• Buradasın

    Kas Zayıflığı

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Bel Fıtığı Oluşumu ve Önleme Yöntemleri

      Bu video, bel fıtığı oluşumunun nedenleri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, bel fıtığının oluşumunda genetik faktörün önemli olduğunu ancak bu konuyu anlatmayacağını belirterek başlıyor. Ana konu, kasların zayıflamasının bel fıtığının oluşumundaki rolüdür. Konuşmacı, ağır yük kaldırma ve kilo alma gibi yaygın yanlış inanışları düzeltiyor ve bel fıtığının temel nedeninin kasların zayıflaması olduğunu vurguluyor. Modern yaşam tarzının kasları zayıflattığı için evde ek egzersizlerin önemine değiniyor.

      • youtube.com

    • Gaz Tutamama Sorunu Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının gaz tutamama sorununa dair bilgilendirme yaptığı kısa bir içeriktir. Videoda gaz tutamama sorununun nedenleri açıklanmaktadır. Bu sorun, makat kaslarının veya pelvik taban kaslarının zafiyetine işaret eder ve yırtık, patlak veya kasların zaman içinde incelmesi gibi sebeplerle oluşabilir. Uzman, sorunun kaynağına inmenin ve altta yatan sebebi anlamak için tedavi şekillendirmenin önemini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • ALS Hastalığının Belirtileri

      Bu video, ALS (Amyotrophic Lateral Sclerosis) hastalığının belirtilerini açıklayan bilgilendirici bir içeriktir. Video, ALS hastalığının ilk belirtilerinin genellikle bir bacakta veya elde zayıflık olduğunu ve zamanla her iki kola ve ayaklara yayıldığını anlatmaktadır. Motor nöronların ölmesi sonucu kaslara sinyal gönderilmesinin kesilmesi, kasların zayıflaması ve küçülmesine neden olur. Ayrıca konuşmada, yutkunmada, yemek yemede, yürümede ve nefes almada problemler, düşünmede, hafızada ve kişilikteki değişikliklerde sorunlar da belirtilir. Video, ALS hastalığının en yaygın ciddi sorunlarının solunum problemleri olduğunu ve ölümün en yaygın nedenlerinin zatürre, akciğer ambolisi, akciğer yetmezliği ve kalp yetmezliği olduğunu da belirtmektedir.

      • youtube.com

    • SMA Hastalığı Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, SMA (Spinal Müsküler Atrofi) hastalığı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, SMA hastalığının ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve genetik bir motor nöron hastalığı olduğunu belirtiyor. Ardından hastalığın belirtileri, özellikle kas zayıflığı ve sinir sisteminin kaslara sinyal gönderememesi sonucu oluşan atrofi anlatılıyor. Son bölümde ise SMA hastalığının teşhis yöntemleri, fizik muayene ve kullanılan testler hakkında bilgi veriliyor.

      • youtube.com

    • Çocuk Sağlığı ve Beslenmesi Programı

      Bu video, çocuk doktoru Hayri Gözlükgiller ve sunucu arasında geçen bir sağlık programıdır. Programda ayrıca şef Furkan, Zehra Hanım ve diğer konuklar da yer almaktadır. Programın ana konusu sağlıklı çocuk beslenmesi ve çocuk sağlığıdır. İçerikte doğal dondurma yapımı, kuruyemişlerin faydaları, GDO ve E kodları hakkında bilgiler, güneş ve havuz korunması, kas zayıflığı için doğal tedavi formülü gibi konular ele alınmaktadır. Ayrıca izleyici soruları yanıtlanarak çeşitli çocuk sağlığı konuları (prematür bebek bakım, dışkıda kan, gelişim geriliği) tartışılmaktadır. Programda özellikle çocuklara özel hazırlanmış hafıza güçlendiren dondurma tarifi detaylı olarak gösterilmekte, malzemeler ve hazırlanış aşamaları adım adım anlatılmaktadır. Ayrıca kas zayıflığı için kekik yağı, ozon yağı, kantaron yağı ve devekuşu yumurtası kullanılarak hazırlanmış bir formül de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Diz Ağrısı Nedenleri

      Bu video, diz eklemi ve diz ağrısı nedenleri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, diz ekleminin bir tür mekanizma olduğunu ve musluk gibi çok kullanıldığında aşınabileceğini, az kullanıldığında ise paslanabileceğini anlatarak başlar. Diz ağrısının çeşitli nedenleri detaylı olarak açıklanır: kıkırdak hasarı, sinnovia kistleri, menisküs yırtıkları ve kas zayıflığı. Diz ağrısının içten dışa doğru katman katman oluştuğu ve uzun dönemde hepsine birden sahip olunabileceği vurgulanır.

      • youtube.com

    • Menopoz Döneminde Kadınların Fiziksel Aktivite Seviyesinin Düşüşü

      Bu video, menopoz döneminde kadınların fiziksel aktivite seviyelerinin neden düştüğünü anlatan bir belgesel formatındadır. Mizuri Üniversitesi'nden Prof. Victoria Viera Patter ve Downlow Minesato Üniversitesi'nden Downlow gibi uzmanların görüşleri aktarılmaktadır. Video, elli yaş üzerindeki kadınların egzersiz yapma zorluklarını ve menopoz sonrası fiziksel aktivite seviyelerinin düşmesinin nedenlerini incelemektedir. Östrojen ve dopamin seviyelerinin beyin üzerindeki etkileri, yaşlanan kadınların kaslarının zayıflaması ve bu durumun egzersiz yapma isteğini nasıl azalttığı detaylı olarak açıklanmaktadır. Ayrıca, menopoz sonrası kadınların bağırsak ve mesane kontrolünün bir kısmını kaybetmesinin egzersiz yapma isteğini nasıl etkilediği de ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Göz Kapağı Düşüklüğü Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, göz kapağı düşüklüğü konusunda bilgilendirici bir içeriktir. Video, göz kapağı düşüklüğünün her yaşta görülebileceğini açıklamaktadır. Bebeklerde anne karnında oluşurken göz kapağını oluşturan kasların tam olgunluğa ermemesi nedeniyle, normal doğan insanlarda ise hastalıklar, kazalar veya yaşlanma nedeniyle göz kapağı düşebilir. Özellikle ileri yaşta görülen bu durum, kasların gevşemesi ve göz kapaklarındaki zayıflamalarla ilgilidir.

      • youtube.com

    • Varis Çorabı ve Diğer Sargıların Uzun Süreli Kullanımı Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda bir konuşmacı, varis çorabı ve diğer sargıların uzun süreli kullanımı hakkında bilgi veriyor. Konuşmacı, kendi deneyimlerini ve bir arkadaşının hikayesini paylaşarak konuyu anlatıyor. Video, varis çorabı ve diğer sargıların (dizlik, bileklik, kuşak) sürekli kullanılmasının kasları zayıflatarak zararlı olabileceğini vurguluyor. Konuşmacı, bu tür sargıların geçici olarak kullanılabileceğini ancak sürekli takıldığında kasların görevini alarak zayıflayabileceğini örneklerle açıklıyor. Ayrıca, bir arkadaşının dizlik takmaya başladığında kas zayıflaması yaşadığı ve namaz kılmakta zorlandığı hikayesini paylaşarak konuyu somutlaştırıyor.

      • youtube.com

    • Omuz Ağrısı Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda Dr. Elif Gürkan, fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı olarak omuz ağrısı konusunda bilgilendirme yapıyor. Video, omuz ağrısının farklı yaş gruplarında ve cinsiyetlerde nasıl ortaya çıktığını anlatıyor. Gençlerde sık tekrarlayan omuz çıkıkları, orta yaş grubunda sıkışma sendromu gibi farklı nedenler açıklanıyor. Dr. Gürkan, omuz ağrısının nedenleri, belirtileri ve fizik tedavi rehabilitasyonun önemi hakkında bilgi veriyor. Özellikle omuz kaslarının zayıflaması ve sabit duruşun omuz ağrısına neden olduğu vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Göz Kapağı Düşüklüğü Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının göz kapağı düşüklüğü konusunda bilgilendirme yaptığı eğitici bir içeriktir. Video, göz kapağının normal durumunu açıklayarak başlıyor ve özellikle üst kapağın düşüklüğünün görme fonksiyonuna etkisini anlatıyor. Çocuklarda doğuştan nedenlerle, büyüklerde ise kasların zayıflaması ve tendonların yapışıklığının bozulmasıyla gelişebilen bu sorunun, şekil bozukluğu, asimetri ve görme engellemesi açısından önemli bir sorun olduğu vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Glikojen Depo Hastalıkları Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının glikojen depo hastalıkları hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, glikojen depo hastalıklarının iki ana türünü (lizozomal ve non-lizozomal) detaylı olarak açıklamaktadır. Her iki tür hastalığın klinik tabloları, tanı yöntemleri ve takip protokolleri hakkında bilgiler verilmektedir. Özellikle kas zaafı, kalp ve karaciğer tutulumu gibi komplikasyonlar, tanı için kullanılan testler (kreatin kinaz, EMG, kas biyopsi, genetik analizler) ve düzenli takip yöntemleri (kardiyolojik inceleme, solunum fonksiyon testleri, radyolojik görüntüleme) detaylı olarak anlatılmaktadır. Video, lipit depo hastalıkları konusuna geçiş yaparak sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Korona Döneminde Kas Zayıflığı ve Denge Testleri

      Bu video, Feridun Hoca ve sunucu tarafından sunulan bir sağlık programı formatındadır. Programda zihinsel engelli kardeşlerin öğretmeni olan Yağmur Hanım da yer almaktadır. Video, korona döneminde hareketsiz kalmanın kas zayıflamasına neden olduğu konusunu ele almaktadır. İlk bölümde denge testleri gösterilmekte, tek ayak üstünde dengede durma ve gözlerini kapatıp sayma gibi basit testler anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise katılımcıların gözlerini kapatıp ayakta durma testi yapılmakta ve mutfağa geçilerek Almanya'da zihinsel engellilerde kullanılan bir denge testi uygulanmaktadır. Videoda ayrıca bel fıtığı testleri de gösterilmekte, parmak ucunda ve topukta yürüme, iki ayağı çekme gibi basit testlerle bel fıtığının nasıl tespit edilebileceği açıklanmaktadır. Bel fıtığı tedavisi hakkında bilgiler verilmekte ve ameliyat gerektiren durumların sadece yüz bel fıtığından iki tanesi olduğu belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Bel Fıtığı Oluşumu ve Önleme Yöntemleri

      Bu video, bel fıtığı oluşumunun nedenleri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Video, bel fıtığının oluşumunda genetik faktörün önemli olduğunu ancak bu konuyu anlatmayacağını belirterek başlıyor. Ana konu, kasların zayıflamasının bel fıtığının oluşumundaki rolüdür. Konuşmacı, ağır yük kaldırma ve kilo alma gibi yaygın yanlış inanışları düzeltiyor ve bel fıtığının temel nedeninin kasların zayıflaması olduğunu vurguluyor. Modern yaşam tarzının kasları zayıflattığı için evde ek egzersizlerin önemine değiniyor.

      • youtube.com

    • Kasık Fıtığı Cerrahisi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, genel cerrahi hakkında merak edilenleri yanıtladığı bir YouTube kanalında yayınlanan bir bilgilendirme içeriğidir. Videoda kasık fıtığı cerrahisi konusunda bilgi verilmektedir. Video, fıtığın ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve halk arasında yaygın olan yanlış anlaşılmaları düzeltiyor. Fıtığın bir kitle olmadığını, özellikle kasık bölgesindeki karın duvarı kaslarının zayıflaması sonucu bağırsakların karın dışına doğru yer değiştirmesi olduğunu anlatıyor. Ayrıca kasık fıtığının ağır yük kaldıranlar, ağır işçilik yapanlar, uzun süre kabızlık yaşayanlar ve ters hareket yapanlar arasında daha sık görüldüğünü belirtiyor.

      • youtube.com

    • Ortopedi Tedavileri ve Dizden Ses Gelmesi

      Bu video, ortopedi ve travmatoloji uzmanı Dr. Serkan Gürcan ile yapılan bir röportaj formatındadır. Dr. Gürcan aynı zamanda kozmetik alanında PRP uygulamalarını da kullanan bir uzmandır. Video iki ana bölümden oluşmaktadır: İlk bölümde kök hücre ve PRP uygulamalarının ortopedideki yeri, elde edilme yöntemleri ve etki mekanizmaları anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise dizden ses gelmesinin nedenleri, diz anatomisi ve tedavi yöntemleri detaylandırılmaktadır. Videoda ayrıca dizden ses gelmesinin özellikle genç bayanlarda, gebelik sonrası veya spor yapmayan bireylerde görüldüğü, kas grubunun zayıf olması nedeniyle oluştuğu ve erken dönemde basit egzersizlerle çözülebileceği, ancak ilerlerse cerrahi yöntemler uygulanabileceği belirtilmektedir. Omuz ve diz bölgelerindeki uygulamalar, artroskopi teknikleri ve bu tedavilerin avantajları hakkında da bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Scapular Diskinezi (Hasta Kürek Kemiği Sendromu) Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, scapular diskinezi (Türkçe "hasta kürek kemiği sendromu") hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, kürek kemiğine etki eden kas grubunun zayıflığı sonucu oluşan bu durumu açıklamaktadır. Kürek kemiğinin kolumuzu taşıyan stabil platformu oluşturduğu ve bu platformun zayıf olması durumunda çeşitli bozukluklar ve ağrılar ortaya çıktığı anlatılmaktadır. Özellikle kürek kemiği etrafındaki ağrılar, duruş bozuklukları, omuzların önde durması ve farklı omuz yırtıkları bu hastalığın sonuçları olarak belirtilmektedir. Tedavi edilmediğinde bel fıtıklarına da yol açabileceği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Bel Fıtığı ve Korseler Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının bel fıtığı ve korseler hakkında bilgilendirme yaptığı kısa bir içeriktir. Videoda, bel fıtığının korseyle iyileşip iyileşmediği sorusu ele alınmaktadır. Uzman, 20 yıl önce doğru olan bu görüşün artık yanlış olduğunu belirterek, korselerin kasları zayıflattığını açıklamaktadır. Bel fıtığının iki temel nedeni olarak genetik faktör ve kasların zayıflığı gösterilmekte, korselerin tedavi için kullanılmaması gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor