Incirin Şeker Hastalığı ve Kolesterol Üzerindeki Faydaları
Bu video, "Şifa Bul" serisinin bir parçası olup, incirin sağlık faydalarını anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Video, incirin şeker hastalığı ve kolesterol üzerindeki olumlu etkilerini detaylı şekilde incelemektedir. İlk bölümde incirin vitamin ve mineral içeriği, şeker hastalığına iyi geldiği ve incir yaprağının insülin hassasiyetini artırdığı bilgisi verilmektedir. İkinci bölümde ise incirin kolesterol düşürme mekanizması açıklanmakta, liflerin safra üretimini ve kolesterol atılımını nasıl etkilediği anlatılmaktadır. Ayrıca incir yaprağı çayı yapımı için pratik bir yöntem de paylaşılmaktadır.
- youtube.com