• Buradasın

    Doktor Tavsiyesi

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Boş Gebelik Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının boş gebelik konusunda bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir. Video, boş gebelik tanımı, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Boş gebelik, gebelik kesesinin oluşup büyümeye devam etmesine rağmen içinde embriyonun oluşmaması durumudur. Uzman, boş gebelik tanısının nasıl koyulacağını, tedavi seçeneklerini ve adet geciktiğinde yapılması gerekenleri açıklamaktadır. Ayrıca boş gebelik ile dış gebelik arasındaki farklar da vurgulanmaktadır. Video, izleyicilere doktorlarıyla görüşmelerini ve internetten araştırmalarını yapmamalarını tavsiye ederek sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Bebek Diş Çıkarma Süreci

      Bu video, bir anne ve bebeği Gül arasındaki diyalogları içeren bir eğitim veya anlatımsal içerik sunmaktadır. Videoda ayrıca Doktor Metehan karakteri de yer almaktadır. Videoda, gecenin üçünde ağlayan bebeğin nedenini araştırmaktadır. Anne önce bebek için çeşitli çözümler deneyip (emzik, su, mama, altını değiştirmek) sonuç alamadıktan sonra doktora götürür. Doktor, bebeğin ağlamasının nedeninin diş çıkarma süreci olduğunu belirler. Anne, bebeğin büyüdüğünü ve diş çıkarmaya başladığını öğrenir, doktordan aldığı tavsiyeler doğrultusunda yumuşak oyuncaklar ve ateş düşürücü şurup kullanır. Video, anne ve bebeğin evine dönüp uyuma hazırlıklarını yaparak sona erer.

      • youtube.com

    • Kulak Kiri Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda Dr. Yasin Kulaksız, kulak burun boğaz uzmanı olarak kulak kiri hakkında bilgilendirme yapıyor. Video, kulak kirinin ne olduğu, nasıl oluştuğu ve temizlenmesi gerektiği konularını ele alıyor. Dr. Kulaksız, kulak kirinin normalde dışarı doğru kuruup düşen yapışkan bir sıvı olduğunu, ancak yanlış temizleme yöntemleriyle kulakta kalabileceğini açıklıyor. Doğru temizlik yöntemi olarak banyo sonrası dış kulak kısmının pamukla silinmesi öneriliyor. Ayrıca, kulak tıkanıklığı veya ağrı hissi yaşandığında doktora başvurulması gerektiği ve yaz mevsiminde denize veya havuza girmeden önce dikkat edilmesi gereken hususlar anlatılıyor.

      • youtube.com

    • Kanal Darlığı Ameliyatları ve Hastane Kalma Süresi

      Bu videoda bir doktor, kanal darlığı ameliyatları hakkında bilgi veriyor. Doktor, 93 yaşında bir emekli orgeneralin de ameliyat geçirdiğini belirtiyor. Video, kanal darlığı ameliyatlarının nasıl yapıldığını ve hastaların hastanede kalma sürelerini anlatıyor. Platin vida koymadan yapılan ameliyatların hastaların sabah ameliyat edilip öğleden sonra taburcu edildiği, platin koyulan ameliyatların ise hastaların iki gece hastanede kaldığı belirtiliyor. Doktor, hastaların ameliyat sonrası hareket etmesinin önemini vurgulayarak, çalışan hastaların en geç yedinci günü normal günlük hayatına dönebileceğini ifade ediyor.

      • youtube.com

    • HPV'den Kurtulmak Mümkün Mü?

      Bu video, bir sağlık uzmanının HPV (Human Papilloma Virus) hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, HPV'den tamamen kurtulmanın mümkün olup olmadığını sorgulayarak başlıyor. HPV'yi tamamen yok edecek bir ilaç veya tedavi henüz bulunmamış olsa da, son yıllarda bağışıklık sisteminin güçlenmesiyle bazı HPV taşıyıcılarının altı ila sekiz yıl içinde virüslerden kurtulabildiği belirtiliyor. Ancak bu durumun gerçekleşmesi için düzenli kontroller, bağışıklık sisteminin güçlü tutulması ve en az üç ila beş yıllık bir dönemde lezyon çıkmaması gerekiyor.

      • youtube.com

    • Sağlıklı Yaşam İçin Egzersiz ve Beslenme Tavsiyeleri

      Bu video, bir doktor ve Pınar Hanım adlı bir sunucu arasında geçen bir röportaj formatındadır. Doktor, kalp ve şeker hastaları gibi sağlık sorunları yaşayan izleyicilere yönelik tavsiyelerde bulunmaktadır.. Video, sağlıklı yaşam için gerekli egzersiz ve beslenme alışkanlıklarını ele almaktadır. Doktor, günlük en az 20 dakika dışarıda yürüyüş yapmanın önemini vurgulamakta, akşam 7-8'den sonra yemek yememenin gerekliliğini ve yatmadan önce hareket etmenin leptin hormonunun salgılanmasına katkı sağlayacağını açıklamaktadır. Ayrıca Türk toplumunda yaygın olan hareketsizlik, aşırı meyve tüketimi ve dört çekerli araçların yaygın kullanımı gibi kilo alma sebeplerini de ele almaktadır.

      • youtube.com

    • Hamilelikte Cinsel İlişki: Güvenli mi?

      Bu video, urolog ve pelvik cerrah Dr. Rena Malik tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Dr. Malik, hamilelikte cinsel ilişki konusunda yaygın endişeleri ve gerçekleri açıklamaktadır. Video, hamilelikte cinsel ilişki yapmanın güvenli olup olmadığını, hangi durumlarda riskli olabileceğini ve hangi durumlarda güvenli olduğunu ele alıyor. Dr. Malik, hamilelikte cinsel ilişki sıklığının trimesterlere göre nasıl değiştiğini, cinsel ilişki sırasında dikkat edilmesi gereken pozisyonları ve hangi durumlarda doktora danışılması gerektiğini anlatıyor. Videoda ayrıca pre-term doğum, pre-labor rupture of membranes, placenta previa ve placental abruption gibi durumlarda cinsel ilişki yapmanın riskli olabileceği, ancak C-section sonrası ve ikiz gebeliklerde genellikle güvenli olduğu belirtiliyor. Her durumda doktorun tavsiyesine başvurulması gerektiği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Gebelik Sürecinde Röntgen Işınları ve Film Çekimi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, Özel Essence Hastanesi'nde çalışan kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Dr. Ayhan Yükselen'in gebelik sırasında röntgen ışınları ve film çekimi konusundaki bilgilendirme içeriğidir. Videoda, gebelik sırasında röntgen ışınları ve film çekiminin bebeğe etkisi ele alınmaktadır. Dr. Yükselen, çok düşük dozlu X ışınlarının (diş röntgeni, akciğer röntgeni veya kapılara konulan X-ışınlarıyla üst araması yapan cihazlardan geçme) bebeğe zarar vermediğini belirtirken, radyasyondan uzak durmanın önemini vurgulamaktadır. Zorunlu hallerde doktorun önerisi ile tedbirler alınarak filmler çekilebileceği de ifade edilmektedir.

      • youtube.com

    • Bel Ağrısının Geçmemesinin Nedenleri ve Günlük Hatalar

      Bu video, doktor fizyoterapist Seher Ay tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Doktor, bel ağrısının neden geçmediğini ve günlük hayatta yapılan beş temel hatayı detaylı şekilde anlatmaktadır.. Videoda, bel ağrısının geçmemesinin beş temel nedeni açıklanmaktadır: aşınmış ayakkabı kullanımı, ayakta dururken kambur duruş pozisyonu, otururken sağa veya sola bükülme, kalça altında materyal taşıma ve yüzüstü yatış pozisyonu. Her bir hata için nedenleri ve bel ağrısını azaltma önerileri sunulmaktadır. Doktor, bu hataları fark ederek günlük yaşamda dikkat edilmesi gerektiğini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Gece Uykusu Kalitesini Artırma Rehberi

      Bu video, Doktor Luis Romero tarafından sunulan, gece uykusu sorunlarına yönelik pratik çözümler içeren bir eğitim içeriğidir.. Video, gece uykusunu bozan faktörleri açıklayarak başlayıp, "Protocolo del Atardecer" olarak adlandırılan üç aşamalı bir hidratasyon stratejisi sunmaktadır. Bu strateji, rehidratasyon bajo la luz del sol, reducción kontrolada ve zona seca aşamalarından oluşmaktadır. Ayrıca, "doble vaciamiento", "drenaje por gravedad", "drenaje de piernas" ve "trampa de la sal" gibi tamamlayıcı teknikler de detaylı şekilde anlatılmaktadır.. Doktor, bu yöntemlerin özellikle kronik hastalıklar olan kişiler için dikkatli uygulanması gerektiğini vurgulamakta ve izleyicilerden bu yöntemleri uygulamaya başlamalarını, sonuçlarını paylaşmalarını istemektedir. Video, sağlıklı bir uyku rutininin sağlığa ve yaşam kalitesine olumlu etkilerini vurgulayarak sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Gebe Kalma Sürecinde Korku ve Sabır Üzerine Bilgilendirme

      Bu videoda bir doktor, gebe kalma sürecinde yaşanan korkular ve sabır konusunda bilgilendirme yapıyor. Doktor, hastaların yaşadığı çeşitli durumları ve kendi deneyimlerini paylaşarak konuyu anlatıyor. Video, kısırlığın en büyük nedenlerinden birinin gebe kalamama korkusu olduğunu vurgulayarak başlıyor. Doktor, çiftlerin genellikle çok erken doktora başvurduğunu, ancak genellikle bir yıl korunmasız ilişki yaşadıktan sonra doktora gitmenin daha mantıklı olduğunu belirtiyor. Ayrıca, bedenin kendi kendine karar verme süreci, duygusal faktörlerin gebelik üzerindeki etkisi ve gereksiz korkularla bedeni yormaktan vazgeçmenin önemi anlatılıyor. Video, gebe kalma sürecinde sabır ve izleme öğrenmenin önemini vurgulayarak sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Bel Fıtığı Ameliyatı Sonrası Bakım Önerileri

      Bu video, bir doktor ile yapılan röportaj formatında olup, bel fıtığı ameliyatı sonrası hastalara yönelik bakım önerileri sunulmaktadır. Videoda doktor, bel fıtığı ameliyatı sonrası hastaların evde yapması gerekenler hakkında detaylı bilgiler vermektedir. Ameliyat sonrası pansuman, banyo, merdiven kullanımı, ilaç tedavisi, oturma ve yatma pozisyonları, evden çıkma süreleri gibi konular ele alınmaktadır. Doktor, hastaların iyileşme sürecinin genellikle bir ay sürdüğünü ve bu süreçte dikkat edilmesi gereken noktaları açıklamaktadır. Ayrıca hastaların taburcu edilirken hazırlanan bir formun yol haritası olarak kullanılabileceği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Nab Çıkıntı Teorisi ve Cinsiyet Tahmini

      Bu videoda bir doktor, bebeğin cinsiyetini tahmin etme yöntemleri hakkında bilgi veriyor. Konuşmacı, özellikle "nab çıkıntı teorisi" olarak bilinen yöntemi anlatıyor.. Video, nab çıkıntı teorisinin ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve bu teorinin 12 haftadan sonra bebeğin cinsiyetini tahmin etme yöntemini detaylandırıyor. Konuşmacı, bu teorinin çoğunlukla doğru çıktığını ancak yüzde yüz güvenilir olmadığını vurguluyor. Ayrıca, Türkiye'de cinsiyetin çok önemli bir kavram olduğu için doktorların genellikle 14-15 haftadan önce kesin cinsiyet bilgisi vermediğini, bunun yerine olasılıklarla ifade ettiğini belirtiyor.

      • youtube.com

    • Muzafferpur'da Gözlerini Geri Kazanan Bir Adam ve Aile Dramı

      Bu video, Muzafferpur'da geçen bir Türk dizisinin bölümüdür. Ana karakterler arasında Recep (Raciv), eşi Sancı, kardeşi Raci, Kuhu, Hanse ve Çandel ailesinin diğer üyeleri bulunmaktadır.. Dizinin ana konusu, üç yıl önce gözlerini kaybetmiş ve ameliyat sonrası geri dönen Recep'in eski hayatına dönmeye çalışması ve bu süreçte yaşadığı aile içi gerilimlerdir. Video, Recep'in partiye katılması, eski arkadaşlarıyla buluşması, eşi Sancı'nın aile içi şiddet davası açması ve Taramati'nin davasının yeniden açılması gibi olayları konu almaktadır.. Bölümde ayrıca, Recep'in gözlerini korumak için doktorunun tavsiyelerine rağmen tehlikeli bir fırtınada motosiklet kullanması, Kuhu'nun onu durdurmaya çalışması ve Çandel ailesinin güvenliği için güvenlik güçlerinin artırılması gibi olaylar da anlatılmaktadır. Hanse adlı bir kadın da Recep'in etrafında dolaşarak onu etkilemeye çalışmaktadır.

      • youtube.com

    • Saç Sağlığı ve Dökülmesi Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu videoda bir doktor, izleyicilerin saç dökülmesi konusundaki sorularını yanıtlıyor ve saç sağlığı hakkında bilgiler paylaşıyor. Doktor, izleyicilerin saçını tarayarak dökülme durumunu değerlendiriyor.. Video, saç dökülmesinin nedenleri ve önleme yöntemleri üzerine odaklanıyor. Doktor, saç dökülmesinin en önemli sebebinin saçların yağlanması olduğunu, insülin direnci ve obezite ile ilişkili olduğunu belirtiyor. Saç sağlığı için günlük yıkama sıklığı, şampuan seçimi, B vitaminleri, sıcak su kullanımı, saç taralama teknikleri ve laktik asit (yoğurt) tüketiminin önemi gibi pratik tavsiyeler veriyor. Ayrıca saç ve tırnak sağlığı için brokoli, lahana gibi besinlerin ve sülfürge gibi doğal ürünlerin faydaları hakkında bilgiler paylaşılıyor.

      • youtube.com

    • Plantar Fasiit (Topuk Dikeni) İçin Anında Çözüm

      Bu video, Dr. Berk tarafından sunulan bir sağlık eğitim içeriğidir. Konuşmacı, plantar fasiit (topuk dikeni) için anında çözüm sunmaktadır. Video, plantar fasiit için üç temel çözüm adımı sunmaktadır: ilk olarak ayak parmaklarını aşağı doğru bükerek karşıt kasları germe hareketi, ikinci olarak aralıklı oruç ve düşük karbonhidratlı diyet, üçüncü olarak magnezyum glisinat, D3 vitamini ve K2 vitamini alımı. Konuşmacı, bu yöntemlerin plantar fasiit'in temel nedeni olan aşırı kalsiyumla başa çıkma konusunda etkili olduğunu ve izleyicilerin yorumlarını paylaşarak yöntemin etkinliğini göstermektedir.

      • youtube.com

    • Kabakulak Hastalığı Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, bir aile ve doktor arasında geçen bir diyalog formatında hazırlanmış eğitici bir içeriktir. Videoda Ela adında bir bebek, annesi Ayşe, Lili ve Tom adlı diğer aile üyeleri ile bir doktor yer almaktadır. Video, Ela'nın kulağında görülen şişlik ve tükürük bezlerindeki şişme nedeniyle kabakulak hastalığı şüphesiyle başlar. Doktor, Ela'nın tükürük testini yaparak hastalığın pozitif olduğunu, Lili'nin ise negatif olduğunu belirler. Kabakulak hastalığının genellikle 5-10 yaş arası çocuklarda görüldüğü, ancak nadir olarak bebeklerde de görülebileceği ve bulaşıcı bir hastalık olduğu açıklanır. Doktor, hastalığın ilacı olmadığını, ateş düşürücü ve ağrı kesici şurup verileceğini, bol sıvı tüketmeyi ve dinlenmeyi önerir.

      • youtube.com

    • Yaşlılarda Kaşıntının Kanser Belirtisi Olabileceği ve Erken Teşhis Önemi

      Bu video, 15 yıllık meslek hayatı olan bir doktorun kanser belirtileri ve özellikle yaşlılarda kaşıntının kanserle ilişkisi hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, kaşıntının kanserle ilişkisini açıklayarak başlıyor ve yaşlılarda göz ardı edilmemesi gereken yedi belirtiyi detaylı şekilde anlatıyor. Ardından kaşıntının kanser olmayan ve kanser olan türleri açıklanıyor, tehlikeli kaşıntının belirtileri paylaşılıyor ve bir kanser vakası hikayesi aktarılıyor. Son bölümde Dünya Sağlık Örgütü'nün istatistikleriyle kanser evrelerinin tedavi oranları açıklanıyor ve kanser için kendi kendine muayene kontrol listesi veriliyor. Video ayrıca kanser riskini azaltmak için dört temel kural (düzenli muayeneler, cilt bakımı, sağlıklı yaşam tarzı ve vücut sinyallerini dinleme) paylaşarak, kanser belirtilerine sahip kişilerin ne yapması gerektiğini adım adım açıklıyor.

      • youtube.com

    • Tantum Jel Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, Tantum jel kreminin ne olduğu, hangi durumlarda kullanıldığı ve nasıl kullanıldığı hakkında bilgi veren bir eğitim içeriğidir. Video, Tantum jel'in kaslardaki sıvı kaybı ve eklem ağrılarının giderilmesindeki kullanım alanlarını açıklayarak başlıyor. Ardından jel'in ezilme, burkulma, osteoartrit, romatoid artrit, periartrit, tendinit, tenosinovit ve bursit gibi romatizmal hastalıklar için faydaları anlatılıyor. Daha sonra jel'in kullanım şekli, kullanım süresi ve sıkça sorulan sorular (hamilelikte kullanımı, ezilme tedavisindeki etkisi) detaylı şekilde açıklanıyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor