Bu video, sigarayı bıraktıktan sonra vücutta yaşanan arınma sürecini anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, uzun süreli sigara içen kişilerde sigarayı bıraktıktan sonra vücutta başlayan temizlik sürecini açıklamaktadır. İlk olarak hücrelerde yenilenme ve arınma başlar, ardından akciğerler kendini temizlemeye başlar. Bu süreç balgam sökerek hissedilebilir veya daha rahat nefes alma, daha iyi hissetme ve yüz-deri canlanması gibi belirtilerle fark edilebilir. İçilen sigaranın miktarı, içilen yıl ve kullanım alışkanlığı gibi faktörler bu süreci etkileyebilir. Yaklaşık birkaç ay içinde akciğerler iyice temizlenmeye başlar, ancak çok uzun yıllar sigara içmiş kişilerde sigaradaki harabiyet birden düzelmez.
Narkoz, ağır ameliyatlarda kullanılan bir gaz türüdür. Ameliyat sırasında ağrı ve sızı hissini ortadan kaldırır. Kalp ve beyin ameliyatlarında yaygın olarak kullanılır
Temizlik, görünür kirlerin ortamdan uzaklaştırılmasıdır. Hijyen, sağlıklı ortamın korunması ve hastalıklardan arındırılmasıdır
Bu videoda bir şef ve parmak öcü olan konuşmacı, mutfakta çalışan ve çok hareketli bir iş hayatı olan biri olarak 7 günlük su orucu deneyimini paylaşıyor.. Video, konuşmacının su orucunun ilk gününden son günlerine kadar olan deneyimlerini kronolojik olarak sunuyor. Konuşmacı, kilo vermek değil, vücudundaki yağdan ve ağırlıktan kurtulmak, toksinleri atmak ve özellikle dirsek ve kol arasındaki ağrılarını gidermek amacıyla bu deneyimi gerçekleştirdiğini anlatıyor. Oruc sırasında 6 kg kilo kaybı, cilt pembeleşmesi, ağız beyazlıklarının azalması gibi fiziksel değişimler yaşadığını paylaşıyor.. Videoda ayrıca su orucunun zihinsel etkileri, yavaşlama hissi ve manevi bir deneyim olduğu vurgulanıyor. Konuşmacı, oruç sonrası beslenme düzeni hakkında tavsiyelerde bulunuyor ve su orucunun vücut üzerindeki etkilerini (otofaji, ketozis, vücut kokusu değişimi) detaylı şekilde anlatıyor. Video, su orucunun nasıl yapılacağı, hangi kaynakların kullanılabileceği ve farklı oruç türleri hakkında bilgilerle sonlanıyor.
Bir bira yaklaşık 21 gr alkol içerir ve 3 saatte vücuttan atılır. 75 kiloluk kişi saatte yaklaşık 9 ml alkol metabolize eder. Alkolün %90-98'i karaciğerde asetaldehit üzerinden asetata metabolize edilir
Su diyeti sadece su ve sıvı içeceklerle yapılan bir diyettir. Günde en az 2 litre su tüketimi gereklidir. Soğuk su tüketimi vücut ısısıyla aynı oranda kalori yakımını artırır. Bir haftada yaklaşık 7-8 kilo verdirebilir
Bu video, kükürtün bağırsak sağlığı üzerindeki etkilerini anlatan bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, kükürtün tarihsel bilgilerinden başlayarak günümüzdeki kullanım alanlarına kadar detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, bedenin temizlenmesi ve bağırsakların önemi üzerine odaklanmaktadır. Kükürtün mikropları öldürme özelliği, gıda koruyucu olarak kullanımı ve özellikle bağırsak sağlığı için önemi anlatılmaktadır. Bağırsaklardaki zararlı bakteriler, mantarlar ve fazla kalsiyumun vücuttan atılması için kükürtün nasıl kullanılabileceği, günlük tüketim miktarı ve uygulama şekli hakkında bilgiler verilmektedir. Video, kükürtün bağırsak sağlığını iyileştirmesi ve vücuttaki toksinleri temizleme konusundaki etkilerini vurgulayarak sonlanmaktadır.
Bu video, Temel Amca ve Asya adlı iki karakter arasında geçen bir sohbet formatındadır. Temel Amca, Asya'ya abdestin faydalarını anlatmaktadır.. Videoda abdestin vücut sağlığı için faydaları ele alınmaktadır. Temel Amca, abdestin vücudumuzu temiz tuttuğunu, kan dolaşımımızı hızlandırdığını ve vücutun daha fazla oksijen almasını sağladığını açıklar. Ayrıca Peygamberimizin abdestin faydalarını bildiği ve abdestli başlamakın daha iyi olduğu konusunda tavsiyelerde bulunduğu belirtilir.
Alkolün %90-98'i karaciğerde asetaldehit üzerinden asetata metabolize edilir. Alkolün vücuttan atılması 48-72 saat arasında değişir. Her saat kandaki alkol oranı 0.15 promil azalır
Kişisel hijyen, kişilerin kendi sağlığını korumak için yaptıkları özbakım uygulamalarıdır. Hijyen, sağlığın korunması ve sürdürülmesiyle ilgilenen bir bilim dalıdır. Hastalık yapan mikroorganizmalar en çok eller yoluyla bulaşır
Bu videoda konuşmacı, üç gündür doğada olduğunu belirterek alkol kullanımı hakkında düşüncelerini paylaşıyor.. Konuşmacı, alkolün sıkıntılı bir durum olduğunu ve günlük kullanımda ciddi sorunlar yarattığını anlatıyor. Alkolü bırakmak için doğrudan engellemenin değil, vücuda iyi şeyler vererek (vitaminler, mineraller, detoks içecekleri, hafif yürüyüşler, bol su) temizlenmesini sağlamanın daha etkili olduğunu vurguluyor. Konuşmacı, vücut temizlendiğinde kötü alışkanlıkları istememeye başladığını ve bunun için yavaş yavaş iyi şeyler vermenin önemini belirtiyor.
Bu video, karaciğerin vücutta zehirlerden temizlik yapma görevini açıklayan bir bilgilendirme içeriğidir.. Videoda karaciğerin kandan temizlediği zehirlerden bahsedilmekte ve karaciğerin görevini yapmaya başladığı zaman beyindeki etkilerin azalacağı belirtilmektedir. Ayrıca "bir titreme" ve "bir kayboldu" gibi ifadelerle ilgili kısa açıklamalar da sunulmaktadır.
Bu video, bir kişinin su içmenin vücuduna sağladığı faydaları anlattığı kısa bir tanıtım filmidir.. Videoda, hayatın yoğun temposunda vücudumuzda biriktiği gereksiz maddelerden arınmak için bol su içmenin önemi vurgulanmaktadır. Konuşmacı, suyun hafif tadı ve dengeli mineral yapısının vücudumuzun arınmasına yardımcı olduğunu, bu sayede hayata yeniden başlamış gibi hafif hissettiğini belirtmektedir. Video, "Su hayattır" ve "Hayat her gün yeni bir hayat" mesajlarıyla sonlanmaktadır.
Bu video, iki kişinin arasında geçen bir sohbeti içeriyor. Konuşmacılardan biri üç yaşındaki torunu olan ve şehir dışında yaşayan bir anne, diğeri ise mıknatıs tedavisi hakkında bilgi veren biri.. Sohbet, anne ve torunu hakkında kısa bir girişle başlıyor, ardından anne sırt ağrısı yaşadığı için mıknatıs tedavisi hakkında bilgi alıyor. Konuşmacı, mıknatısların vücuttaki zehirli maddeleri temizlediğini ve mikrodalgalar, cep telefonları gibi modern teknolojilerin vücudumuzda zehirli maddeler topladığını iddia ediyor. Video, mıknatıs tedavisinin vücut sağlığı üzerindeki etkileri üzerine bir tartışma şeklinde ilerliyor.
Bu video, "Bilgi Kuşağı" kanalında yayınlanan bir sağlık bilgilendirme içeriğidir. Sunucu, karbonat ve limon suyunun birlikte tüketildiğinde sağladığı sağlık faydalarını anlatmaktadır.. Video, karbonat ve limon suyunun ayrı ayrı sağlıklı olduğunu ancak birlikte tüketildiklerinde toksinlerden arındırma, karaciğer iyileştirme ve kronik hastalıkları önleme gibi birçok sağlık yararı sağladığını açıklıyor. İçerikte bu içecek tarifinin nasıl hazırlanacağı, en iyi tüketim zamanı ve sağlık faydaları detaylı olarak anlatılıyor. Ayrıca, bu karışımın cilt bakımı, kilo kaybı, vücut temizliği, diş bakımı, sindirim sistemi, bağışıklık sistemi, kalp sağlığı ve kanser önlemede sağladığı faydalar da açıklanıyor.
Bu video, izleyicilerden gelen soruların cevaplarını içeren bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, unutkanlık, bağımlılık ve hatalı kararlar gibi sorunların karaciğer toksinlerinden kaynaklandığını açıklamaktadır.. Video, karaciğerin vücuttaki toksinlerin %70'ini karaciğer yoluyla, %30'dan fazlasını ise cilt ve solunum yoluyla dışarı attığını anlatarak başlıyor. Ardından, karaciğer temizliği için bir çigong tekniği sunuluyor. Bu teknik, bacakların hafif ayrık tutulması, el ve kolların havaya kaldırılması ve derin nefes alma şeklinde uygulanıyor. Bu teknikle sinüs kanalları açılarak hafızada ilerleme kaydedileceği, unutkanlığın azalacağı ve zihnin berraklaşacağı belirtiliyor.
Bu video, sağlıklı beslenme uzmanı ve yaşam koçu Numan Ünsal'ın sunduğu bir programın ilk bölümüdür. Programın ilk konuğu, beden eğitimi mezunu olan Fatoş Seymen'dir.. Programda sağlıklı beslenme konuları ele alınacaktır. Fatoş Seymen, Suada'da ödem çayı hazırlama ve vücutta biriken ödemlerle ilgili bilgiler paylaşacaktır. Özellikle kadınların tercih ettiği ödem çayı konusunda bilgi verileceği belirtilirken, günümüzde erkeklerin de bu konuya dikkat ettiği vurgulanmaktadır.
Bu video, ayak detoks cihazının faydalarını anlatan bir bilgilendirme içeriğidir.. Video, 2013 yılında iki Japon bilim adamı tarafından keşfedilen ve Nobel ödülüne layık görülen ayak detoks cihazının vücuda sağladığı faydaları açıklamaktadır. Cihazın toksinleri vücuttan atma, metabolizmayı hızlandırma, direnci yükseltme, bitkinlik ve yorgunluğu giderme, baş ağrısını tedavi etme ve romatizma ağrılarını hafifletme gibi etkileri anlatılmaktadır. Ayrıca, cihazın 20.000 ter bezi yardımıyla atıkları suya atarak vücut rahatlatma mekanizması da açıklanmaktadır.
Bu video, bir uzman ve sunucu arasında geçen bir sağlık programıdır. Uzman, vücut temizliği ve selülit giderme yöntemleri hakkında bilgi vermektedir.. Video, lenf sistemini aktive etmek için kalp yönünde fırça kullanımı ile başlıyor. Uzman, sabah kalktıktan sonra beş dakika boyunca bacaklardan başlayarak tüm vücut üzerinde kalp yönünde fırça kullanmanın faydalarını anlatıyor. Ardından selülit giderici egzersizler gösteriliyor ve son olarak dil temizliğinin önemi ele alınıyor. Video, vücudumuzun toksinleri atma yöntemleri hakkında bilgilerle devam ediyor.
Bu video, Umut adlı bir içerik üreticisinin 48 saat boyunca sadece su içeceği bir challenge'ı anlattığı bir vlog formatındadır. Videoda Umut'un yanı sıra yeni kameramanı Alyas, berber Metin ve Ali adında bir arkadaş da yer almaktadır.. Videoda Umut, 87 kg 35 gram ağırlığında olduğunu belirterek 48 saat boyunca sadece su içeceğini açıklıyor ve bu süre zarfında vücudundan ödem, toksin ve fazla suyu atacağını düşünüyor. Challenge'ın sağlıklı ve sağlıksız yönleri hakkında bilgi veriyor, spor salonunda egzersiz yaparak enerji atma çabalarını, sahile gidip ip atlamayı ve yürüyüş yapmayı paylaşıyor.. Video sonunda Umut, 48 saat sonunda 3,50 kilo verdiğini öğreniyor ve izleyicilerden kanalın gidişatı hakkında fikir istiyor. Ayrıca gelecekte masa başı videoları çekmeyi düşündüğünü belirtiyor.