• Buradasın

    Beden Sağlığı

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Düzenli Cinsel Yaşamın Beden Üzerindeki Etkileri

      Bu video, cinsellikle ilgili bilgiler sunan bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, düzenli cinsel yaşamın beden üzerindeki olumlu ve olumsuz etkilerini anlatmaktadır.. Video, düzenli cinsel yaşamı hayatımızdan çıkarırsak bedenimizde yaşayabileceğimiz değişiklikleri ele alıyor. Konuşmacı, cinselliğin bağışıklık sistemini zayıflatması, stresi artırması, orgazm ve ereksiyon sorunlarına yol açması, rüyalarda cinsel temalar görmenin artması ve damar tıkanıklığına karşı koruyucu etkisi gibi konuları açıklıyor. Özellikle haftada iki kez seks yapmanın damar tıkanıklığına karşı koruyucu etkisi vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • AHCC Supplement Overview and Effects

      AHCC is a Japanese extract from shiitake mushrooms. Contains alpha-glucans, polysaccharides, amino acids, lipids, and minerals. Available over-the-counter in the United States

      • verywellhealth.com

    • Ramazan Orucunun Sağlık Faydaları

      Bu videoda konuşmacı, Ramazan ayının başlamasıyla birlikte oruç tutmanın hem dini hem de sağlık açısından faydalarını anlatıyor.. Konuşmacı, oruç tutmanın insan sağlığı için sunduğu çeşitli faydaları açıklıyor. Midenin epitel dokusunun yenilenmesi, karaciğerin dinlenme imkanı bulması, oniki parmak bağırsağının dinlenmesi ve kan hacminde düşüş yaşanması sonucu kalbin ve damarların yenilenmesi gibi sağlık faydaları detaylı şekilde anlatılıyor. Video, Ramazan ayının başlangıcında oruç tutmanın hem ibadet hem de sağlık açısından faydalarını vurguluyor.

      • youtube.com

    • Digestion Time and Factors

      Total digestion time ranges from 10 to 73 hours. Average digestion time for men is 1.3 days. Average digestion time for women is 1.5 days. Food takes 2-5 hours to empty stomach. Food passes through small intestine in 2-6 hours

      • verywellhealth.com

    • Sağlıklı Yaşam Mesajı

      Bu video, sağlıklı yaşam konusunda bilgilendirici bir mesaj formatındadır. Video boyunca çeşitli karakterler sağlıklı yaşam prensiplerini anlatmaktadır.. Video, sağlıklı beslenmenin, düzenli egzersiz yapmanın ve zararlı yiyeceklerden uzak durmanın önemi üzerine odaklanmaktadır. İçerikte dengeli beslenme, yeterli spor yapma, yeterli uyku alma ve temizlik yapmanın sağlıklı bir yaşam için gerekliliği vurgulanmaktadır. Video, sağlıklı bir bedenin en değerli mücevher olduğunu ve bunun değerini her zaman bilmemiz gerektiğini hatırlatarak sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Oturarak Uyumanın Beden Sağlığı Üzerindeki Zararları

      Bu video, bir sunucunun metrobüs içinde oturarak uyuyan vatandaşlara sorular sorduğu bir belgesel formatındadır. Sunucu, oturarak uyumanın sağlık açısından zararlı olduğunu vurgulayarak çeşitli vatandaşlarla konuşmaktadır.. Video, oturarak uyumanın beden sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini anlatmaktadır. Uzmanlardan alınan bilgilere göre, uzun süre hareketsiz pozisyonda kalmak kas-iskelet sistemi ağrıları, kan dolaşımı bozuklukları ve kas spazmları gibi rahatsızlıklara neden olabilir. Sunucu, seyahat ederken boyun ve bel bölgelerini desteklemek için özel yastıklar kullanmanın önemini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Kramp: Nedenleri ve Tedavisi

      Kramp, kasların kontrolsüz ve ani kasılmasıdır. En sık baldır ve ayak kaslarında görülür. Şiddetli ağrı ve hareket zorluğu eşlik eder. Kramplar saniyeler ile birkaç dakika içinde geçebilir

      • medicana.com.tr

    • Hücre Yenilenmesi ve Besinler

      Hücre yenilenmesi tüm canlıların yaşam için gerekli özelliğidir. Yaş, genetik, beslenme ve çevresel faktörler yenilenme süresini etkiler. Sağlıklı bir insanda tırnaklar ayda 3 mm, saçlar 10 mm uzar

      • hospitalturk.com

    • Beden Sağlığı Üzerine Söyleşi

      Bu video, Çiğdem Surfhraser tarafından sunulan bir söyleşi formatındadır. Konuşmacı, beden sağlığı konusunda bilgiler paylaşmaktadır.. Söyleşide beden sağlığı, beden-zihin-ruh üçlüsü ve duygusal sağlık arasındaki ilişki ele alınmaktadır. Konuşmacı, bedenimizdeki enerji akışının su kanalından akması gibi olduğunu, duygusal blokajların bedenimizde ağrılarla sinyal verdiğini ve bu blokajların nefesle çözülebileceğini anlatmaktadır. Ayrıca, günlük hayatta nefes egzersizleri yapmanın, sabah hareketleri yapmanın ve sağlıklı beslenmenin beden sağlığı için önemini vurgulamaktadır. Video, konuşmacının izleyicilere beden sağlığı konusunda pratik tavsiyeler sunmasıyla sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Reiki Eğitimleri ve Etkileri Hakkında Röportaj

      Bu video, bir röportaj formatında olup, sunucu Hande ve Aybüke adlı iki reiki eğitmeni ile reiki konusunda sohbet ediyor. Konuşmacılar reiki eğitmenliği yapmış ve deneyimli kişiler olarak karşımıza çıkıyor.. Videoda reiki eğitimleri, seviyeleri ve uygulamaları detaylı olarak anlatılıyor. Reiki'nin dört seviyeden oluştuğu, dokunarak şifa verme, sembollerle uzaktan şifa verme ve öğretmenlik gibi farklı uygulamaları açıklanıyor. Ayrıca çakralar, reiki'nin güzellik üzerindeki etkileri ve reiki eğitiminin 21 günlük bir süreçle tamamlanması gerektiği gibi konular ele alınıyor. Video, reiki'nin hem ruh hem de beden sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini vurgulayarak sona eriyor.

      • youtube.com

    • Tuzun Bedenimize Faydaları

      Bu video, tuzun bedenimize sağladığı faydaları anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, tuzun organizmamız için gerekli bir gıda maddesi olduğunu ve günlük 10.984 gram tuza ihtiyaç duyduğumuzu belirtiyor. Tuzun bedenimizdeki çeşitli faydalarını detaylı şekilde açıklıyor: tuz galebi tarazlığını koruyor, eze ve sinir sisteminin sağlamlığını sağlıyor, mineral eskiliğini gideriyor, elektronik tarzlarını temin ediyor, stresi azaltıyor, kömdirlerimizin gübresinin korunmasını sağlıyor, sümü kuruluşunun sağlamlığı için gerekli, kalbin dit normallaştırıyor, dişlerimizin sağlamlığı için vaciptir. Video, Allah'ın bu muhteşem yaratmasını ve tuzun bedenimize sağladığı sağlamlık faydalarını vurgulayarak sona eriyor.

      • youtube.com

    • Yaşam Becerileri ve İletişim

      Yaşam becerileri, bireyin günlük yaşamda uyum sağlamasını sağlayan yeteneklerdir. Teknik (hard) ve teknik olmayan (soft) beceriler olmak üzere iki tür vardır. 21. yüzyılda teknik olmayan beceriler bazen teknik becerilerin önüne geçebilir

      • ugurokullari.k12.tr

    • Yalnızlığın Sağlık Üzerindeki Etkileri ve Kırma Yöntemleri

      Bu video, bir konuşmacının yalnızlık kavramını ve sağlık üzerindeki etkilerini anlattığı bilgilendirici bir içeriktir. 14 Şubat haftasında yayınlanan videoda, Özdemir Asaf'ın yalnızlık hakkındaki sözleriyle başlanmaktadır.. Video iki ana bölümden oluşmaktadır: İlk bölümde yalnızlığın tarihsel gelişimi, günümüzdeki artış nedenleri ve psikolojik-bedensel sağlık üzerindeki olumsuz etkileri (yüksek tansiyon, bağışıklık sistemi zayıflaması, diyabet, kanser, uykusuzluk, depresyon ve beyin fonksiyonlarının azalması) detaylı şekilde anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise yalnızlığın nasıl yaratıldığı ve bunu kırmanın yolları (telefon aramaları, kahve davetleri, gönüllü olma, hobiye uygun gruplara katılma, hayvan sahipliği yapma) ele alınmaktadır.. Videoda ayrıca sosyal medya kullanımının gerçek iletişim yerine yüzeyel arkadaşlıklara yol açtığı vurgulanmakta ve gerçek iletişim için fiziksel buluşmaların önemi belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Enerji Taşları ve Beden Sağlığı Üzerine Bilgilendirme

      Bu videoda bir konuşmacı, enerji taşları ve bunların beden sağlığı üzerindeki etkileri hakkında bilgi veriyor. Konuşmacı, Selçuk Hoca olarak hitap edilen bir kişiyle birlikte konuşuyor.. Video, bedenimizdeki statik elektrik yüklerini ve bunların nasıl temizlenebileceğini anlatarak başlıyor. Konuşmacı, bileklerine takılan özel bir bilezik modelini gösteriyor ve bu bilezikdeki yedi farklı taşın (topaz, lal, yeşil taş gibi) bedenimizdeki olumsuz enerjileri emip, böbrek, kalın bağırsak ve mide kanallarını aktifleştirdiğini açıklıyor. Ayrıca, ortodoks tıbbı ile integratif tıbbın birleşmesinin insanların mutluluğunu tam olarak sağlayamayacağını vurguluyor.

      • youtube.com

    • Namazın Beden Sağlığı İçin Faydaları

      Bu video, namazın beden sağlığı açısından sağladığı faydaları anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, namazın Allah'ın emri olduğu bilgisiyle başlayıp, namazın beden sağlığı için sağladığı yedi faydayı detaylı şekilde açıklamaktadır. Bu faydalar arasında kalbin yorulması, beyin sağlığı, göz sağlığı, mide ve böbrek fonksiyonları, eklem sağlığı, temizlik ve uyku düzeni gibi konular yer almaktadır. Video, namazın bu faydalarına kavuşmak için namazı vaktinde kılmak, temizlik yapmak, çok yemek yememek ve helal gıdalar tüketmek gerektiğini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Kısaca Röportaj

      Bu video, bir röportaj formatında çekilmiş olup, sunucu ve Meryem Hanım adlı bir konuk arasında kısa bir diyalog yer almaktadır.. Röportajda Meryem Hanım'ın kilo vermesi ve sigara bırakması konuları ele alınmaktadır. Meryem Hanım, sigara bırakmasının ardından kilo verdiğini, vücudunun yavaş çalıştığını ve kilo vermenin devam edeceğini belirtmektedir. Röportaj kısa sürede sona ermektedir çünkü sunucu, bir misafirin varlığı ve güneşin çok parlak olması nedeniyle hemen gitmeleri gerektiğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Sağlık ve Beslenme Bilgilendirme Programı

      Bu video, Show TV'de yayınlanan bir sağlık programıdır. Programda Dr. Ayşegül Çoruhlu (tıbbi ve biyokimyacı), Dr. Feridun Kunak, Fizyoterapist Emine Eroğlu Gökmen ve genel cerrahi uzmanı yardımcı doçent doktor Hüseyin Akyol gibi uzmanlar yer almaktadır.. Program, alkali diyet, sağlıklı beslenme, beden sağlığı ve tiroid hastalıkları gibi konuları ele almaktadır. İlk bölümde alkali diyetin temel prensipleri ve uygulamaları anlatılırken, sonraki bölümlerde beden sağlığı, doğru nefes alma teknikleri ve tiroid hastalıklarının türleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri detaylı şekilde açıklanmaktadır.. Programda ayrıca su tüketimi, uyku düzeni, metabolizma hızlandırma yöntemleri ve tiroid hastalıklarının gebelik dönemindeki etkileri gibi konular da ele alınmaktadır. İzleyiciler, stüdyoda ve telefon aracılığıyla sorular sorarak katılım göstermekte, tiroid muayenesi uygulaması ve tiroid kanseri için ameliyat gerekliliği gibi pratik bilgiler de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor