• Buradasın

    Bağırsak Florası

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Sirke ve Doğal Ürünlerin Sağlık Faydaları

      Bu video, bir sunucu ve bir doktor arasında geçen sağlık bilgilendirme programıdır. Doktor, çeşitli doğal ürünlerin sağlık faydalarını detaylı şekilde anlatmaktadır. Video, öncelikle turna yemişi ve gilaburu meyvelerinin idrar yolu iltihapları, böbrek taşları ve mesanelik sorunlarındaki faydalarıyla başlıyor. Ardından sirke türleri (alıç, üzüm, elma, balzamik, kara mürver, limon, böğürtlen, burun, ananas, enginar, çam kozalağı ve kuşburnu) ve bunların sağlık faydaları detaylı şekilde inceleniyor. Sirkenin bağırsak florasını düzenleme, bağışıklık sistemini güçlendirme, kan şekerini dengeleme, iltihapları giderme, solunum yollarını temizleme gibi çeşitli sağlık faydaları anlatılıyor.

      • youtube.com

    • Otoimmün Hastalıklar ve Beslenme Tarzı

      Bu video, bir sağlık uzmanının otoimmün hastalıklar hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, otoimmün hastalıkların özellikleri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler vermektedir. Video, otoimmün hastalıkların yaş gruplarına göre dağılımını, çevresel faktörlerin etkisini ve bağırsak florasının önemi üzerine odaklanmaktadır. Konuşmacı, otoimmün hastalıkların alevlenmesinin nedenleri, stres ve seyahat gibi faktörlerin etkisi ve kronik hastalıklarla ilişkisi hakkında bilgiler vermektedir. Ayrıca, otoimmün hastalıklar için antepnatör beslenme tarzı önerileri sunulmakta, rafine karbonhidrat, şeker, alkol ve fazla protein tüketiminden uzak durulması, liften zengin gıdalar tüketilmesi gibi tavsiyeler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Bağırsak Florası ve Sağlık Üzerine Bilgilendirici Video

      Bu video, bir sağlık uzmanının bağırsak florası, histamin-kortizon dengesi ve bunların sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, bağırsak sağlığı konusunda uzman bir doktor olarak görünmektedir. Video, bağırsak florasının bozulmasının histamin-kortizon dengesini nasıl etkilediğini, bu durumun alerji, kolesterol, diyabet gibi çeşitli hastalıklara nasıl yol açtığını açıklamaktadır. Konuşmacı, bağırsak florasını düzenlemek için probiyotiklerin önemi, sindirim salgılarının kalitesi ve bağırsak rahatsızlıklarının ciddi sağlık sorunlarına işaret edebileceği konularını ele almaktadır. Ayrıca, sedef hastalığı gibi deri sorunlarının bağırsak sağlığı ile ilişkisi ve bir hastanın sedef tedavisindeki iyileşme hikayesi de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Beslenme ve Psikoloji Üzerine Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, bir sunucu ve Yardımcı Doçent Dr. Gül Çüş arasında geçen röportaj formatında bir içeriktir. Dr. Çüş, İslam psikolojisi alanında eğitim görmüş, Boğaziçi Üniversitesi'nde yüksek lisans ve doktora yapmış, 30 yıldan fazla hocalık hayatı olan bir uzmandır. Videoda beslenme ve psikoloji arasındaki ilişki ele alınmaktadır. Organik beslenmenin önemi, bağırsak florasının serotonin salınımıyla ilişkisi, et tüketiminin vücut üzerindeki etkileri ve açlık dönemlerinin vücut için faydaları gibi konular tartışılmaktadır. Ayrıca, modern yaşam tarzının beslenme alışkanlıklarını nasıl etkilediği ve bunun sağlık üzerindeki olumsuz etkileri de vurgulanmaktadır. Röportajda ekmek gibi hızlı karbonhidratların insülin stoklarını mahvedebileceği ve sağlıklı yaşam için yavaşlamayı öğrenmenin gerekliliği üzerinde durulmaktadır. Video, bir sonraki programda aynı konunun devam edeceği bilgisiyle sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Yoyo Sendromu Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir uzmanın yoyo sendromu hakkında bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir. Video, yoyo sendromunun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve yanlış diyetler sonucunda verilen kiloların tekrar alınma sürecini anlatıyor. Yoyo sendromunun fizyolojik ve psikolojik etkileri, bağırsak florasının bozulmasıyla ilişkisi ve çözüm yolları ele alınıyor. Uzman, bağırsak florasını düzenlemenin önemini vurgulayarak, kişinin gücü yetmediği durumlarda uzman bir diyetisyenle görüşmenin daha doğru bir kilo verme sürecini başlatacağını belirtiyor.

      • youtube.com

    • Alerji Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, bir uzmanın alerji konusunda bilgilendirme yaptığı eğitici bir içeriktir. Video, alerjinin ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve histamin hormonunun vücutta birikmesinin alerjinin temel sebebi olduğunu anlatıyor. Ardından günlük hayatta yaşanan alerjik belirtiler (cilt kabarmaları, kızarıklık, kaşıntı, nefes almada zorlanma, göz yaşarması) detaylandırılıyor. Alerjinin kalıcı olarak giderilmesi için bağırsak florası düzenleme ve karaciğer fonksiyonlarını normalleştirme yöntemleri açıklanıyor. Son olarak, alerjinin tekrarını önlemek için antibiyotik kullanımı, koruyucu içeren hazır gıdalar tüketimi ve uyku alanlarının dezenfekte edilmesi gibi tavsiyeler veriliyor.

      • youtube.com

    • Bağırsak Mantarı Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bağırsak mantarı hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, bağırsak mantarının bağırsak florasında bulunan fırsatçı patojen bir grup olduğunu açıklamaktadır. Bağırsak florası, vücudumuzda bağırsakların iç yüzeyinde yaşayan mikroorganizmalar grubu olarak tanımlanmakta ve bu grup içinde faydalı bakteriler ile fırsatçı patojen gruplar bulunmaktadır. Kandida albikans (bağırsak mantarı) bu fırsatçı patojenlerden biridir ve tedavisinde rafine karbonhidratlardan uzak kalmak ve bağırsak florasını tedavi etmek gerektiği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Dışkı Örneği ile Bağırsak Florası Analizi

      Bu video, sindirim sistemi ile ilgili meselelere tanı koyma amacıyla dışkı örneğinin nasıl değerlendirildiğini anlatan bir bilgilendirme içeriğidir. Video, dışkı örneğinin hem yurtiçi hem yurtdışı laboratuvarlarda nasıl değerlendirildiğini açıklamaktadır. Analiz sonucunda bağırsak florasındaki mikroorganizmaların sayıları, faydalı ve zararlı bakterilerin oranları belirlenmekte, bu bilgiler doğrultusunda beslenme protokolü oluşturulmaktadır. Ayrıca, bağırsak florası haritası sızıntılı bağırsak sendromu olup olmadığı hakkında da bilgi vermektedir.

      • youtube.com

    • Bağırsak ve Beyin İlişkisi ile GAPS Diyeti Hakkında Bilgilendirici Sunum

      Bu video, bir uzman diyetisyen tarafından sunulan, bağırsak ve beyin ilişkisi ile GAPS (Gut and Psychology Syndrome) diyeti hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, beş yıldır hasta takip ettiğini ve GAPS diyetinin ilk diyetisyen olduğunu belirtmektedir. Video, üç ana bölümden oluşmaktadır: İlk bölümde bağırsak-beyin bağlantısı, "ikinci beyin" olarak adlandırılan bağırsak sisteminin yapısı ve işlevleri anlatılmaktadır. İkinci bölümde sızdıran bağırsak hastalığı, GAPS diyetinin temel prensipleri ve tedavi yöntemleri açıklanmaktadır. Son bölümde ise bağırsak florası onarımı için onarıcı besinler, fermente turşu yapımı ve yaşam tarzı önerileri sunulmaktadır. Videoda ayrıca bağırsak florasının bozulmasıyla ilgili hastalıklar (GAPS, otoimmün hastalıklar, nöropsikiyatrik sorunlar), bağırsak duvarının geçirgenliği, prebiyotik ve probiyotik besinlerin önemi, stres yönetimi, düzenli uyku, güneşlenme, masaj, yoga ve nefes egzersizleri gibi genel sağlık tavsiyeleri de detaylı şekilde ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Bağırsak Florası ve Kandida Mantarı Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, sağlık konularında bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, bağırsak florası ve özellikle kandida mantarı hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Video, kandida mantarının belirtileri ve nedenleriyle başlayıp, bağırsak florasının bozulmasının sağlık sorunlarına yol açabileceğini açıklamaktadır. Ardından kandida mantarının çoğalmasına neden olan faktörler (antibiyotik kullanımı, doğum kontrol hapları, şeker tüketimi, stres) anlatılmakta ve kandida ile mücadele için beslenme değişiklikleri, su tüketimi, alkali ortamı sağlama gibi öneriler sunulmaktadır. Video, sağlıklı yaşam için beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin önemini vurgulayarak sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Bağırsak ve Beyin Arasındaki İlişki

      Bu video, bağırsak florası ve beyin arasındaki ilişkiyi açıklayan bilimsel bir anlatımdır. Japon profesör Catson İş'in psikiyatrik hastalıkların bağırsak fonksiyonlarının bozulmasıyla ilişkili olduğunu belirttiği bilgisi paylaşılmaktadır. Video, bağırsak florasının bozulması sonucu ortaya çıkan sağlık sorunlarını, özellikle psikiyatrik hastalıkları ele almaktadır. Alkol tüketiminin bağırsak fonksiyonlarını nasıl etkilediği, kandida mantarının alkol üretimi, asetaldehit'in proteinlere etkisi ve bunun sonucunda ortaya çıkan otoimmün hastalıklar detaylı olarak açıklanmaktadır. Ayrıca, bağırsak temelli psikolojik rahatsızlıklarda görülen tiroid yetmezliği, B vitamini eksiklikleri ve çeşitli nörolojik sorunlar da anlatılmaktadır.

      • youtube.com

    • Alerjik Hastalıklar ve Bağırsak Flora

      Bu video, bir konuşmacının alerjik hastalıklar hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, son zamanlarda artan alerjik hastalıkların sebeplerini anlatmaktadır. Kimyasal ajanlar, sentetik maddeler ve ağır metaller gibi dış faktörlerin yanı sıra, özellikle bağırsak florasının bozuk olması ve bağışıklık sisteminin zayıflaması alerjik reaksiyonları artırmaktadır. Video, alerjik rahatsızlıklarda ilk yapılması gerekenlerin bağışıklık sistemini ve bağırsak florasını güçlendirmek olduğunu vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Bağırsak Florası ve Sağlıklı Besinler

      Bu video, bağırsak sağlığı ve bağırsak florası hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Videoda İngiltere'de yaşayan nöroloji ve beslenme uzmanı Dr. Natasha Campbell'in otizm tedavisi için geliştirdiği GAPS tedavi protokolü anlatılmaktadır. Video, bağırsak florasının ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından Dr. Campbell'in otizm tedavisi için geliştirdiği GAPS protokolünün detaylarını paylaşıyor. Kelle paça çorbası, taze et, balık, yumurta, fermente sebze, yoğurt, peynir gibi mayalanmış ürünler gibi GAPS protokolünün olmazsa olmazları anlatılıyor. Son bölümde ise bağırsak florasını onaran diğer besinler (ev yapımı yoğurt, fermente sebze, hindistan cevizi yağı, avokado, kırmızı pancar, yer elması) ve bunların sağlığa faydaları detaylı şekilde açıklanıyor.

      • youtube.com

    • Depresyon ve Bağırsak Florası Arasındaki İlişki

      Bu video, bir uzmanla yapılan röportaj formatında olup, depresyonun nedenleri ve alternatif tedavi yöntemleri hakkında bilgi vermektedir. Konuşmacı, alternatif tıp alanında uzman bir kişi olarak görünmektedir. Video, günümüz toplumunda yaygınlaşan depresyon sorununa odaklanarak başlıyor ve depresyonun kimyasal ilaç kullanımı nedeniyle bağırsak florasının bozulmasıyla ilişkisini açıklıyor. Bağırsak florasının bozulması, mantarların yerleşmesi ve zehirli gazların üretilmesi sonucu karaciğer ve beyin fonksiyonlarının etkilendiği anlatılıyor. Video, depresyon ve panik atak gibi psikolojik sorunlara karşı sarı kantaron bitkisinin etkili olduğu klinik araştırmalarla desteklenen bilgilerle devam ediyor.

      • youtube.com

    • Bağırsak Sağlığı ve Sağlıklı Beslenme Programı

      "Sağlığın Bereketi" adlı televizyon programında sunucu Prof. Dr. Kadirhan Sunguroğlu, İran'dan gelen Azeri kökenli Dr. Ferzullah Golizade (halk arasında "Doktor Kalan" olarak bilinen) ile bağırsak sağlığı ve sağlıklı beslenme konularını ele almaktadır. Program, bağırsakların sağlık için önemi, bağırsak florasının yapısı ve işlevi üzerine odaklanmaktadır. Bağırsakların "ikinci beyin" olarak adlandırılması, besinlerin emilimindeki rolü ve bağırsak florasındaki faydalı mikropların vitamin B ve K ürettiği anlatılmaktadır. Ayrıca doğal beslenmenin önemi, antioksidanların vücut üzerindeki etkileri, gıda takviyelerinin gerekliliği ve detoks yapmanın önemi gibi konular da ele alınmaktadır. Programda rafine besinlerin doğallıktan uzaklaştıkça risklerin arttığı, beyaz ekmek, şeker ve beyaz tuz gibi besinlerin bağırsak flora üzerindeki olumsuz etkileri ve bunların ruhsal ve fiziksel sağlık üzerindeki yansımaları anlatılmaktadır. Dr. Golizade, incir, sarı kuru erik gibi doğal ürünlerin bağırsak ve karaciğer sağlığı için faydalarını ve günlük kullanım önerilerini paylaşmaktadır.

      • youtube.com

    • Beslenme ve Sağlık Üzerine Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, "Dünyaya Gelmeden" kitabının yazarı Dr. Emin Mindan ile yapılan bir röportajdır. Konuşmacılar arasında bir sunucu ve sağlık uzmanı olarak görünen Dr. Mindan bulunmaktadır. Röportajda beslenme, bağırsak florası ve sağlık arasındaki ilişki detaylı şekilde ele alınmaktadır. Video, bağırsak florasının önemi, C vitamini'nin faydaları, sağlıklı beslenme prensipleri, su tüketimi ve karbonat kullanımı gibi konuları kapsamaktadır. Dr. Mindan, üç haftalık kusursuz diyet önerisi ve sağlıklı beslenmenin çeşitli hastalıklardaki etkileri hakkında bilgiler vermektedir. Röportajda ayrıca polikistik over sendromu, haşimato tiroiditi, huzursuz bacak sendromu gibi hastalıkların beslenme ile ilişkisi, anne-baba olmak isteyen çiftler için beslenme önerileri ve sağlıklı beslenmenin çocuk sağlığı üzerindeki etkileri de tartışılmaktadır. Dr. Mindan, "yeşil ışıktaki gıdalar" olarak adlandırdığı sağlıklı besinlerin (sebzeler, meyveler, yumurta, kuzu eti, peynir, ceviz, fındık, zeytinyağı gibi) önemini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Bağırsak Florası ve Vücuttaki Toksinlerin Etkileri

      Bu video, bir sağlık uzmanının bağırsak florası ve vücuttaki toksinlerin vücut üzerindeki etkileri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, bağırsak florasında oluşan fitrifikasyon ve bozuşma olaylarının sonucunda çıkan toksinlerin vücuda nasıl zarar verdiği konusunu ele alıyor. Karaciğerin bu toksinleri temizleme çabası, bağışıklık sisteminin tepkisi ve vücudun kendini koruma mekanizması detaylı olarak açıklanıyor. Ayrıca, vücutta atamayan toksinlerin diz, dirsek, saçlı deri, genital bölge ve ayaklarda nasıl biriktirildiği ve bunun sonucunda yaşanan hücre bozulması ve hızlı hücre çoğalması süreci anlatılıyor.

      • youtube.com

    • Mikrobiyom, Bağırsak Florası ve Bağışıklık Sistemi Üzerine Bilgilendirici Video

      Bu video, bir doktor ve Ümit Hoca adlı uzmanın yer aldığı bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacılar, mikrobiyom içeceği, bağırsak florası ve bağışıklık sistemi hakkında detaylı bilgiler paylaşmaktadır. Video, mikrobiyom içeceği tarifinin verilmesiyle başlayıp, probiyotiklerin yapısı ve önemi üzerine odaklanmaktadır. Ardından virüs hastalıkları (grip, nezle, RSV) ve bunların antibiyotiklerle tedavi edilemeyeceği, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinin önemi anlatılmaktadır. Ayrıca prebiyotiklerin ne olduğu, D vitamini, omega-3, magnezyum gibi takviyelerin önemi ve probiyotiklerin gen transferi yaptığı bilimsel bulgular paylaşılmaktadır. Videoda ayrıca antibiyotik kullanımının yanlış olduğu, özellikle viral enfeksiyonlarda antibiyotiklerin etkisiz olduğu vurgulanmakta ve kanserle bağışıklık sistemi arasındaki ilişki hakkında bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Bağırsak Florası ve Sağlık Üzerine Bilgilendirici Sohbet

      Bu video, bir tıp uzmanı ile yapılan bilgilendirici bir sohbet formatındadır. Konuşmacı, bağırsak florası ve sağlık konularında uzmanlaşmış bir tıp profesörüdür. Videoda bağırsak florasının önemi, faydalı bakteriler ve zararlı bakteriler arasındaki mücadele, mantarların bağırsak sağlığına etkisi ve bunların teşhis yöntemleri detaylı olarak anlatılmaktadır. Konuşmacı, bağırsak florasının bozulmasının mide-bağırsak rahatsızlıkları, alerjiler ve diğer kronik hastalıkların sebebi olduğunu, mantarların toksik maddeler ürettiğini ve bunların teşhis edilmesinin önemini vurgulamaktadır. Ayrıca sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve Türk milletinin beslenme alışkanlıklarındaki sorunlar hakkında da bilgiler paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Bağırsak Florası ve Probiyotik Kullanımı Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir konuşmacının bağırsak florası ve probiyotik kullanımı hakkında bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir.. Konuşmacı, bağırsak florasına uygun beslenmenin önemini vurgulayarak, probiyotik kullanımının dengeli olması gerektiğini anlatıyor. Antibiyotik kullanımı sonucu faydalı bakterilerin yok olması durumunda probiyotik takviyesinin gerekli olabileceğini, ancak her gün veya haftada düzenli olarak probiyotik kullanmanın bağırsak florasının dengesini bozabileceğini belirtiyor. Ayrıca, vitaminlerin de dengeli alınması gerektiğini ve her şeyde bir denge olduğunu vurguluyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor