Ruh ve Beden Sağlığı Programı
Bu video, bir televizyon programı formatında olup, sunucu ve konuk olarak Dr. Ümit Aktaş, doktor Mütaktaş ve eğitimci-yazar Hüseyin Duru'nun yer aldığı bir sohbeti içermektedir. Program, ruh ve beden sağlığı konularını ele almakta olup, deprem sonrası sağlık sorunları, sağlıklı beslenme, magnezyum ve probiyotiklerin önemi, tıbbi bitki çayları ve duaların etkisi gibi konuları kapsamaktadır. Video, ilk bölümde depresyon ve travma sonrası stres gibi ruh sağlığı sorunlarını ele alırken, sonraki bölümlerde sağlıklı beslenme, magnezyum eksikliği ve rızkı çoğaltan dualar gibi konulara odaklanmaktadır. Programda ayrıca karabuğday (greçka) kullanımı, gluten hakkında bilgiler, stres azaltıcı çay tarifleri ve ağız sağlığı konuları da ele alınmaktadır. Son bölümlerde ise Ramazan ayı yaklaşırken rızkı çoğaltan dualar, Kevser Suresi ve vatan için dua etmenin önemi vurgulanmaktadır.
- youtube.com