Bu video, rüyada bacak görmek anlamlarını açıklayan bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, rüyada bacak görmekin çeşitli anlamlarını detaylı şekilde anlatmaktadır. Sağlıklı ve güzel bir ömür uzunluğuna delalet eden bacak rüyalarından başlayarak, akıllı bacakların borç altına girmeye, camdan bacakların ecelin yaklaşmasına, bacaklarındaki noksanlığın servetindeki noksanlığa, kıllı bacakların gam ve kedere, bacaklarının açılmasının namazı terk eden veya zillet içine düşen birine delalet ettiği açıklanmaktadır.
Bu video, antrenör Erhan tarafından sunulan bir fitness antrenmanını içermektedir. Antrenman, 33. gün olarak belirtilmiş ve yeni başlayanlar için özel uyarılar içermektedir.. Videoda bacak, kalça ve kardiyo antrenmanı yapılmaktadır. Antrenman, sandalyenin üzerine çıkıp inme step-up hareketiyle başlayıp, squat, yüksek diz, koşu, kalça hareketleri ve kelebek şeklinde bacak hareketleri gibi çeşitli egzersizlerle devam etmektedir. Her hareket için farklı seviyeler sunulmakta ve yeni başlayanlar için 20 saniye maksimum süre önerilmektedir. Antrenman, esnetme hareketleriyle sonlanmaktadır.
Bacak görmek insanın ömrü ve geçim vasıtalarını temsil eder. Bacaktaki güzellik ve sağlamlık, dünyalığın iyiliğine işaret eder. Bacaktaki kıllar borçlanmaya, eğri bacaklar ise harama göz dikmeye delalet eder
Bu video, bir kişinin yarışma hazırlığı sürecini paylaştığı bir vlog formatındadır. Konuşmacı, yarışmaya sekiz hafta kala antrenman ve beslenme rutinini izleyicilerle paylaşmaktadır.. Videoda konuşmacı, omuz ve bacak antrenmanını tek başına ve bir partnerle gerçekleştirdiğini göstermektedir. Antrenman sonrası dışarıda yemek yediğini ve evde tavuk önünü pişireceğini belirtmektedir. Ayrıca yarışmaya kadar her hafta bir video atmayı planladığını, antrenman düzenini (itis, çekiş, bacak, göğüs, sırt, omuz) ve aralıklı oruç diyetini uyguladığını anlatmaktadır. Video, konuşmacının yarışma hazırlık sürecini şeffaf bir şekilde paylaşmak istediğini ve izleyicilerin yorumlarına göre içerik oluşturacağını belirtmesiyle sona ermektedir.
Bu video, lazer epilasyon konusunda bilgilendirici bir içeriktir.. Video, lazer epilasyonun pahalı bir işlem olduğunu ancak yıllarca ağlaya vereceğiniz para düşünüldüğünde daha ekonomik olabileceğini açıklıyor. Lazer epilasyonun fiyatı bölgeye göre değiştiği, koltuk altı ve yüz gibi küçük alanların daha uygun fiyatlı olduğu, sırt ve bacak gibi büyük alanların ise daha pahalı olduğu belirtiliyor.
Bu video, bir kişinin seyircilere hitap ettiği kısa bir sohbet formatındadır. Konuşmacı, bacaklarının güzel olduğunu ancak bacaklarında bir kalınlık olduğunu belirtiyor.. Videoda konuşmacı, bacaklarındaki kalınlığı göstererek izleyicilere anlatıyor ve bu nedenle nasıl durmak zorunda kaldığını açıklıyor. Video, konuşmacının bacaklarını göstererek durumu anlatması ve izleyicilere hitap etmesiyle ilerliyor.
Bench press'i bırakanlar 70kg ile 5 ay antrenman yapmış. Program 6-7 ay boyunca 68-91 kg arası bench press ile devam etmiş. 80 kg'a düştükten sonra 2 hafta bench press formu çalışmış
Bu video, bir kişinin evde tüy dökme kürünün nasıl yapıldığını gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, daha önce çektiği bir videodan sonra daha kolay ve basit bir yöntem paylaştığını belirtiyor.. Videoda, kol, bacak, koltuk altı ve general bölgesindeki tüyleri azaltmak için diş macunu, limon suyu ve şeker kullanılarak hazırlanan bir kürün yapılışı gösteriliyor. Konuşmacı, bu kürün erkeklerde de göğüs bölgesine uygulanabileceğini, ancak yüz bölgesine uygulanmaması gerektiğini belirtiyor. Kürün hazırlanışı, uygulanması ve yıkanması aşamaları detaylı olarak anlatılıyor. Ayrıca, tüylerin kalınlığına göre sonuçların değişebileceği ve düzenli kullanımda tüylerin azalacağı vurgulanıyor.
Bu video, bir fitness eğitmeni tarafından sunulan bir egzersiz rehberidir. Eğitmen, kollardaki ödemi indiren, bacak ve kalçanın ödemini indirip selülitleri yok eden doğal bir losyon tanıtıyor ve ardından çeşitli egzersizleri gösteriyor.. Video, önce doğal bir losyonun tanıtımıyla başlıyor, ardından kalça ve bacakları sıkılaştıran çeşitli egzersizler gösteriliyor. Egzersizler arasında sırtüstü yatarak yapılan hareketler, top kullanarak yapılan egzersizler ve yüzüstü yatarak yapılan selülit egzersizleri bulunmaktadır. Her egzersiz sırasında nefes alma-verme teknikleri vurgulanarak, kalça ve bacakların sıkı tutulması gerektiği belirtiliyor.
Bu video, bir fitness eğitmeni tarafından sunulan evde yapabileceğiniz kalça ve bacak egzersizlerini içeren bir antrenman rehberidir. Eğitmen, izleyicilere hareketleri adım adım göstererek teknikleri açıklamaktadır.. Video, ısınma hareketleriyle başlayıp, bacak kaslarını esnetme, squat, bacak kaldırma, diz çekme, flex ve point pozisyonu, kalça kaldırma gibi çeşitli egzersizleri içermektedir. Ayrıca top kullanarak bacak kaldırma, bacakları bacakların arasında tutma ve yüzüstü pozisyonda kalça kaldırma gibi egzersizler de gösterilmektedir.. Eğitmen, her hareketi hem top kullanarak hem de topsuz olarak nasıl yapılacağını açıklamakta, doğru teknikleri vurgulamakta ve belde sorun olanlar için dikkat edilmesi gereken noktaları belirtmektedir. Video, egzersizlerin nasıl yapılacağı, kaç kez tekrarlanacağı ve dinlenme teknikleri hakkında bilgiler içermektedir.
Terleme ve cilt kuruması en yaygın kaşınma nedenleridir. Mantar, egzama, sedef ve karaciğer sorunları kaşıntıya yol açabilir. Düzenli ilaç kullanımı da kaşıntıya neden olabilir
Bu video, Ece Öztürk tarafından sunulan bir egzersiz programıdır. Ece, izleyicilere sıkı kalçalar ve güzel bacaklar için özel bir egzersiz rutini göstermektedir.. Videoda yaklaşık 10 dakikalık bir egzersiz programı adım adım gösterilmektedir. Program, mat üzerinde çeşitli pozisyonlarda bacak kaldırma, tekme atma ve bacak değiştirme hareketlerinden oluşmaktadır. Ece, her hareketi detaylı olarak anlatmakta ve izleyicilere kalça ve bacak kaslarının nasıl çalıştığını hissettirmeye çalışmaktadır. Programın haftanın beş günü uygulanması tavsiye edilmekte ve yaklaşık bir ay sonra vücutta fark görüleceği belirtilmektedir.
Bu video, Siparissepeti.com tarafından sunulan bir ürün tanıtım videosu olup, Delta ZX tüy dökücü köpük ürününün özelliklerini ve kullanımını göstermektedir.. Videoda, üç dakikada vücudunuzdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanıza yardımcı olan Delta ZX tüy dökücü köpük ürününün tanıtımı yapılmaktadır. Ürünün kol, bacak, koltuk altı ve bikini bölgesi için kullanılabildiği, tüm ciltlere özel formülüyle yanma veya tahriş yapmadığı, limon aroması sayesinde cildi beslediği ve temizliğini sağladığı belirtilmektedir. Ayrıca ürünün uygulama şekli adım adım gösterilmekte ve yaz mevsiminde istenmeyen tüylerden kurtulmak isteyenler için önerilmektedir.
Bacaklar insanın ömrü ve geçim vasıtalarıdır. Bacaktaki güzellik ve sağlamlık dünya iyiliğine işaret eder. Kıllı bacak borçlanmaya, eğri bacak harama göz dikmeye delalet eder
Bu video, rüya yorumları hakkında bilgi veren bir içeriktir.. Videoda rüyada koyun ve sığır bacağı görmekin anlamı açıklanmaktadır. Bu rüya, ince yeri yetim alina delalet eder ve rüyada koyun ve sığır bacağını yemdiğini gören kimse yetim mali olarak yorumlanır. Ayrıca bazı tabircilerin koyun ve sığır bacağı rüyasını nasıl yorumladıkları da belirtilmektedir.
Bu video, bir eğitim içeriği olup, vücut bölümlerinin İngilizce ve Türkçe karşılıklarını öğretmeyi amaçlamaktadır.. Videoda sırasıyla saç, baş, kulak, göz, ağız, el, dirsek, omuz, kol, karın, parmak, bacak, diz, ayak gibi vücut bölümleri tanıtılmaktadır. Ayrıca parmaklar için tam baş parmağı, işaret parmağı, orta parmağı, yüzük parmağı, serçe parmağı ve avuç içi gibi detaylı bilgiler de sunulmaktadır.
Sorunlardan kısa sürede kurtulma ve başarı işaretidir. Maddi ve manevi gelişim yaşanacağına delalet eder. Hayırlı evlilik ve olumlu gelişmelere işaret eder
Ayak bileğinin dış tarafında bulunan yumru biçimindeki çıkıntıdır. Alt fibulanın distal ucu olup medial malleolden 1-1.5 cm daha uzanır. Talus kemiği ile eklemleşerek ayak bileği eklemini oluşturur. ATFL ve CFL gibi önemli ligamentlerle bağlantılıdır. Peroneal arterden beslenir ve peroneal sinirlerle innerve edilir