Bu video, bir uzmanın taş hastaları için tavsiyeler verdiği bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, taş oluşumunu çabuklaştıran yiyecekler ve bunlardan kaçınılması gereken yaşam tarzı konularını ele almaktadır. Uzman, taş hastalarının günlük 2-2,5 litre su tüketmesi gerektiğini, hareketli bir hayat sürmesi gerektiğini ve aşırı sıcak ortamlardan kaçınması gerektiğini vurgulamaktadır. Ayrıca kahve, kola, soda, aşırı kırmızı et ve tuz tüketimi ile süt ve süt ürünleri taş oluşumuna yol açabileceğini belirtmektedir.
İleri yaş, koroner kalp hastalığı ve hipertansiyon sertleşme sorunu riskini artırır. Obezite, sigara ve depresyon sertleşmeyi olumsuz etkiler. Pelvik cerrahi ve omurilik yaralanmaları sertleşme sorunlarına yol açabilir
Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıdır. Yemek borusu alt kısmındaki kapakçık gevşemesi hastalığa neden olur. Aşırı yemek, yağlı gıdalar ve alkol reflüye yol açabilir
Bu video, bir sağlık uzmanının kolesterol tedavisi ve özellikle statin ilaçları hakkında bilgilendirme yaptığı eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, sekiz-on yıldır hastalarına kolesterol düşürücü statin ilaç yazmadığını belirtiyor.. Video, yüksek kolesterol için ilaç kullanmanın gerekliliği sorusunu ele alıyor. Konuşmacı, statin ilaçlarının kolesterolü düşürme mekanizmasını açıklayarak, bu ilaçların kalp damar hastalıklarına karşı gerçek koruma oranının sadece %1,30 olduğunu vurguluyor. Ayrıca statin ilaçlarının önemli yan etkilerini listeliyor ve bu ilaçların genellikle yaşam tarzı değişikliklerinin yerine kullanılmaması gerektiğini savunuyor. Video, bir sonraki bölümde sağlıklı kolesterol dengesi oluşturmak için yapılanlar ve yardımcı olacak gıdalar hakkında bilgi verileceğini belirterek sona eriyor.
Bu video, Florence Nightingale Hastaneleri Sağlık Rehberi'nden alınan bilgilerle düşük tansiyon (hipotansiyon) hakkında bilgilendirici bir içeriktir.. Video, tansiyonun ne olduğunu açıklayarak başlayıp, düşük tansiyonun ne olduğu, belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Düşük tansiyonun hamilelik, kalp rahatsızlıkları, endokrin sorunlar, dehidratasyon, kan kaybı, septik şok, anafilaksi ve vitamin-mineral eksikliği gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabileceği açıklanmaktadır. Ayrıca, düşük tansiyonu yükseltmek için beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri, tuzlu gıdalar, yeterli sıvı tüketimi ve kafein içeren içeceklerin faydaları ile düşük tansiyondan korunmak için uygulanabilecek önlemler de videoda yer almaktadır.
Bu video, sağlık konularında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, bağırsak florası ve özellikle kandida mantarı hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, kandida mantarının belirtileri ve nedenleriyle başlayıp, bağırsak florasının bozulmasının sağlık sorunlarına yol açabileceğini açıklamaktadır. Ardından kandida mantarının çoğalmasına neden olan faktörler (antibiyotik kullanımı, doğum kontrol hapları, şeker tüketimi, stres) anlatılmakta ve kandida ile mücadele için beslenme değişiklikleri, su tüketimi, alkali ortamı sağlama gibi öneriler sunulmaktadır. Video, sağlıklı yaşam için beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemini vurgulayarak sonlanmaktadır.
Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna ve ağza geri gelmesidir. Toplumda %20 oranında görülen yaygın bir rahatsızlıktır. Yemek sonrası göğüste yanma, ağıza acı su gelmesi temel belirtilerdir
Bu videoda Türkiye'de BT anjiyografiyi ilk kullanan kardiyologlardan biri, kalp hastalıkları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgilendirme yapıyor.. Video, kardiyoloji tedavilerinin gelişimi, stent ve bypass ameliyatlarının karşılaştırılması, BT anjiyografinin doğru kullanımı ve kalp sağlığını koruma yöntemleri üzerine odaklanıyor. Ayrıca panik ataklar ve kalp hastalıkları arasındaki ilişki, kilo kontrolü, kalori dengesi ve duygusal etkilerin kalp sağlığına etkisi gibi konular ele alınıyor.. Videoda kalp sağlığını korumak için uyku düzeni, beslenme ve fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı değişikliklerinin önemi vurgulanıyor. Kardiyolog, günümüzde neredeyse her hastaya stent konulabildiğini ancak hangi hastaya hangi tedavinin daha faydalı olacağı hastanın klinik durumuna göre değerlendirilmesi gerektiğini belirtiyor. Ayrıca panik atakların kalp krizi geçirmediğini ancak semptomlarının kalp hastalığı semptomlarıyla karışabileceğini açıklıyor.
Bu video, nörolojik yaklaşımlarla cinsel konuları inceleyen uzman Özgür Uysal'ın sunduğu "İnce İşler Klanı" adlı eğitici bir içeriktir.. Video, erken yaşta sertleşme sorunlarının nedenleri ve çözümleri üzerine odaklanmaktadır. İçerikte performans kaygısı, erkeklik baskısı, evlilik içi sorunlar gibi psikolojik faktörlerin yanı sıra alkol, sigara ve uyuşturucu tüketiminin sertleşme problemlerine etkisi anlatılmaktadır. Ayrıca Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre günde 30 dakika yürümenin ileriki yaşlarda kalıcı ereksiyon probleminin olasılığını %49 düşürdüğü belirtilmektedir.. Videoda sorunlara çözüm önerileri de sunulmaktadır: her seferinde mükemmel performans göstermek zorunda olmadığını kabul etmek, ön sevişmeyi uzatmak, partnerle iletişim kurmak, stresi azaltmak, porno tüketimini bırakmak, mastürbasyonla ilgili yanlış inançları düzeltmek ve alkol, sigara ve uyuşturucu tüketimini önlemek gibi pratik tavsiyeler verilmektedir. Sorunların devam etmesi durumunda doktora ve psikiyatra başvurmanın önemi de vurgulanmaktadır.
Tansiyon, kalbin pompaladığı kanın damarlara uyguladığı basınçtır. Yüksek tansiyon, 140/90 mm/Hg'dan yüksek kan basıncıdır. Baş ağrısı, kulak çınlaması ve baş dönmesi yüksek tansiyon belirtileridir
Kolesterol, vücutta hücre zarları ve hormon üretiminde rol oynayan yağlı maddedir. LDL (kötü) kolesterol damar duvarlarında birikerek ateroskleroza neden olur. HDL (iyi) kolesterol damarlardan kolesterol taşıyarak riski azaltır
Bu video, bir televizyon programında kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Özlem Esenli ile yapılan canlı yayın röportajıdır. Sunucu, kalp krizi konusunda uzmana sorular yöneltmektedir.. Röportajda kalp krizinin belirtileri, risk faktörleri ve tedavi yöntemleri detaylı olarak ele alınmaktadır. İlk bölümde kalp krizinin tipik belirtileri (göğüs ağrısı, baskı hissi, soğuk terleme, bulantı) ve ilk beş dakikanın önemi anlatılırken, ikinci bölümde kalp krizi sonrası yaşam tarzı değişiklikleri, sigara bırakma, hareketli bir hayat sürme ve düzenli spor yapma gibi öneriler sunulmaktadır.. Prof. Dr. Esenli, modern tedavi yöntemleriyle kalp krizinin artık yüz güldürücü olduğunu, Türkiye'nin her yerinde damarı açıp kalbi kurtarabildiklerini belirtmektedir. Ayrıca, kalp krizi sonrası ilaçların hayat boyu düzenli olarak kullanılması gerektiği vurgulanmaktadır.
Bu videoda NP İstanbul Beyni Hastanesi'nin dahiliye uzmanı Dr. Ayhan Lev, hipertansiyon hakkında bilgi veriyor.. Dr. Lev, hipertansiyonun tanımını yaparak başlıyor ve dünya genelinde tansiyon yüksekliğinin yaygın olduğunu belirtiyor. Ardından hipertansiyonun belirtileri (burun kanaması, baş ağrısı, çarpıntı, göğüs ağrısı, kulakta uğultu) hakkında bilgi veriyor. Son olarak, tansiyon yüksekliğine sahip hastaların yapabilecekleri doğal yöntemler (ılık duş, nar suyu, sarımsak, limon, tuzsuz ayran, yoğurt) ve yaşam tarzı değişiklikleri (sigara ve alkol bırakma, tuz tüketimini azaltma, hareketli yaşam, spor yapma) hakkında tavsiyelerde bulunuyor.
Bu video, bir sağlık uzmanının ürik asit yüksekliği hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, ürik asit yüksekliğinin gut hastalığı için bir risk faktörü olduğunu ancak tek başına gut hastalığı anlamına gelmediğini açıklamaktadır. Ürik asit yüksekliğinin erkekler için 7 mg/dL, kadınlar için 6 mg/dL üzerinde olması durumunda yüksek olarak kabul edildiği belirtilmektedir. İlaç tedavisinin sadece 12-13 mg/dL düzeylerine ulaşan durumlarda gerekli olduğu, diğer durumlarda yaşam tarzı ve diyet değişiklikleriyle (pürin zengin protein tüketimini azaltma, süt tüketimini az yağlı olarak yapma) kontrol edilebileceği vurgulanmaktadır.
Reflü, mide asidinin yemek borusuna kaçmasıyla oluşan yaygın bir sindirim sorunudur. Göğüste yanma, boğazda acı tat ve yutma güçlüğü başlıca belirtilerdir. Uzun süreli reflü, yemek borusunda ciddi komplikasyonlara yol açabilir
"Yaşam ve Sağlık" programında Balıkesir Üniversitesi Tıp Fakültesi İc Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı ve Nefroloji sorumlusu Doçent Dr. Ömer Toprak ile yapılan bir röportajdır.. Video, böbreklerin fiziksel özellikleri, yapısı ve işlevleri hakkında detaylı bilgiler sunarak başlıyor, ardından böbrek yetmezliğinin sebepleri, türleri ve tedavi yöntemleri ele alınıyor. Son bölümde ise kronik böbrek yetmezliği hastaları için geliştirilen eğitim programı ve yaşam tarzı değişikliklerinin sağlık üzerindeki olumlu etkileri anlatılıyor.. Programda böbreklerin günlük 2000 litre kan filtreleme kapasitesi, süzme ve geri emme süreçleri, glomerül ve nefron yapıları gibi teknik bilgiler paylaşılırken, kronik böbrek yetmezliği hastalarında tuz tüketimi, egzersiz, ilaç kullanımı gibi faktörlerin kontrolünün sağlığa etkileri de detaylandırılıyor. Ayrıca, sigara içmenin, hipertansiyonun ve şeker hastalığının böbrek yetmezliğine yol açması gibi önemli sağlık bilgileri de videoda yer alıyor.
Bu video, Kadıköy Florence Nightingale Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Profesör Doktor Erdem Koçak ile yapılan bir röportajdır. Sunucu, reflü hastalığı hakkında kapsamlı bilgiler edinmek için Profesör Koçak ile sohbet etmektedir.. Röportajda reflü hastalığının sebepleri, semptomları, teşhis yöntemleri, tedavi seçenekleri ve yaşam tarzı değişiklikleri detaylı olarak ele alınmaktadır. Video, reflünün Türkiye ve dünyada görülme oranlarından başlayarak, klasik ve atipik semptomları, teşhis yöntemleri, tedavi dereceleri ve komplikasyonları hakkında bilgiler sunmaktadır.. Ayrıca videoda reflünün eşlik ettiği hastalıklar (mide fıtığı, gastrit, astım), proton pompa inhibitörlerinin yan etkileri, reflüjenik gıdalar ve reflüden korunmak için spor yapmanın önemi gibi önemli bilgiler de paylaşılmaktadır. Obezite, sigara ve alkol kullanımı gibi reflüye sebep olan faktörler de röportajda açıklanmaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının sertleşme bozukluğu tedavileri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, sertleşme bozukluğunun tedavilerini üç ana kategoride incelemektedir: yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar ve cerrahi tedaviler. Yaşam tarzı değişiklikleri arasında sigarayı bırakmak, alkolü bırakmak, kilo vermek, kan şekerini düzenlemek ve fiziksel aktivite artırmak gibi öneriler sunulmaktadır. İlaç tedavileri arasında ağızdan alınan ilaçlar, penis içine enjeksiyonlar ve şok dalga tedavileri yer alırken, cerrahi tedaviler arasında penil protez ameliyatı ve son dönemde artan popülerliği olan damar ameliyatları ele alınmaktadır. Ayrıca psikolojik bozukluklara sahip hastalarda psikoterapi de tedavi seçenekleri arasında değerlendirilmektedir.
Bu video, basur (hemoroid) hastalığına sahip kişilere yönelik sağlık önerileri sunan bir eğitim içeriğidir.. Video, basurun tıbbi tanımıyla başlayıp, ameliyatlık duruma gelmemiş hastalara yönelik tedavi yöntemlerini anlatmaktadır. İçerikte baharatlı ve acı besinlerin yasaklanması, aşırı yemek yeme ve alkol kullanımı gibi yaşam tarzı değişikliklerinin önemi vurgulanmaktadır. Ayrıca tuvalet alışkanlıklarının düzenlenmesi, kabızlık durumunda anal bölgelerine kayganlaştırıcı ürün sürülmesi ve sıcak oturma banyoları gibi pratik öneriler sunulmaktadır.