• Buradasın

    Bağırsak Sağlığı

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Bağırsak Sağlığı ve Kolon Kanseri Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, Avrasya Hastaneler Grubu'nun "Şifa Kapısı" programında bir sağlık uzmanının bağırsak sağlığı ve kolon kanseri hakkında bilgilendirme yaptığı bir içeriktir. Video, karın ağrısı, şişkinlik ve kabızlık gibi belirtilerin nedenleri ve önemi üzerine odaklanmaktadır. Uzman, bağırsakların tüp benzeri yapısını açıklayarak, tıkanıklık durumunda yaşanan sorunları anlatmaktadır. Ayrıca, 50 yaşından sonra yılda bir kez, ailesel yatkınlık varsa 40 yaşından itibaren yılda bir kez kolonoskopi veya sanal kolonoskopi gibi tarama testlerinin yapılması gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Bağırsak Sağlığı ve Bağışıklık Sistemi Üzerine Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının bağırsak sorunları yaşayan bir hastaya verdiği bilgilendirme toplantısını içermektedir. Videoda, bağırsaklarda normal olarak bulunan bakteri sayısının ve faydalı bakterilerin vitamin üretme özellikleri anlatılmaktadır. Uzman, işlenmiş gıdalar, kimyasal ilaçlar ve aşırı hijyen maddelerinin bağışıklık sistemini zayıflattığını açıklamaktadır. Ayrıca, Baka Adası örneği üzerinden doğal yaşamdan kopma, işlenmiş gıda tüketimi ve kimyasal ilaç kullanımı nedeniyle ortaya çıkan sağlık sorunları ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Bağırsak Gazını Koklamak ve Sağlık Üzerine Bilimsel Bilgiler

      Bu video, bağırsak gazının bilimsel yönlerini inceleyen eğitici bir içeriktir. Videoda Exeter Üniversitesi ve Dr. Michael Day David gibi uzmanların çalışmalarından bahsedilmektedir. Video, bağırsak gazının neden kokar, sağlığa faydaları, kadınların gazının neden daha faydalı olduğu, gaz çıkarmanın sağlığa etkileri ve çok fazla gaz çıkarmanın nedenleri gibi konuları ele almaktadır. Ayrıca, gaz çıkarmanın sağlığa olumsuz etkileri, gaz miktarını azaltan yiyecekler ve gaz sıklığını azaltmak için uygulanabilecek yöntemler hakkında pratik bilgiler sunulmaktadır. Video, bağırsak gazının normal bir bedensel aktivite olduğunu ve bazı durumlarda sağlığa faydalı olabileceğini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Trabzon Hurması (Cennet Hurması) Faydaları

      Bu video, Trabzon hurması (cennet hurması) hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, bu meyvenin sağlık faydalarını detaylı şekilde anlatmaktadır. Video, Trabzon hurmasının bağırsak sorunlarına çözüm olabileceği bilgisiyle başlayıp, meyvenin göz sağlığını destekleme, antioksidan kaynağı olması, bağışıklık sistemini güçlendirme, kalp sağlığını koruma, hemoroid hastalarına iyi gelmesi, şeker hastaları için faydalı olması, enerji verici olması ve karaciğer temizliği gibi çeşitli sağlık faydalarını açıklamaktadır. Ayrıca meyvenin içeriğindeki vitaminler (A, B1, B2, B3, C) ve mineraller (bakır, potasyum, mangan, fosfor, demir) hakkında bilgiler verilmekte ve hamilelik döneminde de tüketilebileceği belirtilmektedir. Video, meyvenin porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi gerektiği uyarısıyla sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Bağırsak Sağlığı ve Mantar Problemi

      Bu video, bir konuşmacının bağırsak sağlığı ve mantar problemleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, Almanya'da 29 yıl yaşadığını ve kendi üzerinde deneyler yaptığını belirtiyor.. Video, modern ilaç kullanımının bağırsak sağlığına olumsuz etkilerini anlatarak başlıyor. Konuşmacı, sağlıklı bir insanın bağırsağında 2 kg bakteri olduğunu, bunların %99'unun faydalı bakteri olduğunu ve antibiyotik kullanımı sonucu faydalı bakterilerin azalmasıyla mantarların yerleştiğini açıklıyor. Mantarların ürettiği toksik maddelerin bağırsak, karaciğer, mide ve pankreas gibi organları sıkıştırarak nefes almada zorluk yarattığını anlatıyor. Video, aloe vera'nın mantarları yok etme konusundaki etkisini ve Louis Pauli'nin yaptığı klinik araştırmaları paylaşarak sona eriyor.

      • youtube.com

    • Motis 10 mg İlaç Bilgilendirme Videosu

      Bu video, Motis 10 mg ilaç hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, ilacın kullanım amacı, etkileri ve yan etkileri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Video öncelikle Motis 10 mg'ın bağırsak hareketlerini düzenleyen ve kabızlıkla mücadele eden bir ilaç olduğunu açıklar. Ardından ilacın ince bağırsaklardaki kaslar üzerinde etkili olduğu ve bağırsak hareketlerini düzenlediği anlatılır. Daha sonra ilacın yan etkileri (baş dönmesi, mide bulantısı, karın ağrısı, ishal ve hazımsızlık) detaylı olarak ele alınır. Son bölümde ise ilacın günlük kullanım şekli ve motivasyon açısından önemi vurgulanır.

      • youtube.com

    • Huzursuz Bağırsak Sendromu Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, huzursuz bağırsak sendromu hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, huzursuz bağırsak sendromunun ne olduğu, belirtileri, sebepleri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. İlk olarak hastalığın genel özellikleri anlatılmakta, ardından belirtileri (kramplı ağrılar, ishal-kabızlık dönüşümleri, şişkinlik, stresle ilişkili şikayetler) açıklanmaktadır. Son bölümde ise hastalığın sebepleri, teşhis yöntemleri ve beslenme önerileri (ne yiyebilir, ne yememeli) detaylı olarak ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Akupunktur Noktaları ve Mide Sağlığı

      Bu video, bir sağlık programı formatında sunulmuş olup, konuşmacı mide ve bağırsak sağlığı hakkında bilgiler vermektedir. Video, mide ve bağırsak sağlığı için akupunktur noktalarının nasıl kullanılacağını anlatmaktadır. Konuşmacı önce mide masajı tekniklerini göstermekte, ardından göbek etrafında bulunan akupunktur noktalarını detaylı olarak açıklamaktadır. Ayrıca bağırsak sağlığı için günlük tuvalet rutini, bol sebze ve su tüketimi, probiyotik kullanımı gibi önerilerde bulunmaktadır. Video, akupunktur noktalarının nasıl uygulanacağını adım adım göstererek izleyicilere pratik bilgiler sunmaktadır.

      • youtube.com

    • Lif, Mikrobiyom ve Bağırsak Sağlığı Üzerine Bilgilendirici Video

      Bu video, sığır yetiştiriciliği konusunda bilgi sahibi bir konuşmacının sindirim sağlığı ve beslenme konusunda sunduğu eğitim içeriğidir. Video, lifin vücuttaki önemi, farklı hayvanların beslenme alışkanlıkları ve mikrobiyomun bağırsak sağlığına etkisi üzerine odaklanmaktadır. İçerikte ineklerin tahılla beslenmesi, köpek ve kedilerin etobur yapısı, insanların omnivor yapısı karşılaştırılmakta ve sindirim sorunlarına yönelik beslenme önerileri sunulmaktadır. Videoda ayrıca oksalatlar, lektinler, fitik asitler ve tanenler gibi maddelerin azaltılması, protein emiliminin artırılması, hayvansal ürünlerin tüketimi, vegan ve vejetaryen beslenme seçenekleri, fermente sebzelerin faydaları ve sindirim sorunlarına göre beslenme stratejileri hakkında detaylı bilgiler verilmektedir. Bağırsak hasarı olan kişilerin bitkisel gıdaları nasıl tüketmeleri gerektiği konusunda da öneriler sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Bağırsak Sağlığı ve Sağlık Arasındaki İlişki

      Bu video, sağlık konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, bağırsak sağlığının sağlık üzerindeki etkilerini anlatmaktadır. Video, bağırsak sağlığının obezite, baş ağrısı, migren, alerjiler, kilo alma, cilt sağlığı, hormon dengesizliği, yorgunluk ve otoimmün rahatsızlıklar gibi çeşitli sağlık sorunlarıyla ilişkisini açıklamaktadır. İçerik, bağırsaklardaki bakterilerin sayısını ve önemini anlatarak, sağlıklı bağırsak bakterilerinin kilo dengesini sağlama, iltihap giderme, bağışıklık sistemini güçlendirme, besin emilimini düzenleme ve hormonları dengeleme gibi beş temel işlevini detaylı şekilde açıklamaktadır. Video, bağırsak sağlığını korumak için yoğurt, kefir, lifli gıdalar tüketmek, stresten uzak durmak, yeterli uyumak, gıdaları yavaş yemek ve susuz kalmamak gibi pratik öneriler sunmaktadır.

      • youtube.com

    • Kolon Temizliği Nasıl Yapılır?

      Bu video, kolon temizliği konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, kolon sisteminin önemi ve sağlıklı bir bağışıklık sistemi için kolon temizliğinin gerekliliği hakkında bilgiler sunmaktadır. Video, kolon temizliğinin nasıl yapılacağını adım adım anlatmaktadır. İlk olarak magnezyum sülfat kullanımı, ardından günlük su tüketimi, kuru meyveler, kurubaklagiller, salatalar, baharatlar, keçiboynuzu, rezene çayı, maydanoz, keten tohumu, çörek otu, probiyotik gıdalar, elma sirkesi, bal ve çeşitli içeceklerin (elma suyu, limon suyu, sebze suyu) kolon temizliğindeki faydaları detaylı olarak açıklanmaktadır. Ayrıca düzenli hareket etmenin ve yeterli su içmenin bağırsak sağlığı için önemi vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Otoimmün Bozukluklar ve Bağırsak Mikrobiyomu

      Bu video, bir uzmanın otoimmün bozukluklar ve bağırsak mikrobiyomu hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, otoimmün bozuklukların temel mekanizmasını ve bağışıklık sisteminin çalışma prensiplerini açıklayarak başlıyor, ardından bağırsak mikrobiyomunun önemi, sezeryan doğumunun etkileri ve bağırsak geçirgenliğinin otoimmün hastalıklardaki rolü ele alınıyor. İçerik, antibiyotiklerin etkileri, fermente edilmiş sebzelerin faydaları, glifosat ve gluten gibi zararlı besinler ile glutamin oranı yüksek yiyeceklerin ve omega-3 yağlarının önemi hakkında bilgiler sunuyor. Ayrıca çinko, D vitamini ve A vitamini gibi besinlerin bağırsak sağlığı ve otoimmünite üzerindeki etkileri de videoda açıklanmaktadır. Video, otoimmün hastalıklara iyi gelen besinler ve nelerden uzak durulması gerektiği konusunda pratik bilgiler içermektedir.

      • youtube.com

    • Bağırsak Sağlığı ve Beyin Arasındaki İlişki

      "Yaşasın Hayat" programının bu bölümünde Profesör Dr. Osman Müftüoğlu ile yapılan bir röportaj sunulmaktadır. Program, karaciğerden sonra bağırsak sağlığına odaklanmaktadır.. Videoda bağırsakların sadece mikrobiyom açısından değil, beyin ile olan doğrudan bağlantısı açısından da önemine değinilmektedir. Bağırsak mikrobiyotasının biyolojik dengenin sağlanması, mitokondrilerle iletişim kurması ve kan dolaşımındaki mirna ile ilişkisi anlatılmaktadır. Ayrıca bağırsak disbiyozisinin yaşlanma ile ilişkili hastalıklara (Parkinson, Alzheimer, insülin direnci, şeker hastalığı) etkisi ve kilo yönetimi üzerindeki rolü detaylı olarak açıklanmaktadır.. Videoda ayrıca probiyotik ve prebiyotik gıdaların önemi, Türk mutfağında probiyotik zengin gıdalar (turşular, kefir, boza, çorba) hakkında bilgiler verilmekte ve gelecekte probiyotik bakterilerin kilo yönetimi için kullanılabileceği konusunda bilgi sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Kabızlık ve Bağırsak Sağlığı Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu videoda bir gastroenteroloji doktoru, kabızlık ve bağırsak sağlığı hakkında bilgi veriyor. Doktor, kendi deneyimlerini ve hastalarıyla ilgili anekdotlarını paylaşarak konuyu anlatıyor. Video, kabızlık nedeniyle bağırsakların nasıl bozulduğunu görsel örneklerle açıklıyor. Doktor, ince ve kalın bağırsakların yapısını göstererek, kabızlık nedeniyle bağırsakların nasıl genişlediğini ve bu durumun mideye kadar yayıldığını anlatıyor. Ayrıca, 15 yıllık kabızlık yaşayan bir hastanın durumunu gösteriyor ve kendi gece nöbetçiliğinde yaşadığı sert büyük abdest temizleme deneyimini paylaşarak kabızlığın ciddiyetini vurguluyor. Video, kabızlık sorununa dikkat edilmesi ve hemen çözüm bulunması gerektiğini hatırlatıyor.

      • youtube.com

    • Bağırsakları Temizleyen Kürler

      Bu video, bağırsakları temizleyen çeşitli kürleri tanıtan bir eğitim içeriğidir. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerileri de videoda yer almaktadır. Video, bağırsak temizliğinin vücut sağlığı için önemini vurgulayarak başlıyor ve ardından dört farklı kür öneriyor: İngiliz karbonatı kürü, sinameki çayı, kolon temizleme kürü ve zeytinyağlı pırasa ile taze sıkılmış havuç suyu. Her kür için hazırlanış şekli, kullanım şekli ve dikkat edilmesi gereken uyarılar detaylı olarak anlatılıyor. Özellikle hamilelik döneminde ve bazı sağlık sorunları olan kişilerin bu kürleri kullanmadan önce doktora danışması gerektiği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Şifalı Bitki Uzmanı İbrahim Gökçek ile Alerji Hakkında Sohbet

      Bu video, bir röportaj formatında olup, sunucu ve şifalı bitki uzmanı İbrahim Gökçek arasında geçen bir sohbeti içermektedir. İbrahim Gökçek, yüzlerce program yapmış ve televizyonlarda sıkça rastlanan bir uzmandır. Videoda, İbrahim Gökçek'in alerji konusundaki bilgileri paylaşılmaktadır. Alerjinin iki temel sebebi olarak midedeki helikobakter pilori bakteri ve bağırsaklardaki mantarların rolü anlatılmaktadır. Ayrıca, antibiyotik kullanımı sonucu faydalı bakterilerin azalması ve mantarların çoğalması sonucu histamin oranının yükselmesi ve bunun alerjik reaksiyonlara yol açması açıklanmaktadır. Video, alerji tedavisinde kortizon ve antihistaminik ilaçların yan etkileri ve aloe vera gibi doğal yöntemlerin önemi hakkında bilgiler içermektedir.

      • youtube.com

    • Gaz Sıkışması Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

      Bu video, Memorial Kayseri Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplan'ın gaz sıkışması konusunda bilgi verdiği bir sağlık bilgilendirme içeriğidir. Video, gaz sıkışmasının nedenleri ve tedavi yöntemleri üzerine odaklanmaktadır. İlk bölümde gaz sıkışmasının nedenleri (beslenme alışkanlıkları, reflü, irritable bağırsak sendromu, çölyak hastalığı, bağırsak fıtıkları, pankreatit, gıda alerjileri, tatlandırıcılar) detaylı olarak anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise gaz sıkışması ve şişkinliğe karşı alınabilecek pratik tedbirler (küçük öğünler, iyi çiğneme, yiyecek günlüğü tutma, su alımı, fiziksel aktivite, probiyotik takviyeleri, antispazmolitik ilaçlar, nane yağı, smotikon, proton ve linaklodit etken maddeli ilaçlar) sunulmaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor