Östrojen hem kadınlarda hem erkeklerde bulunan doğal bir hormondur. Normal östrojen seviyeleri menopoz öncesi 30-400 pg/ml, sonrası 0-30 pg/ml'dir. 20 pg/ml altındaki seviyeler hormonal belirtilere neden olabilir
Östrojen, yumurtalıklarda üretilen steroid yapıda bir hormondur. Premenopozal kadınlarda östradiol (E2), postmenopozal kadınlarda östrondur (E1) aktiftir. Östrojen seviyeleri yaşam boyunca değişir ve üreme yıllarında zirveye ulaşır
Bu video, üroloji uzmanı Erdem Akkaya tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Uzman, östrojenin erkek metabolizması üzerindeki olumlu etkilerini anlatmaktadır.. Video, östrojenin erkeklerde kas dokusunda androjen reseptörlerinin sayısını artırması, glikoz kullanımını artırması, kemik dansitesini ve mineralizasyonunu yükseltmesi gibi olumlu etkilerini açıklamaktadır. Ayrıca östrojen eksikliğinde görülen cinsel isteksizlik ve depresif semptomlar, testosteron-östrojen oranlarının sperm kalitesi ve cinsel istek üzerindeki etkileri de ele alınmaktadır. Video, östrojenin erkekler için hem yüksek hem de düşük seviyelerde problemler yaratabileceğini vurgulayarak sonlanmaktadır.
Pittsburgh Üniversitesi'nin 3200 kadın üzerinde 15 yıllık araştırması yapıldı. Kadınların %28'i orta yaşlarda cinselliğe daha az önem veriyor. %27'si 40-60'lı yaşlarda cinselliğe büyük önem veriyor. %48'i menopoza kadar önem verip sonra ilgisini kaybediyor
Bu video, bir sağlık uzmanının östrojen hormonu yüksek olan kadınlar için hazırladığı bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, daha önce östrojen testi hakkında bir video yayınladığını belirtiyor.. Video, yüksek östrojen hormonunun nedenleri ve bu durumun vücut üzerindeki etkilerini detaylı şekilde anlatıyor. Öncelikle östrojen ve progesteron arasındaki denge sorunları açıklanıyor, ardından yüksek östrojenin kilo artışı, karaciğer sorunları, zen östrojenler, vitamin-mineral yetersizlikleri ve yaşlanma gibi faktörlerle ilişkisi ele alınıyor. Son bölümde ise yüksek östrojeni düşürmek için diyet, egzersiz, stres yönetimi, uyku düzeni ve doğal besinler gibi pratik çözümler sunuluyor.
Menopoz, kadının adetten kesilmesidir. Türkiye'de ortalama menopoz yaşı 48-49'dur. Kadınların %1'i 40 yaşından önce menopoza girmektedir
Bu video, bir kişinin preli hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, kür içinde preli kullandığını belirtiyor.. Video, preli'nin ne olduğu ve nasıl kullanıldığı konusunu ele alıyor. Konuşmacı, dışarıdan suni testosteron alındığında vücudun doğal testosteron üretimini durdurduğunu ve bu durumun testislerin küçülmesine neden olduğunu açıklıyor. Preli'nin bu durumu düzeltmek için östrojen salgılamaya başlayarak testosteron üretimini tekrar aktif ettiğini anlatıyor. Ayrıca kür içinde preli kullanımı hakkında bilgi veriyor ve dozajın tiroid dozajına bağlı olarak değişebileceğini belirtiyor.
Östrojen, kadınlarda daha yüksek oranda bulunan kadınlık hormonudur. Yumurtalıklar tarafından salgılanır ve regl döngüsünü düzenler. Üç farklı türde salgılanır: östron, östradiol ve östriol. Östrojen seviyesi kan testi veya idrar analiziyle ölçülebilir
Östrojen hormonu yumurtalıklarda, böbrek üstü bezinde ve yağ dokusunda üretilir. Kadınlarda adet döngüsünü, erkeklerde ise cinsel isteksizliği etkiler
Bu video, bir sağlık uzmanının vajinal kuruluk konusunda bilgilendirme yaptığı eğitici bir içeriktir.. Video, vajinal kurulukun bir hastalık değil, bir semptom olduğunu açıklayarak başlıyor. Normal vajinal ıslaklığı, hormonal döngülerle ilişkisi ve özellikle menopoz döneminde östrojen azalmasıyla ortaya çıkması anlatılıyor. Cinsel birliktelikte kurulukun nedenleri, cinsel isteksizlik ve ağrı gibi şikayetlere yol açması, menopoz sonrası cinsel hayatın devam edebilmesi için öneriler ve vajinal kuruluğa yol açan faktörler (özellikle ped kullanımı) hakkında bilgiler veriliyor.
Bu video, doğum kontrol haplarının çalışma prensibini açıklayan bir eğitim içeriğidir.. Video, doğum kontrol haplarının içindeki östrojen ve progesteron hormonlarının etkilerini anlatmaktadır. Ana etki mekanizması olarak yumurtlamanın baskılanması vurgulanırken, aynı zamanda rahim duvarını inceltme, rahim ağzındaki mukus tabakasını kalınlaştırma ve tüpleri hareketsiz hale getirme gibi ek koruma mekanizmaları da açıklanmaktadır. Düzenli kullanıldığında tüp bağlanması veya spiral gibi diğer yöntemlerle neredeyse aynı koruma sağladığı belirtilmektedir.
Bu video, östrojen hormonu hakkında detaylı bilgiler sunan eğitici bir içeriktir.. Video, östrojenin ne olduğu, yapısı ve işlevleri ile başlayıp, östrojen eksikliğinin belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemlerini anlatmaktadır. Ayrıca östrojen seviyesini artıran doğal besinler (keten tohumu, susam, yulaf, badem, ceviz, elma, nar, çilek, üzüm, havuç, meyan kökü, kahve) hakkında bilgiler verilmektedir. Video, östrojen fazlalığı tedavisi için ilaç tedavisi ve cerrahi tedavi seçeneklerini de açıklamaktadır.
Bu video, bir tıp uzmanının sunduğu bilgilendirici bir programdır. Sunucu, "Türk Celebritiler Sizin İçin Geliyor" adlı bir magazin programı formatında östrojen hormonları hakkında bilgi vermektedir.. Programda östrojen hormonlarının üç farklı türü (E1, E2 ve E3) tanıtılmakta ve bunların vücuttaki rolleri açıklanmaktadır. E2 hormonunun ana östrojen olduğu, E3'ün iyi östrojen olarak adlandırıldığı ve E1'in kötü östrojen olarak nitelendirildiği anlatılmaktadır. Ayrıca, dışarıdan alınan bazı gıdaların (soya, yüksek karbonhidratlı yiyecekler, inek sütü) ve kimyasal maddelerin (BPA) vücuttaki östrojen dengesini nasıl etkilediği ve bunun meme kanseri, rahim kanseri ve erken adet görme gibi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda bilgiler verilmektedir.
Bu video, Doçent Dr. Nejat Altıntaş ve sunucu Nur arasında geçen bilgilendirici bir programdır. Dr. Altıntaş, yüzün bilinçaltımıza anlattığı mesajlar ve vücut özelliklerinin anlamları hakkında bilimsel bilgiler sunmaktadır.. Video, yüzün insan üzerindeki etkisini, yüz kırışıklıklarının kişilik ve sağlık durumlarıyla ilişkisini, el belirtilerinin testosteron ve östrojen seviyelerini gösterdiğini ve COVID-19 geçirmiş kişilerin oruç tutması konusundaki sağlık bilgilerini içermektedir. İçerik, slaytlar üzerinden açıklanmakta ve günlük hayatta kullanılabilecek pratik bilgiler sunulmaktadır.. Videoda ayrıca turuncu rengin sağlıklı görünme etkisi, beyaz saçların erdemli görünme etkisi, gözyaşının erkekler ve kadınlar üzerindeki etkileri, Darwin tüberkülü, kaş çizgilerinin karakter özellikleriyle ilişkisi ve parmakların uzunluğu ile açılışının testosteron ve östrojen seviyelerini gösterdiği gibi konular ele alınmaktadır. COVID-19 geçirmiş kişilerin oruç tutabilmesi ve bunun bağışıklık sistemine etkisi konusunda da bilgiler verilmektedir.
Bu video, ertesi gün hapı hakkında bilgilendirici bir içeriktir.. Video, ertesi gün hapının ne olduğunu, nasıl kullanıldığını ve hangi durumlarda tercih edilmesi gerektiğini açıklamaktadır. Hapların iki türü olduğu, birinin sadece progesteron, diğerinin ise hem östrojen hem progesteron içerdiği belirtilmektedir. Ayrıca, korunan ama korunma yönteminde aksaklık olan kadınlar için de uygun olduğu, prezervatifin delik olduğu veya hapın unutulduğu gibi durumlarda kullanılması gerektiği vurgulanmaktadır.
Bu video, "Bombacı İbrahim" olarak tanıtılan bir eğitimcinin 11. sınıf MEB kitabındaki bir konuyu anlattığı bir eğitim içeriğidir.. Videoda östrojen ve progesteron hormonlarının yumurtalık döngüsündeki rolleri detaylı olarak açıklanmaktadır. İlk 14 günde östrojen, hipofiz ve hipotalamus üzerinde pozitif geri bildirim yaparak FSH hormonunun salgılanmasını artırırken, 14. günde ovülasyon sonrası progesteron salgısı artarak negatif geri bildirim yaparak FSH ve LH hormonlarının salgılanmasını azaltmaktadır. Video, bu önemli biyolojik mekanizmayı anlamak için önemli bilgiler sunmaktadır.
Bu video, bir eğitmen tarafından sunulan kadın doğum ve endokrinoloji dersinin bir bölümüdür. Eğitmen, TUS sınavına hazırlık amacıyla kadın doğum konusunu anlatmaktadır.. Video, üreme fizyolojisi ve kadın hormonları üzerine odaklanmaktadır. İçerikte östrojen, progesteron, GNRH, FSH, LH, inhibin A, inhibin B ve IGF gibi hormonların üretim mekanizmaları, salınım mekanizmaları ve menstrüel siklus içindeki rolleri detaylı şekilde açıklanmaktadır. Ayrıca, hormonların birbirleriyle etkileşimleri, inhibisyon mekanizmaları ve kontrasepsiyon konularındaki etkileri de ele alınmaktadır.. Eğitmen, teorik bilgilerin yanı sıra tablolar üzerinden konuyu anlatmakta ve sınavlarda çıkabilecek soru tipleri üzerinden örnek sorular çözerek konuları pekiştirmektedir. Video, kadın doğum dersinin ilk fasikülünü kapsamakta ve TUS sınavına hazırlanan öğrenciler için faydalı bilgiler sunmaktadır.
Bu videoda bir kişi, yarışçılar için süt ürünlerinin neden yasaklandığını açıklıyor. Konuşmacı, süt ürünleri sevdiğini ancak yarışçılar için bunları yasakladığını belirtiyor.. Video, süt ürünlerinin laktoz ve östrojen içerdiğini ve bunların vücut yağlanmasına ve deri altına su toplanmasına neden olduğunu anlatıyor. Konuşmacı, insanların %90'ının laktoz şekeri sindiremediğini ve süt ürünlerinin aslında yavru inekler için tasarlandığını, insanlar için değil olduğunu vurguluyor. Ayrıca, süt ürünlerinin protein tozlarına da benzer şekilde şişkinlik yaratabileceğini ve yarışçılar için son zamanlarda protein bile yasaklandığını belirtiyor.
Bu video, bir eğitim dersi formatında olup, bir öğretmen tarafından üreme sistemi hormonları hakkında bilgi verilmektedir.. Video, hipotalamus ve hipofiz bezinin üreme sistemi hormonlarının üretimindeki rollerini açıklayarak başlıyor. Hipofizin ön lobundan salgılanan FSH (folikül uyarıcı hormon), LH (luteinleştirici hormon), LT (prolaktin), arka lobundan salgılanan oksitosin, östrojen, progesteron ve testosteron hormonlarının görevleri detaylı şekilde anlatılıyor. Özellikle FSH ve LH'nin dişi ve erkekteki etkileri, ovülasyon süreci ve hormonların negatif feedback mekanizması açıklanıyor. Video, bir sonraki derste mesrual döngüdeki hormonların grafiklerinin çizileceği bilgisiyle sonlanıyor.
Bu video, bir sağlık uzmanının menopoz dönemindeki kadınların yaşadığı uyku sorunları hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, östrojenin kadın sağlığı için önemini açıklayarak başlıyor ve menopoz döneminde östrojen, serotonin ve melatonin hormonlarındaki azalmaların uyku bozukluklarına neden olduğunu anlatıyor. Menopoz döneminde yaşanan uyku sorunları (ateş basmaları, sık uyanmalar, REM uyku bozukluğu) detaylı şekilde açıklanıyor ve bu sorunların jinekoloji uzmanı veya nörologla görüşülerek tedavi edilmesi gerektiği vurgulanıyor. Video, menopoz döneminde östrojen kullanımının önemi ve sağlık açısından alınması gereken önlemler hakkında önemli bilgiler sunuyor.