Kabızlık, haftada 3 defadan az dışkılama ve sert dışkı durumudur. Dışkılama zorluğu, ağrı ve şişkinlik başlıca belirtileridir
Bu video, bağırsak gazının bilimsel yönlerini inceleyen eğitici bir içeriktir. Videoda Exeter Üniversitesi ve Dr. Michael Day David gibi uzmanların çalışmalarından bahsedilmektedir.. Video, bağırsak gazının neden kokar, sağlığa faydaları, kadınların gazının neden daha faydalı olduğu, gaz çıkarmanın sağlığa etkileri ve çok fazla gaz çıkarmanın nedenleri gibi konuları ele almaktadır. Ayrıca, gaz çıkarmanın sağlığa olumsuz etkileri, gaz miktarını azaltan yiyecekler ve gaz sıklığını azaltmak için uygulanabilecek yöntemler hakkında pratik bilgiler sunulmaktadır. Video, bağırsak gazının normal bir bedensel aktivite olduğunu ve bazı durumlarda sağlığa faydalı olabileceğini vurgulamaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının bağırsak sağlığı, toksinlerin vücut üzerindeki etkileri ve bağırsak temizliği için doğal bir protokol anlattığı eğitici bir içeriktir.. Video, bağırsak toksinlerinin fiziksel ve duygusal sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini açıklayarak başlıyor, ardından Michigan Üniversitesi Sindirim Sağlığı Enstitüsü tarafından geliştirilen "Sabah Yöntemi" olarak adlandırılan dört aşamalı bir protokolü detaylı şekilde anlatıyor. Protokol, nemlendirici formül, lif aktivasyon protokolü, bağırsak aktivasyon hareketleri ve probiyotik restorasyon formülü olmak üzere dört aşamadan oluşmaktadır.. Videoda ayrıca bağırsak bakterilerinin iletişim sistemi, sağlıklı besinler, sıcaklık terapisi ve mırıldanma gibi ileri düzey teknikler de anlatılmaktadır. Protokolün uygulanmasından sonra beklenen değişimler ve dikkat edilmesi gereken kritik noktalar da paylaşılmaktadır.
Çölyak, glüten içeren gıdaların bağışıklık sistemi tarafından bağırsakta hasara yol açtığı ömür boyu süren bir hastalıktır. Bağışıklık sistemi glüteni zararlı madde olarak algılayıp bağırsak hücrelerine saldırır. Villus adı verilen besin emilimini sağlayan parmaksı çıkıntılar zarar görür
Bu video, keten tohumu ve yoğurt karışımının nasıl hazırlanacağını ve faydalarını anlatan bir eğitim içeriğidir. Osman Müftüoğlu'nun da önerdiği bu karışım, zayıflama, bağırsak sağlığı ve çeşitli rahatsızlıklara karşı koruyucu etkileri bulunmaktadır.. Video, keten tohumunun tanıtımıyla başlayıp, yoğurtla nasıl hazırlanacağını, tüketim önerilerini ve faydalarını detaylı şekilde anlatmaktadır. Keten tohumu yoğurt karışımının zayıflama, bağırsak sağlığı, antioksidan etkisi, antienflamatuar özelliği ve çeşitli kronik rahatsızlıklara karşı koruyucu etkisi gibi on üç faydası açıklanmaktadır. Ayrıca, karışımın nasıl hazırlanacağı, ne zaman tüketilmesi gerektiği ve farklı tatlandırıcılarla nasıl kullanılacağı da videoda gösterilmektedir.
Bağırsaklarda normal miktarda gaz bulunur, ancak atılamadığında sıkışmaya neden olur. Fazla hava yutma (aerofaji) ve bazı besinlerin sindirimi zor olması gaz oluşumunu artırır. Çölyak, Crohn hastalığı gibi bağırsak hastalıkları gaz sıkışmasına yol açabilir
Makattan kan gelmesi, tuvalet sonrası fark edilen parlak veya koyu kırmızı kanamadır. Çocukluk çağında sık görülen ve önemsenmesi gereken bir durumdur. Teşhis için anal muayene yapılır
Bu video, bir televizyon programında sunucu ve Doktor Ümit Aktaş arasında geçen bir röportajdır. Doktor Ümit Aktaş, uzun yıllardır sunucuyla dostluk içinde olan ve sağlık konularında bilgi paylaşan bir uzmandır.. Programın ana konusu, bağırsakların vücuttaki önemi ve bağışıklık sistemiyle ilişkisidir. Doktor Ümit Aktaş, bağırsakların vücudumuzdaki en büyük iç organ olduğunu, bağışıklık sistemi hücrelerinin %85'inin bağırsaklarda bulunduğunu ve bağırsaklarda beynimizdeki kadar sinir hücresi bulunduğunu açıklar. Ayrıca, bağırsakların "ikinci beyin" olarak adlandırıldığı, beyinle vagus siniri aracılığıyla iletişim kurduğu ve mikrobiyom adı verilen yüz trilyonun üzerinde probiyotik bakteri barındırdığı anlatılır. Video, bağırsakların sağlıklı olması için beslenmenin önemini vurgulayarak, tüm hastalıkların bağırsaklarla ilişkisini açıklamaktadır.
Açık kırmızı kan kalın bağırsak veya rektum kanamasını gösterir. Koyu kırmızı kan ince bağırsak veya üst kalın bağırsak kanamasını işaret eder. Çok koyu veya siyah kan genellikle mide veya diğer organ kanamalarını gösterir
Bu video, Memorial Kayseri Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplan'ın gaz sıkışması konusunda bilgi verdiği bir sağlık bilgilendirme içeriğidir.. Video, gaz sıkışmasının nedenleri ve tedavi yöntemleri üzerine odaklanmaktadır. İlk bölümde gaz sıkışmasının nedenleri (beslenme alışkanlıkları, reflü, iritabl bağırsak sendromu, çölyak hastalığı, bağırsak fıtıkları, kabızlık, pankreatit, gıda alerjileri ve enzim eksikliği) detaylı olarak anlatılmaktadır. İkinci bölümde ise gaz sıkışması ve şişkinliğe iyi gelecek pratik öneriler (küçük öğünler, iyi çiğneme, yiyecek günlüğü tutma, tatlandırıcılardan uzak durma, su alımı, fiziksel aktivite, probiyotik takviyeleri, antispazmolitik ilaçlar, nane yağı, smotikon, proton ve linaklodit etken maddeli ilaçlar) sunulmaktadır.
Bu video, sağlık bilgileri sunan bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, bağırsak tıkanıklığı gibi sağlık sorunlarına değinerek kuru erik hakkında detaylı bilgiler vermektedir.. Video, kuru eriğin çeşitli sağlık faydalarını detaylı şekilde anlatmaktadır. Kalp sağlığını koruma, saç bakımı, bağırsak sistemini düzenleme, enerji verme, göz sağlığı, kanser riskini azaltma, iltihapları temizleme, antioksidan kapasitesini yükseltme, kemikleri güçlendirme ve cilt sağlığını iyileştirme gibi faydaları açıklanmaktadır. Ayrıca kuru eriğin nasıl kurutulacağı, günlük tüketim miktarı ve sıkça sorulan sorular (ödem atar mı, yağ yakar mı) gibi pratik bilgiler de sunulmaktadır.
Stres ve anksiyete bağırsakların normal çalışmasını etkileyebilir. IBS ve Crohn hastalığı gibi kronik bağırsak rahatsızlıkları ishale yol açabilir. Alkol ve kafein tüketimi sindirim sistemini rahatsız edebilir. Bazı ilaçlar bağırsak dengesini bozabilir
Bu video, bir röportaj formatında olup, sunucu ve şifalı bitki uzmanı İbrahim Gökçek arasında geçen bir sohbeti içermektedir. İbrahim Gökçek, yüzlerce program yapmış ve televizyonlarda sıkça rastlanan bir uzmandır.. Videoda, İbrahim Gökçek'in alerji konusundaki bilgileri paylaşılmaktadır. Alerjinin iki temel sebebi olarak midedeki helikobakter pilori bakteri ve bağırsaklardaki mantarların rolü anlatılmaktadır. Ayrıca, antibiyotik kullanımı sonucu faydalı bakterilerin azalması ve mantarların çoğalması sonucu histamin oranının yükselmesi ve bunun alerjik reaksiyonlara yol açması açıklanmaktadır. Video, alerji tedavisinde kortizon ve antihistaminik ilaçların yan etkileri ve aloe vera gibi doğal yöntemlerin önemi hakkında bilgiler içermektedir.
Bu video, bir sunucu ve Tıbbi Beslenme Akademisi kurucusu uzman doktor Eyüp Yılmaz arasında geçen sağlık ve beslenme konulu bir sohbet programıdır.. Programda hastalıkların hücre bazında başladığı, hücre temizliğinin önemi ve sağlıklı beslenme konuları ele alınmaktadır. Video, serbest radikallerin kanser, diyabet, MS gibi hastalıkların sebebi olduğu bilgisiyle başlayıp, ergenlik dönemindeki kızların giyim alışkanlıklarının sağlık etkileri, cilt sağlığı, protein tüketiminin önemi ve bağırsak sağlığı gibi konuları kapsamaktadır.. Ayrıca videoda mide gücünün önemi, hazımsızlığın belirtileri, mide gücünü artırmak için sirkeli su, soğan, salata ve turşu gibi besinlerin faydaları anlatılmaktadır. Diyabet ve tansiyon hastaları için özel sağlık önerileri sunulmakta ve mide kanserinin sinsi ilerleyen bir hastalık olduğu vurgulanmaktadır.
Bu video, limon kabuğunun sağlık faydalarını ve kullanım yöntemlerini anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, limon kabuğunun çöp olarak atılmaması gerektiğini vurgulayarak başlıyor ve ardından on farklı sağlık faydasını detaylı şekilde anlatıyor: diş etlerini güçlendirme, cilt sağlığı, kemik sağlığı, karaciğer sağlığı, bağırsak sağlığı, alerjik astım önleme, damar sağlığı, hücre hasarını önleme, bağışıklık sistemini güçlendirme ve karıncaları uzaklaştırma. Ayrıca limon kabuğu ile yapılan tarifler (sağlıklı diyet limonatası, sarımsak limon kürü ve zayıflama için limon kabuğu suyu) ve tüketim yöntemleri de paylaşılıyor. Video, kronik rahatsızlıklar için doktora danışmanın önemini vurgulayarak sonlanıyor.
Bu video, Motis 10 mg ilaç hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, ilacın kullanım amacı, etkileri ve yan etkileri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video öncelikle Motis 10 mg'ın bağırsak hareketlerini düzenleyen ve kabızlıkla mücadele eden bir ilaç olduğunu açıklar. Ardından ilacın ince bağırsaklardaki kaslar üzerinde etkili olduğu ve bağırsak hareketlerini düzenlediği anlatılır. Daha sonra ilacın yan etkileri (baş dönmesi, mide bulantısı, karın ağrısı, ishal ve hazımsızlık) detaylı olarak ele alınır. Son bölümde ise ilacın günlük kullanım şekli ve motivasyon açısından önemi vurgulanır.
Bu video, bir uzmanın panik atak ve bağırsak sağlığı arasındaki ilişkiyi anlattığı bir bilgilendirme içeriğidir. Konuşmacı, panik atakların nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi vermektedir.. Video, panik atakların bağırsaklardaki toksik maddelerin karaciğer tarafından atılamaması sonucu ortaya çıktığını açıklamaktadır. Konuşmacı, panik atakların ölüm korkusu, uyuyamama, asansör korkusu gibi farklı şekillerde ortaya çıkabileceğini ve bunların bağırsak sağlığı ile ilişkisini anlatmaktadır. Ayrıca, beyindeki negatif düşüncelerin silinmesi konusunda yeni bir teknoloji hakkında bilgi verilmekte ve bir hasta örneği üzerinden bağırsak sağlığı ile panik atak arasındaki ilişki gösterilmektedir.
Bu video, meşe palamudu hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, meşe palamudu'nun ne olduğu, özellikleri ve sağlık faydalarını detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, meşe palamudu'nun tanımı ve fiziksel özellikleriyle başlayıp, bağırsak sağlığı, yara iyileştirme, iltihap temizleme, vitamin ihtiyacını karşılama, cilt hastalıklarını önleme, kötü kolesterolü düşürme, bağışıklığı güçlendirme ve şeker hastalığını önleme gibi sağlık faydalarını açıklamaktadır. Ayrıca meşe palamudu'nun nasıl tüketileceği, nasıl ekileceği ve meşe palamudu çayı nasıl hazırlanacağı gibi pratik bilgiler de sunulmaktadır.