Sedimantasyon Yüksekliğini Düşürme Yöntemleri
Bu video, bir sağlık uzmanının sedimantasyon yüksekliğini düşürme yöntemleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, tıbbi tedaviye ek olarak doğal yöntemlerle sedimantasyon seviyesini nasıl düşürebileceğimizi anlatmaktadır.. Video, sedimantasyon yüksekliğini düşürme yöntemlerini adım adım açıklamaktadır. Öncelikle doktorunuzun verdiği tıbbi tedaviye uyulması gerektiği vurgulanmakta, ardından günlük büyük abdest alma, alkali su içme, mevsim sebzeleri (enginar, kereviz, soğan, sarımsak, turp, dereotu, tere), meyveler (acıbadem, yer fıstığı, çam fıstığı, siyah çekirdekli üzüm) ve bitkiler (kekik, altın otu) gibi doğal yöntemlerin faydaları anlatılmaktadır. Ayrıca kekik ve altın otu çaylarının nasıl hazırlanacağı gösterilmektedir.