Ödem: Nedenleri ve Tedavisi
Ödem, dokularda normalden fazla sıvı birikmesiyle oluşan şişliktir. Genellikle el, ayak, bacak ve yüzde belirginleşir. Şişlik, ciltte gerginlik ve hareket kısıtlılığı temel belirtilerdir
- anadolusaglik.org
Ödem, dokularda normalden fazla sıvı birikmesiyle oluşan şişliktir. Genellikle el, ayak, bacak ve yüzde belirginleşir. Şişlik, ciltte gerginlik ve hareket kısıtlılığı temel belirtilerdir
Ödem, dokularda sıvı birikmesi sonucu oluşan şişliktir. Genellikle el, ayak, ayak bilekleri ve bacaklarda görülür. Ciltte gerilme, çukur görüntüsü ve karın büyümesi belirtileri görülür
Bu video, bir uzmanın ödem konusunda bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, danışanlarından sık duyduğu ödem şikayetini ele almaktadır.. Video, ödemin ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve temel sebeplerini (yeterince sıvı tüketmemek, çay-kahve tüketiminin fazla olması, yüksek miktarda tuz tüketimi) detaylı şekilde anlatıyor. Ardından ödemden kurtulmak için potasyumdan zengin besinler (yeşil yapraklı sebzeler, muz, kivi) ve sebze-meyve suları öneriliyor. Son olarak, ödemin dolaşımsal bir bozukluk olduğu ve tekrarlıyorsa uzmandan yardım alınması gerektiği vurgulanıyor.
Ödem, dokularda sıvı birikmesiyle oluşan şişliktir. Kılcal damarların sıvı sızdırması ödemin temel nedenidir. Aşırı tuz tüketimi, hareketsizlik ve hamilelik ödem oluşturabilir
Bu video, ödem konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, ödemin ne olduğu, nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler sunmaktadır.. Video, ödemin vücudun çeşitli bölgelerinde oluşabileceğini ve özellikle yaşlı ve ayakta çalışan insanlarda daha sık görüldüğünü anlatarak başlıyor. Ardından ödemden korunmak için beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi gerektiği vurgulanıyor. Daha sonra ödemden kurtulmak için tüketilen besinler ve doğal tedavi yöntemleri detaylı olarak anlatılıyor. Bu yöntemler arasında hurma, maydanoz, salatalık, havuç, zencefil, su, şeker tüketimini azaltma, tuz tüketimini azaltma, yoğurt, yeşil çay ve ananas gibi besinler yer alıyor.
Vücutta alınan ve atılan sıvı miktarı arasında denge vardır. Hareketsizlik ve iklimsel faktörler ödem oluşumuna neden olur. Isı, lodos ve bazı ilaçlar ödemi tetikler
Ayak bileklerinde şişlik genellikle ödem veya iltihaplanmadan kaynaklanır. Yer çekimi, şişliğin en çok alt bedende belirgin olmasına neden olur. Yaralanma, artrit ve lenfatik tıkanıklık şişmeye yol açabilir. Hamilelikte hormonal değişimler ve sıvı tutulması şişliğe neden olur. Enfeksiyonlar ve ciddi hastalıklar da şişliğe sebep olabilir
Fazla sıvı tüketimi, hareketsizlik ve tuz ödem oluşumuna neden olur. Ödem belirtileri: el-ayak şişkinliği, selülit, halsizlik ve az idrara çıkma
Bu video, sağlık konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, cildin sağlıkla ilgili ipuçları veren bir organ olduğunu vurgulayarak başlar.. Video, ciltte görülen sekiz farklı belirtiyi ve bunların hangi hastalıkları gösterebileceğini detaylı şekilde anlatmaktadır. Kara lekeler, beyaz lekeler, kızarıklıklar, ödem, yeni cilt benleri, akneler, cildin pul pul olması ve aşırı terleme gibi belirtiler ele alınmakta ve her birinin hangi hastalıklarla ilişkili olabileceği açıklanmaktadır. Ayrıca, bazı belirtilerin eşlik ettiği diğer belirtiler ve hangi doktorlara başvurulması gerektiği de belirtilmektedir.
Bu video, Florence Nightingale Hastaneleri Sağlık Rehberi'nden bir sağlık bilgilendirme içeriğidir. Video, bacak şişmesinin nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, bacak şişmesinin ödem oluşumu ve iltihaplanma olmak üzere iki temel mekanizma ile gerçekleştiğini açıklamaktadır. Ödem oluşumuna neden olan kalp yetmezliği, derin ven trombozu, varis veya venöz yetmezlik, böbrek rahatsızlıkları ve bazı ilaçlar; iltihaplanmaya neden olan eklem iltihabı, yaralanmalar gibi durumlar detaylı olarak anlatılmaktadır. Ayrıca, bacak şişmesi durumunda hangi sağlık merkezine başvurulması gerektiği ve evde uygulanabilecek basit tedavi yöntemleri de paylaşılmaktadır.
Bu video, bir uzmanla yapılan bir röportaj formatında olup, vücuddaki ödem sorunu ve maydanoz suyu kullanımı hakkında bilgiler sunmaktadır.. Video, maydanoz suyunun ödem atmak için yaygın olarak kullanılan bir yöntem olduğunu ancak her gün tüketilmesinin doğru olmadığını vurgulayarak başlıyor. Uzman, maydanozun idrar söktürücü etkisini devamlı kullanımın sıfırlayabileceğini ve haftada bir veya iki kez kullanmanın daha faydalı olacağını belirtiyor. Ayrıca, vücuddaki ödemin bazı hastalıkların (kalp, böbrek, tiroid hastalıkları, haşimato) ve bazı ilaçların (tansiyon, romatizma, kortizon ve hormonal ilaçlar) belirtisi olabileceğini açıklıyor. Video, ödem sorununu gidermek için spor yapma, tuzdan fakir diyet, ayakları havaya kaldırma ve bol su içme gibi pratik öneriler sunuyor.
Bu video, bacak şişliği nedenleri hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir.. Video, bacak şişliğinin nedenleri üzerine odaklanarak, ödem oluşumu ve iltihaplanma gibi temel mekanizmaları açıklamaktadır. Kalp yetmezliği, varis veya venöz yetmezlik, böbrek rahatsızlıkları, ilaçlar, gebelik, eklem iltihabı, yaralanmalar, selülit ve enfeksiyon gibi çeşitli nedenler detaylı olarak anlatılmaktadır. Ayrıca, basit şişliklerin evde uygulanabilecek yöntemlerle hafifletilmesi ve ödem oluşumuna iyi gelen yiyecekler (su, yoğurt, salatalık, maydanoz, yeşilçay, ananas) hakkında bilgiler verilmektedir. Video, bacak şişliğinin ciddi nedenlere bağlı olabileceği ve kısa sürede düzelmeyen şişliklerin doktora başvurulması gerektiği uyarısıyla sonlanmaktadır.
Bu video, Karatay Sözü YouTube kanalında yayınlanan bir sağlık bilgilendirme içeriğidir. Konuşmacı, vücutta su toplanması (ödem) konusunu detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, ödemin çeşitli sebeplerini açıklamaktadır. Karbonhidratların (şeker, şekerli gıdalar) vücutta su toplamasına neden olduğu, hormonal dengelerin bozulması, tiroid hormonunun etkisi, karaciğer yağlanması, protein dengesinin bozulması, hareketsizlik, hastalıklar (kalp yetersizliği, alerji) ve zehirlenme gibi faktörler ele alınmaktadır. Konuşmacı, ödemin doğal yiyeceklerle beslenmeyle, hareket ederek ve sağlıklı yaşam tarzıyla nasıl önlenebileceğini vurgulamaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının liposuction sonrası ödem ve şişlik konusunda bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, liposuction sonrası ödem ve şişliğin neden oluştuğunu açıklayarak başlıyor ve özellikle vaser liposuction'un diğer yöntemlere göre daha az ödem ve şişlik yarattığını anlatıyor. Ardından ödem ve şişlik için önerilen tedavi yöntemleri detaylı olarak açıklanıyor: lenfatik drenaj masajı, basınçlı masaj cihazı kullanımı, bromelain ananas ekstresi kullanımı, yürüyüş ve kurşun suyu degrad solüsyonu gibi doğal çözümler.
Bu video, ödem (vücutta aşırı sıvı birikimi) hakkında bilgi veren ve doğal yöntemlerle ödemi yok etme yöntemlerini anlatan bir eğitim içeriğidir. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerileri de videoda yer almaktadır.. Video, ödemin nedenleri ve belirtileri hakkında bilgi vererek başlıyor, ardından üç farklı doğal yöntem sunuyor: Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun lahana yaprağı ve maydanoz kürü, mis kokusuyla ödem söktürücü çay ve ödemi yok eden egzersiz. Her yöntem için gerekli malzemeler, hazırlama aşamaları ve uygulama talimatları detaylı olarak anlatılıyor. Ayrıca, ödemin önlenmesi için günde sekiz ila on bardak su içmenin önemi vurgulanıyor.
Bu video, "Bombacı Mülayim" olarak anılan bir eğitmen tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Eğitmen, ödem konusunu detaylı bir şekilde anlatmaktadır.. Video, ödem konusunun dolaşım sisteminin özellikle lenf sistemi kısmında rastlandığını belirterek başlıyor. Eğitmen önce Starlin hipotezini açıklayarak kan basıncı ve protein osmotik basıncı arasındaki ilişkiyi anlatıyor, ardından lenf sisteminin görevini açıklıyor. Daha sonra ödemin oluşum sebeplerini beş farklı şekilde detaylı olarak inceliyor: kan basıncının artması, damar geçirgenliğinin artması, plazma proteininin azalması, doku sıvısının emme basıncının yüksek olması ve lenf damarlarının tıkalı olması. Video, ödem konusunun soru bankalarında sıkça karşılaşıldığını ve kafa karışıklığına sebep olabileceğini belirterek, bu konuyu anlamak için gerekli temel bilgileri sunuyor.
Bu video, bir sağlık uzmanının kalp yetersizliği hastalığı hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, kalp yetersizliğinin tanımı ve en önemli semptomları olan nefes darlığı ve ödem üzerine odaklanmaktadır. Nefes darlığının ilk evrelerde eforla birlikte başlayıp ilerleyen zamanlarda istirahatte bile ortaya çıkabileceği, ortopne ve nokturnal dispne gibi farklı formları anlatılmaktadır. Ayrıca ödemin kalp yetersizliğinde vücutta her yerde birikebileceği, özellikle bacaklarda (pretibiyal ödem) ve akciğerlerde, karaciğerde, karın bölgesinde görülebileceği açıklanmaktadır.
Bu videoda bir sunucu ve Doktor Murat Topoğlu, ödem konusunu aksiyonlu bir şekilde anlatıyor. Sunucu, Doktor Murat Topoğlu'nun mutfak önlüğü takarak ödem yapan ve çözen yiyecekleri gösteriyor.. Video, ödem yapan yiyecekleri (işlenmiş gıdalar, tuz, tuzlu peynirler, turşu, ton balığı) ve ödem çözen yiyecekleri (yeşil çay, ananas, maydanoz, su, yoğurt, salatalık) pazarcı gibi bir şekilde gösteriyor. Doktor Murat Topoğlu, ödem yapan yiyeceklerin neden ödem yaptığını ve ödem çözen yiyeceklerin nasıl kullanılabileceğini açıklıyor. Ayrıca günlük su tüketiminin önemi ve idrar renginin vücut suyunun yeterli olup olmadığını gösterdiği bilgisi de paylaşılıyor.
Bu video, bir uzmanın ödem yapıcı besinler hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, izleyicilerden gelen "ödem yapan besinler" sorusuna yanıt vermektedir.. Video, ödemin sadece besinlerle değil, fizyolojik ve hormonal faktörlerle de ilişkili olduğunu açıklamaktadır. Konuşmacı, bağırsak geçirgenliği sorunları, protein yapılarındaki bozulmalar ve soğuk enflamasyon gibi fizyolojik süreçleri anlatarak, ödem yapıcı besinlerin listesini öğrenmek yerine, vücudumuzun soğuk savaşına sebebiyet veren temel yanlış gıdalardan uzaklaşmanın önemini vurgulamaktadır. Ayrıca, soğutucu besinlerin (yoğurt, dana eti, balık) doğru tüketimi ve baharatlarla ısıtıcı hale getirilmesi gibi pratik öneriler de sunulmaktadır.
Bu video, diyetisyen Beyza Civan'ın sunduğu bir tarif videosu. Diyetisyen, ödem problemine çözüm olarak ödem attırıcı detoks suyu tarifini paylaşıyor.. Videoda öncelikle ödemin nedenleri (tuz tüketimi, su tüketiminin azlığı, hareketsizlik, karbonhidrat tüketiminin fazla olması) açıklanıyor. Ardından ödem attırıcı detoks suyu tarifi detaylı olarak anlatılıyor. Tarifte maydanoz, limon, tarçın, mısır püskülü ve kiraz sapı kullanılıyor. Tarifin hazırlanması, bir gece önceden veya sabahtan yapılması ve üç-dört saat dinlendirilmesi gerektiği belirtiliyor. Ayrıca hamile, emziren, diyabet, tansiyon, kolesterol veya böbrek hastalığı olan kişilerin bu tarifi kullanmaması gerektiği vurgulanıyor.