Gallstones are cholesterol bundles found in bile. Eat fruits, vegetables, and fiber-rich foods. Limit processed foods, fats, and simple carbs. Aim for weight loss of 0.5-2 pounds weekly. Choose water or tea over soda
Bu video, çörek otu yağının çeşitli sağlık faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, çörek otu yağının antioksidan ve antikanserojen özellikleri ile başlayıp, doğal ağrı kesici, yara iyileştirme, kolesterol düşürme, tansiyon kontrolü, baş ağrısı tedavisi, akciğer fonksiyonlarını iyileştirme, idrar söktürücü, sindirim sistemi sağlığı, karaciğer sağlığı, enfeksiyon tedavisi, saç dökülmesi ve sivilce tedavisi gibi çeşitli sağlık faydalarını detaylı şekilde açıklamaktadır. Video sonunda, bu bilgilerin tavsiye niteliğinde olduğu ve mutlaka bir doktor kontrolünde denenmesi gerektiği belirtilmektedir.
Bu video, zencefil limon çayının faydalarını ve yapılışını anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, zencefil limon çayının soğuk kış günlerinde vücut direncini artırmak için kullanılabileceğini belirterek başlıyor. Ardından zencefil limon çayının çeşitli sağlık faydaları detaylı olarak anlatılıyor: hazımsızlık, mide şişkinlikleri, kolesterol düşürme, nefes darlığı, mantar enfeksiyonları, gıda zehirlenmeleri, eklem ağrıları, baş dönmesi, kronik ağrılar, romatizma, kilo verme ve adet söktürme gibi konularda etkileri açıklanıyor. Ayrıca zencefil ve limonun ayrı ayrı sağlık faydaları da detaylı şekilde sunuluyor. Video, zencefil limon çayının nasıl yapıldığını adım adım göstererek sonlanıyor.
BRAT diet (bananas, rice, applesauce, toast) helps create firmer stools. Probiotics in yogurt and kefir may regulate bowel movements. Avoid fatty foods, dairy, spicy foods, and high-fiber foods
Kabızlık, haftada 3 defadan az dışkılama ve sert dışkı durumudur. Dışkılama zorluğu, ağrı ve şişkinlik başlıca belirtileridir
Bu videoda, Cerrahpaşa Tıp Fakültesi mezunu ve İstanbul'da kendi özel kliniğinde hizmet veren Dr. Muhammed Ali Akdoğan ile bir röportaj gerçekleştiriliyor. Dr. Akdoğan, geleneksel ve tamamlayıcı tıp alanında uzmanlaşmış bir doktor olarak tanıtılıyor.. Röportajda günlük halsizlik ve yorgunluk nedenleri, kilo verme yöntemleri, karaciğer sağlığı, doğal tedaviler, ameliyatsız tedavi yöntemleri ve çeşitli sağlık sorunları ele alınıyor. Dr. Akdoğan, izleyicilerden gelen sorulara cevap vererek bilimsel açıklamalar ve pratik öneriler sunuyor.. Videoda ayrıca akşam yemeğinde tüketilmemesi gereken gıdalar, hazır gıdaların sağlık üzerindeki etkileri, Türk kahvesinin kilo verme potansiyeli, bel ve göbek çevresindeki yağları eritmek için öneriler, şeker hastalığı belirtileri ve tedavisi, hacamat tedavisinin faydaları, uykusuzluk tedavisi, bitkisel çözümler, stresle mücadele yöntemleri ve proloterapi gibi ameliyatsız tedavi yöntemleri hakkında bilgiler paylaşılıyor.
Gıcık öksürük, boğazda gıdıklanma hissiyle ortaya çıkan kuru öksürüktür. Çevresel tahriş ediciler, soğuk hava ve sigara dumanı öksürüğe neden olabilir. Farenjit, yutağın iltihaplanmasıyla ortaya çıkan yaygın bir hastalıktır. Larenjit, ses tellerinde şişme ve iltihaplanmayla oluşur. Soğuk algınlığı ve sinüzit, boğazda gıdıklanmaya yol açabilir
Bu video, Dr. Feridun Kunak tarafından sunulan bir sağlık programıdır. Programda çeşitli sağlık uzmanları ve izleyicilerle interaktif bölümler de yer almaktadır.. Video, sağlıklı kilo verme yöntemleri, kilo verme prensipleri ve doğal sağlık reçeteleri üzerine odaklanmaktadır. İçerikte elma sirkesi, domates sirkesi ve dağ eriği sirkesi gibi kilo verme için faydalı içecek tarifleri, eklemleri hareket ettirme teknikleri, psikolojik hazırlık ve karar vermenin önemi gibi konular ele alınmaktadır. Ayrıca, kilo vermek için günlük su tüketimi, kahvaltı yapma ve akşam yemeğinin zamanlaması gibi temel prensipler de paylaşılmaktadır.. Videoda ayrıca 15 Temmuz darbe girişimi anıları, Gaziantep'te bir gaziyi ziyaret, kırık bacağı tedavisi, kalp yetmezliği nedeniyle oluşan ödemi tedavisi ve doğum anları gibi farklı konular da yer almaktadır. Program, yarınki bölümde ayağın altındaki refleks noktaları ve öksürüğe karşı evde yapabilecekler konularını anlatacağını belirterek sona ermektedir.
Kadınlarda cinsel uyarılma erkeklere göre daha karmaşık gerçekleşir. Uzun süreli isteksizlik durumunda uzman desteği alınmalıdır
Nasır, sürtünme veya basınçtan kaynaklanan kalınlaşmış cilt tabakalarıdır. Rahat ayakkabı giymemek ve yüksek topuklu ayakkabı giymek nasıra neden olur. Müzik aleti çalmak da nasır oluşumunu tetikleyebilir
Bu video, İyi Haberler TV'de yayınlanan bir sağlık programıdır. Sunucu, kavun çekirdeklerinin ve sütünün sağlığa ve cilde olan faydalarını anlatmaktadır.. Video, kavun çekirdeklerinin sağlık faydalarını (böbrek temizliği, cinsel güç artırma, idrar söktürücü, akciğer temizliği, kansızlık tedavisi) detaylı şekilde açıklamaktadır. Ardından kavun sütünün hazırlanışı adım adım gösterilmekte ve cilde nasıl uygulanacağı anlatılmaktadır. Ayrıca kavun kabuklarının da cilt masajı için kullanılabileceği ve kavun sütünün zayıflama etkisi olduğu belirtilmektedir.
Bu video, kalp krizi ve yüksek kolesterol konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, kalp krizi riskini artıran faktörlerden ve özellikle yüksek kolesterolün gözlerdeki belirtilerinden bahsetmektedir.. Video, kalp krizi riskini artıran faktörlerden başlayarak yüksek kolesterolün ne olduğunu, gözlerdeki belirtilerini, nedenlerini ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Ayrıca, kolesterol seviyesini düşürmek için beslenme alışkanlıkları, spor yapma ve sigara bırakma gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerilmektedir. Son bölümde ise kolesterolü düşüren on besin (badem, portakal suyu, zeytinyağı, kuşkonmaz, yulaf, barbunya, yaban mersini, domates, avokado ve çikolata) tanıtılmaktadır.
Bu video, erkeklerde yaygın görülen prostat büyümesi (iyi huylu prostat büyümesi) hakkında bilgilendirici bir içeriktir.. Video, prostatın ne olduğu, neden oluştuğu ve belirtileri hakkında bilgiler sunarak başlıyor. Ardından prostat büyümesini önleme yöntemleri, sağlıklı yaşam tarzı önerileri ve prostat tedavisinde kullanılabilecek doğal çözümler detaylı şekilde anlatılıyor. Video, prostat sağlığını olumlu etkileyen yiyecekler, çeşitli bitkisel kürler ve prostat hastalarına uygun beslenme önerileri gibi pratik bilgiler içermektedir.
Bu video, bir sağlık uzmanının HPV virüsü hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, hastaların HPV virüsünden kurtulma konusundaki endişelerine yanıt vermektedir.. Video, HPV virüsünün kanser ve siğillere neden olabileceği bilgisiyle başlayıp, bu virüsten kesin bir tedavi yöntemi olmadığını açıklamaktadır. Modern tıpta etkinliği kanıtlanmış bağışıklık sistemini destekleyen takviyeler (D vitamini, C vitamini, çinko, AHCC, reishi mantarı, shitake mantarı) hakkında bilgi verilmekte, ancak bunların mucizevi olmadığını vurgulanmaktadır. Ayrıca sigara kullanımı, kronik vajinal enfeksiyonlar ve bozulmuş genital flora gibi risklerden kaçınmanın önemi ve sağlıklı yaşam tarzının önemi anlatılmaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının H. pylori mikrobu ve bunun B12 eksikliği ile demir eksikliği anemisine neden olduğu konusunda bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, H. pylori mikrobunun mideye nasıl zarar verdiği, mide atrofisi ve B12 eksikliği anemisine nasıl yol açtığı detaylı şekilde anlatılmaktadır. Ayrıca, antibiyotik tedavisinin uzun vadede etkili olmayabileceği ve alternatif olarak sülfarofan, pelin otu, çinko, probiyotikler ve turşu gibi doğal yöntemlerin önerildiği açıklanmaktadır. Video, anemi yaşayan kişilerin bu bilgileri öğrenmesinin önemini vurgulayarak, diğer anemi nedenleri hakkında da bilgi veren başka bir videoya yönlendirme yapmaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının böbreklerin yapısı, işlevi ve korunması hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, böbreklerin yapısı ve işlevi ile başlayıp, yaşlanma sürecindeki değişimleri ve böbrek taşlarının oluşumunu ele alıyor. Ardından böbrek sağlığını korumak için yapılması gerekenler detaylı şekilde anlatılıyor: her sabah limonlu su içmek, yeterli sıvı almak, oksalat oranı yüksek yiyeceklerden uzak durmak, aralıklı oruçla düşük karbonhidratlı ketojenik bir plana geçmek ve fruktoz tüketimini azaltmak.. Videoda ayrıca potasyum ve sodyum dengesinin önemi, sitratların koruyucu etkisi, şeker tüketiminin böbrek yetmezliğine yol açabileceği ve böbrek sağlığını korumak için doğal çözümler (limon, elma sirkesi) ile mikro yeşillikler gibi fito besinlerin tüketiminin faydaları da açıklanıyor.
Bu videoda bir çiftlik sahibi, eşinin kanser tedavisindeki deneyimlerinden ve eşek sütü üretimiyle ilgili hikayesini anlatıyor.. Konuşmacı, eşinin kanser tedavisinde eşek sütünün faydalı olduğunu öğrendiğini ve bu nedenle bir eşek alarak işe başladığını anlatıyor. Başlangıçta kendi ihtiyaçlarını karşılamak için bu işe girmiş, ancak olumlu sonuçlar görünce çiftlik açma kararı almış. Video, çiftlik sahibinin bu işe nasıl başladığını ve neden bu işe girdiğini açıklıyor.
Bu video, karaciğerin görevleri, sağlık sorunları ve önleme yöntemleri hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir.. Video, karaciğerin vücuttaki görevlerini açıklayarak başlıyor ve ardından karaciğerde sorun olduğunu gösteren yedi belirtiyi detaylı şekilde anlatıyor. Daha sonra karaciğer kanseri ve siroz gibi yaygın hastalıklar hakkında bilgi veriyor. Son bölümde ise karaciğer sağlığını korumak için alkol tüketimini bırakma, bol su içme, düzenli egzersiz yapma ve sağlıklı beslenme gibi önlemler öneriliyor. Video, karaciğer toksinlerini temizlemek için zencefil, zerdeçal, limonlu su, sarımsak, greyfurt, yeşil çay ve pancar gibi doğal besinlerin faydalarını da paylaşıyor.
Bu video, bal ve karbonatın sağlık faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Video, modern tedavi yöntemlerinin pahalı ve tehlikeli olduğunu belirterek başlıyor.. Video, bal ve karbonatın kanser tedavisindeki etkilerini detaylı şekilde açıklıyor. Karbonatın kanserli hücreleri öldürme, balın ise sağlıklı hücreleri güçlendirme ve bağışıklık sistemini güçlendirme özellikleri anlatılıyor. Ayrıca, bu iki malzemenin nasıl karıştırılacağı, hazırlanacağı ve kullanılabileceği adım adım gösteriliyor. Video, balın genel faydaları, içerdiği vitaminler ve mineraller ile kullanım önerileri hakkında bilgiler de içeriyor.