Gece mi yoksa gündüz mü daha iyi olduğu, kişisel tercihlere ve biyolojik ritimlere bağlıdır. Gündüz çalışmanın avantajları: Beyin zindeliği: Sabahları beyin daha dinçtir ve iyi bir gece uykusu ile öğrenme için gereken enerji sağlanır. Dikkat dağınıklığı: Doğal gün ışığında çalışmak gözleri daha az yorar ve dikkat dağıtıcı unsurları azaltır. Biyolojik uyum: Gündüz çalışmak, vücudun biyolojik saatine daha uygundur ve uyku düzenini bozmaz. Sosyal imkanlar: Gündüz, arkadaşlarla çalışma gibi sosyal aktiviteler için daha fazla imkan sunar. Gece çalışmanın avantajları: Odaklanma: Gece, daha sessiz ve sakin bir ortam sağlar, bu da odaklanmayı kolaylaştırır. Dikkat dağıtıcı unsurlar: Gece, dikkat dağıtıcı unsurların azlığı sayesinde belirli konular üzerine daha iyi odaklanmayı ve üretkenliği artırır. Uyku: Çalıştıktan sonra uyumanın, öğrenilen şeyleri pekiştirdiğine dair araştırmalar bulunmaktadır.