• Buradasın

    Beden Eğitimi

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Sabah Kalkınca Yapılacak En İyi Yedi Şey

      Bu video, bir kişinin sabah kalkınca yapılması gereken yedi şeyi anlattığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, bir arkadaşından aldığı bu önerileri izleyicilerle paylaşıyor. Video, sabah kalkınca yapılması gereken yedi şeyi sırasıyla anlatıyor: kalkınca su içmek, cep telefonunu bir saat boyunca eline almamak, şükredeceğin bir şey düşünmek, dışarı çıkıp derin nefes almak, bedenini hareket ettirmek, sağlıklı bir kahvaltı yapmak ve aynaya bakıp kendine güzel şeyler söylemek. Konuşmacı her bir öneriyi kendi deneyimleriyle destekleyerek ve bazı önerileri kendisi de uygulamaya çalışacağını belirterek izleyicilere motivasyon sunuyor.

      • youtube.com

    • Her Gün Yürümenin Faydaları

      Bu video, yıllardır görmediğiniz eski bir arkadaşınızın yepyeni birine dönüştüğünü anlatarak başlıyor ve her gün yürüyüş yapmanın sağlığa ve ruh haline olumlu etkilerini açıklıyor. Video, her gün yürüyüş yapmanın 14 farklı faydasını numaralandırarak sunuyor: metabolizma hızlandırma, gerginliği azaltma, daha iyi ruh hali, daha iyi uyku, beyin geliştirici etki, görme gücünün iyileşmesi, kalp hastalıklarının önlenmesi, akciğerlerin hacminin artması, bağışıklık sistemini güçlendirme, pankreasa faydaları, sindirimin iyileşmesi, kasların güçlenmesi, daha sağlam kemikler ve eklemler, sırt ağrısının hafiflemesi ve daha güçlü bacaklar. Ayrıca "Fit Formülü" olarak adlandırılan sıklık, hız ve süre ilişkisi ve yürüyüş yapmaya başlamak için motivasyon bulma yöntemleri de paylaşılıyor.

      • youtube.com

    • Beden Eğitimi Dersi Komedi Videosu

      Bu video, bir beden eğitimi dersini konu alan komedi sketçidir. Videoda öğretmen Semra Hoca ve öğrenciler (Fırat, Alperen, Tuğçe gibi) yer almaktadır. Video, beden eğitimi dersinin farklı anlarını göstermektedir. Öğrenciler takla atma, voleybol ve basketbol gibi aktivitelerde bulunurken, öğretmen onları yönlendirir. Ders sırasında öğrencilerin çeşitli bahanelerle derse girmeme çabaları, öğretmenin sert tavırları ve öğrencilerin yorgunluğundan şikayet etmesi gibi komik durumlar yaşanır. Video, beden eğitimi dersinin günlük okul hayatındaki yeri ve öğrencilerin bu derse bakış açısını eğlenceli bir şekilde ele almaktadır.

      • youtube.com

    • Komik Bir Sahne: Beden Eğitimi Dersi

      Bu video, bir komedi sahnesini göstermektedir. Sahne, bir grup insanın hizaya girmesi ve beden eğitimi dersi sırasında yaşanan olayları konu almaktadır. Videoda, bir kişi diğerlerine hizaya girmelerini söylerken, bir erkek karakter "Şanlı Bilga" olarak kendini tanıtmaya çalışır. Diğer karakterler bu durumu anlamaz ve ona pantolonunu çıkarmasını söylerler. Sahne, beden eğitimi dersi sırasında yaşanan komik bir diyalog ve karakterlerin birbirlerine karşı tepkileriyle ilerler. Video, karakterlerin birlikte koşmaya başlamasıyla sona erer.

      • youtube.com

    • Beden Eğitimi Dersi Komedi Sketçisi

      Bu video, bir beden eğitimi dersi ortamında geçen komedi sketçisidir. Videoda bir öğretmen ve öğrenciler yer almaktadır. Videoda, soğuk bir ortamda beden eğitimi dersine gelen öğrencilerin çeşitli komik durumlar yaratması gösterilmektedir. Öğrenciler kot pantolon giyerek dersine gelmiş, basketbol topunu ayakla vurmuş, cam kırmış ve çeşitli spor aletleri hakkında komik yorumlar yapmışlardır. Öğretmen, öğrencilerin davranışlarını düzeltmeye çalışırken, öğrencilerin komik tepkileri ve aralarındaki diyaloglar sketçiyi ilerletmektedir.

      • youtube.com

    • Mısır Masajı ve Refleksoloji Eğitimi

      Bu video, bir masaj uzmanının Timur adlı bir müşteriye Mısır masajı ve refleksoloji uygulaması yaptığı eğitim içeriğidir. Masaj uzmanı Moskova'da çalışmakta ve Rusça bilmediğini belirtmektedir. Videoda masaj uzmanı, Mısır masajı ve refleksoloji tekniklerini adım adım göstermektedir. Önce masajın nasıl başlayacağını, ardından kalp, mide, omurilik, ayak ve kafa gibi farklı bölgelerdeki önemli noktaları ve bu noktalara nasıl basılacağını detaylı şekilde anlatmaktadır. Ayrıca omuz, kafa, ayak ve bacak masajları ile çeşitli egzersizler de gösterilmektedir. Video yaklaşık iki saat sürmekte olup, masaj sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar, hangi noktalara basıldığında rahatsızlık yaşanabileceği ve masajın nasıl sonlandırılacağı da açıklanmaktadır. Masaj uzmanı, masajın sağlığa faydalarını ve farklı masaj türlerinin farklı hisler yarattığını da belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Beden Dersine Gitmek İstemeyen Bir Öğrencinin Macerası

      Bu video, bir komedi sketçidir. Ana karakterler arasında Waterson, Jamie, Cem ve bir öğretmen bulunmaktadır. Waterson, beden dersine gitmek istememektedir.. Video, Waterson'un beden dersine gitmemek için çeşitli planlar yapması ve başarısız olması etrafında dönmektedir. Önce bir doktora rapor almak için para verir, ancak doktor raporu yazmaz. Ardından beden dersine gider ve öğretmen ona yan takla atma tekniklerini gösterir. Jamie ve Cem de yan takla atma tekniklerini gösterir ve Waterson'a bu becerilerin günlük hayatta nasıl faydalı olabileceğini anlatmaya çalışırlar. Video, beden dersinin önemini ve fiziksel becerilerin hayat kurtarıcı olabileceğini komik bir dille anlatmaktadır.

      • youtube.com

    • Ergenlik Döneminde Kız Çocuklarında Meme Gelişimi

      Bu video, ergenlik döneminde kız çocuklarında meme gelişimi hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, ergenlik döneminde kız çocuklarında boy uzamasından sonra başlayan meme gelişimini anlatmaktadır. Meme gelişiminin yaklaşık dört yıl sürdüğü, ancak ailesel faktörlere bağlı olarak 1,5 yıl gibi kısa veya 9 yıl gibi uzun süreye de yayılabileceği belirtilmektedir. Ayrıca bu gelişim sürecinde meme gelişiminin asimetrik olması normal olduğu vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Fenerbahçe Libero Derya Çayırgan ile Röportaj

      "Son Set" programında Fenerbahçe'nin yeni libero oyuncusu Derya Çayırgan ile yapılan bir röportaj videosu. Röportaj, Moda Haftası sırasında İstanbul Boğazı'nda ve bir kahve mekanında gerçekleştirilmiştir. Röportajda Derya Çayırgan'ın voleybol kariyeri, libero pozisyonuna geçiş süreci, Fenerbahçe'ye transferi ve takımdaki yeni atmosferi hakkında konuşulmaktadır. Ayrıca Derya'nın eğitim hayatı, İstanbul Üniversitesi'nde Beden Eğitimi mezunu olması ve Bahçeşehir Üniversitesi'nde Lojistik bölümünde ikinci sınıf öğrencisi olması da ele alınmaktadır. Röportajın ikinci bölümünde Derya, doğum gününde gerçekleşen röportajda yeni sezonun şanslarını, İtalyan antrenörle çalışma deneyimlerini ve takım arkadaşlarıyla olan ilişkilerini anlatmaktadır. Ayrıca libero pozisyonunda oynamaktan duyduğu haz, takım içindeki atmosferi ve yeni sezonda şampiyonluk hedeflerini paylaşıyor. Röportajın sonunda Derya, bir defileye katılıyor ve kıyafetlerden bahsediyor.

      • youtube.com

    • Bölgesel Yağ Kaybı ve Bel İnceltme Hakkında Bilimsel Bilgiler

      Bu video, bir fitness uzmanının bölgesel yağ kaybı ve bel inceltme konusunda bilimsel bilgiler paylaştığı bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, kendi beden değişiminden (36'dan 28'e) bahsederek deneyimlerini aktarmaktadır. Video, korselerin yağ kaybı için etkili olmadığını bilimsel araştırmalarla kanıtlayarak başlıyor. Ardından 2017'de Roma Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, bölgesel egzersizlerin (bacak, kol, karın) sadece o bölgede değil, tüm vücutta yağ yakılmasına neden olduğunu açıklıyor. Konuşmacı, vakum egzersizinin karın kaslarının temelini sağlamlaştırdığını ve postürü düzelttiğini gösteriyor. Video, akşam 7'de yapılacak canlı yayında karın kası antrenmanı ve sonrasında 30 dakikalık koşu önerisiyle sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Okul Sonu Beden Eğitimi ve Karne Töreni

      Bu video, bir okul ortamında geçen, Ece, Aleyna, Bilge, Rüya, Efe ve Orçun gibi öğrencilerin ve beden eğitimi öğretmeninin yer aldığı bir komedi sketçidir. Video, öğrencilerin karnelerini almak için beden eğitimi dersine hazırlanmasıyla başlar, ardından ders sırasında yapılan ısınma hareketleri, mekik çekme, zıplama ve parkur gibi egzersizlerle devam eder. Son bölümde ise öğretmen, öğrencilerin karnelerini dağıtır ve takdir notları hakkında konuşur. Videoda öğrencilerin takdir almak için çabaları, Orçun'un giyim tarzı hakkında şakalaşmalar ve öğretmenin tatil döneminde öğrencilerin kitap okumalarını tavsiye etmesi gibi komik anlar yer almaktadır. Rüya ve Bilge takdir notu alırken, Orçun ve Ece düşük notlar almıştır.

      • youtube.com

    • Çocuk Mahremiyeti Üzerine Bilgilendirici Sohbet

      Bu video, bir sunucu ve uzmanlar arasında geçen, çocuk mahremiyeti konusunu ele alan bir sohbet programıdır. Konuşmacılardan biri Handel Hoca olarak hitap edilmektedir.. Video, çocukların bedensel mahremiyeti konusunda ailelerin dikkat etmesi gereken noktaları ele almaktadır. Konuşmacılar, erkek ve kız çocuklarının mahremiyetinin eşit olduğunu, çocukların özel bölgelerine dokunmanın zararlarını, sevgi ifadelerinin mahremiyete etkisini ve çocukların meraklarını nasıl gidermenin doğru yollarını tartışmaktadır. Ayrıca, çocukların bedenlerini "emanet" olarak görmenin önemi, özel bölgelerin tıbbi isimlerle adlandırılması ve dudaktan dudağa öpme gibi yanlış davranışların zararları da vurgulanmaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor