• Buradasın

    Besinler

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Beyni Güçlendiren ve Hafızayı Geliştiren Besinler

      Bu video, ziraat mühendisi Süleyman Gönül Kırmaz tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, bitki kimyası konusunda özel ilgi alanına sahip bir uzmandır.. Video, beyni güçlendiren ve hafızayı geliştiren besinleri detaylı şekilde anlatmaktadır. Süleyman Gönül Kırmaz, doğal gıdaların beynin en kıymetli alacağı gıdalar olduğunu vurgulayarak, ginko biloba yaprağı, ceviz, muz, zeytinyağı, biberiye, keten tohumu, çörek otu, zerdeçal, kahve, brokoli, hurma, kuru üzüm, kuru dut, kuru incir ve gün kurusu kayısı gibi besinlerin beyin sağlığına katkılarını açıklamaktadır. Ayrıca, endüstriyel gıdaların beynin kimyasal titreşimlerini sekteye uğratabileceğini ve beyin sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • B12 Vitamini Eksikliği ve Belirtileri

      Bu video, B12 vitamini hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, B12 vitamini eksikliğinin nedenleri, belirtileri ve önemi hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, B12 vitamini nedir, neden önemli olduğu ve eksikliğinin nedenleri ile başlayıp, eksikliğin neden olduğu belirtileri (anemi, yorgunluk, nefes darlığı, karıncalanma, hafıza kaybı, cilt sorunları, depresyon, mide bulantısı, kilo kaybı) detaylı şekilde açıklamaktadır. Ayrıca günlük B12 vitamini ihtiyaçları ve B12 vitamini içeren besinler (kırmızı et, yumurta, süt, balık, kümes hayvanları, besin mayası, bitkisel süt ve sebzeler) hakkında bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Akciğere İyi Gelen Besinler

      Bu video, akciğer sağlığı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, akciğerlerin vücuttaki önemi ve sağlığını korumak için tüketilebilecek besinler hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, akciğerlerin vücuttaki kritik rolünü açıklayarak başlıyor ve ardından akciğerleri temizleyen ve destekleyen besinleri detaylı şekilde anlatıyor. Sarımsak, zencefil, tere, kekik, siyah havuç, üzüm çekirdeği, kereviz, keçiboynuzu, ceviz, okaliptüs yağı, su, zerdeçal, öksürük otu, yağlı balık, elma, kayısı ve brokoli gibi besinlerin akciğer sağlığı için faydaları ve tüketim şekilleri açıklanıyor. Ayrıca, akciğerlerin temizlenmesi için sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkların bırakılması gerektiği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Akciğere Faydalı Besinler ve Yaşam Tarzı

      Elma, muz, yaban mersini ve çilek gibi meyveler antioksidan açısından zengindir. Mor lahana, domates ve pancar beta karoten içeriğiyle akciğer sağlığını destekler. Zencefil, zerdeçal ve sarımsak antioksidan özellikleriyle akciğerleri korur. Zeytinyağı ve yoğurt, KOAH semptomlarını hafifletir. Kahve ve yeşil çay, akciğer sağlığını destekler

      • memorial.com.tr

    • Mantarla Yapılabilecek 33 Farklı Tarif

      Sütlü mantar çorbası kremalı versiyonuna göre daha hafif ve pratik. Fırında kaşarlı mantar hızlı hazırlanıp sıcak servis edilmeli. Yoğurtlu mantar 20 dakikada hazırlanabilen pratik bir tarif

      • yemek.com

    • High-Carb Foods Guide

      Simple carbs (sugars) digest quickly, causing blood sugar spikes. Complex carbs (starches) digest slowly, releasing glucose gradually. Fiber is undigested and helps control blood sugar levels

      • verywellhealth.com

    • Safra Kesesi ve Safra Taşı Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, bir uzmanın safra kesesi ve safra taşı konusunda bilgilendirici bir sunumudur. Konuşmacı, cerrahların safra kesesi alımı konusundaki yanlış bilgileri ve safra kesesinin gerçek işlevlerini açıklamaktadır.. Video, safra kesesinin yapısı ve işlevleri ile başlayıp, cerrahların safra kesesi alımı konusundaki altı yanlış iddiasını ele alıyor. Ardından safra üretiminin nasıl etkilendiği, antibiyotik kullanımı, diyet değişiklikleri ve besinlerin safra üretimine etkisi anlatılıyor. Ayrıca safra taşlarının oluşumunun nedenleri, kronik stres ve kortizol seviyesi gibi faktörler açıklanıyor.. Videoda safra kesesinin sağlığını korumak için öneriler sunuluyor ve safra kesesi sorununun sadece ameliyatla değil, ağızdan alınan safra tuzları, etta, litotripsi gibi alternatif tedavi yöntemleriyle de çözülebileceği vurgulanıyor. Düşük karbonhidratlı diyet, aralıklı oruç, acı yeşillikler, turunçgiller, zerdeçal, zencefil ve devedikeni gibi besinlerin safra kesesinin sağlığını koruma konusundaki önemi de anlatılıyor.

      • youtube.com

    • Iron Sources and Absorption

      Iron comes in two forms: heme (meat) and non-heme (vegetables). Heme iron is more absorbable, found in meat and fish. Non-heme iron is less absorbable, found in fruits and vegetables. Body absorbs heme iron about three times

      • verywellhealth.com

    • Armut Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, armut meyvesi hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Videoda armut meyvesi tanıtılmakta ve sonbaharda yetişen, çok lezzetli bir meyve olduğu belirtilmektedir. Ayrıca ayıların da armutları çok sevdiği bilgisi paylaşılmaktadır. Video, armut hakkında kısa bir tanıtım ve tekrarlanan "armut" kelimesiyle ilerlemektedir.

      • youtube.com

    • Types and Properties of Maltodextrin

      Maltodextrin is a name shared by two different glucose polymer families. Digestible maltodextrins are white solids derived from plant starches. Digestion-resistant maltodextrins are white powders resistant to digestion. Maltodextrins are classified by dextrose equivalent (DE) between 3 and 20

      • en.wikipedia.org

    • B12 Vitamini Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, B12 vitamini hakkında detaylı bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, B12 vitamini hakkında kapsamlı bilgiler sunmaktadır.. Video, B12 vitamini nedir, faydaları, eksikliği belirtileri ve B12 vitamini içeren besinler hakkında bilgiler içermektedir. İlk olarak B12 vitamini tanımı ve vücuttaki rolü anlatılmakta, ardından eksikliği belirtileri (yorgunluk, hafıza sorunları, uyuşma, görme problemleri, ağız ülserleri, yürüme zorluğu, soluk cilt) detaylandırılmaktadır. Son bölümde ise B12 vitamini içeren besinler (sakatatlar, istiridye, sardalya, ton balığı, süt ürünleri, yumurta, elma, muz, yaban mersini, kırmızı pancar, balkabağı, badem ve ceviz) listelenmektedir.

      • youtube.com

    • Egg Yolk Structure and Function

      Yolk is nutrient-bearing portion of egg supplying food for embryo development. Most birds and reptiles have yolk in special reproductive tract organ. Yolk is mostly extracellular to oolemma, not accumulating inside egg cell

      • en.wikipedia.org

    • Böbreklerin Düzgün Çalışmadığını Gösteren Belirtiler ve Böbrekleri Temizleyen Besinler

      Bu video, sağlık bilgileri sunan eğitici bir içeriktir. Video, böbreklerin düzgün çalışmadığını gösteren belirtileri ve böbreklere iyi gelen besinleri detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video öncelikle böbreklerin düzgün çalışmadığını gösteren 15 farklı belirtiyi (uyku bozukluğu, baş ağrısı, yorgunluk, kuru ve kaşıntı deri, kötü nefes, iştah kaybı, nefes darlığı, ayak ve el şişmesi, sırt ağrısı, şiş gözler, yüksek tansiyon, idrar değişikliği) açıklamaktadır. Ardından böbrekleri temizleyen 15 besin (elma, ayrık otu, balkabağı, maydanoz, mürdüm eriği, somon, pirinç, adaçayı, su, yoğurt, sebzeler, karpuz, kuşburnu, soya ve kabak çekirdeği) hakkında bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Akciğer Sağlığı ve Doğal Tedavi Yöntemleri

      Bu video, akciğer sağlığı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, akciğerlerin toksinlere maruz kalması ve bunun sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini anlatarak başlar.. Video, akciğer sağlığını korumak için yapılması gerekenler, akciğerlere zarar veren faktörler ve akciğer sağlığını güçlendiren doğal yöntemler hakkında bilgiler sunmaktadır. İçerikte kekik yağı ve karbonat gibi doğal tedavi yöntemleri anlatılmakta, ardından zerdeçal, sarımsak, zencefil, okaliptüs, kekik, keçiboynuzu, siyah havuç, öksürük otu, tere ve üzüm çekirdeği gibi akciğerleri temizleyen on besin detaylı olarak açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Kereviz Suyunun Faydaları ve Etkileri

      Bu video, bir kişinin kereviz suyunun sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, kendi deneyimlerini de paylaşarak kereviz suyunun faydalarını anlatmaktadır.. Video, kereviz suyunun besin değeri ve içeriğindeki dört önemli fito-besin hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Bu besinler arasında NBUTI (N-butil-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-1,4-dihidroksi-

      • youtube.com

    • Dağılmayan Kayısı Reçeli Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu köyde kayısı reçeli yapımını göstermektedir.. Videoda dağılmayan ve bozulmayan kayısı reçeli yapımı adım adım anlatılmaktadır. Sunucu, iki kilo kayısı ve iki kilo toz şeker kullanarak, kısık ateşte yaklaşık bir saat on beş dakika pişirme sürecini göstermektedir. Reçelin pişirilmesinde tereyağı ve limon suyu kullanılmaktadır. Ayrıca, reçelin sıcak boşaltılmaması, bir gece soğutulması ve kuru kavanoza boşaltılması gibi önemli püf noktaları da paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • 4. Sınıf Besinlerin Özellikleri ve Sağlıklı Yaşam Dersi

      Bu video, bir öğretmenin 4. sınıf öğrencilerine besinlerin özellikleri ve sağlıklı yaşam konularını anlattığı eğitim dersidir. Öğretmen, Tonguç adlı bir karakterle birlikte dersi sunmaktadır.. Video, besinlerin tanımı ve sınıflandırılmasıyla başlayıp, besin içeriklerini beş gruba (karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler, su ve mineraller) ayırarak detaylı şekilde açıklamaktadır. Ardından besinlerin vücuttaki görevleri, saklama yöntemleri ve dengeli beslenmenin önemi anlatılmaktadır. Son bölümde ise alkol ve sigaranın zararları ele alınmaktadır.. Dersin sonunda Zoru Bankası'ndan alınan sorular çözülmekte ve canlı yaşamının besin içerikleri, insan sağlığı, dengeli beslenme ve besin saklama yöntemleri konuları özetlenmektedir. Video, öğrencilerin günlük hayatta karşılaştıkları besinleri ve bunların vücut üzerindeki etkilerini anlamalarına yardımcı olacak bilgiler içermektedir.

      • youtube.com

    • Aşırı Tüketilmesi Zararlı Olan Sekiz Sağlıklı Besin

      Bu video, sağlık konusunda bilgilendirici bir içeriktir. Video, genellikle sağlıklı olarak kabul edilen besinlerin aşırı tüketiminin sağlığa zarar verebileceğini anlatmaktadır.. Video, sekiz farklı sağlıklı besin hakkında bilgi vermektedir: su, ispanak, çay, muz, patates yemeği, havuç, ton balığı ve domates. Her besin için aşırı tüketimin nedenleri, sağlık üzerindeki olumsuz etkileri ve önerilen tüketim miktarları detaylı olarak açıklanmaktadır. Örneğin, su zehirlenmesi, böbrek taşı riski, demir eksikliği, kilo alma, şeker yükselmesi, karotenemi, civa riski ve mide ekşimesi gibi sağlık sorunları ele alınmaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor