• Buradasın

    Tansiyon

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Tansiyon İlaçlarının Alınma Zamanı Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, tansiyon ilaçlarının ne zaman alınması gerektiği konusunda bilgilendirici bir içeriktir. Video, İngiltere'de yaklaşık 20 bin hipertansiyon hastası üzerinde yapılan bir çalışmayı paylaşarak, tansiyon ilaçlarının sabah mı yoksa akşam mı alınması gerektiği konusundaki yaygın yanlış inanışları düzeltmektedir. Çalışmaya göre, günde tek doz ilaç kullanan hastalarda sabah veya akşam almanın kalp krizi, felç, inme ve kanamalı hastalıklar açısından hiçbir farkı olmadığı belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Sağlık Sorunları ve Tedavi Yöntemleri Hakkında Bilgilendirici Sohbet

      Bu video, bir doktor ve sunucu arasında geçen, izleyicilerden gelen sağlık sorularına cevap veren bilgilendirici bir sohbet formatındadır.. Videoda şeker hastalığı, tansiyon, hemoroid, romatizma ve bel fıtığı gibi çeşitli sağlık sorunları ele alınmaktadır. İlk bölümde bu sorunların nedenleri, belirtileri ve önleme yöntemleri detaylı olarak açıklanırken, ikinci bölümde bel fıtığının MR ile tespit edilmesi, disk fıtığının ameliyat edilme kriterleri ve uzun süreli ağrıların sağlık üzerindeki olumsuz etkileri anlatılmaktadır.. Videoda ayrıca obezite, tuz tüketimi, alkol kullanımı, yürüyüş ve oturma alışkanlıkları gibi günlük yaşamda uygulanabilecek sağlık önerileri sunulmakta, uzun yaşayan insanların egzersiz yapma alışkanlığından bahsedilmekte ve ağrı tedavisinin önemi vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Maydanoz, Limon ve Sarımsak Kürü Tarifi

      Bu video, bir doktor ve Kübra adlı bir kişi arasında geçen bir sağlık programıdır. Doktor, maydanoz, limon ve sarımsak kürünün tarifini ve kullanım şeklini anlatmaktadır. Videoda, kalp krizi geçirmiş aileler, yüksek tansiyon, arteroskleroz, böbrek yetmezliği ve karaciğer yağlanması gibi rahatsızlıklara sahip kişiler için maydanoz, limon ve sarımsak kürünün faydaları ve kullanım şekli detaylı olarak açıklanmaktadır. Kürün hazırlanması, içilmesi ve uygulama süreci adım adım gösterilmekte, ayrıca kürün etkileri ve dikkat edilmesi gereken hususlar paylaşılmaktadır. Doktor, bu kürün altı ayda bir uygulanmasının önemini vurgulamakta ve yılda iki kez uygulanmasının faydalı olabileceğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Sarımsak Tansiyonu Düşürür Mü?

      Bu video, bir sağlık uzmanının sarımsakın tansiyon üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, sarımsakın tansiyonu düşürdüğü bilgisini paylaşarak başlıyor ve bunun mekanizmasını açıklıyor. Sarımsakın kırmızı kan hücrelerindeki hidrojen sülfür ve nitrik oksit üretimini artırarak damarların gevşemesini sağladığı belirtiliyor. Ancak konuşmacı, sarımsakın tansiyon tedavisinde kullanılmaması gerektiğini vurguluyor çünkü tansiyonun ne kadar düşeceği ve ne kadar süre düşük kalacağı belirsiz. Tansiyon tedavisinde öncelikle yaşam tarzı değişiklikleri (tuz kısıtlaması, egzersiz, uyku düzeni, stres yönetimi) öneriliyor, bu değişiklikler yeterli olmazsa ilaç tedavisi de gerekli olabiliyor.

      • youtube.com

    • Düşük Tansiyon Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının düşük tansiyon konusunda bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir. Video, birçok kişinin düşük tansiyon endişesi taşıdığını ancak tıpta "düşük tansiyon hastalığı" kavramının olmadığını açıklıyor. Düşük tansiyonun genellikle iyi bir durum olduğu, ancak çevresel faktörler (sıcak hava, açlık, susuzluk, yorgunluk, uykusuzluk) nedeniyle düşük rakamlara inebileceği belirtiliyor. Halsizlik durumunda beslenme, su ve tuz alımının artırılması gibi önlemler öneriliyor.

      • youtube.com

    • Tansiyon Hakkında Bilgilendirici Program

      Bu video, bir doktor ve sunucu arasında geçen, tansiyon konusunu ele alan bilgilendirici bir programdır. Doktor, tansiyonun ne olduğunu, normal limitlerini ve hipertansiyonun risk faktörlerini açıklamaktadır. Programda tansiyonun normal limitleri (büyük tansiyon 90-140, küçük tansiyon 60-90), hipertansiyonun toplumdaki en öldürücü risk faktörü olduğu, tansiyonun nasıl ölçülmesi gerektiği ve tansiyon aletinin doğru kullanımı gösterilmektedir. Ayrıca büyük tansiyon ve küçük tansiyon arasındaki farklar, kimlerin sürekli tansiyonunu ölçmeli olduğu ve stres anında tansiyonun yükselmesi gibi konular ele alınmaktadır. Program boyunca sunucu ve doktor arasında tansiyon ölçümü yaparak pratik örnekler sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • İnme Hastalığı ve Korunma Yöntemleri

      Bu video, bir sağlık uzmanının inme hastalığı hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, inmenin tedavi edilebilir bir hastalık olduğunu ancak tedavi sürecinin zaman ve teknik yeterliliklere bağlı olduğunu açıklıyor. İnmenin tedavi edilmesinin zorluğuna rağmen, şeker hastalığı, tansiyon, kolesterol yüksekliği ve kalp hastalığı gibi risk faktörlerinin tedavisinin hızlıca yapılması ve sigaranın önlenmesi gibi önlemlerle inmeden korunmanın daha etkili ve garantili bir yöntem olduğu vurgulanıyor. Özellikle 40 yaşından sonra risk faktörlerine sahip kişilerin uzman yardımı alması gerektiği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Gebelikte Yüksek Tansiyon ve Preeklampsi

      Bu video, gebelikte tansiyon yüksekliği ve preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) konusunda bilgilendirici bir sağlık içeriğidir. Video, gebelikte tansiyon ölçümlerinin nasıl yapılacağını açıklayarak başlıyor ve yüksek tansiyonun tanımlanmasını anlatıyor. Ardından preeklampsi durumu, belirtileri ve hangi trimesterlerde görülebileceği hakkında bilgi veriyor. Son olarak, bu durumun anne ve bebek açısından taşıdığı riskler ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi sunuluyor.

      • youtube.com

    • Evde Yapılabilir 10 Dakikalık Egzersiz Rutini

      Bu video, doktor fizyoterapist Seher Ay Eryiğit tarafından sunulan bir egzersiz eğitim videosu. Doktor, evde spor yapmak isteyenler için özel olarak hazırladığı 10 dakikalık egzersiz rutinini gösteriyor. Videoda, diyabet ve tansiyon hastaları, diz ağrısı olanlar ve kilo vermek isteyenler için uygun bir egzersiz rutini sunuluyor. Rutin, yerinde sayarak başlayıp, hafif squatlar, kalça çalışmaları, büyük adımlarla yürüme, parmak ucunda koşma, bacak kaldırma ve kol hareketleri gibi hareketlerden oluşuyor. Doktor, her egzersizin nasıl yapılacağını adım adım gösteriyor ve izleyicilere bedenlerine uygun egzersiz yapmaları konusunda tavsiyelerde bulunuyor. Video sonunda, bu rutinin düzenli uygulanmasıyla kilo verme, diz ağrılarını giderme ve metabolizmayı uyarma gibi faydalar sağlayabileceği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Yüksek Tansiyon ve Asabi Tansiyon Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir doktor ve Mahmut Bey adlı bir hasta arasında geçen bir görüşme formatındadır. Doktor, 59 yaşındaki Adanalı Mahmut Bey'in yüksek tansiyon sorununu ele almaktadır. Videoda öncelikle asabi tansiyon ve şeker hastalığı hakkında bilgiler verilmektedir. Doktor, öfkenin tansiyon ve şeker seviyelerini yükselttiğini, Kur'an'da öfkenin şeytanı davet ettiği ayet olduğunu belirtmektedir. Ayrıca sıcak hava tansiyonunu yükselttiği vurgulanmaktadır. Video, testere dişli aslan pençesi adlı bir doğal tedavi yönteminin nasıl kullanılacağına dair detaylı bilgilerle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Evde Tansiyon Ölçümü ve Farklı Aletlerin Karşılaştırması

      Bu eğitim videosunda Emrah Hoca ve Medikale mağazasında çalışan Erdem, evde tansiyon ölçümü konusunu ele alıyor.. Video, tansiyonun önemini açıklayarak başlıyor ve ardından farklı tansiyon aletlerinin karşılaştırmasını yapıyor. Manuel tansiyon aleti ile başlayıp, Aircase, Ajura, Comfort ve Omron markalarının çeşitli modelleri test ediliyor. Her alet için ölçüm hızı, tansiyon ve nabız değerleri test edilmekte ve fiyat-performans değerlendirmesi yapılmaktadır.. Videoda doğru tansiyon ölçümü için dikkat edilmesi gereken hususlar (maşonun doğru takılması, dinlenme süresi, konuşma yapmama, kahve, çay, sigara ve alkol tüketimi sonrası ölçüm yapma gibi) vurgulanmaktadır. Ajura modelinin fiyat-performans açısından en uygun olduğu, ardından Aircase AC312, Comfort Y660D, Omron M2 Basic ve en pahalı olan Omron M6 Comfort modelleri sıralanmaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlık Bilgileri Programı: Prof. Dr. Oytun Erbaş ile Tansiyon ve Diğer Sağlık Konuları

      Bu video, "Türkiye'nin Ailesi" programında Prof. Dr. Oytun Erbaş ile yapılan bir sağlık programıdır. Prof. Erbaş, tıp fakültesinde Almanya'da eğitim almış ve Türkiye'nin en sevilen profesörlerinden biri olarak tanıtılmaktadır. Program, tansiyon hastalığı, saç bakımı, temizlik ürünlerinin sağlık üzerindeki etkileri, kadın sağlığı, kolesterol ve insan kokusu gibi çeşitli sağlık konularını ele almaktadır. Video, her bir konuyu detaylı şekilde inceleyerek, normal değerler, risk faktörleri, tedavi yöntemleri ve günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında bilgiler sunmaktadır. Programda ayrıca tansiyon ölçümünün doğru yapılışı, temizlik ürünlerinin içeriğindeki katkı maddelerinin zararları, kadınların sağlık özellikleri, gaz çıkarma ve dışkı konuları, kolesterol düşürme yöntemleri ve "röntgencilik" gibi toplumsal sorunlar da ele alınmaktadır. Video, izleyicilerden gelen soruların yanıtlanmasıyla devam etmektedir.

      • youtube.com

    • Düşük Tansiyon Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, Florence Nightingale Hastaneleri Sağlık Rehberi'nden alınan bilgilerle düşük tansiyon (hipotansiyon) hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, tansiyonun ne olduğunu açıklayarak başlayıp, düşük tansiyonun ne olduğu, belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır. Düşük tansiyonun hamilelik, kalp rahatsızlıkları, endokrin sorunlar, dehidratasyon, kan kaybı, septik şok, anafilaksi ve vitamin-mineral eksikliği gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabileceği açıklanmaktadır. Ayrıca, düşük tansiyonu yükseltmek için beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri, tuzlu gıdalar, yeterli sıvı tüketimi ve kafein içeren içeceklerin faydaları ile düşük tansiyondan korunmak için uygulanabilecek önlemler de videoda yer almaktadır.

      • youtube.com

    • Tansiyon Hakkında Bilgilendirici Sohbet

      Bu video, bir sağlık uzmanı ile yapılan bilgilendirici bir sohbet formatındadır. Konuşmacı, tansiyon konusunda detaylı bilgiler vermektedir. Video, tansiyonun büyük ve küçük tansiyon olarak iki farklı değerden oluştuğunu açıklayarak başlıyor. Büyük tansiyonun kalbin kasılma gücünü, küçük tansiyonun ise damar direncini gösterdiği anlatılıyor. Ardından ideal tansiyon değerleri (büyük tansiyon 12/8, küçük tansiyon 8/6) belirtiliyor. Son bölümde hipertansiyonun genetik sebepleri ve günlük yaşam alışkanlıklarının (uyku, stres, beslenme, alkol tüketimi) tansiyon üzerindeki etkileri ele alınıyor. Video, tansiyonun yüksek kalması durumunda bir hekime başvurulması gerektiğini vurgulayarak sona eriyor.

      • youtube.com

    • Tansiyon Hastaları İçin 10 Dakikalık Egzersiz Programı

      Bu video, uzman fizyoterapist Seher Ay tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Seher Ay, izleyicilerden gelen istek üzerine tansiyon hastaları için özel bir egzersiz listesi paylaşmaktadır. Videoda, tansiyon hastaları için 10 dakikalık basit bir egzersiz programı gösterilmektedir. Program, yaklaşık 2 dakikalık ısınma yürüyüşüyle başlayıp, üç set halinde çömelip kalkma, kolları hareket ettirme ve yana doğru kolları açıp kapatma egzersizlerinden oluşmaktadır. Her egzersiz 10 kez tekrarlanmakta ve programın sonunda tekrar 2 dakikalık yürüyüşle tamamlanmaktadır. Seher Ay, bu egzersizlerin tansiyonun düşmesinde etkili olabileceğini ve düzenli uygulamanın hem zindeliği hem de tansiyon üzerindeki olumlu etkilerini gözlemleyebileceğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Günde İki Fincandan Fazla Türk Kahvesi İçmemenin Nedenleri

      Bu video, Türk kahvesinin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini anlatan bilgilendirici bir içeriktir.. Video, Türk kahvesinin günlük tüketiminde dikkat edilmesi gereken noktaları detaylı şekilde ele alıyor. Günde iki fincandan fazla Türk kahvesi içmenin yüksek tansiyon, kalp ritmi düzensizliği, kemik erimesi, uykusuzluk, ülser, şeker hastalığı, böbrek taşı oluşumu, doğurganlık azalması ve hamilelik dönemini olumsuz etkileme gibi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceği açıklanıyor. Video, her şeyin fazlasının zarar olduğunu vurgulayarak, Türk kahvesi tüketiminde dikkatli olunması gerektiğini hatırlatıyor.

      • youtube.com

    • Kalp Krizi Risk Faktörleri ve Hesaplama

      Bu video, bir sağlık uzmanının kalp krizi risk faktörlerini anlattığı eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, kalp krizi riskini artıran faktörleri detaylı şekilde açıklamaktadır. Video, kalp krizi riskini artıran beş temel faktörü sıralamaktadır: yaş, cinsiyet, kolesterol seviyesi, bağımlılık (özellikle sigara), tansiyon ve şeker hastalığı. Her bir risk faktörü için detaylı bilgiler verilmekte ve bunların nasıl kontrol edilebileceği anlatılmaktadır. Video sonunda, izleyicilere Amerikan Kalp Cemiyeti'nin skorlamasını kullanarak kalp krizi risklerini hesaplayabilecekleri bir formül sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Kronik Böbrek Hastalığı Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık programı formatında olup, bir doktor ve sunucu arasında geçen bir röportajı içermektedir. Programda 120 kişiye hitap edilmektedir. Video, şeker hastalarının böbrek hastalığı riski ve kronik böbrek hastalığının belirtileri hakkında bilgi vermektedir. Doktor, kronik böbrek hastalığının Türkiye'de yaygın ancak farkındalık düşük bir hastalık olduğunu, belirtisiz seyrettiğini ve özellikle şeker ve tansiyon hastalarının risk grubunda olduğunu açıklamaktadır. Ayrıca, böbrek hastalığının belirtileri (gece idrara kalkma, idrar miktarı değişiklikleri, şişlik, halsizlik, ağrılar) ve yılda bir kez yapılması gereken basit idrar ve kan testlerinin önemi vurgulanmaktadır. Video, çocuklarda böbrek hastalıklarının nedenleri ve önlemleri hakkında da bilgi içermektedir.

      • youtube.com

    • Tansiyon İlaçları ve Böbreklere Etkisi

      Bu video, bir sağlık uzmanının tansiyon ilaçlarının böbreklere etkisi hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, Kalp 360 kliniğinde çalışmaktadır. Video, tansiyon ilaçlarının böbreklere zarar verip vermediği sorusunu ele alıyor. Konuşmacı, hipertansiyonun böbrek yetmezliğinin en sık nedeni olduğunu ve tansiyon ilaçlarının genellikle böbreklere zarar vermediğini, ancak nadir durumlarda yan etkileri olabileceğini açıklıyor. Ayrıca, tansiyon ilaçlarının kesilmesinin risklerini vurgulayarak, hastaların doktorlarına danışmadan ilaçlarını kesmemeleri gerektiğini ve tansiyonun kontrol altına alınmasının önemini anlatıyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor