• Buradasın

    Öfke Kontrolü

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Öfke ve Çözüm Arayışı

      Bu video, ergenlik çağındaki öfke duygularını konu alan bir anlatım veya film sahnesidir. Konuşmacı, öfke duygularını ve bunların nasıl kontrol edilebileceğini anlatmaktadır.. Video, lise dönemindeki öfke duygularının hassasiyetini vurgulayarak başlıyor ve öfke kontrolüne yönelik bir yöntem sunuyor. Konuşmacı, öfke duygularını kontrol etmek için kitap okuma, sabır gösterme ve sorunlara çözüm bulma gibi yöntemleri anlatıyor. Video, öfke kontrolünün önemini ve bunun nasıl yapılabileceğini gösteren bir hikaye formatında ilerliyor.

      • youtube.com

    • Çocuklarda Öfke Kontrolü Eğitim Videosu

      Bu video, çocuklarda öfke kontrolü konusunda bilgi veren eğitici bir içeriktir. Anne-baba ve öğretmenlere yönelik hazırlanmış olup, öfke kontrolünün önemi ve yöntemleri anlatılmaktadır.. Video, öfkenin ne olduğunu açıklayarak başlayıp, öfke kontrolünün nedenlerini ve ifade edilme biçimlerini açıklamaktadır. Ardından öfke kontrolünün sağlanması için gerekli adımlar, etkili disiplin yöntemleri ve çocukların duygularını ifade etme becerilerini geliştirmeye yönelik pratik öneriler sunulmaktadır. Ayrıca, ebeveynlerin öfke kontrolündeki rolü ve çocuklara olumsuz rol model olmaması gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Evliliği Boşanmaya Götüren Altı Davranış

      Bu video, evlilik konusunda bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, evlilikte yaşanan sorunları ve boşanmaya yol açan davranışları anlatmaktadır.. Video, evliliği boşanmaya götüren altı davranışı detaylı olarak ele almaktadır: öfke kontrolünü öğrenmemek, kaybetme korkusu yaşamak, özgürlüğü fazlasıyla sınırlamak, kıskançlık, iletişim sorunlarını çözmek ve ihaneti yaşamak. Her bir davranış için nedenleri ve sonuçları açıklanmakta, sağlıklı bir evlilik için karşılıklı saygı, sevgi ve fedakarlık gerektiği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Evlilik Sürecinde Yaşanan Kavga ve Ayrılık

      Bu video, bir program formatında evlilik sürecinde yaşanan kavga ve ayrılık olaylarını konu almaktadır. Videoda Melisa ve Akif, Hüseyin Bey ve Esra gibi çiftler ile Salih Hoca, Okan ve diğer program ekipleri yer almaktadır.. Video, evlilik hazırlıklarında yaşanan bir kavga ile başlayıp, çiftin ayrılık sürecine geçiş yapmaktadır. İlk bölümde Melisa ve Akif'in sağlık ocağına giderken yaşanan kavga gösterilirken, ikinci bölümde Akif'in Melisa'dan vazgeçme kararı ve üçüncü bölümde ise Hüseyin Bey ve Esra'nın ayrılık tartışmaları ele alınmaktadır.. Programda çiftlerin iletişim sorunları, öfke kontrolü problemleri ve evlilik öncesi hazırlıklarındaki zorluklar tartışılmaktadır. Salih Hoca, iyi anlaşamayan çiftlerin evlenmesinin zararlı olabileceğini vurgularken, program ekipleri çiftin sorunlarını çözmeye çalışmaktadır.

      • youtube.com

    • Komedi Sketçisi: Zeynep ve Ozan'ın Günlüğü

      Bu video, Zeynep (reklam yıldızı) ve Ozan (menajeri ve nişanlısı) karakterlerinin yer aldığı bir komedi sketçisidir. Ayrıca Erkan Bey (reklam yönetmeni), Ay (başrol oyuncusu) ve Anne karakterleri de videoda yer almaktadır.. Video, Zeynep'in markette bir reklam teklifi almasıyla başlayıp, reklam çekimi sürecinde yaşanan komik durumları göstermektedir. Daha sonra çiftin öfke kontrolü konusundaki tartışmaları ve son bölümlerde rüya konuşmaları ile devam etmektedir. Video, günlük hayattaki komik durumları ve çift ilişkilerindeki gerginlikleri eğlenceli bir dille anlatmaktadır.. Videoda öfke kontrolü için önerilen üç ana kural (tepki vermeden durmak, derin nefes almak ve iletişim kurmak) ele alınırken, karakterlerin rüyaları hakkında komik diyaloglar da yer almaktadır. Ozan'ın İtalya'da trapezciyle ilgili rüyası ve Zeynep'in Fransa plajında yaşadığı rüyalar, Trap dansçısı ile ilgili komik bir tartışma ile videoyu tamamlamaktadır.

      • youtube.com

    • Çocuk Animasyon Dizisi Bölümü

      Bu video, Remzi, Şakir, Necati, Canan, Tanju ve diğer karakterlerin yer aldığı bir çocuk animasyon dizisi bölümüdür. Dizide ayrıca Misket (bir fil), sihirbaz Marumar ve mikroplar sarayının kralı gibi fantastik karakterler de bulunmaktadır.. Video, birkaç farklı hikaye hattını içermektedir. İlk bölümde okul babalar günü etkinliği ve Antarktika'daki bir keşif macerası anlatılır. Daha sonra akıllı buzdolabı ile yaşanan komik olaylar, Remzi'nin duygularını kaybetmesi ve geri kazanması, öfke kontrolü eğitimi ve "Gulyabani Avcısı" adlı bir video oyunu oynanışı gösterilir.. Videoda aile ilişkileri, arkadaşlık, öfke kontrolü ve birbirine yardım etmenin önemi gibi temalar işlenmektedir. Her bölümde karakterler farklı zorluklarla karşılaşıp bu zorlukları aşmaya çalışırlar ve genellikle komik bir dille anlatılan hikayelerde eğitici mesajlar içerir.

      • youtube.com

    • Evlilik Sorunları ve Öfke Kontrolü Üzerine Röportaj

      Bu video, bir psikolog ve sunucu arasında geçen röportaj formatında bir programdır. Programda iki evli kadının yaşadığı sorunlar ele alınmaktadır. İlk kadın 33 yaşında, 13 yıllık evli, 9 aylık hamile ve üç çocuk annesi; ikinci kadın ise 9 yıllık evli, 6 yaşında bir kız çocuğu olan bir anne.. Videoda iki farklı evlilik sorunu incelenmektedir: biri eşi tarafından aldatılan ve bencil bir adamla yaşayan kadın, diğeri ise eşi tarafından ev eşyalarına zarar verilmesi ve öfke patlamaları yaşayan kadın. Psikolog, kadınların yaşadığı sorunlara çözüm önerileri sunmakta ve evlilik ilişkilerinde iletişim ve sorunların çözümü hakkında bilgiler vermektedir.. Röportajda ayrıca öfke kontrolü konusu da ele alınmakta, "dur, düşün, seç" düğmesinin önemi vurgulanmakta ve öfke kontrolü olmayan kişilerin tedavi görmesi gerektiği konusunda tavsiyeler sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Öfke ve Ada'nın Hikayesi

      Bu video, duygular ülkesinde yaşayan öfke adlı kırmızı renkli bir karakterin ve küçük kız Ada'nın hikayesini anlatan bir çocuk hikayesidir.. Hikaye, öfke karakterinin Ada'nın kaybettiği oyuncak ayısını ararken ortaya çıkmasıyla başlar. Ada'nın öfkesi gittikçe büyüdükçe, mutluluk karakteri ona derin nefes alma tekniğini öğretir. Bu teknik sayesinde Ada öfkesini kontrol edebilir ve öfke de daha iyi hissedebilir. Video, öfkenin normal bir duygu olduğunu ve kontrol edilebileceğini vurgulayarak, derin nefes alma tekniğinin öfke kontrolü için etkili bir yöntem olduğunu gösterir.

      • youtube.com

    • Ergenle İletişimde Öfke Kontrolü

      Bu video, Doktor Bora Küçükyazıcı tarafından sunulan eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, anne-babaların ergenlik dönemindeki çocuklarıyla iletişim sırasında öfke kontrolü konusunda bilgi vermektedir.. Video, ergenle iletişim sırasında öfke kontrolü için on adımlı bir rehber sunmaktadır. Bu adımlar arasında beynin mantıklı kısmını eğitmek, davranışa geçmeden önce durup düşünmek, tetikleyicileri bilmek, gerçekçi beklentilere sahip olmak, geçmişin yaralarını sarmak, güç mücadelesine girmemek, olumsuz kurgulardan kurtulmak, gevşeme ve nefes egzersizleri yapmak ve uzman desteği almak gibi konular yer almaktadır. Video, ebeveynlerin çocuklarıyla sağlıklı iletişim kurabilmeleri için pratik öneriler sunmaktadır.

      • youtube.com

    • Kaplumbağa Ninja: Rafael'in Öfke Kontrolü ve Mor Ejderhalar

      Bu video, Kaplumbağa Ninja animasyon serisinin bir bölümüdür. Ana karakterler Rafael, Michelangelo, Donatello ve Leonardo'dur. Ayrıca "Ejderha Surat" olarak bilinen bir karakter ve "Mor Ejderhalar" adlı bir suç örgütü de hikayede yer almaktadır.. Video, Rafael'in öfke kontrolü konusundaki zorluklarını ve bu durumun diğer kaplumbağa kardeşlerine etkisini konu alıyor. Hikaye, Rafael'in kontrolünü kaybetmesi, arkadaşlarının onu durdurmaya çalışması ve sonunda dengeyi bulma çabalarıyla devam ediyor. Ayrıca "Ejderha Surat" olarak bilinen karakterin Mor Ejderhalar'a karşı mücadelesi ve "Savaş Kabuğu" adlı özel bir araç tasarlaması da anlatılıyor.. Videoda ayrıca yeşil renkli ve mutant bir karakterle konuşan bir kişi arasındaki gergin diyalog da yer alıyor. Konuşmada denge ve kontrol konuları ele alınırken, yeşil renkli karakterin mutant olduğu ve kardeşinin kim olduğu sorusuyla diyalog sona eriyor.

      • youtube.com

    • Aile Draması ve İlişki Danışmanlığı

      Bu video, bir dizi veya film sahnesini göstermektedir. İlk bölümde Serkan, Alize, Adil Bey (Alize'nin avukatı), Bahattin ve Ay gibi aile üyeleri yer alırken, ikinci bölümde bir ilişki danışmanı ve katılımcılar bulunmaktadır.. Video, iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde Serkan'ın boşanma davası ve öfke kontrol problemi ele alınırken, ikinci bölümde bir ilişki danışmanlığı oturumu gösterilmektedir. Danışmanlık oturumunda katılımcılar çeşitli testler ve aktiviteler gerçekleştirirken, kas gevşetici kremi kullanımı ve "koşulsuz güven testi" gibi komik durumlar yaşanır.. Videoda aile içi ilişkiler, boşanma davası, öfke kontrol ve çift ilişkileri geliştirme konuları işlenmektedir. Ayrıca güzellik bakım salonu ziyareti ve katılımcıların eşlerinin kollarına bırakılarak güven testi yapması gibi aktiviteler de yer almaktadır.

      • youtube.com

    • Öfke Kontrolü ve Duygusal Temizlik Oturumu

      Bu video, bir terapist ve müşteri arasında geçen öfke kontrolü ve duygusal temizlik oturumunu göstermektedir. Müşteri, öfke problemiyle ilgili çalışmak istemiştir.. Videoda terapist, müşterinin yaşadığı öfke olayını hatırlamasını, bu olayı hayal etmesini ve öfkenin bedeninden dışarı çıkmasını düşünmesini yönlendirmektedir. Oturum boyunca öfke ve sakinlik duyguları arasındaki ilişki incelenmekte, öfke tamamen temizlendikten sonra sakinlik duygusu yayılmaktadır. Son olarak, öfke ve sakinlik duyguları bir mikserde karıştırılarak "bir olun, çünkü Allah birdir" mesajıyla video sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Evlilik ve Aile Sorunları Programı

      Bu video, bir televizyon programı formatında olup, sunucu, Esra Hanım, Kübra Hanım ve Abdullah adlı kişilerin yer aldığı bir aile sorunlarını ele alan programdır. Ankara'dan gelen bir grup da tartışmaya katılmaktadır.. Programın ana konusu evlilik ve aile ilişkilerindeki sorunlar, öfke kontrolü ve şiddet uygulamalarıdır. İlk bölümde Abdullah'ın evlilik kurumuna karşı duyduğu rahatsızlık ve "evlilik bana göre değil" ifadesi tartışılırken, ikinci bölümde Abdullah'ın evlilik sorumluluğunu yerine getirmediği ve çalışmak yerine peçete satarak ailesini geçindirdiği konusu ele alınmaktadır.. Programda ayrıca öfke anında söylenen sözlerin etkileri, evlilikte sorumluluk duygusu ve aile içi şiddet konuları da tartışılmaktadır. Hikmet Bey'in sağlık sorunları nedeniyle programda olmadığı belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Kaplumbağa Ninja ve Yeşil Mutant Karakterler

      Bu video, Kaplumbağa Ninja karakterlerinin yer aldığı bir animasyon bölümüdür. Ana karakterler arasında Rap (Ejderha Serseri), Michelangelo, Rafael, Leonardo, Donatello ve Casey Jones bulunmaktadır.. Video, iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde Rap'ın öfkeli bir karakter olarak ortaya çıkması ve Mor Ejderhalar çetesine karşı mücadelesi anlatılırken, ikinci bölümde yeşil renkli bir mutant karakter ve onunla konuşan bir kişi arasında geçen diyalog yer almaktadır. Hikaye, öfke kontrolü, denge ve karakterlerin birbirleriyle olan ilişkilerini konu almaktadır.. Videoda ayrıca Donatello'nun "Savaş Kabuğu" adını verdiği özel bir araç tasarlaması ve Rap'ın geçmişindeki bir olayı (babasının Mor Ejderhalar tarafından zarar görmesi) öğrenmesi gibi detaylar da bulunmaktadır. Yeşil mutant karakterin "çılgın adam" olarak tanımlanması ve "o senin kardeşin" diyerek sona eren diyalog, hikayenin derinliğini artırmaktadır.

      • youtube.com

    • Hayat Dersleri ve Bilgelik Hikayeleri

      Bu video, çeşitli bilgelik hikayelerini anlatan bir konuşmacının sunumu formatındadır. Konuşmacı, samuray-zen usta, kandil hikayesi, kabak-kavak ağacı, köpek-gölet ve Eflatun-talebesi gibi farklı hikayeleri paylaşmaktadır.. Video, hayatın çeşitli yönlerini ve bilgelik derslerini anlatan kısa hikayelerden oluşmaktadır. Her hikaye, öfke kontrolü, umut, tecrübelerden yararlanma, zihinsel engeller ve zamanın değerini gibi konuları ele almaktadır. Konuşmacı, bu hikayelerin ardından her bir mesajın hayatımızdaki uygulanabilirliğini açıklamakta ve izleyicilere düşündürücü sorular yöneltmektedir.

      • youtube.com

    • Çocuk Animasyon Serisi: Maceralar ve Eğitim

      Bu video, Necati, Remzi, Şakir, Kadriye ve diğer karakterlerin yer aldığı bir çocuk animasyon serisidir. Karakterler arasında vinç operatörü, beden ustası, barış ustası ve sakinlik ustası gibi farklı rollerde yer alan kişiler bulunmaktadır.. Video, birkaç farklı hikâye parçasından oluşmaktadır. İlk bölümde Necati'nin vinç operatörü oyununda rekor kırmaya çalışması ve babasının onu kurtarması anlatılır. İkinci bölümde Remzi'nin öfke kontrolü eğitimi alması gösterilir. Üçüncü bölümde bir meyve festivali ve uzaylı macerası, dördüncü bölümde Kurabiye Adam'ın getirdiği "Kurabiye Testi" ve son bölümde bozuk kulaklık sorunu ve "Seslerin Dünyası" macerası yer alır.. Her bölümde karakterler farklı zorluklarla karşılaşıp bu zorlukları aşarak çeşitli dersler edinirler. Öfke kontrolü, iyilik yapmanın önemi, sorunların çözümü ve iyiliğin kötülüğü dengelemesi gibi temalar işlenmektedir.

      • youtube.com

    • Evlilik ve Çift İlişkileri Üzerine Bilgilendirici Program

      Bu video, bir televizyon programında aile ve çift danışmanları ile yapılan röportajları içermektedir. İlk bölümde Prof. Dr. Ekrem Çulfa, ikinci bölümde ise Prof. Dr. Kutlu ile Özlem Hanım ve Murat Bey yer almaktadır.. Program, çiftler arasındaki öfke sorunları ve çözüm yolları ile evlilik ilişkilerinde monotonluk ve özel alanların önemi gibi konuları ele almaktadır. İlk bölümde öfke kontrolünün önemi, ilişkilerde haftalık toplantıların yapılması ve sorumluluk almanın gerekliliği anlatılırken, ikinci bölümde Prof. Dr. Kutlu'nun 25 yıllık evliliğinin sırrı ve iş arkadaşlarıyla ev ilişkileri arasındaki farklar tartışılmaktadır.. Programda ayrıca evlilikte detoks zamanları, özel alanların korunması ve çiftlerin birbirlerine özel zaman ayırması gibi pratik öneriler de paylaşılmaktadır. Prof. Dr. Kutlu, evliliğinin sırrını "evde %25 enerji bırakıp iş yerine %75 enerji getirmek" olarak açıklamaktadır.

      • youtube.com

    • Komedi Animasyon Serisi

      Bu video, bir animasyon veya çizgi film formatında, Necati, Şakir, Remzi, Tanju, Mirket, Canan ve diğer karakterlerin yer aldığı bir komedi serisidir. Karakterler arasında bilim insanı, çaycı, pandomimci ve uzaylılar gibi farklı roller bulunmaktadır.. Video, beş farklı hikâye parçasından oluşmaktadır. İlk bölümde Mirket'in Ay'a gidip Dünya'yı kurtarma macerası anlatılır. İkinci bölümde bir grup insanın tiyatro oyununa yetişme mücadelesi gösterilir. Üçüncü bölümde Remzi'nin öfke kontrolü yolculuğu, dördüncü bölümde Şakir'in telefon sorunu ve uzaylılarla karşılaşması, beşinci bölümde Tanju'nun kutsal kemik macerası ve son bölümde tatilcilerin balina kurtarma hikâyesi anlatılır.. Her bölümde karakterlerin yaşadığı komik durumlar, maceralar ve çözümler etrafında hikâye gelişir. Video, günlük hayattan alınan komik anları ve karakterlerin birbirleriyle olan ilişkilerini vurgulayarak izleyiciyi eğlendirir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor