Bu video, bir öğretmenin 4. sınıf öğrencilerine yönelik hazırladığı fen bilimleri dersinin ikinci ünitesi olan "Besinlerimiz" konusunu anlattığı eğitim içeriğidir.. Videoda besinlerin vücuttaki önemi, besin grupları (karbonhidratlar, proteinler, vitaminler, yağlar, mineraller ve su) ve her birinin vücuttaki rolleri detaylı olarak açıklanmaktadır. Ayrıca dengeli beslenme, obezite hastalığı, besin piramidi, diyetisyen mesleği, besin israfı ve alkol-sigara kullanımının zararları gibi konular ele alınmaktadır.. Video, besin satın alırken dikkat edilmesi gereken hususlarla başlayıp, sigara kullanımını azaltmak için alınan önlemler (dumansız hava sahası uygulaması, sigara paketlerine zararlarını anlatan görsellerin konulması, 18 yaşından küçüklere sigara satılmaması) ve Yeşilay Kulübü'nün okullarda düzenlediği etkinliklerle sona ermektedir.
Canlılar hareket ve yaşam için besinlerden enerji alır. Beslenme hareket, sağlık, büyüme ve gelişme için gereklidir. Besinler organik (hayvan ve bitki) ve inorganik (hava, su) olabilir
Bu video, bir sağlık uzmanının kilo verememe nedenleri ve doğru diyet yöntemleri hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, kilo verme konusunda yaygın hataları ve bunların çözümlerini anlatmaktadır.. Video, kilo verememe nedenlerini ve en sık yapılan diyet hatalarını detaylı şekilde ele almaktadır. Konuşmacı, akşam sekizden sonra yemek yemek, sofradan doymadan kalkmak, gün içinde atıştırmak, aç kalmaktan korkmak, ekmek yememek, dengesiz beslenmek ve yeterli hareket etmemek gibi yaygın hataları açıklamaktadır. Ayrıca, sağlıklı kilo verme için dengeli beslenme, karbonhidrat tüketimi, sebze ve salata tüketimi, protein ve yağ dengesi ve düzenli hareket yapmanın önemi vurgulanmaktadır.
Bu video, bir öğretmenin fen bilgisi dersinin ikinci ünitesi olan "Besinler ve Özellikler" konusunu anlattığı eğitim içeriğidir.. Video, beslenmenin insan sağlığı açısından önemi ile başlayıp, besinlerin hayvansal ve bitkisel kaynaklı olarak incelenmesini açıklıyor. Ardından proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler ve su-mineraller gibi beş ana besin grubunu detaylı şekilde inceliyor. Her besin grubunun vücuttaki görevleri, hangi ürünlerde bulunabildiği ve aşırı tüketimin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri anlatılıyor.. Videoda ayrıca gereğinden fazla besin tüketmenin karn ağrısı, hazımsızlık, ağırlık hissi ve uyku sorunları gibi olumsuz etkileri ele alınıyor. Konuşmacı, düzenli ve dengeli beslenmenin önemini vurgulayarak, sofradan biraz aç kalkmanın faydalarını da anlatıyor.
Bu video, Tonguç Hoca ve bir öğrenci arasında geçen eğitici bir diyalog formatındadır. Tonguç Hoca, dengeli beslenme konusunda bilgi verirken, öğrenci sorular sorarak konuyu pekiştirmektedir.. Video, besinlerin temel bileşenlerini (karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler, su ve mineraller) ve bunların vücut üzerindeki etkilerini açıklamaktadır. Her bir besin grubunun ne olduğu, hangi besinlerde bulunabileceği ve vücut için sağladığı faydalar detaylı olarak anlatılmaktadır. Özellikle vitaminlerin (A, B, C, D, E ve K) özellikleri ve önemi vurgulanırken, suyun vücut için kritik bir rol oynadığı ve minerallerin düzenleyici işlevi olduğu belirtilmektedir.
Yüksek tansiyon, kanın atardamar duvarlarına uyguladığı sürekli artan basınçtır. İdeal kan basıncı 120/80 mmHg iken, 130/80 üzeri yüksek kabul edilir. Genellikle belirti vermeden ilerler ve "sessiz katil" olarak adlandırılır. Baş dönmesi, burun kanaması ve göğüs ağrısı gibi belirtiler görülebilir
Ders kitabı 2. ünite değerlendirme çalışmaları Pasifik Yayınları'ndan alınmıştır. Dengeli beslenmeyen insanlar sağlık sorunları yaşayabilir. Vitaminler, su ve mineraller vücutta düzenleyici görev yapar
Sindirim sürecine yoğunlaşan kan akışı uykuyu tetikler. Triptofan içeren protein ve karbonhidratlar serotonin ve melatonin üretimini artırır. Düzensiz beslenme ve kan şekeri düşüklüğü uykuyu tetikler. Şeker hastalığı ve alkol tüketimi uykuyu artırır
Bu video, gebelik şansını artırmaya yönelik besinler hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, gebelik şansını artıran besinlerin yanı sıra, bunu azaltan faktörleri de ele almaktadır. Öncelikle yeterli ve dengeli beslenmenin, ideal kiloda olmanın ve formda olmanın gebelik şansını artıran ortamı oluşturduğu vurgulanmaktadır. Fındıktan ginseng tozuna, çikolataya, maydanoz ve sarımsak gibi besinlerin destekleyici olduğu belirtilirken, sigaradan, alkolden ve diğer kötü alışkanlıklardan uzak durmanın da gebelik şansını artırdığı ifade edilmektedir.
Bu video, bir sunucunun erkek anatomisindeki yaşlanma sürecindeki değişiklikler hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Sunucu, onlarca yıldır elli yaşın üzerindeki erkekleri tedavi eden bir ürologla yaptığı görüşmeyi de paylaşmaktadır.. Video, yaşlanma sürecinde erkek anatomisindeki değişikliklerin nedenleri, yaygın efsaneler ve yanlış kanılar hakkında bilgiler sunmaktadır. İçerik, testosteron düzeylerinin azalması, dolaşım ve kan akışının değişimi, alt karın bölgesindeki yağ birikintileri gibi yaşlanma faktörlerini açıklamakta ve bu değişiklikleri gidermek için düzenli egzersiz, dengeli beslenme, stres yönetimi, yeterli uyku alma ve düzenli sağlık kontrolleri gibi pratik ipuçları vermektedir.. Ayrıca, video vücut değişiminin nedenlerini anlamak, duygusal bağlantı ve güvenin önemi, ölçümlerin yeterli olmadığı, sağlıklı yaşam tarzı seçimlerinin gerekliliği ve profesyonel yardım almanın önemini anlatmaktadır. İzleyicilere kendilerini kabul etmeleri ve öğrenmeye açık kalmaları konusunda teşvik edilmektedir.
Ünite 18 ders saati sürmektedir. Besin çeşitleri, su, mineral ve gıda saklama koşulları ele alınmaktadır. Protein, karbonhidrat, yağ, vitamin, su ve minerallerin önemi vurgulanmaktadır
Yorgunluk, günlük işleri yaparken kendini yetersiz hissetme durumudur. Kansızlık, oksijen taşıyan hemoglobin eksikliğinden kaynaklanır. Depresyon ve stres, yorgunluğa yol açan ikinci önemli sebeptir. Hipotiroidi ve şeker hastalığı sürekli yorgunluğa neden olur. Kanser hücreleri tüm vücut sistemlerini bozarak yorgunluğa yol açabilir
Bu video, sağlıklı yaşam tarzı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video boyunca tekrarlanan mesajlar ve örneklerle sağlıklı beslenme ve hareket etme konuları vurgulanmaktadır.. Video, günlük aktivite yapmanın (koşmak, oynamak, zıplamak, dans etmek) ve dengeli beslenmenin (sabah, öğle ve akşam öğünlerini atlamamak, et, balık, yumurta, taze meyve-sebze, peynir, yoğurt, süt, zeytin gibi besinleri tüketmek) önemini anlatmaktadır. Ayrıca sağlıklı beslenmek için yiyeceklerin taze ve mevsimine uygun olması gerektiği, hazır ve zararlı yiyeceklerin (asitli içecekler, abur cubur, cipsler) yerine evde hazırlanan yiyeceklerin tercih edilmesi gerektiği vurgulanmaktadır.
Bu video, bir eğitim içeriği olup, bir eğitmen tarafından beslenme ve sağlık konuları anlatılmaktadır.. Video, beslenme etkinlikleri ve değerlendirme çalışmaları şeklinde yapılandırılmıştır. İlk bölümde hayvansal ve bitkisel besinlerin gruplandırılması, besin içeriklerinin vücuttaki görevleri ve besin gruplarının belirlenmesi gibi etkinlikler yer almaktadır. İkinci bölümde ise dengeli beslenme, sigara zararları, mevsimsel besinler ve zararlı alışkanlıklardan uzak durma konuları ele alınmaktadır. Video, Mustafa amca'nın sağlık sorunları ve Abdullah'ın ona yardım etme çabalarıyla sonlanmaktadır.
Bu video, bir doktor muayenesini gösteren eğitici bir içeriktir. Videoda Rukiye Çetinkaya adında bir hasta ve onu muayene eden bir doktor yer almaktadır.. Videoda, Rukiye Hanım'ın zayıflama hapı (Sırta Fix) kullanımı sonucu yaşadığı sağlık sorunları ele alınmaktadır. Doktor, hastanın bir aydır hiçbir şey yemediğini, sadece günde bir dilim salatalık ve üç yudum su içtiğini öğrenince endişelenir. Muayene sonrası doktor, hastaya dengeli beslenme, günde iki litre su içme ve çeşitli vitaminler kullanma gibi sağlıklı yaşam önerileri yapar. Video, sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konusunda bilgilendirici bir mesaj vermektedir.
Bu video, bir öğretmenin 4. sınıf fen bilimleri ders kitabının 2. ünitesi olan "Besinlerimiz ve Besin İçerikleri" konusundaki değerlendirme çalışmalarını çözdüğü eğitim içeriğidir.. Videoda öğretmen, A, B, C, D ve E bölümlerindeki etkinlikleri adım adım çözmektedir. İçerikte proteinler, vitaminler, su ve mineraller gibi besin içerikleri, dengeli beslenme, obezite, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklar, mevsimlere göre besin tüketimi ve besinlerin vücuttaki görevleri gibi konular ele alınmaktadır. Video, öğrencilerin kendi bilgilerini ölçmeleri için önce kendilerinin cevaplamalarını, sonra da doğru cevapları kontrol etmelerini önermektedir.