilir. İçeriğinde C, B vitaminleri ve çeşitli mineraller bulunur
Bu video, Dr. Gökşin Balın'ın evde sirke yapımını ve faydalarını anlattığı bir eğitim içeriğidir. Dr. Balın, sirke hakkında bilgiler vererek izleyicilere adım adım sirke yapımını göstermektedir.. Video, doğal sirkenin tercih edilmesinin nedenleriyle başlayıp, sirkenin tarihsel önemi ve sağlık faydaları hakkında bilgiler sunmaktadır. Ardından evde elma sirkesi yapımı detaylı olarak anlatılmaktadır: elma, şeker ve su karışımı ile başlayıp, 15-15 gün karıştırma, süzme, nohut, tuz ve ekmek içi ekleyerek 45 gün daha bekletme aşamaları gösterilmektedir. Video, sirkenin sindirim sistemini destekleme, probiyotik bakteriler içermesi ve antioksidan özellikleri gibi sağlık faydalarıyla sonlanmaktadır.
Elma tipi vücutta karın bölgesinde yağlanma görülür. Armut tipi vücutta basen bölgesinde yağlanma fazladır. Dikdörtgen tip vücutta tüm bölgeler aynı genişlikte
İktidarsızlık her yaşta görülen önemli bir cinsel sorundur. Sağlık sorunları, ruhsal problemler ve madde kullanımı neden olabilir. Depresyon ve yüksek tansiyon sertleşme problemine yol açabilir
Elma sirkesi, ezilmiş elmaların maya ile fermente edilmesiyle üretilir. Ana bileşenleri asetik asit ve sitrik asittir. B vitaminleri, C vitamini ve mineraller içerir
Bu video, bir yemek kanalında sunulan elma sirkesi yapımını adım adım gösteren kapsamlı bir eğitim içeriğidir. Sunucu, sirke yapımının tüm aşamalarını detaylı olarak anlatmaktadır.. Video, elma sirkesi yapımının tüm sürecini göstermektedir: meyve seçimi, kavanoz hazırlama, maya ekleme, 20 günlük fermente dönemi, çökme aşaması, ana oluşumu ve süzme işlemi. Ayrıca sirke içine kaya tuzu eklemenin faydaları, cam şişelerde saklama teknikleri ve sirke şişelerinde boşluk bırakmanın önemi de açıklanmaktadır.. Videoda ayrıca meyvelerin süzülmesi, posanın gübre olarak kullanılması ve sirke yapımında tahta kaşık yerine polietilen beş numara plastik kaşık kullanmanın nedenleri gibi pratik bilgiler de paylaşılmaktadır. Sirke yapımının hijyen kurallarına dikkat edilmesi ve ana oluşumu gibi önemli konular da ele alınmaktadır.
Bu video, vajinal kaşıntıya karşı doğal tedavi yöntemlerini anlatan bir eğitim içeriğidir.. Video, vajinal kaşıntıya karşı çeşitli doğal çözümleri detaylı olarak açıklamaktadır. Elma sirkesi, soğuk kompres, tuzlu su banyosu, yoğurt, sarımsak, karanfil, leylak çiçeği, kefir, bal, kızılcık suyu, tuzlu su ve asit gibi doğal malzemelerin vajinal kaşıntıya karşı nasıl kullanılacağı, uygulama şekilleri ve önerilen süreler hakkında bilgiler verilmektedir.
Bu video, bir kişinin evde elma sirkesi yapımını adım adım gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, bu sene ilk kez elma sirkesi yapmış ve izleyicilere bu süreci paylaşmaktadır.. Videoda elma sirkesi yapımının tüm aşamaları gösterilmektedir. Önce doğal, köyden gelen, ilaçsız elmaların temizlenmesi, çekirdeklerinin çıkarılması ve bidona doldurulması anlatılır. Ardından bal ve tuz eklenerek su ile karıştırılması, iki günde bir tahta kaşıkla karıştırılması ve 15-20 gün boyunca oda sıcaklığında bekletilmesi gösterilir. Son olarak, sirke anası oluştuğunda üstteki sirkenin alınması ve elma parçalarının süzülmesi anlatılır.
Bu video, "Şeffaf Mutfak" kanalından bir yemek tarifi videosu olup, sunucu evde elma sirkesi yapımını adım adım göstermektedir.. Videoda elma sirkesi yapımının tüm aşamaları detaylı olarak anlatılmaktadır. Sunucu, nohut, şeker, elma ve elma sirkesi kullanarak sirke yapımını göstermekte, cam kavanozların kullanılmasının önemini vurgulamaktadır. Ayrıca, sirke yapımının yaklaşık üç ay sürdüğünü, ilk süzme sonrası tortunun dibine çökmesi gerektiğini ve sirke saydam hale geldiğinde nasıl kullanılacağını da göstermektedir.
Bu video, Konya Mutfağı Ülfet kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, evde pratik bir şekilde sirke yapımını göstermektedir.. Videoda sirke yapımı için gerekli malzemeler (elma, nohut, şeker, üzüm pekmezi ve su) ve hazırlama aşamaları adım adım anlatılmaktadır. Önce malzemeler bidona ekleniyor, ardından ters düz yapılarak bezle bağlanıyor ve güneşte buruşana kadar muhafaza ediliyor. Buruştuktan sonra karanlık bir yerde 1,5 ay bekletildikten sonra süzülüp kullanılabiliyor.
Bu video, bir yemek kanalında sunucu tarafından hazırlanan elma sirkesi yapım ve süzme sürecini anlatan bir eğitim içeriğidir. Sunucu, izleyicilerden gelen sorular üzerine bu videoyu çektiğini belirtiyor.. Video, elma sirkesinin olgunlaşma sürecini, ne zaman süzülmesi gerektiğini ve süzme tekniklerini detaylı şekilde anlatıyor. Sunucu önce elma sirkesinin olgunlaşma süresinin havanın ısısına ve meyveli şeker oranına göre 2-3 ay olduğunu açıklıyor, ardından süzme sürecini gösteriyor. Ayrıca, sirke yapımında kullanılan ana tabakasının önemi, sirkenin doğru şekilde saklanması ve kullanım şekilleri hakkında bilgiler veriyor.
Bu video, "İlin Hünerleri" YouTube kanalında yayınlanan bir eğitim içeriğidir. Sunucu, evde sirke yapımını adım adım göstermektedir.. Videoda elma kullanarak sirke yapımının tüm aşamaları detaylı olarak anlatılmaktadır. Sunucu, 4 litre su ve 1 kilo elma kullanarak sirke yapımını göstermekte, sirke anası kullanımı, karıştırma sıklığı, küflenme durumunda yapılması gerekenler ve sirkenin hazırlanma süresi hakkında bilgiler vermektedir. Ayrıca evde yapılan sirkenin hazır sirkelere göre daha yumuşak ve sağlıklı olduğu, özellikle kilo vermek isteyenler için faydalı olduğu belirtilmektedir.
Bu video, "Ev İşleri" kanalından bir yemek tarifi videosu olup, sunucu evinde elma sirkesi yapımını göstermektedir.. Videoda, elma sirkesi yapımının tüm aşamaları detaylı olarak anlatılmaktadır. Sunucu, yeşil elma ve Amasya elması kullanarak iki farklı sirke yapımını göstermektedir. Sirke yapımında bal ve tuz kullanılarak, elmaların üzerine su çekildikten sonra günlük karıştırma işlemi uygulanmaktadır. Beş ay sonra sirke süzülerek, tortulu ve tortusuz kısımlar ayrı ayrı hazırlanmaktadır. Video, elma sirkesinin yapımından, süzülmesine ve son haline kadar olan tüm süreci göstermektedir.
Bu video, elma sirkesi hakkında kapsamlı bilgiler sunan eğitici bir içeriktir.. Video, elma sirkesi'nin tarihçesi ve Anadolu kültürü içindeki önemi ile başlayıp, sindirim sistemi, kan şekeri, kalp ve damar sağlığı, bağışıklık sistemi, beyin fonksiyonları, kas ve kemik dokusu, kanser, anemi, böbrek ve karaciğer sağlığı, cilt ve saç sağlığı gibi çeşitli sağlık alanlarındaki faydalarını detaylı şekilde incelemektedir. Ayrıca saç derisindeki kaşıntıyı hafifletme, folik asit sağlama ve hormon dengesini destekleme gibi özel faydaları da anlatılmaktadır.. Video, elma sirkesinin yan etkileri, kimlerin dikkatli olması gerektiği ve doğru tüketim şekli hakkında bilgiler de içermektedir. Uzmanlar, kronik hastalığa sahip olmayan bireyler için haftanın 3-4 günü günde bir kaşık elma sirkesi tüketimini ideal olarak görmekte ve en mantıklı kullanımın salatalara eklemek veya ılık su içerisinde seyreltip tüketmek olduğunu belirtmektedir.
Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu mutfağında ev yapımı elma sirkesi yapımını göstermektedir.. Videoda üç kilogram elma kullanılarak ev yapımı elma sirkesi yapımı adım adım anlatılmaktadır. Sunucu, elmaların doğranması, cam kavanozun hazırlanması, ekmek, bulgur, tuz, bal, elma sirkesi ve içme suyunun eklenmesi gibi aşamaları göstermektedir. Hazırlanan sirke, karanlık bir yerde dört ay bekletilerek kullanıma hazır hale gelecektir. Ev yapımı sirkenin mideye rahatsızlık vermediği ve şifa niyetine rahatlıkla tüketilebileceği belirtilmektedir.
Bu video, bir kişinin evde elma sirkesi yapımını adım adım anlattığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, sirke yapımının temel prensiplerini ve dikkat edilmesi gereken noktaları detaylı şekilde açıklamaktadır.. Video, elma sirkesi yapımının gerekli malzemelerini (elma, temiz kavanoz, tülbent, lastik ve içme suyu) tanıtarak başlıyor. Ardından elma çekirdeklerinin çıkarılmasının önemi, sirke yapımının fermantasyon süreci ve maya bakterilerinin rolü anlatılıyor. Konuşmacı, sirke yapımının temel adımlarını gösteriyor: elmaları dörde bölmek, çekirdekleri çıkarmak, kavanoza yerleştirmek, üzerine su eklemek, ağzını tülbentle kapatmak ve üç-dört günde bir karıştırmak. Video, konuşmacının geçen sene yaptığı elma sirkesini göstermesi ve alıç sirkesinin damar sağlığı için en kıymetli sirke olduğunu belirtmesiyle sona eriyor.
Bu video, bir sunucunun kendi mutfağında evde elma ve üzüm sirkesi yapımını adım adım gösterdiği bir yemek tarifi formatındadır.. Video, sirke yapımının tüm aşamalarını kapsamaktadır: meyvelerin hazırlanması ve temizlenmesi, bir gece bekletilmesi, mayalama (bal kullanımı), şişe doldurma, sirke anasının oluşumu ve son olarak sirkenin temizlenmesi, süzülmesi ve saklanması. Sunucu, sirke yapımının önemli püf noktalarını paylaşarak, meyve oranı, su türü, karıştırma sıklığı ve bekletme koşulları gibi konularda detaylı bilgiler vermektedir.. Videoda ayrıca sirke sineklerinin doğal probiyotik ölçer olduğu ve sirke yapımının farklı meyvelerle (elma, üzüm, alıç, kavun) nasıl yapılacağı da gösterilmektedir. Sirkenin yaya kadar bekletilmesi ve daha lezzetli olması için öneriler de sunulmaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının prostat büyümesi ve prostat sağlığını koruma konusunda bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, prostat büyümesinin nedenleri (yaşlanma, DHT enzimi, D vitamini eksikliği, magnezyum eksikliği, insülin direnci) hakkında bilgiler vererek başlıyor ve ardından geceleri sık idrara çıkma sorununun diğer nedenlerini açıklıyor. Daha sonra prostat büyümesini azaltmaya yardımcı olabilecek doğal gıdalar (düşük karbonhidrat, somon, roka, kabak çekirdeği yağı, bitter çikolata, yeşil çay, domates, morina karaciğeri yağı, elma sirkesi) ve bunlardan kaçınılması gereken gıdalar (tatlılar, nişastalılar, alkol, endüstriyel süt, gazlı şekerli içecekler, kızartmalar, yapay tatlandırıcılar) detaylı olarak anlatılıyor.. Videoda ayrıca nitrik oksidi artırmaya yardımcı olan besinler ve D vitamini'nin prostat sağlığı için önemi vurgulanmaktadır. D vitamini'nin tüm vücut için faydaları hakkında daha fazla bilgi için önerilen bir video da belirtilmektedir.