Deksametazon Supresyon Testi
Hipotalamus ve hipofiz bezinin kortizole tepkisini ölçen laboratuvar testidir. Test sabah aç karnına yapılır. İlk gün kan alınır, ikinci gün 1 mg deksametazon verilir
- eksisozluk.com
Hipotalamus ve hipofiz bezinin kortizole tepkisini ölçen laboratuvar testidir. Test sabah aç karnına yapılır. İlk gün kan alınır, ikinci gün 1 mg deksametazon verilir
ACTH, hipofiz bezinin ön lobundan salgılanan stres hormonudur. Kortizol, aldosteron ve androjen hormonlarının üretimini artırır. Test sonuçları mililitre başına pikogram (pg/mL) cinsinden ölçülür
Kortizol, böbrek üstü bezinin kabuk bölgesinde üretilen bir kortikosteroid hormondur. ACTH hormonu tarafından hipofiz bezinden salgılanarak üretilir. Serumdaki kortizol düzeyi günlük olarak değişir, en yüksek sabah, en düşük gece yarısı
Bu video, bilimsel bilgi veren bir yayında sunulan, kortizol hormonu hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, sosyal medyada yaygın olan yanlış bilgileri düzeltmeyi amaçlamaktadır.. Video, kortizolun ne olduğu, vücuttaki işlevleri ve yaygın yanlış anlaşılmaları ele alıyor. Konuşmacı, "adrenal yorgunluk" kavramının tıbbi bir tanım olmadığını, kortizolun iki ucu keskin bir ilaç olduğunu ve hekim kontrolünde kullanılması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca kortizolun uzun süreli kullanımı nedeniyle ortaya çıkabilecek osteoporoz, kemik erimesi, viral enfeksiyonlara karşı direnç azalması, Cushing hastalığı, adet düzensizliği ve mide ülseri gibi yan etkileri hakkında bilgi veriyor.
Bu video, uyku problemleri yaşayan kişiler için hazırlanmış bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, geceleri uykudan uyanmanıza sebep olan altı temel nedeni detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, yüksek kan şekeri, yüksek kortizol hormonu, kafein tüketimi, elektromanyetik dalgalar, geç yemek yeme, loş ışıkta oturma, kalsiyum ve magnezyum eksikliği ve uyku apnesi gibi altı temel nedeni açıklamaktadır. Her bir neden için pratik öneriler sunulmakta ve uyku kalitesini artırmak için dikkat edilmesi gereken hususlar vurgulanmaktadır.
Kortizol, tehdit durumunda stresi kontrol eden böbreküstü bezi hormonudur. Normal stres seviyelerinde kortizol vücut tarafından dengelenir. Sürekli stres kortizol seviyelerini yükseltir ve sağlık sorunlarına yol açar
Bu video, bir konuşmacının pandemi sürecinde yaşanan stres ve beslenme konularını anlattığı bir bilgilendirme içeriğidir.. Konuşmacı, pandemi sürecinde kortizol hormonunun yükselişinin beden üzerindeki olumsuz etkilerini açıklamaktadır. Kortizol seviyesinin artması diyabet, tansiyon düşüklüğü, uyku bozuklukları, sinir ve psikolojik bozukluklara yatkınlık ve kilo alma gibi sorunlara yol açmaktadır. Ayrıca, duyguların beslenme alışkanlıklarını nasıl etkilediği ve duygusal değişimlerin özellikle kadınları nasıl etkilediği de ele alınmaktadır.
Bu video, bir eğitim içeriği olup konuşmacı yüksek kortizol seviyesi hakkında bilgi vermektedir. Konuşmacı kendi deneyimlerini de paylaşarak konuyu anlatmaktadır.. Video, kortizolun stres hormonu olduğunu açıklayarak başlıyor ve yüksek kortizol seviyesinin vücutta meydana getirebileceği çeşitli problemleri detaylı şekilde inceliyor. Göbek yağlanması, kas kaybı, tansiyon sorunları, alerjiler, iltihaplanma, kan şekeri sorunları, libido azalması, potasyum eksikliği ve sindirim sorunları gibi belirtiler anlatılıyor. Ayrıca yüksek kortizol seviyesini tespit etme yöntemleri (gece uyanma saatleri, tükürük testi, saç analizi) ve bu sorunu gidermek için doğal çözümler (doğada yürüyüş, egzersiz, B1 ve D3 vitamini, potasyum, magnezyum, elma sirkesi kullanımı) sunuluyor.
Kortizol, adrenal bezlerde üretilen stres hormonudur. Vücudun strese tepkisini düzenler ve enerji seviyesini yükseltir. Normal kortizol değeri 5-20mcg/dL arasındadır
Kortizol, vücudun strese tepki olarak ürettiği bir hormondur. Sağlıklı vücutta iltihabı düzenler ve mikroplarla savaşır. Kronik yüksek kortizol, birçok sağlık sorunuyla ilişkilidir
Bu video, Cushing sendromu hakkında bilgilendirici bir sağlık içeriğidir. Konuşmacı, hastalığın belirtileri, tanısı ve tedavisi hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, Cushing sendromunun kortizol hormonunun gereğinden fazla olması durumudur ve belirtilerini (kilo alımı, vücut yağ dağılımı değişimi, cilt değişiklikleri, tüylenme artışı) açıklamaktadır. Ardından hastalığın tanısı için kullanılan yöntemler anlatılmakta, en sık sebepleri (egzojen kortizol kullanımı, hipofiz adenomu, böbrek üstü bezindeki değişiklikler) açıklanmaktadır. Son olarak, hastalığın tedavisi için cerrahi yöntemler, ışın tedavisi ve kortizon sentezini baskılayıcı ilaçlar gibi seçenekler sunulmaktadır.
Bu video, sağlıklı ve kalıcı kilo verme yolculuğunda engellerden biri olan stresin yağ depolamamızdaki etkisini anlatan bir eğitim içeriğidir.. Video, Chicago Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma üzerinden stresin kilo alma sürecindeki rolünü açıklamaktadır. Stres sırasında salgılanan kortizol maddesinin iştahı artırması, yağ ve karbonhidrat metabolizmasını etkilemesi ve özellikle karın bölgesinde kilo depolamasına neden olduğu anlatılmaktadır. Ayrıca, stresin sağlıklı beslenme kararlılığını nasıl etkilediği ve bir sonraki bölümde su tüketiminin kilo verme üzerindeki etkisi hakkında bilgi verileceği belirtilmektedir.
Bu video, bir sağlık uzmanının Cushing sendromu hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, Cushing sendromunun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve nedenlerini detaylı şekilde anlatıyor. İatrojenik (dışarıdan alınan steroid kullanımı) ve endojen (vücutta kortizol üretimi) Cushing sendromu arasındaki farklar açıklanıyor. Son bölümde ise tedavi yöntemleri ele alınıyor; nedene yönelik tedavi, cerrahi müdahale ve ilaç tedavisi gibi seçenekler sunuluyor.
Bu video, kahvenin faydaları ve en iyi içilme saatleri hakkında bilimsel bilgiler sunan bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, kahvenin faydalarını artırmak için en iyi saatleri açıklamaktadır. Hesap Science adlı internet sitesine göre, kahvenin en iyi içilme saatleri sabah 8-9, 12-13 ve 17.30-18.30 arasıdır. Bu saatlerde kortizol seviyesi zirveye çıktığı için kahve içmenin etkisi azalmaktadır. Ayrıca, uyandıktan hemen sonra kahve içmenin yerine bir saat beklemek tavsiye edilmektedir.
Bu video, Hipokrat TV'de yayınlanan, özel iç hastalıkları uzmanı Dr. Erhan tarafından sunulan bir sağlık bilgilendirme içeriğidir.. Video, kortizol hormonunun vücuttaki rolünden başlayarak kronik kortizol fazlalığı ve Cushing sendromu hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Dr. Erhan, Cushing sendromunun klinik bulgularını (saç dökülmesi, yüz şişliği, adele yüzü, karında çatlaklar, kas erimesi, tansiyon ve şeker bozuklukları), nedenlerini (iatrojenik kortizon kullanımı, hipofiz adenomu, ektopik ACTH salgılayan kanserler, böbrek üstü bezindeki adenomlar) ve teşhis yöntemlerini (24 saatlik idrar kortizol tayini, gece tükrük kortizol tayini, dekorasyon süpresyon testi) açıklamaktadır. Ayrıca tedavi yöntemleri (cerrahi, radyoterapi, ilaç tedavisi) hakkında bilgi verilmektedir.
Bu video, bir uzman ve sunucu arasında geçen, stres ve sağlık konularını ele alan bir sohbet formatındadır. Konuşmacılardan biri sağlık konusunda bilgi sahibi bir uzman olarak görünmektedir.. Video, kortizol seviyesini düşürme yöntemleri, sağlıklı beslenme, bağırsak florası ve mikrobiyomun önemi gibi konularla başlıyor. Ardından çalışma ortamlarının stres üzerindeki etkisi, akıllı binaların zararları, toprakla temasın önemi ve kimyasalların vücut üzerindeki zararları ele alınıyor. Konuşmacılar, modern yaşam tarzının stres seviyelerini nasıl yükselttiğini ve bunun sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini tartışıyorlar.
Bu videoda bir konuşmacı ve İlker Hoca adlı bir kişi, uyku ve vücut döngüsü hakkında bilgiler paylaşıyor.. Video, uykudan üç saat öncesine kadar yemek yememenin öneminden başlayarak, gece saatlerindeki vücut değişikliklerini detaylı şekilde anlatıyor. Saat 11'de kortizolün düşmesi, melatoninün artması ve uyku için ideal saatlerin açıklanmasıyla devam ediyor. Gece 2'de melatonin maksimum olduğu, bu saatte uyumanın hafızayı güçlendirdiği, gece 3'te melatoninün düşmeye başladığı ve bu dönemde intiharların sık olduğu, sabah 4'te vücut ısısının en düşük olduğu ve sabah 7'de tansiyonun yükseldiği gibi bilgiler paylaşılıyor. Ayrıca sabah erken saatlerde spor yapmanın kalp krizi ve beyin felci riski taşıdığı vurgulanıyor.
Bu video, Endokrin YouTube kanalında yayınlanan eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, egzersiz sırasında hormonlarda yaşanan değişimleri detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, egzersizin sağlıklı beslenmenin vazgeçilmez bir parçası olduğunu vurgulayarak başlıyor ve ardından büyüme hormonu, prolaktin, adrenokortikotropik hormon, T3 ve T4 hormonları, parathormon, kortizol, aldesteron, epinefrin, norepinefrin, insülin, glukagon ve cinsiyet hormonları (testosteron, östrojen, progesteron) gibi çeşitli hormonların egzersiz sırasında nasıl etkilendiğini açıklıyor. Her hormon için egzersizin etkileri, artış veya azalış durumları ve bunların vücut üzerindeki etkileri detaylı şekilde anlatılıyor.
Bu video, böbrek üstü bezleri hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir.. Video, böbrek üstü bezlerinin endokrin organlar olduğunu ve böbreğin üst tarafında yer aldığını açıklayarak başlar. Ardından böbrek üstü bezlerinin korteks ve medulla olmak üzere iki tabakası olduğunu ve her tabakadan salgılanan hormonları detaylı şekilde anlatır. Kortizol, aldesteron, seks hormonları, adrenalin ve noradrenalin hormonlarının özellikleri ve vücuttaki rolleri açıklanır.