• Buradasın

    Somon

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Güçlü ve Sağlıklı Kemikler İçin Beslenme Rehberi

      Bu video, kemik sağlığı ve güçlendirilmesi hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, kemiklerin sağlıklı olması için gerekli beslenme alışkanlıklarını detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, kemiklerin yapısını ve önemini açıklayarak başlıyor, ardından kemik sağlığı için gerekli vitamin ve mineralleri (kalsiyum, D vitamini, K vitamini, fosfor, magnezyum, çinko, potasyum) ve bunların kaynaklarını detaylı şekilde anlatıyor. Ayrıca kemikleri güçlendiren doğal bir karışım tarifi sunuluyor ve kemikleri güçlendirmek için on önemli besin (süt, peynir, yoğurt, tofu, susam, kara lahana, ıspanak, somon, sardalya, kuru fasulye) tanıtılıyor. Video, kemik sağlığını korumak için uzak durulması gereken besinler (tuz, aşırı protein, alkol, sigara, kafein, asitli içecekler, stres) hakkında da bilgi veriyor.

      • youtube.com

    • Somon Fileto Çıkarma Rehberi

      Bu video, Orhan Şef tarafından sunulan bir yemek tarifi eğitim videosu. Şef, somon fileto çıkarma sürecini adım adım gösteriyor.. Videoda somon fileto çıkarma süreci detaylı olarak anlatılıyor. Önce kafa kısmı kesiliyor, ardından kemiğin hizasından kesim yapılarak iki parça çıkarılıyor. Daha sonra kılçıklar cımbız yardımıyla çıkarılıyor ve son olarak deri sıyırılarak kılçıksız, derisiz fileto elde ediliyor. Şef, tüm bu parçaların balık suyu yapımında kullanılabileceğini belirtiyor ve bir sonraki tarifin tarhanalı çıtır somon pane olacağını söylüyor.

      • youtube.com

    • Arda ve Irem Sakla'nın Somonlu Dantelli Röşti Tarifi

      Bu video, ünlü oyuncu Arda'nın ünlü dostlarıyla birlikte hazırladığı bir yemek programıdır. Videoda Arda ve başarılı oyuncu Irem Sakla yer almaktadır.. Videoda Arda ve Irem Sakla, somonlu dantelli röşti yapımını göstermektedir. İki kişi birlikte mutfakta çalışırken, Arda'nın "Arda'yla Omuz Omuza" adlı programının yeni bölümünün Pazar günü Kanal D'de yayınlanacağı bilgisi verilmektedir.

      • youtube.com

    • Kajun Baharatlı Somon Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, misafirlerinize ikram edebileceğiniz lezzetli bir kajun baharatlı somon tarifini adım adım göstermektedir.. Videoda somonun temizlenmesi, dilimlenmesi, kajun baharatı ile marinated edilmesi ve pişirilmesi süreci detaylı olarak anlatılmaktadır. Ayrıca somonun yanına servis edilecek basit bir salsa yapımı da gösterilmektedir. Tarif, somonun fırında pişirilmesi ve servis edilmesiyle tamamlanmaktadır. Video boyunca sunucu, mutfak tezgahının kullanımı ve temizliği hakkında da bilgiler vermektedir.

      • youtube.com

    • Alabalık Avı Videosu

      Bu video, bir balık avı deneyimini gösteren bir vlog formatındadır. Videoda anlatıcı ve Ramazan adında bir arkadaşı yer almaktadır.. Videoda uzun bir yolculuk sonrası yapılan alabalık avı gösterilmektedir. İki kişi olta atıp at çek yöntemiyle balık tutmaya çalışmaktadır. Av sırasında çeşitli balıklar yakalanmakta, bunlar arasında alabalık, sazan ve somon benzeri balıklar bulunmaktadır. Video, hava koşullarının kötüleşmesiyle balıkların vurmaması ve avın sona ermesiyle sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Dondurulmuş Somon Nasıl Pişirilir?

      Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır ve sunucu dondurulmuş somonun en lezzetli şekilde nasıl pişirileceğini anlatmaktadır.. Video, dondurulmuş somon için gerekli malzemeleri tanıtarak başlıyor ve ardından somonun doğru şekilde çözülmesi yöntemlerini (bir gece önceden buzdolabında çözme veya soğuk suda çözme) açıklıyor. Daha sonra dört farklı pişirme tekniği (fırında, tavada, ızgarada ve buharda) detaylı olarak anlatılıyor. Son olarak, somon pişirme için püf noktaları paylaşılarak video sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Somon Dilimleme ve Saklama Rehberi

      Bu video, bir kişinin somon balığını temizleme, dilimleme ve saklama sürecini gösteren bir mutfağı içeriği.. Videoda, Metro Market'ten alınan Norveç somonun temizlenip dilimlendirilme aşamaları gösteriliyor. Balık, porsiyonlara ayrılarak saklama kaplarına yerleştiriliyor ve buzdolabında saklanıyor. Ayrıca somon kellesi de ayrı olarak hazırlanıyor. Konuşmacı, hazır almak yerine balığı temizletip dilimlemek için daha ekonomik olduğunu ve taze olduğunu belirtiyor. Video, yaklaşık altı kiloluk bir somonun on altı dilime ayrıldığı bilgisiyle sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Bacak Gücü İçin Üç Önemli Besin

      Bu video, beslenme uzmanı Dr. Hikari Taida ve Rar Taeda gibi sağlık uzmanlarının katılımıyla hazırlanmış eğitici bir sağlık içeriğidir.. Video, yaşlandıkça bacak gücündeki azalmanın nedenlerini açıklayarak başlıyor ve ardından bacak gücünü korumak için üç önemli besin sunuyor: ıspanak, yumurta ve somon. Her besin için besin değerleri, sağlık faydaları, günlük tüketim önerileri ve pratik yemek hazırlama ipuçları paylaşılıyor.. Videoda ayrıca yaşlılıkta bacak sağlığını korumak, iltihapları azaltmak ve hareketliliği sürdürmek için bu besinlerin nasıl kullanılabileceği anlatılmakta ve yaygın endişelerin yanıtları verilmektedir.

      • youtube.com

    • Fırında Somon Yapımı

      Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, fırında somon yapımını adım adım göstermektedir.. Videoda fırında somon yapımı için gerekli malzemeler ve aşamalar detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce 1,800 gram somon balığı kalın tuzla 3-4 saat bekletilir, ardından tuzundan arındırılır. Daha sonra balıklar tepsiye dizilir, zeytinyağı, pul biber, karabiber ve defne yaprağı ile baharatlanır. Son olarak 200 derecelik fırında pişirilir. Sunucu, sebzeli versiyonun da yapılabileceğini belirtse de, bu tarifin de çok güzel olduğunu vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Yemek Yarışması Sonuçları

      Bu video, bir yemek yarışması programının son bölümünden bir kesittir. Programda Emre, Cemre, Dilara ve Sergen adlı yarışmacılar yer almaktadır. Şefler, yarışmacıların hazırladıkları yemekleri değerlendirirken, Emre'nin psikolojik sorunları ve yarışmadan ayrılma endişesi de konuşulmaktadır.. Videoda yarışmacılar ayva ürünü kullanarak yemek veya tatlı hazırlamışlardır. Şefler, yarışmacıların hazırladığı tabakları değerlendirdikten sonra, gecenin en başarılı tabağını belirleyen bir sıralama yaparlar. Sonuçta Sergen birinci olarak belirlenir ve en az bir hafta daha yarışmaya devam edecektir. Şefler, Sergen'in tabağında somon gibi beklenmedik bir elementin de bulunduğu ve ürünün kokusunu ilk kez aldıkları için onu tebrik ederler.

      • youtube.com

    • Fırında Somon Tarifi

      Bu video, Melora Mutfağı kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, sunucu fırında somon yapımını adım adım göstermektedir.. Videoda fırında somon yapımı için gerekli malzemeler (patates, soğan, somon, zeytinyağı, baharatlar) ve hazırlama aşamaları detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce patates ve soğan doğranıp baharatlarla yağlanıyor, ardından somonlar baharatlarla yağlanıp fırında 180 derecede 30-40 dakika pişiriliyor. Video, pişen somonların görüntüsüyle sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Somon Tartar Tarifi

      Bu video, Mert adlı bir yemek tarifi kanalında sunulan bir yemek hazırlama rehberidir. Mert, normalde kırmızı etten yapılan tartarı somonla farklı bir lezzet sunmayı amaçlamaktadır.. Videoda somon tartarının yapılışı adım adım gösterilmektedir. Önce malzemeler (derisiz sashimi kesimi somon fileto, zeytinyağı, tuz, beyaz karabiber, misket limonu, frenk soğanı, kapari, çili biber, soğan, zencefil turşusu, wakame yaprakları, wasabi ve Borchester sosu) tanıtılıyor, ardından somonun ince küpler halinde kesilmesi, malzemelerin eklenmesi ve tartarın şekillendirilmesi gösteriliyor. Son olarak, tartarın sunumu ve dekorasyonu anlatılıyor.

      • youtube.com

    • Fırında Garnitürlü Patatesli Somon Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, kış mevsiminin vazgeçilmezlerinden biri olan somon balığını fırında nasıl hazırlayacağını adım adım göstermektedir.. Videoda fırında garnitürlü patatesli somon tarifi detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce mantar, brokoli, havuç ve patates gibi garnitürler doğranıp hazırlanır, ardından somonlar tuz, karabiber, sarımsak tozu ve tatlı kırmızı toz biber ile baharatlanır. Son olarak patatesler de baharatlanıp somonlarla birlikte fırında 30-40 dakika pişirilir. Tarif yaklaşık 5 dakikada hazırlanıp, 30-40 dakika pişirme süresiyle pratik bir akşam yemeği olarak sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlıklı Somon Tarifi

      Bu video, "Sağlıklı Mutfakta Sağlıklı Tarifler" kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu. Sunucu, sağlıklı ve lezzetli bir somon tarifi hazırlıyor.. Videoda somon balığı pişirme süreci adım adım gösteriliyor. Önce özel bir sos hazırlanıyor: taze otlar, soğan, sarımsak, dereotu, kırmızı biber, zeytinyağı, top kekik ve karabiber robotla karıştırılıyor. Ardından somonlar soya sosuyla yoğrulup ızgara tavada yaklaşık 10 dakika pişiriliyor. Son olarak limon ve parmesan peyniri ekleniyor. Sunucu, somonun haftada bir kez tüketilmesi gerektiğini ve bu tarifin hem sağlıklı hem de görsel olarak güzel olduğunu vurguluyor.

      • youtube.com

    • Taze Otlu Somon Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır.. Videoda mis gibi taze otlu somon tarifi adım adım gösterilmektedir. Önce malzemeler (somon, tereyağı, hardal, sarımsak, limon, galeta unu ve çeşitli taze otlar) tanıtılmakta, ardından blenderda taze otlu karışımın hazırlanması, somonun yağlı kağıt serilmiş tepsiye yerleştirilmesi ve üzerine taze otlu karışımın yayılması anlatılmaktadır. Son olarak, 180 derece fırında 15-20 dakika pişirilmesi tavsiye edilmektedir.

      • youtube.com

    • Fırında Ballı Soya Soslu Somon Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, fırında pişirilen ballı soya soslu somon tarifini adım adım göstermektedir.. Videoda önce ballı soya sosunun hazırlanması (balık, soya sosu, zeytinyağı, limon kabuğu rendesi, kişniş, kırmızı tatlı toz biber, sarımsak tozu, karabiber ve kırmızı pul biber) anlatılıyor. Ardından fırın kabına ince dilimlenmiş patatesler yerleştiriliyor, üzerine somon balığı konuluyor ve tüm balıklara bol bol sos sürülüyor. Son olarak 180 derecelik fırında 25 dakika pişiriliyor. Tarif, hem balık hem de patatesin yumuşacık ve lezzetli pişmesiyle sonuçlanıyor.

      • youtube.com

    • Kase Yapımı Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu kendi kasesini nasıl hazırladığını adım adım göstermektedir.. Videoda somonlu kase yapımı detaylı olarak anlatılmaktadır. Sunucu önce somonu pişiriyor, ardından çıtır nohut hazırlıyor, kepekli pirinç ve zeytin ekliyor. Kasenin içine dereotu, salatalık, avokado ve çörek otu serpiyor. Tarif, farklı besin gruplarını içeren, doyurucu ve enerji veren bir yemek olarak sunuluyor. Ayrıca, somonun yerine tavuklu veya etli versiyonunun da yapılabileceği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Somon Gravlax Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, somon gravlax yapımını adım adım göstermektedir.. Videoda somon gravlax yapımı iki aşamada anlatılmaktadır. İlk bölümde somonun derisinin ayrılması, tuz ve şeker karışımının hazırlanması ve balığın bu karışımın içine yerleştirilmesi gösterilirken, ikinci bölümde yarın sabah balığın ince dilimlenmesi ve tadılması anlatılmaktadır. Bu tarif, Norveç'te somon gravlaks olarak bilinen bir kuzey ülkeleri tarifi olup, dışarıdan satın alınan somon füme yerine evde kolayca yapılabilecek bir alternatiftir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor