• Buradasın

    Çocuk Beslenmesi

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Beslenme ve Sağlık Üzerine Bir Röportaj

      Bu video, bir röportaj formatında olup, sunucu ve bir doktor arasında geçen sohbeti içermektedir. Doktor, Oxford menşeli önemli bir çalışma grubunda yer almakta ve "Yiyecekler ve Davranış Biçimi Araştırması" grubunun altıncı üyesidir. Röportajda açlığın sağlık üzerindeki etkileri, otofaji (bozulmuş hücrelerin sağlıklı hücreler tarafından yenilerek yok edilmesi) ve sağlıklı beslenme konuları ele alınmaktadır. Doktor, açlığın faydalı olabileceğini, ancak susuzluk ve tuzsuzluğun tehlikeli olduğunu vurgulamaktadır. Ayrıca, çocukların sağlıklı beslenmesinin önemi ve sağlıksız beslenmenin psikolojik etkileri hakkında bilgiler paylaşılmaktadır. Röportajın sonunda Mehmet Akif'in bir şiirinden bir bölüm okunmaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlık ve Çocuk Bakımı Üzerine Bilgilendirici Program

      Bu video, bir sunucu ve sağlık uzmanları arasında geçen röportaj formatında bir programdır. İlk bölümde Dr. Mütaktaş, ikinci bölümde ise Nurhan Hanım adlı doktorlar yer almaktadır. Program, iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde Dünya Sağlık Örgütü'nün "X hastalığı" hakkında açıklamaları ve pandemi dönemindeki deneyimler ele alınırken, ikinci bölümde çocuk sağlığı ve beslenme konuları detaylı olarak incelenmektedir. Çocuk beslenmesi bölümünde anne sütü, ek gıdaya geçiş, D vitamini kullanımı, takviye kullanımı, boy uzaması, mineral eksikliği, gluten intoleransı ve otoimmün hastalıklar gibi konular ele alınmaktadır. Programda ayrıca izleyicilerin sosyal medya üzerinden gönderdiği sorular yanıtlanmakta ve sağlık tavsiyeleri paylaşılmaktadır. Dr. Mütaktaş, pandemi döneminde yaptığı açıklamalar nedeniyle yaşadığı zorlukları ve günümüzdeki görüşlerini de aktarmaktadır.

      • youtube.com

    • Kolay Krep Pizza Tarifi

      Bu video, hamur yoğurmadan kolayca hazırlanan pratik bir pizza tarifini gösteren bir yemek tarifi videosu. Videoda, sadece beş dakika içinde hazırlanabilen krep pizza tarifi adım adım anlatılıyor. Önce hamur karışımı (yumurta, süt, zeytinyağı, tuz, un ve hamur kabartma tozu) hazırlanıyor, ardından yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine aktarılıyor. Üzerine rendelenmiş patates, sosis, kırmızı kapya biber, mısır ve kaşar peyniri ekleniyor. Son olarak 180 derecelik fırında pişiriliyor ve ılıkken servis ediliyor. Özellikle çocukların beslenmesi için, beslenme çantası tarifleri veya kolay kahvaltılık tarifler arayanlar için uygun bir seçenek olarak sunuluyor.

      • youtube.com

    • Mayalı Peynirli Poğaça Tarifi

      Bu video, Nesli'nin "Nesli'den Tarifler" kanalında paylaştığı bir yemek tarifi videosu. Nesli, izleyicilere yumuşacık pamuk gibi hem görüntüsü hem de lezzeti muhteşem bir mayalı peynirli poğaça yapımını gösteriyor. Videoda poğaça yapımının tüm aşamaları detaylı olarak anlatılıyor. Önce hamur hazırlama (ılık su, süt, şeker, instant maya, zeytinyağı, yumurta, un ve tuz), ardından hamurun mayalanması, bezelere ayrılması, peynirle doldurulması, şekillendirilmesi, tepsi mayası ve fırında pişirilmesi aşamaları gösteriliyor. Poğaçalar çay saatlerinde, kahvaltıda veya çocukların beslenmesi için hazırlanabiliyor.

      • youtube.com

    • Anne Sütü Beslenen Çocuklara Ek Gıda Verme Rehberi

      Bu video, bir pediatri uzmanının anne sütü beslenen çocuklara ek gıda verme konusunda bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, anne sütü sonrası ek gıda verme sürecini adım adım anlatmaktadır. İlk altı ay sadece anne sütü, altı- sekiz ay arasında anne sütü oranı %70, ek gıda oranı %30; sekiz- dokuz ay arasında anne sütü oranı %60, ek gıda oranı %40; bir yaşından sonra ise anne sütü oranı %50, ek gıda oranı %50 olarak belirtilmektedir. Ayrıca sebze ve meyve püresi hazırlama, blender kullanımı ve baby led weaning gibi konular da detaylı şekilde açıklanmaktadır. Video, ek gıdalar verilirken dikkat edilmesi gereken önemli noktaları da vurgulamaktadır: çocuklara pütürlü gıdalar verilmesi, çocukları yemek için zorlamamak, yemek sofrasını oyun haline getirmemek ve çocuklara örnek olmak. İlk bin gün kavramı ve iki yaşına kadar anne sütüyle beslenmenin önemi de videoda ele alınan konular arasındadır.

      • youtube.com

    • Çocuk Beslenmesi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, çocuk beslenmesi konusunda bilgilendirme yapan bir uzmanın açıklamalarını içermektedir. Video, sekiz aydan sonra çocukların beslenmesinde yapılması gereken değişiklikleri anlatmaktadır. Mevsimine uygun balıkların (palamut, hamsi, uskumru) ve tavuk gibi gıdaların kullanımı, tarhana çorbası gibi zenginleştirilmiş gıdaların faydaları, mercimek ve nohut gibi bakliyatların eklenmesi ve dokuz-oniki aylık dönemde sofra gıdalarına geçişin önemi detaylı şekilde açıklanmaktadır. Ayrıca, çocukların tutma kavrama becerilerini geliştirmek için uygun gıdalar ve yemek sularının besleyici değeri olmadığı konusunda uyarılar da verilmektedir.

      • youtube.com

    • Çocukların Sağlıklı Beslenmesi ve Hazır Gıdaların Etkileri

      Bu video, bir sunucu ve Ümit Hoca adlı konuk arasında geçen, çocukların sağlıklı beslenmesi konusunda bilgilendirici bir konuşma formatındadır. Sunucu, ortaokulda bakkal çırağı olarak çalıştığını da belirtmektedir. Video, çocukların sağlıklı beslenmesi için paketli gıdalar, atıştırmalıklar, cipsler ve katkı maddelerinden uzak durulması gerektiğini vurgulamaktadır. Konuşmacılar, hazır gıdaların sağlık ve zihin üzerindeki olumsuz etkilerini, gıda katkı maddelerinin bağımlılık yapıcı, nörotoksik ve kanserojen olduğunu anlatmaktadır. Ayrıca, günümüzdeki gıda üretiminin insan sağlığını ve zihinsel durumunu nasıl etkilediği, tavukların ve yumurtaların fıtratının nasıl değiştirildiği, GDO'lu yemlerin ve tarım ilaçlarının etkileri gibi konular ele alınmaktadır. Konuşmacılar, çocukların sağlıklı beslenmesinin anne-babaların sorumluluğunda olduğunu ve çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlıkları öğretmenin önemini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • 10 Dakikada Hazırlanan Kıyır Kıyır Poğaça Tarifi

      Bu video, "Nefis Satar Durağı" kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, sunucu tarafından adım adım anlatılmaktadır. Videoda sadece 10 dakikada hazırlanan kıyır kıyır poğaça tarifi paylaşılmaktadır. Tarif, yoğurt, sıvı yağ, yumurta, kabartma tozu, şeker, sirke ve un gibi malzemelerle başlayıp, hamurun hazırlanması, bezelenmesi, iç harcının (çökelek peyniri, dereotu ve maydanoz) eklenmesi, şekillendirilmesi ve fırında pişirilmesi aşamalarını içermektedir. Sunucu, poğaçaların kahvaltı, çay veya çocuk beslenme çantasına uygun olduğunu ve buzdolabında muhafaza edilebileceğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Gluten ve Sağlıklı Beslenme Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzman ve sunucu arasında geçen bir röportaj formatındadır. Konuşmacı, "Karatay Sözü" YouTube kanalı sahibi ve kitap yazarı olarak kendini tanıtmaktadır. Video, yulafın gluten içeriği ve sağlık etkileri hakkında bilgilerle başlayıp, glutenin ne olduğu, glutensiz yiyeceklerin imkansızlığı ve gluten alerjisi olan kişilerin dikkat etmesi gereken noktalar üzerine odaklanmaktadır. Ayrıca kefir, ayran ve yoğurt gibi fermente gıdaların faydaları ve evde yoğurt yapmanın önemi de ele alınmaktadır. Konuşmacı, özellikle çocukların evde yoğurt yaparak sağlıklı beslenme alışkanlığına alışması gerektiğini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Gül İçin Kabak Püresi Yapımı

      Bu video, bir anne ve kızı Gül'ün günlük yaşamını gösteren bir eğitim içeriğidir. Videoda ayrıca Loli adında bir kişi de yer almaktadır. Videoda, Gül'ün uyuduğu sırada Loli'nin marketten siyah kabak, beyaz kabak ve havuç alması gösterilmektedir. Marketten alınan malzemeler püre haline getirilip Gül'e sunulmaktadır. Video, Gül'ün mamasının hazırlanması ve yenmesiyle sona ermektedir. Son olarak, bir sonraki videoda Gül için ne yemeği pişirilebileceği konusunda izleyicilerden fikir istenmektedir.

      • youtube.com

    • Dereotlu Peynirli Poğaça Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu mutfağında dereotlu peynirli poğaça yapımını adım adım göstermektedir. Videoda dereotlu peynirli poğaça yapımı için gerekli malzemeler ve hazırlama aşamaları detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce hamur malzemeleri (yoğurt, ayçiçek yağı, yumurta, un, tuz, kabartma tozu ve dereotu) karıştırılarak hamur hazırlanır, ardından bezeler alınarak peynirle doldurulur ve fırında pişirilir. Poğaçalar yaklaşık 20 dakikada 170 derecede pişirilir ve çocukların beslenme çantasına koyabileceği, kahvaltıda tüketilebilecek veya misafirlere sunulabilecek lezzetli bir yemek olarak sunulur.

      • youtube.com

    • Yumuşacık Anne Poğaçası Tarifi

      Bu video, 41 yıllık deneyime sahip Oktay Usta'nın yeni sezonda sunduğu bir yemek tarifi videosu. Oktay Usta, yumuşacık ve puf puf anne poğaçası yapımını adım adım gösteriyor. Videoda poğaça yapımı için gerekli malzemeler (un, süt, sıvı yağ, su, yumurta, instant maya, tuz ve şeker) tanıtılıyor ve hamur hazırlama süreci detaylı olarak anlatılıyor. Oktay Usta, hamurun mayalanması, şekil verilmesi ve fırında pişirilmesi aşamalarını gösteriyor. Ayrıca, poğaçaların içine çikolata veya peynir koyarak zenginleştirilebileceği ve çocukların beslenmesinde faydalı olabileceği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Çocuklarda Takviye Edici Gıdalar ve Beslenme Hakkında Bilgilendirme

      "Ailemizin Hekim" programında sunucu ve Ankara Bilkent Şehir Hastanesi'nden Prof. Dr. Şamil Hızlı arasında geçen bu röportajda, çocuklarda takviye edici gıdalar ve beslenme konuları ele alınmaktadır. Prof. Dr. Hızlı hem gastroenteroloji hem de beslenme uzmanıdır.. Video, takviye edici gıdaların tanımı, doğru kullanımı, güvenliği ve dikkat edilmesi gereken hususlar üzerine odaklanmaktadır. Programda sağlıklı beslenen çocuklarda takviye edici gıdaya ihtiyaç olmadığı, ancak kronik hastalıklar olan çocuklarda hekim önerisiyle kullanılabileceği vurgulanmaktadır. Ayrıca, takviye edici gıdaların etiketlerinin nasıl okunması gerektiği, Tarım Bakanlığı onaylı ürünlerin tercih edilmesi gerektiği ve protein tozlarının aşırı kullanımı gibi konular da ele alınmaktadır.. Videoda ayrıca çocuk iştahsızlığı, kabızlık, ishal, mikrobiyota desteği ve kreşe başlama dönemindeki enfeksiyonlar gibi konular da tartışılmaktadır. Prof. Dr. Hızlı, doğal gıdaların önemi, kefir gibi mikrobiyota destekçilerinin faydaları ve fast food gibi junk food'ların zararları hakkında bilgiler vermektedir. İzleyicilerden gelen sorulara cevap verilerek, fitness salonunda egzersiz yapan bir çocuğun karaciğer enzimlerinde sorun yaşaması gibi durumlar da tartışılmaktadır.

      • youtube.com

    • Pamuk Gibi Yumuşacık Poğaça Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu mutfağında pamuk gibi yumuşacık poğaça yapımını adım adım göstermektedir. Videoda poğaça yapımı için gerekli malzemeler (ılık su, ılık süt, kuru maya, şeker, yumurta, ayçiçek yağı, un, tuz) ve hazırlama aşamaları detaylı olarak anlatılmaktadır. Hamur hazırlama, mayalanma, şekillendirme, fırında pişirme ve servis aşamaları gösterilirken, poğaçanın yumuşaklığı için püf noktaları da paylaşılmaktadır. Ayrıca, poğaçanın çocukların beslenme çantaları için veya çay saatleri için hazırlanabileceği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Beslenme ve Kanser Üzerine Bilgilendirici Konuşma

      Bu video, bir doktor ve sunucu arasında geçen, beslenme konusunda bilgilendirici bir konuşma formatındadır. Konuşmacı, kanserle ilgili bilgiler ve beslenme tavsiyeleri paylaşmaktadır. Video, süt tüketiminin kanserle ilişkisiyle başlayıp, anne sütünün faydaları ve kullanım alanları hakkında bilgiler vermektedir. Ardından çocukların beslenmesi, balık tüketimi ve özellikle yumurta tüketiminin yaşa göre nasıl düzenlenmesi gerektiği detaylı olarak anlatılmaktadır. Konuşmacı, 35-40 yaşına kadar yumurta tüketiminin artırılabileceğini, ancak 40 yaşından sonra azaltılmasının ve prostat kanseri olan kişilerin yumurta tüketimini tamamen kesmesinin önemini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Sof Pamuk Poğaça Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu mutfağında sof pamuk poğaça yapımını adım adım göstermektedir. Videoda, fazla yağ ve maya kullanmadan hem lezzetli hem de kabardıkça kabaran sof pamuk poğaça tarifi anlatılmaktadır. Önce hamur hazırlama aşaması (ılık su, süt, sıvı yağ, yumurta beyazı, şeker, maya, tuz ve un kullanılarak), ardından mayalanma, beze alma, peynirli iç malzeme hazırlama, şekillendirme ve pişirme aşamaları detaylı olarak gösterilmektedir. Poğaçaların pamuk gibi yumuşak ve tel tel ayrılan dokusu vurgulanarak, kahvaltı sofraları, çay saatleri veya çocuk beslenme çantaları için uygun olduğu belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Breastfeeding Hakkında Kişisel Deneyim Paylaşımı

      Bu videoda bir anne, izleyicilerin sorularına cevap vererek kendi çocuklarını nasıl beslediğini anlatıyor. Konuşmacı, Carson adlı çocuğunu hala emzirdiğini ve Mel adlı diğer çocuğunu ise emzirmediğini belirtiyor. Video, konuşmacının emzirme konusundaki deneyimlerini ve düşüncelerini paylaştığı kısa bir vlog formatındadır. Konuşmacı, Carson'ı emzirmeye devam ettiğini, çünkü onun için rahatlık sağladığını ve Mel'i ise emzirmediğini, çünkü Mel'in latch etmek istemediğini ve hastanede sürekli olduğu için şişe sütü tercih ettiğini açıklıyor. Ayrıca, emzirme konusunda insanların yaşadığı sorunlara değinerek, kendisinin emzirme konusunda sorun yaşamadığını ve "pro breastfeeding" olduğunu belirtiyor.

      • youtube.com

    • Bıldırcın Yumurtası Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, bıldırcın yumurtasının özellikleri ve faydaları hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, bıldırcın yumurtasının normal tavuk yumurtasından daha küçük olmasına rağmen daha fazla besin öğesi içerdiğini anlatmaktadır. Bıldırcın yumurtasının fosfor ve mineral içeriği, kronik öksürüklerde alerjik reaksiyonları azaltıcı özelliği, tansiyonu dengeleyici özelliği ve antioksidan özelliği vurgulanmaktadır. Ayrıca, özellikle çocuklar için lezzetli ve sevimli olması nedeniyle okula giderken tüketilebilecek bir besin olarak önerilmektedir.

      • youtube.com

    • Çocuklar İçin Yoğurt Kullanımı ve Yapımı

      Bu video, bir sağlık uzmanının çocuklar için yoğurt kullanımı hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, yoğurtun çocuklar için besin değeri, alerji riski ve doğru kullanım şekli hakkında bilgiler sunmaktadır. Uzman, yoğurtun 6-7 ay civarında başlayabileceğini, anne sütü yerine inek sütü veya keçi sütü kullanmanın daha güvenli olduğunu, pastörize sütlerin tercih edilmesi gerektiğini ve yoğurdu tek başına veya kurutulmuş meyvelerle tatlandırarak tüketilebileceğini anlatmaktadır. Ayrıca, yoğurt yapımında dikkat edilmesi gereken noktalar ve alerji belirtileri durumunda yapılması gerekenler de açıklanmaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor