• Buradasın

    Panik Atakları

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Panik Ataklar ve Nasıl Destek Olunabilir

      Bu video, panik ataklar hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. İngiltere Ulusal Sağlık Servisi ve Baff Üniversitesi'nden bir klinik psikoloji profesörünün tavsiyeleri aktarılmaktadır. Video, panik atakların belirtilerini (hasta hissetme, titreme, kalp çarpıntısı, terleme, hızlı nefes alma) ve süresini (5-30 dakika) açıklayarak başlıyor. Ardından panik atak geçiren birine nasıl destek olunabileceğine dair pratik öneriler sunuluyor: sakin kalma, derin nefes alma egzersizleri, odaklanma teknikleri, su veya yiyecek sunma ve alkol/kafein gibi kaçınılması gerekenler hakkında bilgiler veriliyor.

      • youtube.com

    • Panik Ataklarını Önleme Teknikleri

      Bu video, panik ataklarını nasıl önleyebileceğimizi anlatan eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, panik ataklarının belirtilerini ve nedenlerini açıklayarak izleyicilere yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Video, panik ataklarının hiperventilasyon, terleme, baş dönmesi, çarpıntı gibi belirtilerini ve bunların respiratuar alkaloz (akciğerlerin çok alkalin olması) ile benzerliklerini açıklamaktadır. Konuşmacı, Ohr etkisi adı verilen fizyolojik mekanizmayı anlatarak, panik ataklarında oksijen-karbondioksit dengesinin bozulduğunu açıklar. Son bölümde ise panik ataklarını kontrol etmek için burnundan nefes alma, nefes hızını yavaşlatma, diyaframdan nefes alma ve nefes verme tekniklerini adım adım gösterir.

      • youtube.com

    • Dideral İlaç Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, Dideral adlı ilaç hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, Dideral'in heyecan giderici ve sakinleştirici etkilerini anlatmaktadır. Dideral'in panik ataklar, anksiyete bozuklukları ve hipertansiyon gibi durumlarda kullanıldığı, ancak daha güçlü sakinleştirici ilaçlarla karıştırılmaması gerektiği belirtilmektedir. Ayrıca, Dideral'in sadece antidepresan olarak değil, heyecanı azaltma ve stres kaynaklı kaygıları giderme gibi farklı tıbbi amaçlar için de kullanıldığı açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Psikolojik Bozukluk Belirtileri Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir konuşmacının psikolojik bozuklukların belirtilerini anlattığı bir bilgilendirme içeriğidir. Video, yakın ilişkilerde sorun yaşayan, evliliklerinde sürekli kavga yaşayan ve sevgilileriyle tekrarlayan ilişkiler yaşayan kişilerin belirtilerini açıklamaktadır. Konuşmacı, bu kişilerin iş hayatındaki başarılarının değişken olduğunu, aşırı üretken dönemlerden sonra enerji kaybı yaşadıklarını, alışveriş takıntısı, alkol kullanımı, madde kullanımı, ölüm korkusu, panik ataklar ve temizlik takıntısı gibi çeşitli belirtilerin olduğunu anlatmaktadır. Ayrıca bu kişilerin terapistlere gittiğinde farklı terapistlerin farklı sorunlar tespit ettiğini ve aslında bu belirtilerin bir bütünün parçaları olduğunu vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Panik Atak ve Bağırsak Sağlığı Üzerine Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın panik atak ve bağırsak sağlığı arasındaki ilişkiyi anlattığı bir bilgilendirme içeriğidir. Konuşmacı, panik atakların nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi vermektedir. Video, panik atakların bağırsaklardaki toksik maddelerin karaciğer tarafından atılamaması sonucu ortaya çıktığını açıklamaktadır. Konuşmacı, panik atakların ölüm korkusu, uyuyamama, asansör korkusu gibi farklı şekillerde ortaya çıkabileceğini ve bunların bağırsak sağlığı ile ilişkisini anlatmaktadır. Ayrıca, beyindeki negatif düşüncelerin silinmesi konusunda yeni bir teknoloji hakkında bilgi verilmekte ve bir hasta örneği üzerinden bağırsak sağlığı ile panik atak arasındaki ilişki gösterilmektedir.

      • youtube.com

    • Anksiyete Hastalığı Hakkında Kapsamlı Bilgilendirme Programı

      Bu video, psikiyatri uzmanı Dr. Kasım Göktaş ve bir sunucu arasında geçen, anksiyete hastalığı hakkında bilgilendirici bir televizyon programıdır. Programda ayrıca izleyicilerden telefon aracılığıyla sorular da alınmaktadır. Program, anksiyete ve panik ataklarının ne olduğunu, belirtilerini, nedenlerini ve tedavi yöntemlerini kapsamlı şekilde ele almaktadır. Video, anksiyetenin günlük hayattaki normal duygulardan hastalık haline geçişini, yaşamın farklı dönemlerindeki (çocukluk, gençlik, yaşlılık) nasıl görüldüğünü ve tedavi yöntemlerini (ilaç tedavisi, psikoterapi, doğal yöntemler) detaylı olarak açıklamaktadır. Programda ayrıca anksiyete hastalarının en sık gösterdiği belirtiler (kalp çarpıntısı, terleme, huzursuzluk), bilişsel yanlış yapılanmalar (felaketleştirme, emosyonel çıkarma), kişilik özellikleriyle ilişkisi ve yaşamın farklı dönemlerindeki anksiyete tipleri (çocuklukta ayrılık anksiyetesi, yetişkinlikte yaygın anksiyete) hakkında bilgiler verilmektedir. Son bölümde ise anksiyete ve panik nöbetlerini azaltmak için derin nefes egzersizi, kas gevşeme teknikleri ve dikkat dağıtma yöntemleri gibi pratik uygulamalar gösterilmektedir.

      • youtube.com

    • Psikoloji Kliniğinde Yaşanan Dramatik Olaylar

      Bu video, bir psikoloji kliniğinde geçen dramatik bir dizinin bölümüdür. Ana karakter Kumru ve klinik çalışanları Ayşe Hoca, Piraye Hoca, Deniz Hoca, Hüseyin, Tuna ile psikolog Eru yer almaktadır. Video, Kumru'nun çocukluk yıllarında yaşadığı zorlukları, babasız doğma, annesinin yeni evliliği ve yaşadığı cinsel taciz olaylarını anlatmaktadır. Daha sonra klinikte Ayşe Hoca'nın Ankara'ya taşınması için düzenlenen veda yemeği ve bu arada Sadi Bey adlı bir kişinin acil durumla kliniğe başvurusu gösterilmektedir. Son bölümde Sadi Bey'in panik atakları ve doktorla yaptığı görüşme ele alınmaktadır. Videoda taciz kurbanlarının yaşadığı zorluklar, cesaretle acılarını paylaşmanın önemi ve panik atak gibi psikolojik sorunların tedavi süreçleri gibi konular işlenmektedir. Kumru'nun psikolojik durumu ve Sadi Bey'in panik atakları, klinik ortamında ele alınan önemli psikolojik sorunlar olarak sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Nokturnal Panik Atak Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın nokturnal panik atak (gece geçirilen panik bozukluk) hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Videoda nokturnal panik atakların ne olduğu, diğer panik ataklardan farkları ve nedenleri açıklanmaktadır. Uzman, gece beyin uyumadığını ve bu nedenle en ufacık korku durumlarını tetikleyebileceğini, bu durumun panik ataklara yol açabileceğini anlatmaktadır. Ayrıca, gece uyandıran panik atakların ciddi bir durum olduğunu ve tedavisi diğer panik ataklardan farklı olabileceğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Yeliz'in Panik Durumu

      Bu video, bir kişinin Yeliz adlı birine yönelik yorumlarını içeren kısa bir içeriktir. Videoda, Yeliz'in bir panik durumunda olduğu ve para yosunu kapattığı, selülitleri kapattığı belirtiliyor. Konuşmacı, bu duruma "bu görüntülere ne demeli" diyerek tepki gösteriyor.

      • youtube.com

    • Türk Dizisi Bölümü

      Bu video, bir Türk dizisinin bölümünden alınan sahneleri içermektedir. Dizide Selin, Deniz, Ay, Emir, Rıza, Selahattin, Oruç, Gül Aslan, Melisa, Oğuz, Tülay, Caner ve Bünyamin gibi karakterler yer almaktadır. Video, aile içi ilişkiler, aşk hikayeleri ve karakterler arasındaki çatışmalar etrafında şekillenmektedir. İlk bölümde Selin ve Deniz arasındaki ilişki, ikinci bölümde Ay ve Emir arasındaki sorunlar, üçüncü bölümde ise çeşitli karakterlerin aile ve aşk ilişkilerindeki zorlukları ele alınmaktadır. Dizide ayrıca psikiyatr müdahalesi, panik atakları, çiftlik ilişkileri, futbol maçları ve arkadaşlık bağları gibi konular da işlenmektedir. Karakterlerin doktora gitmesi, çocuklarıyla ilgilenememe sorunları ve çeşitli gerilimli durumlar bölümün içeriğini zenginleştirmektedir.

      • youtube.com

    • Psikolojik Bakış: Aile İlişkileri ve Psikolojik Sorunlar

      Bu video, "Psikolojik Bakış" adlı bir radyo programının bir bölümüdür. Programda sunucu ve psikolog Serhat Öncüler (Serhat Hoca olarak da anılan) yer almaktadır.. Program, dinleyicilerden gelen çeşitli psikolojik sorunları ele almaktadır. Göç ve aile ilişkileri, bağımlılık sorunları, panik ataklar, ebeveyn-çocuk dinamikleri, halüsinasyonlar, depresyon ve pesimist kişilik bozukluğu gibi konular detaylı olarak incelenmektedir. Her bir sorun için psikolojik açıklamalar yapılmakta ve çözüm önerileri sunulmaktadır.. Programda ayrıca Hz. Ali'nin Hz. Muhammed'e verdiği cevap üzerinden aile ilişkileri ele alınmakta, halüsinasyonların beyinle ilişkisi açıklanmakta ve batıl inançlar hakkında bilgiler verilmektedir. Psikolog, bazı durumlarda psikiyatriste başvurulması gerektiğini ve aile meclisinin toplanması gerektiğini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Panik Ataklarını Önleme Teknikleri

      Bu video, bir eğitim içeriği olup, konuşmacı panik ataklarını nasıl önleyebileceğimizi anlatmaktadır. Video, panik ataklarının belirtilerini (hiperventilasyon, terleme, baş dönmesi, çarpıntı, boğaz şişmesi, yüksek nabız hızı, kalp çarpıntısı ve göğüs ağrısı) açıklayarak başlıyor. Ardından Bohr etkisi üzerinden panik ataklarının solunumsal alkoloz (akciğerlerin pH'sının çok alkalin olması) ile benzerliklerini açıklıyor. Son bölümde, panik ataklarından kurtulmak için burnundan nefes alma, nefesi yavaşlatma, diyaframdan nefes alma ve nefes verme tekniklerini adım adım anlatıyor. Bu teknikler, oksijen-karbondioksit dengesini sağlayarak panik ataklarını kontrol etmeyi amaçlıyor.

      • youtube.com

    • Misol Tablet Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, Misol tablet hakkında detaylı bilgi veren bir bilgilendirme içeriğidir. Konuşmacı, izleyicilerin merak ettiği soruları yanıtlamaktadır. Video, Misol'un ne olduğu, ne işe yaradığı, hangi durumlarda kullanıldığı, yan etkileri ve kullanım şekli hakkında bilgiler sunmaktadır. Misol'un depresyon, takıntılı davranışlar, panik bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu, sosyal fobi ve adet dönemi öncesi duygudurum bozukluğu gibi durumlarda kullanıldığı belirtilmektedir. Ayrıca ilacın güncel satış fiyatı (70 TL) ve hafif bir ilaç olduğu bilgisi de paylaşılmaktadır. Video sonunda izleyicilerden kendi deneyimlerini yorumlarda paylaşmaları istenmektedir.

      • youtube.com

    • Kadınlarda Halsizlik ve Yorgunluk Üzerine Bilgilendirme

      Bu videoda bir dahiliye doktoru, hastanesine başvuran kadınların sık karşılaştığı halsizlik ve yorgunluk şikayetleri hakkında bilgi veriyor. Doktor, kadınların bu şikayetlerinin genellikle şeker hastalığı, hipotiroidi, kansızlık gibi hastalıklardan ziyade stres ve panik ataklardan kaynaklandığını belirtiyor. İstanbul'un kalabalık ortamı, çalışma koşulları ve ulaşım gibi faktörlerin kadınların yorgunluğunu artırdığını düşünüyor. Doktor, bu durumla başa çıkmak için vitamin ve minerallerin faydasız olabileceğini, asıl sebebe yönelmenin ve yaşam koşullarını değiştirmenin önemini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Panik Bozukluğu Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın panik bozukluğu hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, panik bozukluğunun ne olduğunu, nasıl yaşandığını ve belirtilerini açıklamaktadır. Panik bozukluğu, aniden gelişen panik ataklarla seyreden bir kaygı bozukluğu olarak tanımlanmakta ve bu atakların tekrarlayıcı olması, kendiliğinden ortaya çıkması ve beklenti anksiyetesi olması gerekmektedir. Panik atak sırasında terleme, çarpıntı, titreme, nefes darlığı gibi bedensel belirtiler ve yoğun korku hissi yaşanmaktadır. Ayrıca, panik atakların genellikle acil servise götürülmesiyle teşhis edildiği ve bu durumun sorunu artırdığı belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Panik Atak Nedenleri ve Belirtileri

      Bu video, bir uzmanın panik atak nedenleri hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, panik atakların iki ana kategorisine (idiyopatik ve fiziksel hastalıklara bağlı) ayrılarak açıklanmaktadır. İdiyopatik panik atakların genellikle 25-40 yaş aralığında görüldüğü, stres, ekonomik kriz ve aile sorunları gibi faktörlerle tetiklendiği anlatılmaktadır. Fiziksel hastalıklara bağlı panik atakların ise böbrek üstü bezindeki tümör, hipertiroidi, kalp kapak sorunları ve beyin tümörü gibi durumlarda ortaya çıkabileceği belirtilmektedir. Video, panik atakların ilk görüldüğü zaman uzman tarafından değerlendirilmesi gerektiğini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Diazepam Ampul Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, Fani Beyin YouTube kanalında yayınlanan bir bilgilendirme içeriğidir. Video, diazepam ihtiva eden diazepam ampulün ne olduğu, hangi durumlarda kullanıldığı ve yan etkileri hakkında bilgi vermektedir. Diazepam ampulün alkolizm, uyuşturucu tedavisi, panik ataklar, duygusal travmalar, uyku bozukluğu, aşırı tedirginlik, sara krizleri ve anestezi hazırlıkta kullanıldığı belirtilmektedir. Ayrıca, kullanmadan önce doktora danışılması ve reçeteye uyulması gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Bir Bireyin Psikolojik Sorunları ve Dini Deneyimleri Üzerine Röportaj

      Bu video, bir hoca ve bir birey arasında geçen röportaj formatında bir diyalogu içermektedir. Konuşmacı, ressam olarak çalışmakta ve iki buçuk sene önce yaşadığı psikolojik sorunları anlatmaktadır. Röportajda konuşmacı, iki buçuk sene önce yaşadığı ani psikolojik sorunları (panik ataklar, kafasında sesler duyma, delilik hissi, şizofreni teşhisi) detaylı şekilde anlatmaktadır. Ayrıca dini deneyimlerini, camiye gitme zorluğu, Allah'a küfür etme düşünceleri ve intihar teşebbüsleri gibi konuları da paylaşılmaktadır. Röportajın sonunda konuşmacı, hoca tarafından yapılan dua ve sığınma duaları ile video sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Psikolojik Bakış: Soru-Cevap Programı

      Bu video, "Psikolojik Bakış" adlı bir programın bir bölümüdür. Programda sunucu, psikolog ve psikoterapist Serhat Öncüler Hoca ile birlikte izleyicilerden gelen soruları yanıtlamaktadır. Ayrıca Servet Hoca olarak hitap edilen bir din adamı da programda yer almaktadır.. Program, izleyicilerden gelen çeşitli psikolojik ve dini soruları ele almaktadır. Emeklilik döneminde yaşanan yalnızlık, anksiyete, panik ataklar, vesvese, hipokondriyazis, takıntılar, sosyal medya bağımlılığı, hocaların durumu ve terapi ilişkisi gibi konular tartışılmaktadır. Program, soru-cevap formatında ilerlemekte ve her soruya hem psikolojik hem de dini bir bakış açısıyla cevaplar sunulmaktadır.. Videoda ayrıca ölüm düşüncesinin hayatımızdaki önemi, yabancı ülkede yaşamak zorluğu, tarikatlı eş arama süreci ve kadın hocaların evlilik sonrası hocalığını sürdürme durumu gibi konular da ele alınmaktadır. Program, izleyicilerden WhatsApp üzerinden sorular sormaları istenerek sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Agorafobi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, agorafobi konusunda bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, agorafobinin ne olduğunu ve özellikleri hakkında bilgi vermektedir. Video, agorafobinin Yunanca "pazar yeri" anlamına gelen agora sözcüğünden türediğini açıklayarak başlıyor. Agorafobinin açık alanlardaki korku olduğunu, panik atağı ile sık görüldüğünü ve kişinin toplu taşıma araçlarına binmek, kalabalık meydanlarda bulunmak gibi durumlardan kaçınma davranışları gösterdiğini anlatıyor. Tedavide kişinin kaçınma davranışını pekiştirmek yerine normal hayatına devam etmesini sağlamak gerektiği vurgulanıyor ve aile terapilerinin bu süreçte faydalı olduğu belirtiliyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor