Soda ve Maden Suyu Hakkında Bilgilendirme
Bu video, bir sağlık uzmanının soda ve maden suyu hakkında bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir. Video, yemekten sonra alınan soda'nın sindirime katkı sağlamadığını ancak içindeki minerallerin (kalsiyum, sodyum, potasyum, selenyum, magnezyum) sağlığa faydalı olduğunu açıklıyor. Uzman, modern içme sularının filtrelenmesi nedeniyle minerallerin eksik olabileceğini belirterek, hastalara haftada en az iki maden suyu içmelerini tavsiye ediyor ve bu miktarın dört veya beş'e kadar çıkabileceğini söylüyor.
- youtube.com