• Buradasın

    Eklem Sağlığı

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Kollajen Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu videoda bir sağlık uzmanı, kollajen hakkında detaylı bilgiler veriyor. Konuşmacı, kollajenin vücuttaki önemi ve farklı türleri hakkında bilgi paylaşıyor. Video, kollajenin vücuttaki rolü, üç farklı kollajen türü (tip 1, tip 2 ve tip 3) ve bunların kullanım alanları hakkında bilgiler sunuyor. Tip 1 kollajenin cilt için, tip 2 kollajenin kıkırdak ve eklemler için, tip 3 kollajenin ise hem cilt hem de eklemler için etkili olduğu belirtiliyor. Ayrıca kollajen kullanımının günlük dozları, olası yan etkileri ve kan sulandırıcı ilaç kullananların dikkat etmesi gereken hususlar hakkında bilgiler veriliyor.

      • youtube.com

    • Dr. Feridun Kunak Show: Eklem Sağlığı ve Doğal Ürünler

      Dr. Feridun Kunak Show, sağlık konularını ele alan bir televizyon programıdır. Sunucu Dr. Feridun Kunak ve Serap Hanım gibi konuklar programda yer almaktadır. Program, eklem kireçlenmesi ve doğal ürünlerle yapılan sağlık tarifleri üzerine odaklanmaktadır. Video, eklem kireçlenmesi için önerilen hareketler, kemik suyu yapımı, zeytinyağı özellikleri ve kalitesini belirleme yöntemleri, çörek otu yağı yapımı ve eklem ağrıları için zeytinyağlı krem tarifi gibi konuları içermektedir. Ayrıca bir hastanın kan kanseri hikayesi de paylaşılmaktadır. Programda gerçek kemik örnekleri gösterilmekte, zeytinyağının kalitesini belirlemek için renk, kok, tad ve donma deneyi gibi yöntemler anlatılmakta ve farklı zeytinyağı çeşitleri test edilmektedir. Video, bir sonraki bölümde idrar yolları konusunun ele alınacağı bilgisiyle sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Glukozamin Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, glukozamin hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, glukozamin'in basit bir amino şeker türevi olduğunu ve hayatımızdaki önemini anlatmaktadır. Glukozamin'in eklemlerdeki iki büyük rolü (kıkırdak ve kemikler arası sıvının ana maddesi olması ve kolajen sentezini uyarması) açıklanmaktadır. Ayrıca, ağır işlerde çalışanlar, yoğun spor yapanlar ve bazı metabolik durumlarda glukozamin sentezi azaldığı, bu durumlarda romatizma, kireçlenme, menisküs yırtılması ve eklem deformasyonları gibi rahatsızlıkların görüldüğü ve bu rahatsızlıkların önlenmesi için glukozamin takviyesi alınması gerektiği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Eklem ve Kemik Sağlığı İçin Gerekli Dikkat Edilmesi Gerekenler

      Bu video, eklem ve kemik sağlığı hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, sağlıklı bir vücut için dikkat edilmesi gereken birçok faktörden bahsederek başlıyor ve eklem ve kemik sağlığı için özel dikkat edilmesi gereken noktaları açıklıyor. İçerikte dengeli beslenme, D vitamini ve kalsiyum alımı, kilo almama, düzenli spor yapma, stresten uzak durma ve yeterli uyku almanın eklem ve kemik sağlığı için önemi vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Acıbadem Hastanesi Doktorlarıyla Sağlıklı Yaşam Tüyoları

      Bu video, her Cuma Galeria'da yayınlanan "Sağlıklı Yaşam Tüyoları" programının bir bölümüdür. Programda Acıbadem Hastanesi doktorları sağlıklı yaşam konularında bilgiler paylaşmaktadır. Bu bölümde Dr. Naser Dadaş Sade moderatörlüğünde eklem kıkırdak problemleri, kireçlenmeler ve tedavi yaklaşımları ele alınacaktır. Ayrıca videoda ağızdan solunmanın üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarının riskini artırdığı ve çocukların beyin gelişiminin 3-4 yaş civarına kadar hızlı devam ettiği gibi sağlık bilgileri de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Kollajen Hakkında Bilimsel Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının kollajen hakkında bilimsel bilgiler sunduğu eğitici bir içeriktir. Video, kollajenin yapısı, işlevleri ve kullanım alanları hakkında kapsamlı bilgiler sunmaktadır. İlk bölümde ekstrasellüler matriks, farklı kollajen tipleri (özellikle tip 1 ve tip 2) ve bunların cilt güzelliği, bağ dokusu ve eklem sağlığı için faydaları anlatılırken, ikinci bölümde kollajen kullanımının uygun olmayan hasta grupları, yan etkileri ve doğru kullanım şekli açıklanmaktadır. Videoda ayrıca kollajenin günlük kullanım miktarı, kaynakları, emilim özellikleri, osteoporoz tedavisindeki yeri ve üç ay kullan, altı ay bırak, üç ay tekrar kullan şeklinde doktor önerisi ile kullanılması gerektiği gibi pratik bilgiler de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Ortopedi ve Eklem Sağlığı Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, Prof. Dr. Sercan Akın ile yapılan bir röportajdır. Konuşmacı, ortopedi uzmanı olarak Türkiye'deki ortopedi alanında yapılan ilerlemeler ve yaygın yanlış inanışlar hakkında bilgiler vermektedir. Röportajda eklem kireçlenmesi, sporcu yaralanmaları, omuz ve dirsek cerrahisi, kalça çıkığı, brakial pleksus yaralanması gibi ortopedik sorunlar ele alınmaktadır. Ayrıca konservatif tedavi, ilaç, fizik tedavi, kıkırdak vitaminleri, iğneler, kortizon enjeksiyonları ve cerrahi tedavi gibi tedavi yöntemleri detaylı şekilde anlatılmaktadır. Konuşmacı, halk arasında yaygın olan "kelle paçalar" gibi geleneksel tedavi yöntemlerinin tehlikelerini vurgulayarak, ortopedi gibi bilimsel alanlarda macera aramanın tehlikelerini anlatmaktadır. Ayrıca kırık ve çıkık durumlarında acil müdahale önemi, yanlış tedavilerin getirdiği tehlikeler ve Türkiye'deki ortopedi uzmanlarının kalitesi hakkında bilgiler paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Forever Freedom Ürün Tanıtımı

      Bu video, Forever Freedom adlı bir ürünün tanıtımını yapan bir reklam filmidir. Video, Forever Freedom'un stabilize edilmiş aloe vera ile glukozamin, MSM ve kondroidinin karışımından oluştuğunu anlatmaktadır. İçerikte bu maddelerin vücuttaki işlevleri, eklemlerin düzgün işlev görebilmelerine ve hareket kabiliyetlerinin devam etmesine nasıl yardımcı oldukları açıklanmaktadır. Ayrıca, 110 gramlık her porsiyonun içinde 1500 mg glukozamin, 1200 mg kondroidin ve 750 mg MSM bulunduğunu belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Eklem Sağlığı İçin Doğal Sirke Yapımı

      Bu video, bir kişinin eklem sağlığı için özel bir sirke yapımını adım adım gösterdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, izleyicilere bu sirkenin eklem sağlığı, vücut direnci ve kolesterol için faydalı olduğunu belirtiyor. Videoda, eklem sağlığı için özel bir sirke yapımı detaylı olarak anlatılıyor. Tarif için dört limon, üç parça rendelenmiş zencefil, bir bardak kuşburnu, bir bardak sirke ve bir çorba kaşığı kaya tuzu kullanılıyor. Ayrıca, sirke yapımında cam kavanozların tercih edilmesi gerektiği, plastik kaplarda sirke yapılmaması gerektiği vurgulanıyor. Video, sirkenin probiyotik sistemi canlandırma ve bağırsak sağlığını destekleme gibi faydalarını da açıklıyor.

      • youtube.com

    • Eklem ve Kemik Sağlığı İçin Doğal Çözümler

      Bu video, eklem ve kemik sağlığı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, eklem sorunlarının nedenleri ve doğal tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Video, eklem sorunlarının nedenleri (beslenme hataları ve aktivite yanlışlıkları) ile başlayıp, kemik ve eklemlerin sağlıklı kalması için gerekli besinleri (gak, kolajen, omega-3, kalsiyum, D vitamini, portakal, zeytinyağı, zerdeçal, ceviz, sakatat, ananas, sarımsak) anlatmaktadır. Son bölümde ise kemik ve eklem ağrılarını yedi gün içinde yok eden badem sütü, papaya, muz, bal ve buz karışımı tarifi verilmektedir.

      • youtube.com

    • Sağlık Programı: Diz Ağrısı ve Eklem Sağlığı

      Bu video, Feridun Kunak tarafından sunulan bir sağlık programıdır. Programda bir doktor, emekli hemşire Ayşe Hanım, bir hastane çalışanı ve devlet tiyatrosu sanatçısı Serap Hanım yer almaktadır. Program, diz ağrıları, menisküs sorunları, eklem kireçlenmesi ve D vitamini eksikliği gibi sağlık konularını ele almaktadır. İçerikte doğal ağrı kesici kremler yapımı, evde uygulanabilecek egzersizler, hiyalüronik asit tedavisi ve dizdeki sıvı toplanması gibi konular detaylı olarak gösterilmektedir. Ayrıca, kafur, tereyağı, kekik yağı gibi doğal malzemelerden yapılan kremlerin uygulama teknikleri ve doğru kullanım şekilleri anlatılmaktadır. Programda ayrıca sağlıklı bir kahvaltı karışımı yapımı, Kızılcahamam'da çekilen bir salata tarifi, karın nefesi tekniği ve takıntılar hakkında bilgiler de sunulmaktadır. Video, izleyicilerden telefonlar alarak interaktif bir şekilde ilerlemekte ve programın sonunda yarınki program hakkında bilgi verilmektedir.

      • youtube.com

    • MSM ve Eklem Sağlığı Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir ürün tanıtımı formatında MSM (metil sulfonul metan) etken maddesinin eklem sağlığı üzerindeki etkilerini anlatan bir içeriktir. Video, MSM'nin etken maddeyi hedefe taşıma özelliğini vurgulayarak başlıyor ve bu sayede söğüt, ısırgan, harpagon ve bos velia gibi ürünlerin etkisinin katlandığını açıklıyor. Daha sonra omurilik daralması ve kanal darlığı gibi eklem sorunlarına değiniliyor ve MSM'nin bu tür rahatsızlıklara karşı etkili olduğu belirtiliyor. Video, MSM'nin kapsüllerdeki yüksek oranda bulunması sayesinde etken maddenin daha etkili şekilde hedefe ulaştığını vurguluyor.

      • youtube.com

    • Algor 2 Ampul Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir YouTube kanalında yayınlanan bilgilendirici bir içeriktir. Video, Algor 2 ampulün ne olduğu, ne için kullanıldığı ve yan etkileri hakkında bilgi vermektedir. Algor, eklem ve kıkırdağın temel yapısı olan kolajen destekçisi olan, eklem ve kıkırdak için gerekli aminoasitlerin tek seferde alınmasını sağlayan doğal bir ek gıda takviyesidir. Ayrıca, kullanmadan önce kullanma kılavuzunu okumak ve gerekirse bir uzmana danışmanın önemi vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Eklem Ağrısı ve Kıkırdak Sağlığı Hakkında Bilgilendirme

      Kanal D Ana Haber tarafından sunulan bu bilgilendirici video, eklem ağrıları ve kıkırdak sağlığı konusunu ele alıyor. Videoda Avukat Ayşe Ayla Ant'ın diz protezi ameliyatı deneyimi de paylaşılmaktadır. Video, eklem ağrılarının nedenleri, kıkırdak hasarının nasıl oluştuğu ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunuyor. Eklem ağrılarının yaşlanma, aşırı kilo, bilinçsiz sporlar, stres ve romatizmal hastalıklar gibi faktörlerle oluştuğu anlatılıyor. Ayrıca, erken tanı ve tedavi yöntemleri, fizik tedavi, sıvı takviyesi, eklem içi enjeksiyonlar ve cerrahi müdahale (protez takma) gibi tedavi seçenekleri açıklanıyor. Video, eklem sağlığını korumak için uygun spor seçimi, beslenme tavsiyeleri ve kalsiyum-D vitamini açısından zengin gıdaların önemi hakkında bilgiler içeriyor.

      • youtube.com

    • Eklem Sıvısı ve Söğüt Kabuğu Üzerine Bilgilendirici Video

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı eklem sistemi ve söğüt kabuğu hakkında bilgi vermektedir. Video, eklemlerin yapısı ve işlevi hakkında bilgi vererek başlıyor. Kıkırdakların eklem sıvısı salgılaması, eklem sıvısının önemi ve eklem sıvısı azalması durumunda ortaya çıkabilecek sorunlar (kemik faresi, menisküs problemleri) anlatılıyor. Son bölümde söğüt kabuğunun birleşimindeki saligenin türevlerinin eklem sıvısını artırması ve kıkırdakların kaliteli eklem sıvısı salgılamasını sağladığı, bu sayede ameliyat olmadan iyileştirme sağlayabileceği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • MSM ve Söğüt Kapsülü Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda bir kişi, teyzesinin namaz kılmakta yaşadığı zorlukları ve MSM (Metan) ile Söğüt kapsülü kullanarak yaşadığı iyileşmeyi anlatıyor. Video, MSM ve Söğüt kapsülünün sağlık faydalarını açıklıyor. MSM'nin metan olduğu, her türlü enfeksiyon hastalıklarına karşı etkili olduğu, kıkırdakları güçlendirdiği ve eklem sıvısını artırdığı belirtiliyor. Ayrıca MSM'nin etken maddeyi hedefe taşıyıcı özelliği olduğu vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Eklem Sıvısı Eksikliği ve Kondrotin Sülfat

      Bu video, bir doktor tarafından sunulan sağlık bilgilendirme içeriğidir. Doktor, eklem sıvısı eksikliği ve bunun sonuçları hakkında bilgi vermektedir. Video, eklem sıvısı eksikliğinin diz ekleminde nasıl oluştuğunu ve kıkırdak aşınmasına neden olduğunu açıklamaktadır. Doktor, eklem sıvısının kemiklerin birbirinin üzerinde rahatça kaymasını sağladığını, sıvı eksikliği durumunda kemiklerin birbirine sürtünmeye başladığını ve bu durumun osteoartrit veya artroz gibi sorunlara yol açabileceğini anlatmaktadır. Ayrıca, kondrotin sülfat adlı doğal bir ürünün eklem sıvısının artırımını sağlayarak ameliyat gibi ciddi tedavi yöntemlerine gerek kalmadan sorunları önleyebileceğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Eklem Sağlığı İçin Kolajen Kullanımı

      Bu video, uzman fizyotepsi service tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, eklem sağlığı için kolajen kullanımının etkinliğini ve faydalarını anlatmaktadır. Video, kolajenin ne olduğu, vücuttaki fonksiyonları ve türleri hakkında bilgiler vererek başlıyor. Ardından kolajen alımının yolları, özellikle gıda takviyelerinin etkinliği ve son beş yılın bilimsel çalışmalarına göre sonuçları paylaşılıyor. Son bölümde ise kolajen takviyelerinin farklı formları (hidrolize, denatüre olmayan ve jelatinize) karşılaştırılıyor ve eklem sağlığı için kolajen kullanımının yanı sıra egzersiz yapmanın önemi vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • Aloe Vera ve Eklem Sağlığı Üzerine Bilgilendirici Sunum

      Bu video, bir konuşmacının sağlık ürünlerinin faydaları hakkında bilgilendirici bir sunumunu içermektedir. Video iki ana bölümden oluşmaktadır: İlk bölümde aloe vera bitkisinin özellikleri, içeriği ve sağlık faydaları detaylı olarak anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise Forever Living markasının Freedom ürünü ve eklem ağrılarına etkisi ele alınmaktadır. Sunumda aloe vera jelinin aminoasitler, vitaminler, mineraller ve polisakkaritler gibi bileşenleri ile bağışıklık sistemini destekleme, kolesterol dengesini sağlama ve cildin yaşlanmasını azaltma gibi faydaları açıklanmaktadır. Ayrıca Freedom ürününün MSM ve C vitamini içerdiği ve eklem ağrılarına etkisi için iki ay süre gerektiği belirtilmektedir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor