Diyette Kısır Yeme Rehberi
Bu video, bir diyet uzmanının kısır hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, kısırın diyette nasıl tüketilebileceğini anlatmaktadır. Video, kısırın diyette zararlı olup olmadığı sorusuyla başlayıp, kısırın sağlıklı bir şekilde nasıl tüketilebileceğini açıklamaktadır. Konuşmacı, kısırın bol yeşillikle hazırlanması gerektiğini, bulguru azaltarak yeşillikleri artırmanın önemini vurgulamaktadır. Ayrıca, kısırın diyette nasıl tüketilebileceği, zeytinyağı, nar ekşisi ve limonla nasıl servis edilebileceği ve günlük öğün olarak nasıl kullanılabileceği hakkında pratik bilgiler sunulmaktadır.
- youtube.com