Karaciğerinizi Temizleyecek İki Kür ve Karaciğere İyi Gelen Besinler
Bu video, karaciğer sağlığı hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Videoda Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu ve Dr. Ümit Aktaş'ın karaciğer detoks kürleri anlatılmaktadır. Video, karaciğer detoksunun faydalarını açıklayarak başlıyor ve ardından Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun maydanoz-limon kürünü ve Dr. Ümit Aktaş'ın enginar kürünü detaylı olarak anlatıyor. Her kür için gerekli malzemeler, hazırlama yöntemleri ve kullanım şekilleri açıklanıyor. Video, karaciğere iyi gelen on bir besin (limon suyu, avokado, zerdeçal, su, karahindiba kökü, sarımsak, brüksel lahanası, yeşil çay, greyfurt, pancar ve nane yaprağı) hakkında bilgi vererek ve işlenmiş yiyeceklerden kaçınılması tavsiyesiyle sonlanıyor.
- youtube.com