• Buradasın

    Diyabet

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Şeker Hastalığını Yenme ve Yönetimi

      Bu video, bir sağlık uzmanının şeker hastalığı hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, şeker hastalığının tip bir ve tip iki olarak ikiye ayrılmasıyla başlayıp, özellikle tip iki diyabetin nedenleri ve tedavi yöntemleri üzerine odaklanmaktadır. İçerikte şeker hastalığını yenmek için beslenme, egzersiz, lifli beslenme, su tüketimi, stres yönetimi, uyku düzeni, krom ve magnezyum tüketimi, sirke ve tarçın kullanımı, kilo kontrolü ve probiyotikler gibi çeşitli yöntemler adım adım anlatılmaktadır. Ayrıca, şeker hastalığı tedavisinde bir doktor, diyetisyen ve bazen psikolog/psikoterapist dahil olmak üzere bir ekip çalışması gerektiği, yaşam tarzı değişikliğinin 6-9 ay sürdüğü ve sonrasında koruma dönemi gerektirdiği belirtilmektedir. Kalp 360 protokolü adı verilen bir yöntemle şeker hastalığından kurtulma süreci hakkında da bilgi verilmektedir.

      • youtube.com

    • Ayak Üşümesi Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

      Bu video, ayak üşümesi sorununu detaylı şekilde inceleyen bir sağlık bilgilendirme içeriğidir. Video, ayak üşümesinin sadece soğuk havalarda değil, çeşitli sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini açıklamaktadır. İçerikte ayak üşümesinin nedenleri (kansızlık, diyabet, hipotiroidizm, B12 vitamin eksikliği, ilaç komplikasyonları, damar hastalıkları) detaylı olarak anlatılmakta, ardından tıbbi tedavi yöntemleri ve bitkisel çözümler (yeşil çay, zencefil, epsom tuzu) sunulmaktadır. Ayrıca ayak üşümesini önlemek için günlük yaşamda uygulanabilecek pratik öneriler de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • 2025 Yılı Engelli Oranları Bilgilendirmesi

      Bu video, bir konuşmacının 2025 yılı için engelli oranları hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, hastalıkların engelli oranlarının nasıl belirlendiğini ve 2025 yılında yapılan değişiklikleri anlatmaktadır. Video, Türkiye'de en çok rastlanan hastalıklardan başlayarak (tansiyon, kalp hastalıkları, diyabet, zihinsel problemler, kanser, işitme problemleri, ortopedik engelliler, ruhsal problemler, epilepsi, Crohn hastalığı, fibromiyalji, böbrek hastalıkları, uyku apnesi, seraplar palside) her hastalığın engelli oranlarını detaylı şekilde açıklamaktadır. Özellikle otizm tanısının engelli oranının düşürülmesi konusunda eleştirel bir bakış açısı sunulmaktadır. Konuşmacı, kalp, diyabet, kanser ve zihinsel hastalıklara özel kapsamlı videolar yapacağını da belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Sağlık Programı: Kalsiyum Eksikliği, Menopoz ve Diyabet

      Bu video, bir sağlık programı formatında olup, sunucu ve konuk olarak Türkiye'nin en sevilen hekimlerinden biri olan Ümit Aktaş arasında geçen bir röportajı içermektedir. Ümit Aktaş, eski bir emniyet hekimi olarak da görev yapmış bir doktor olarak tanıtılmaktadır. Programda öncelikle kalsiyum eksikliği konusu ele alınmakta, ardından menopoz ve migren gibi konular da işlenmektedir. Ayrıca ilaçsız yaşam ve diyabet konularında bilgiler paylaşılmaktadır. Video, insan vücudunda üretilen vitaminler hakkında bilgiler ve Türkiye'nin diyabette dünya birincisi olduğu bilgisiyle devam etmektedir. Programda kalsiyumun vücudumuzdaki önemi, eksikliğinin belirtileri ve kaynakları detaylı olarak anlatılmakta, D vitamini ve K vitamini hakkında bilgiler verilmektedir. Ayrıca beslenmenin diyabet tedavisindeki önemi vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Profesör Gülsen Meral ile Epigenetik ve Sağlık Röportajı

      Bu video, bir sunucu ile Profesör Gülsen Meral arasında geçen bilgilendirici bir röportajdır. Profesör Gülsen Meral, Lutigenetik Epigenetik Derneği Başkanı ve Epigenate Coaching kurucusu olarak tanıtılır. Röportajda epigenetik kavramı, çevre koşullarının DNA üzerindeki etkileri ve hassas tıp konuları ele alınmaktadır. Video, Profesör Meral'in kendi sağlık deneyimlerini paylaşmasıyla başlayıp, D vitamini'nin önemi, multivitamin takviyelerinin gerekliliği, beslenme, egzersiz ve su tüketimi gibi sağlıklı yaşam tarzı konularına geçmektedir. Ayrıca, epigenetik değişikliklerin nasıl geri çevrilebileceği ve anne karnındaki beslenmenin çocuk sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkileri de anlatılmaktadır. Röportajda ayrıca otoimmün hastalıklar, tip 2 diyabet, sakroilit, kapillerlik sendromu, menopoz ve meme kanseri gibi hastalıkların epigenetik açıdan incelenmesi, laktoz intoleransı, süt ürünlerinin sağlık üzerindeki etkileri ve ergenlik öncesi dönemlerde epigenetik değişikliklerin nasıl kontrol edilebileceği gibi konular da ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Zencefilin Sağlık Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

      Bu video, zencefilin sağlık faydalarını ve dikkat edilmesi gereken noktaları anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, zencefilin tarihsel kullanımından başlayarak kardiyovasküler sağlık, diyabet, karaciğer fonksiyonları, sindirim sistemi, zihinsel sağlık, kilo kontrolü, bağışıklık sistemi, kemik sağlığı, göz sağlığı, saç gelişimi, kolajen üretimi, cilt bakımı ve hormon dengesi gibi çeşitli alanlardaki etkilerini detaylı şekilde incelemektedir. Ayrıca zencefilin tansiyon, hamilelik, emzirme, epilepsi ve ilaç kullanımı gibi durumlarda dikkat edilmesi gereken yan etkileri de anlatılmaktadır.. Video, zencefilin doğru tüketim şekli ve miktarı hakkında tavsiyeler vererek, sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayarak sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Diyabet İçin Bitkisel Takviyeler ve Tarçın Kürü

      Bu video, fitoterapi alanında uzman bir doktorun diyabet için bitkisel takviyeler ve tarçın kürü hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, diyabet için en önemli bitkisel takviyeler olan zeytin yaprağı, tarçın ve çemen otu hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. İlk bölümde zeytin yaprağının tarihsel önemi ve sağlık faydaları anlatılırken, ikinci bölümde tarçın türleri (seylan tarçını ve çin tarçını) arasındaki farklar ve tarçın kürünün nasıl hazırlanacağı adım adım gösterilmektedir. Videoda ayrıca diyabetle mücadele için D vitamini, probiyotik zengin beslenme, omega-3 yağ asitleri ve hareket etmenin önemi vurgulanmaktadır. Tıbbi bitki kullanımında dikkat edilmesi gereken hususlar, ambalajlı ve etken madde analizi yapılmış bitkilerin tercih edilmesi gerektiği de belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Şeker Hastalığı ve Tip 2 Diyabetin Sebepleri ve Yönetimi

      Bu video, Kalp 360 kliniğinde çalışan bir sağlık uzmanının şeker hastalığı ve özellikle tip 2 diyabetin sebepleri hakkında bilgi verdiği eğitim içeriğidir. Video, şeker hastalığının dünya genelindeki yaygınlığı ve Türkiye'deki oranları ile başlayıp, tip 1 ve tip 2 diyabet arasındaki farkları açıklamaktadır. Ardından tip 2 diyabetin yedi temel sebebi (hareketsizlik, karbonhidrat tüketimi, stres, uykusuzluk, toksik yağlar, genetik ve ilaçlar) detaylı olarak anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise bazı ilaçların kan şekerini yükseltebileceği ve şeker hastalığının yönetimi için yaşam tarzı değişikliğinin önemi vurgulanmaktadır. Konuşmacı, şeker hastalığının %90 oranında yaşam tarzı hastalığı olduğunu, ilaç kullanımı sadece gerekli olduğu durumlarda olmalı olduğunu ve hastaların çoğunda tamamen ortadan kaldırılabileceğini belirtmektedir. Ayrıca şeker hastalığının önlenebilir ve yönetilebilir bir hastalık olduğu vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Yüksek Tansiyon ve Diyabet Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, sunucu İrem Hanım ile 25 yıllık tecrübeye sahip, yaşam koçluğu yapan ve aynı zamanda influencer olan bir sağlık uzmanı arasında geçen röportaj formatındadır.. Röportajda Türkiye'de yüksek tansiyon ve diyabet hastalıklarının yaygınlığı, nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri ele alınmaktadır. Video, tip 1, tip 2 ve tip 3 diyabet türlerini karşılaştırmalı olarak inceleyerek, her birinin metabolik sendromla ilişkisini ve tedavi yöntemlerini açıklamaktadır. Ayrıca, şeker hastaları için beslenme, egzersiz ve meyve tüketimi konularında pratik tavsiyeler sunulmaktadır.. Videoda ayrıca, Türkiye'de her sekiz insandan birinin diyabetli olduğu, onbeş yaş üstü nüfustan her üçünden birinin tansiyonlu olduğu belirtilmektedir. Tip 2 ve tip 3 diyabetlerin doğal yollarla iyileştirilebileceği, özellikle bel çevresinin inceltilmesi ve çizgili kas dokusunun geri kazanılması gerektiği vurgulanmaktadır. Ayrıca, meyve tüketiminin öğünlerle aynı anda yapılması gerektiği ve ara öğünlerin viseral yağ dokusunu artırıp insülin direncini artırdığı için yemekten sonra meyve yememenin önemi anlatılmaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlık ve Beslenme Bilgilendirme Programı

      Bu video, sunucu Nur Hanım'ın moderatörlüğünde gerçekleşen, doktor Ümit Aktaş ve osteopat/fizyoterapist Hakan Kaymaz'ın katıldığı bir sağlık programıdır. Doktor Ümit Aktaş, aile doktoru olarak tanıtılmakta ve uzun yıllar süren dostluğu olan sunucuyla birlikte bilgilendirici bir sohbet gerçekleştiriyor. Program, bağırsakların vücuttaki önemi, mikrobiyom, probiyotikler ve bağışıklık sistemi hakkında bilgilerle başlayıp, sağlıklı beslenme tarifleri sunmaktadır. Ardından insülin direnci, diyabet ve depresyon konuları ele alınmakta, son bölümde ise Hakan Kaymaz'ın osteopati tedavisi uygulamaları gösterilmektedir. Program boyunca çeşitli hasta gösterimleri yapılarak tedavi yöntemlerinin etkinliği gösterilmektedir. Videoda ayrıca keten tohumu, zerdeçal, zencefil, avokado gibi besinlerin faydaları, pirinç tüketimi, kolesterol hakkında bilgiler ve sağlıklı beslenme tarifleri (renkli kürün, avokado kür) sunulmaktadır. Program, izleyicilere sağlık konusunda aktif rol alabilecekleri mesajıyla sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Yer Fıstığının Faydaları ve Doğru Tüketim Rehberi

      Bu video, yer fıstığının sağlık faydalarını ve doğru tüketim yöntemlerini anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Video, yer fıstığının kalp sağlığı, diyabet, sindirim sistemi, beyin fonksiyonları, bağışıklık sistemi, kas ve kemik dokusu, kanser riski ve deri sağlığı gibi çeşitli sağlık alanlarındaki faydalarını detaylı şekilde açıklamaktadır. Ayrıca, uzmanların doğal haline en yakın olan yer fıstığının haftanın iki-üç günü günde bir veya yarım avuç tüketilmesi önerildiği bilgisi sunulmaktadır. Videoda ayrıca kimlerin dikkatli tüketmesi gerektiği, alerjik reaksiyonlar gibi olası zararlar ve günlük bir avuç yer fıstığı tüketiminin faydaları hakkında kapsamlı bilgiler verilmektedir. İzleyicilerin beslenme programlarına yer fıstığını ekleyip faydalarından uzun vadede yararlanabilecekleri vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Şeker Hastalığı ve Cinsel Sağlık Arasındaki İlişki

      Bu video, bir doktor tarafından sunulan, şeker hastalığının cinsel performansı nasıl etkilediğini ve bu sorunu nasıl çözebileceğimizi anlatan eğitici bir içeriktir. Videoda 68 yaşında diyabetli bir hasta olan Ahmet Bey'in hikayesi örnek olarak kullanılmaktadır.. Video, şeker hastalığının cinsel sağlığa etkilerini açıklayarak başlıyor ve ardından bu sorunu çözmek için üç temel adım sunuyor: kan şekeri ölçümünün önemi, diyabet dostu beslenme ve düzenli egzersiz. Ayrıca tarçın, sarımsak, kuruyemişler, nar ve zencefil gibi besinlerin cinsel sağlığa olumlu etkileri ve günlük tüketim önerileri de paylaşılmaktadır.. Videoda, yüksek kan şekeri'nin ereksiyon için hayati olan kan damarlarını ve sinirleri tahrip edebileceği vurgulanırken, doğru beslenme ve düzenli egzersizle bu durumun kontrol edilebileceği belirtilmektedir. Video, diyabetin cinsel hayat için bir son olmadığını, vücudun kontrolünü yeniden ele almanın bir başlangıç olduğunu vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Zayıflama İğneleri ve Sağlık Tehlikeleri Üzerine Bilgilendirici Program

      Bu video, Nihat Doğan'ın sunduğu bir televizyon programıdır. Programda Nihat Doğan, Lerzan Mutlu ve Profesör Ali Durmuş, Profesör Yusuf Kalko gibi konuklar yer almaktadır. Programın ana konusu, zayıflama iğnelerinin sağlık üzerindeki olası tehlikeleridir. Fatih Ürek'in kalp krizi geçirmesi ve Metin Arolat'ın sahnede vefat etmesi gibi olaylar üzerinden zayıflama iğnelerinin kalp krizi, kronik inflamasyon ve pankreas kanseri gibi ciddi yan etkileri tartışılmaktadır. Program boyunca, bu iğnelerin doktor gözetiminde kullanılması gerektiği ve özellikle kanser hastaları, böbrek hastaları ve diyabet hastalarının kesinlikle kullanmaması gerektiği vurgulanmaktadır. Programda ayrıca zayıflama iğnelerinin Türkiye'de ve dünyada nasıl kullanıldığı, özellikle obezite tedavisinde ve şeker hastalığında etkileri anlatılmaktadır. Profesör Kalko, bu iğnelerin morbit obez kişilerde (130-150 kg) kullanılabileceğini ancak sağlıklı kişilerde kullanılmaması gerektiğini belirtmektedir. Avrupa'da özellikle İngiltere'de bu iğnelerin şeker hastalığı için kullanılması tavsiye edilirken obezite için kullanılmaması gerektiği de belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Diyabet Hastalığı ve İyileşme Yöntemleri

      Bu video, "Ailemizin Doktoru Ümit Aktaş" olarak tanıtılan bir doktor ve sunucu arasında geçen bir röportaj formatındadır. Doktor, diyabet konusunda kitap yazmış ve 2015 yılında "Diyabet" kitabı yazmış bir uzmandır. Video, Dünya Diyabet Günü'nün ardından diyabet hastalığının yaygınlığı, tehlikeleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi vermektedir. Doktor, diyabetin iyileşmesinin mümkün olduğunu ve bunun için beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi gerektiğini vurgulamaktadır. Özellikle karbonhidrat ve gluten içeren besinlerden uzak durulması, pirinç, makarna, et, yağ, sebze, kuruyemiş, turşu ve yoğurt gibi besinlerin tüketilmesi gerektiği belirtilmektedir. Videoda ayrıca diyabet hastaları için günde bir saat yürüyüş yapmanın önemi ve mevcut diyabet tedavilerinin ve beslenme yöntemlerinin hatalı olduğu iddiası da yer almaktadır. Doktor, 2013'ten beri bu görüşünü savunduğunu ve Türkiye'de Avrupa Birliği ortalamasının üç katı diyabet olduğunu belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Yer Fıstığının Faydaları ve Zararları

      Bu video, yer fıstığının sağlık faydalarını ve olası zararlarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Video, yer fıstığının kalp sağlığı, diyabet, sindirim sistemi, beyin fonksiyonları, kas ve kemik dokusu, kanser riski, deri sağlığı ve bağışıklık sistemi gibi çeşitli sağlık alanlarındaki faydalarını detaylı şekilde açıklamaktadır. Ayrıca, yer fıstığının doğru tüketim miktarı ve kimlerin dikkatli olması gerektiği konusunda bilgiler verilmektedir. Video, yer fıstığının doğal haline en yakın şekilde haftanın 3-4 günü bir avuç tüketilmesi önerisiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlık ve Sosyal Sorunlar Üzerine Bilgilendirici Program

      Bu video, bir sunucu ve Profesör Dr. Oytun Erbaş arasında geçen bilgilendirici bir televizyon programıdır. Programda çeşitli sağlık ve sosyal konular ele alınmakta, izleyicilerden gelen sorular yanıtlanmaktadır.. Program, çocuk suçları ve suç örgütleri ile başlayıp, karaciğer hastalıkları, diyabet, sedef hastalığı, kalp krizi gibi sağlık konularına geçmektedir. Daha sonra yaşlanma, evlilik sorunları, enerji arttırma yöntemleri, yapay zeka ve insan kopyası teknolojisi gibi çeşitli konular ele alınmaktadır. Video, bilimsel konuları günlük hayata bağlayarak izleyicilere kapsamlı bilgiler sunmaktadır.. Programda ayrıca ünlü kişilerin sağlık sorunları (Ufuk Özkan'ın karaciğer sorunları, Müge Boz'un sedef hastalığı), sosyal kahramanlar, kilo yönetimi, uyku düzeni ve olumlu düşünmenin hayat üzerindeki etkisi gibi konular da tartışılmaktadır. İzleyicilerin sorularına cevap veren program, sağlık ve yaşam konularında pratik bilgiler içermektedir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor