Bu video, DSM Mutfağı kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, sunucu tarafından adım adım anlatılmaktadır.. Videoda işe veya okula götürebileceğiniz pratik bir ton balıklı sandviç tarifi sunulmaktadır. Sunucu, 120 gram ton balığı, kekik, kapari, limon, karabiber, roka, paprika ve salatalık kullanarak sandviçin hazırlanışını göstermektedir. Tarif, diyet yapanlar için de uygun olup, ekmeğin çıtır ve taze olması sandviçin lezzetini artıran önemli bir unsurdur.
Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, dünyanın en lezzetli ton balıklı mezesini hazırladığını iddia ediyor.. Videoda ton balıklı meze yapımı adım adım gösteriliyor. Önce malzemeler (zeytinyağlı ton balığı, mısır, kapari, kornişon turşu, mayonez, hardal, sarımsak, tuz, karabiber ve zeytinyağı) tanıtılıyor, ardından mayonez ve hardal karışımı ile diğer malzemelerin nasıl karıştırılacağı anlatılıyor. Hazırlanan mezenin hem meze hem salata olarak sunulabileceği ve sandviçler için dolgu malzemesi olarak kullanılabileceği belirtiliyor.
1984'te Niyazi Önen tarafından Çanakkale'de kuruldu. İlk olarak ton balığı üretimine başladı. 1986'da dondurulmuş, 1988'de konserve üretimine geçti. 1989'da hazır gıda ve dondurulmuş hamur ürünleri üretimine başladı
Bu video, Nuh'un Ankara Makarnası Mutfak Akademisi'nde bir lezzet yarışmasında konuk şef ve jüri olarak yer alan bir kişinin hazırladığı bir yemek tarifi videosu.. Videoda ton balığı makarna salatası yapımı adım adım gösteriliyor. Önce haşlanmış makarna, zeytinyağlı ton balığı, taze soğan, köz biber, kornişon turşu ve haşlanmış mısır ekleniyor. Ardından mayonez, tuz, zeytinyağı ve limon suyu ile karıştırılıyor. Tarif, hafif ve lezzetli bir makarna salatası hazırlamak isteyenler için detaylı olarak anlatılıyor.
Ton balığı konserveden çıkarılıp yağından arındırılmalıdır. Taze peynirle birlikte tüketilebilir. Mevsim yeşillikleri, mercimek, kinoa gibi malzemelerle kombinlenebilir. Haftada en az üç kez tüketilmesi önerilir
Taze balık ve yoğurt birlikte tüketilebilir. Bayat balık ve yoğurt alerjik reaksiyona neden olabilir. Balık zehirlenmesinden korunmak için açıldıktan sonra tüketilmelidir. Balıktan sonra en az 8 saat süt ürünleri tüketilmemelidir
Bu video, Sevilay'ın mutfağında hazırladığı bir yemek tarifi videosu. Sevilay, besleyici ve doyurucu bir ton balıklı sandviç tarifini paylaşıyor.. Videoda ton balıklı sandviç yapımı adım adım gösteriliyor. Gerekli malzemeler (sandviç ekmeği, ton balığı konservesi, beyaz peynir, domates, salatalık, biber, marul ve mayonez) tanıtılıyor ve sandviçin nasıl hazırlanacağı detaylı olarak anlatılıyor. Sevilay, sandviçin içine soğan veya zeytinyağı ve toz şeker ekleyerek karamelize etme gibi alternatif önerilerde de bulunuyor. Tarif, sabah kahvaltıları veya öğle arası sağlıklı atıştırmalık olarak öneriliyor.
Bu video, Nuh'un Ankara Makarnası Mutfak Akademisi'nden bir yemek tarifi videosu olup, sunucu tarafından adım adım anlatılmaktadır.. Videoda rengarenk ve lezzetli bir ton balıklı makarna salatası yapımı gösterilmektedir. Tarif, bir paket makarna ile yaklaşık 30 dakikada sekiz kişilik bir salata hazırlamayı içermektedir. Önce makarna haşlanıp, marul, soğan, salatalık turşusu, domates, kırmızı soğan, kuru domates, kapari, mısır ve konserve ton balığı gibi malzemeler doğranıp bir araya getirilir. Son olarak limon, zeytinyağı, tuz ve karabiber eklenerek salata lezzetlendirilir.
Bu video, Idil Mutfağı kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, sunucu ton balıklı makarna yapımını adım adım göstermektedir.. Videoda ton balıklı makarna tarifi detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce malzemeler (domates, zeytin, sarımsak, kereviz, ton balığı, fesleğen, makarna, tuz, karabiber ve zeytinyağı) tanıtılıyor, ardından kereviz ve sarımsak kavruluyor, domates ekleniyor ve pişiriliyor. Aynı zamanda makarna haşlanıyor. Son olarak tüm malzemeler birleştiriliyor ve fesleğenle süsleniyor. Sunucu, bu tarifin çocukluğunda annesi tarafından çok sık yapıldığını ve Akdeniz lezzetlerinin bir araya geldiği bir yemek olduğunu belirtiyor.
100 gram ton balığı 129 kalori içerir. Protein, D vitamini, B6 vitamini ve omega-3 açısından zengindir. Günlük D vitamini ihtiyacının yarısını karşılar
Ton balıklı makarna, günün yorgunluğunu atmanın pratik bir yoludur. Ton balıklı wrap, şipşak öğünler için ideal bir seçenektir. Ton balıklı schnitzel köfte, hafif ve doyurucu bir akşam yemeğidir. Ton balıklı milföy, kahvaltı sofralarının vazgeçilmezidir
Ton balığı Türk mutfağına 40 yıl önce girmiştir. Konservelerde satılan ton balığı birçok tarife uyum sağlar. Salata, makarna, sandviç ve pizza en çok tüketilen ton balıklı tariflerdir
Bu video, Nefis Yemek Tarifleri yazarlarından Arzu Ayla'nın hazırladığı bir yemek tarifi videosu.. Videoda tavada ton balığı yapımı adım adım anlatılıyor. Önce taze ton balığı soğuk su ile yıkanıp kurutuluyor, deniz tuzu ile tuzlanıyor. Ardından tereyağı ve zeytinyağı ile kızgın tavada her yüzeyi iki dakika pişiriliyor. Balık eti sertleşmemesi için çok uzun pişirilmemesi öneriliyor. Servis için pilav, patates veya salata ile sunulabiliyor.
Bu video, Sevilay'ın mutfağında ton balıklı makarna yapımını gösterdiği bir yemek tarifi videosu.. Videoda ton balıklı makarna yapımı adım adım anlatılıyor. Önce gerekli malzemeler (makarna, ton balığı konservesi, sarımsak, mısır konservesi, maydanoz, domates salçası, tereyağı, sıvı yağ, fesleğen ve tuz) tanıtılıyor, ardından makarna haşlanıyor ve ton balıklı sos hazırlanıyor. Sos için tereyağı, zeytinyağı, salça, sarımsak, fesleğen ve maydanoz kullanılıyor. Son olarak haşlanmış makarna sosun içine ekleniyor ve harmanlanıyor.
Bu video, Pusula Çağlayan tarafından sunulan bir yemek tarifi videosu. Sunucu, ton balığı sotesi yapımını adım adım gösteriyor.. Videoda ton balığı sotesi yapımı için gerekli malzemeler (3 kutu ton balığı, sıvı yağ, zeytinyağı, pul biber, isot, kekik, yenibahar, kimyon, karabiber, tuz, soğan, domates ve biber) tanıtılıyor. Sunucu, soğanların kavrulması, ton balığının eklenmesi, baharatların eklenmesi ve pişirme sürecini detaylı şekilde anlatıyor. Tarif, üç kişilik hazırlanmış olup, sunucu bu yemeğin balık tiksintisi olanlar için de lezzetli olduğunu vurguluyor.
Bu video, Tostçu Erol tarafından sunulan bir yemek tarifi videosu. Erol, izleyicilere ton balıklı kaşarlı tost yapımını adım adım gösteriyor.. Videoda ton balıklı kaşarlı tost yapımı için gerekli malzemeler (ton balığı, kaşar, somun ekmeği, domates, yeşil biber) tanıtılıyor. Erol önce malzemeleri hazırlıyor, ardından tost makinesini kullanarak ekmeği ısıtıyor, kaşar ve ton balığı katmanlarını yerleştiriyor ve tostu pişiriyor. Ayrıca tostun yanında söğüş olarak domates ve yeşil biber hazırlıyor. Video, tostun kesilmesi ve servis edilmesiyle sona eriyor.
Bu video, Sevilay tarafından sunulan bir yemek tarifi videosu. Sevilay, mutfağında hem doğrucu hem sağlıklı bir salata tarifi paylaşıyor.. Videoda, öğle aralarında yiyebileceğiniz göbek marullu ton balıklı salata yapımı adım adım gösteriliyor. Önce malzemeler (göbek marul, maydanoz, salatalık, domates, limon, tuz, ton balığı konservası, mısır ve zeytinyağı) tanıtılıyor, ardından marul, maydanoz ve salatalık doğranıyor, sos hazırlanıyor ve son olarak ton balığı ve mısır ekleniyor.
Bu video, bir röportaj formatında olup, sunucu Mehmet Önem ile ton balığı hakkında detaylı bir sohbet gerçekleştiriyor. Mehmet Önem, Dardanel markasının temsilcisi olarak ton balığı konusunda uzman bilgileri paylaşıyor.. Röportajda ton balığının civa içerdiği ve özellikle hamile kadınlar için zararlı olduğu iddialarına karşı bilgiler veriliyor. Mehmet Önem, ton balığının iki farklı türünü (mavi yüzgeçli ve sarı yüzgeçli) açıklıyor ve konserve ton balığının doğal, saf ve sağlıklı bir protein kaynağı olduğunu vurguluyor. Ayrıca, konserve ton balığının BPA free reçine kullanıldığı, okyanusta vahşi ortamda yakalandığı ve dondurulduğu için tazeliğini koruduğu belirtiliyor. Video, ton balığının sağlık faydaları ve tüketim önerileri hakkında bilgilerle sonlanıyor.
Bu video, altı kişilik ton balıklı pilav yapımını adım adım gösteren bir yemek tarifi videosu.. Videoda önce malzemeler (pirinç, ton balığı, bebek mısır, zeytinyağı, biberler, soğan, tuz ve karabiber) tanıtılıyor, ardından pişirme aşamaları detaylı olarak anlatılıyor. Önce biberler ve soğan soteleniyor, ardından pirinç ekleniyor ve son olarak ton balığı, mısır ve baharatlar ilave edilerek pilav pişiriliyor. Video, malzemelerin tekrar hatırlatılması ve "afiyet olsun" dilekleriyle sonlanıyor.