Meyve Suyu ve Sağlık Üzerine Bilgilendirici Video
Bu video, bir uzmanın meyve suyu, meyve nektarı, meyveli içecek ve meyve aromalı içecek arasındaki farkları ve sağlık açısından etkilerini anlattığı bilgilendirici bir içeriktir. Video, meyve suyu, meyve nektarı, meyveli içecek ve meyve aromalı içecek kavramlarını meyve oranına göre açıklamaktadır. Konuşmacı, meyve suyunun %100 meyve içeren, meyve nektarının %20'nin üzerinde meyve içeren, meyveli içeceğin %20'nin altında meyve içeren ve meyve aromalı içeceğin %10'un altında meyve içeren ürünler olduğunu belirtmektedir. Ayrıca meyve suyunun lif bakımından fakir olduğunu, fazla tüketiminde şeker hastalığına yol açabileceğini ve günlük tüketim miktarının 100-150 ml'yi geçmemesi gerektiğini vurgulamaktadır. Video, nar suyu, karadut suyu, karpuz suyu, portakal suyu, havuç suyu ve domates suyunun daha sağlıklı seçenekler olduğunu da belirtmektedir.
- youtube.com