Bu video, bir büfeci dükkanında geçen bir sahneyi göstermektedir. Videoda İlyas Bey, Hakan ve diğer karakterler yer almaktadır. İlyas Bey'in büfeci dükkanında tost ve soğuk sandviç satışı yapılmaktadır.. Videoda, İlyas Bey'in çantasının dükkanda bulunması ve içindeki para ile ilgili bir tartışma yaşanmaktadır. Karakterler arasında mafya, polis ve şantaj gibi konular ele alınmakta, İlyas Bey'in stresli durumu ve sinirlerinin kötü olduğu belirtilmektedir. Video, karakterler arasındaki gergin diyaloglar ve İlyas Bey'in çantasının bulunmasıyla başlayan olayları konu almaktadır.
Bu video, iki karakter arasındaki diyalog formatında bir sahneyi göstermektedir. Karakterler arasında biri stres ve üzüntüden muzdarip olan, diğeri ise ona destek olmaya çalışan biri bulunmaktadır.. Videoda, stres ve üzüntüden muzdarip olan karakterin yaşadığı sorunlar ele alınmaktadır. Diğer karakter, bu durumu düzeltmek için çeşitli yöntemler önermektedir: köpek filmi hatırlama, plaj ve yağmur gibi eğlenceli anıları hatırlama, zihin rehberi okuma gibi. Video, hayatın adil olmadığını belirten bir ifadeyle sona ermektedir.
Sağlıklı kişilerde yaşla birlikte cinsel istek değişmez. Alkol ve sigara kullanmayanlarda cinsel sorunlar azalmaz
Miyokimi olarak bilinen göz seğirmesi, göz kaslarının istemsiz kasılmasıdır. Seğirme birkaç saniye ile iki dakika arasında sürebilir. Genellikle geçici olup, birkaç haftadan uzun sürerse doktora başvurulmalıdır
Stres ve anksiyete bağırsakların normal çalışmasını etkileyebilir. IBS ve Crohn hastalığı gibi kronik bağırsak rahatsızlıkları ishale yol açabilir. Alkol ve kafein tüketimi sindirim sistemini rahatsız edebilir. Bazı ilaçlar bağırsak dengesini bozabilir
"Her Şeyin Başı Sağlık" programında sunucu ve Hacettepe Üniversitesi Anatomi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Profesör Dr. Deniz Demiryürek arasında geçen bir röportajdır. Programda ayrıca akupunktur uzmanı ve iki çocuk yetiştirmiş bir baba da yer almaktadır.. Video, "ikinci beyin" olarak adlandırılan sindirim sisteminin duvarında bulunan ve diğer beyin kadar önemli fonksiyonlara sahip olan bu ikinci beyni detaylı şekilde ele almaktadır. Bağırsak beyinin yapısı, işlevi, salgıladığı hormonlar (serotonin, dopamin) ve sindirim sistemi ile beyin arasındaki ilişki anlatılmaktadır. Ayrıca, stresin kontrol altına alınması, depresyon ve panik atakların gelişimi gibi konular da ele alınmaktadır.. Programda sağlıklı yaşam için beslenme alışkanlıkları, uyku düzeni, duygusal bellek bankası ve bioritme uygun yaşam tarzının önemi vurgulanmaktadır. Otizm semptomlarının beslenme değişiklikleriyle azaltılabileceği, uyku eksikliğinin beslenme alışkanlıklarını etkilediği ve sindirim sistemi ile beyin arasındaki ilişki gibi bilimsel araştırmalar paylaşılmaktadır.
Stres testi, bireyin stres ve özyeterlilik durumunu ölçer. Susuzluk rahatsızlığı ölçeği, dehidrasyon ve su tüketimi sorunlarını değerlendirir. Duygusal zeka testi, duyguların değerlendirilmesi ve düzenlenmesini ölçer
Bu video, bir sağlık uzmanının libido konusunda bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, libido eksikliğinin nedenleri ve çözüm yolları hakkında detaylı bilgiler vermektedir.. Video, libidonun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve düşük libidonun aile hayatını etkileyen bir sorun olduğunu vurguluyor. Ardından libido eksikliğinin nedenleri (yorgunluk, stres, depresyon, kronik hastalıklar, testosteron düşüklüğü, uykusuzluk, antidepresanlar, prostat ilaçları, obezite) anlatılıyor. Testosteron hormonunun libido üzerindeki etkisi ve tedavi yöntemleri açıklanıyor. Son olarak, libidoyu artırmak için sağlıklı yaşam tarzı, egzersiz, uyku, sağlıklı beslenme ve afrodizyak besinler gibi öneriler sunuluyor.
Bu video, "Şifa Bul" serisinin bir parçası olup, stresten kurtulmanın beş doğal yöntemini anlatan bir eğitim içeriğidir.. Video, stresin ne olduğunu ve etkilerini açıklayarak başlıyor, ardından beş farklı doğal yöntem sunuyor: 1) Yavaş ve derin nefes alma, 2) Epsom tuzu kullanımı, 3) Papatya çayı, 4) Yeşil çay ve 5) Çarkıfelek çiçeği çayı. Her yöntem için detaylı açıklamalar ve uygulama önerileri veriliyor. Bu yöntemler, stresle başa çıkmak isteyenler için pratik ve doğal çözümler sunuyor.
Bu video, bir iş görüşmesi ve şirket toplantısı etrafında gelişen komedi sketçisidir. Ana karakterler arasında işsiz olan Hüseyin, şirket sahibi Şevket Bey ve şirket çalışanları bulunmaktadır.. Video, Hüseyin'in iş görüşmesi için Şevket Bey'in ofisine gelmesiyle başlar ve Şevket Bey'in onu işe almasıyla devam eder. Ancak Hüseyin'in işe başladığı ilk günlerde şirket çalışanlarının stresli ve küfür dolu davranışları karşısında rahatsız olur ve istifa etmeye karar verir. Şevket Bey, Hüseyin'in bu tepkisinden memnun kalır ve onu terfi ettirir. Video, iş hayatının zorluklarını ve çalışanların stresli durumlarını komik bir dille ele alır.
Adet döngüsü 21-35 gün arasında değişen vajinal kanamadır. Normal adet gecikmesi süresi en fazla 7 gündür. 35 günden uzun gecikmelerde hekim kontrolü gereklidir
Baş dönmesi vakalarının %85'i kulak hastalıklarından kaynaklanır. Kulak kristalleri pozisyon değişimleriyle tetiklenen geçici baş dönmesine neden olur. İç kulak nezlesi şiddetli bulantı ve kusma ile birlikte görülür. Migrende baş ağrısı ve kulakta basınç artışı baş dönmesine yol açar
Bu video, ziraat mühendisi ve bitki kimyası uzmanı Süleyman Gönül Kırmaz tarafından sunulan bir bilgilendirme içeriğidir. Konuşmacı, köyde geçirdiği çocukluk yıllarından ve tarım deneyimlerinden bahsederek stresle ilgili kişisel gözlemlerini paylaşmaktadır.. Video, stresin bilimsel tanımıyla başlayıp, konuşmacının köy yaşamından ve günümüzdeki stres algısının değişiminden bahsetmesiyle devam ediyor. Ardından strese dur diyen bitki çayları detaylı olarak anlatılıyor: kedi otu kökü, sarı kantaron, papatya, lavanta ve melisa çaylarının özellikleri ve günlük kullanım önerileri paylaşılıyor. Konuşmacı, stresle mücadelede bitkilerin yanı sıra yaşam tarzı değişikliklerinin de önemini vurguluyor.
Bu video, bir konuşmacının tıp fakültesi öğrencilerine yönelik stres ve akış durumu hakkında bilgilendirici bir sunumu ve ardından Kemal adlı bir kişiyle yapılan bir sohbeti içermektedir.. Video, stresin insan performansına etkisi, stres seviyelerinin Gauss eğrisi şeklinde ifade edilmesi ve uyku ile stres arasındaki ilişki gibi konuları ele almaktadır. İlk bölümde beyin kan akımları ölçümleri üzerinden iyi stres ve aşırı stres durumlarında beyindeki değişiklikler açıklanırken, ikinci bölümde iyi stresin ne olduğu, hayatımızda nasıl önemli bir rol oynadığı ve iyiliklerin paylaşılması, yardım etmenin stresi azalttığı gibi konular tartışılmaktadır.. Videoda ayrıca insanın dünyaya biyolojik bir organizma olarak faydası olmadığı, ancak potansiyelini kullanarak dünyayı güzelleştirmeye niyetlendiğinde faydalı olabileceği vurgulanmakta ve "iyi stres yoksa kötü stres doldurur" mesajıyla sonlanmaktadır.
Bu video, bir moda yarışması programının bir bölümünden bir kesittir. Programda Öykü Hanım, Merve, Duygu ve Aleyna gibi yarışmacılar yer almaktadır. Öykü Hanım oyuncu olmak isteyen ve sokak hayvanları için barınak açmak isteyen bir yarışmacıdır.. Videoda yarışmacılar birbirlerinin giyim tarzlarını değerlendiriyor ve Aleyna'nın dün aldığı eleştiriler üzerine yaşadığı stres ve duygusal tepki gösteriliyor. Aleyna, 15 haftalık yarışmada yorulduğunu ve artık dayanamadığını söyleyerek ağlıyor. Program sunucuları Aleyna'yı sakinleştirmeye çalışıyor ve onun giyim tarzını değerlendiriyor. Video, yarışmacıların birbirlerine yönelik yorumlar ve Aleyna'nın duygusal tepkisiyle ilerliyor.
Bu video, uzman psikolog Beyhan Budak tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Psikoloji TV YouTube kanalında yayınlanan bu videoda, stresin hayatımızdaki yeri ve stresle başa çıkma yöntemleri ele alınmaktadır.. Video, stresin tanımıyla başlayıp, stresli bir kişilik yapısını belirlemek için bir test sunmaktadır. Ardından stresle başa çıkma yöntemleri detaylı olarak anlatılmaktadır: hayır diyebilmek, mükemmeliyetçilikten uzaklaşmak, paylaşmak ve gerçeğe döndürmek, arka bahçe tekniği ve "en kötüsü ne?" sorusu sormak gibi pratik öneriler sunulmaktadır. Video, stresin hayat kalitesini düşürdüğü ve zihinsel-fiziksel sağlığa zarar verdiği bilgisiyle başlayıp, stresle başa çıkma tekniklerini adım adım açıklamaktadır.