Alkol tüketiminden sonra ağrı kesici için en az dört saat beklenmelidir. Alkol, ilaçların emilimini ve metabolizmasını değiştirebilir. Karaciğer alkolle birlikte toksik etkiler oluşturabilir
Bu video, ziraat mühendisi ve bitki kimyası uzmanı Süleyman Gönül Kırma tarafından sunulan bilimsel bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, karaciğerin önemi ve arındırılması konusunda bilimsel araştırmalardan yararlanarak bilgiler paylaşmaktadır.. Video, karaciğerin görevlerini açıklayarak başlıyor ve ardından karaciğerin arındırılmasını sağlayan 15 doğal bitkiyi detaylı olarak anlatıyor. Her bitki için etken maddeleri, faydaları ve tüketim şekilleri açıklanıyor. Enginar, devedikeni, zerdeçal, pancar, limon, maydanoz, yeşil çay, sarımsak, ısırgan, avokado, elma, ardıç, zencefil, beyaz hindiba ve karahindiba gibi bitkilerin karaciğer sağlığı için faydaları ve kullanım şekilleri videoda yer alıyor.
AST, vücutta yaygın bulunan ve çoğunlukla karaciğer sağlığıyla ilişkili bir enzimdir. Normal AST değeri laboratuvardan laboratuvara değişmekle birlikte 8-33 U/L arasındadır. Yaş, cinsiyet, kilo ve ırk gibi faktörler AST seviyesini etkileyebilir
ALP, kanda proteinlerin parçalanmasına yardımcı olan bir enzimdir. Karaciğer, kemikler, bağırsaklar, pankreas ve böbreklerde bulunur. Normal ALP değeri genellikle 44-147 IU/l arasındadır
Bu video, karaciğerin görevleri, hastalıkları ve sağlıklı tutulması için öneriler sunan bir eğitim içeriğidir.. Video, karaciğerin vücuttaki önemli görevlerini açıklayarak başlıyor ve ardından karaciğer hastalıklarının belirtilerini anlatıyor. Ana konu, "yirmi yıl gençleştiren besin" olarak tanıtılan demirhindi ve karaciğer sağlığını destekleyen diğer besinler hakkında detaylı bilgiler sunuyor. Demirhindi'nin karaciğer temizleme yöntemleri, hazırlanma şekilleri ve diğer sağlık faydaları detaylı olarak açıklanıyor. Ayrıca sarımsak, pancar, havuç, elma, brokoli, enginar, zerdeçal, zencefil, koyu yeşil yapraklı sebzeler, üzüm, kahve ve limon suyu gibi karaciğer sağlığını destekleyen besinler hakkında bilgiler veriliyor.
Glutatyon, karaciğerde üretilen üç amino asitten oluşan doğal antioksidan maddedir. Vücutta serbest radikallerle mücadelede önemli rol oynar. Yetersiz beslenme ve stres glutatyon seviyesini düşürür
Bu video, karaciğerin önemi ve sağlığını korumak için yapılması gerekenler hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, karaciğerin sindirim sistemindeki rolünü açıklayarak başlıyor ve ardından karaciğer sağlığını korumak için beş temel öneri sunuyor: alkol ve sigara kullanmamak, düzenli egzersiz yapmak, ilaç kullanımına dikkat etmek, hepatit virüslerine karşı korunmak ve beslenme düzenine dikkat etmek. Ayrıca karaciğer sağlığına iyi gelen 12 yiyecek ve uzak durulması gereken 3 yiyecek listesi de detaylı olarak anlatılıyor.
Karaciğer detoksu, karaciğeri temizlemek için yapılan beslenme programıdır. Karaciğer, vücuttaki toksinleri atar ve sindirim sistemini düzenler. Detoks için sıvı gıdalar, bitkiler ve baharatlar kullanılır
Bu video, bir sunucu ve doktor/fitoterapi uzmanı arasında geçen sağlık programı formatındadır. Programda zerdeçalın sağlık faydaları ve doğru kullanım şekilleri detaylı olarak anlatılmaktadır.. Video, zerdeçalın antikanser, antienflamatuar, antimikrobiyal, karaciğer destekleyici ve beyin sağlığı için faydalı olduğu bilgisiyle başlayıp, doğru kullanım şekillerini açıklamaktadır. Zerdeçalın emilimini artırmak için karabiber ve zeytinyağı ile karıştırılması gerektiği, kök olarak alınması gerektiği ve hangi yemeklerde kullanılabileceği anlatılmaktadır.. Videoda ayrıca sağlıklı yağların (özellikle zeytinyağı ve tereyağı) faydaları, çocuklara sevmediği gıdaları nasıl farklılaştırabileceğimiz konusunda pratik öneriler ve salatalık turşusu, brokoli gibi tarifler de paylaşılmaktadır. Kan sulandırıcı ilaç kullanan kişilerin zerdeçal kullanımı ve çocuklarda kullanımı hakkında uyarılar da yapılmaktadır.
Bu video, karaciğer sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken beslenme alışkanlıkları hakkında bilgilendirici bir içeriktir.. Video, karaciğerin vücudumuzdaki en önemli organlardan biri olduğunu vurgulayarak başlıyor ve yanlış beslenme alışkanlıklarının karaciğer üzerinde olumsuz etkilerini anlatıyor. İçerikte karaciğeri yoran beslenme alışkanlıkları detaylı olarak ele alınıyor: süt ürünleri ile balık, tavuk, et, nohut, mercimek ve fasulyenin birlikte tüketilmemesi, taze olmayan yiyeceklerin tüketilmemesi, işlenmiş gıdaların aşırı kullanımı, kızartılmış gıdalar ve rafine yağların zararları, yemekten hemen sonra çay ve meyve tüketilmemesi gibi konular açıklanıyor. Ayrıca yoğurt ve turp, erik ve şeftali, sirke ve pirinç, süt ve tavuk, nar ve kırmızı et, kavun ve karpuz, sarımsak ve soğan gibi besinlerin birlikte tüketilmemesi gerektiği durumlar da anlatılıyor.
Bu video, Zahide Hanım ve Aytuğ Bey'in yer aldığı bir sağlık programıdır. Konuşmacılar, karaciğer sağlığı ve kolesterol hakkında bilgiler paylaşmaktadır.. Video, genetiği değiştirilmiş ve hormonlu gıdaların zararlı olup olmadığı tartışmasıyla başlayıp, karaciğerin vücudumuzun "çöplüğü" olarak nitelendirilmesi ve sülfür içeren gıdaların (enginar, kereviz, karnabahar, brokoli, brüksel lahanası, ıspanak, elma, beyaz lahana) karaciğer sağlığını koruma konusundaki önemini anlatıyor. Daha sonra kolesterolün gerçek doğası, mumumsu bir madde olduğu ve sağlıklı yaşam tarzı olan kişilerin kolesterolden korkmaması gerektiği açıklanıyor.. Programda ayrıca kolesterollü gıdalar (yumurta) ve doymuş yağlar (sucuk, salam, pastırma) hakkında bilgiler veriliyor ve beden temizliği için brokoli, brüksel lahanası ve beyaz lahana salatası önerisi sunuluyor.
ALP, vücutta yaygın bulunan ve protein parçalanmasına yardımcı olan bir enzimdir. Karaciğer, kemik, bağırsak, pankreas ve böbreklerde üretilir. Normal referans aralığı 44-147 IU/l'dir
Bu video, bir uzman olan İbrahim Bey'in seyircilerden gelen soruları yanıtladığı bir sohbet formatındadır. İbrahim Bey, sağlık konularında bilgi veren bir uzman olarak görünmektedir.. Videoda, burnun kenarlarındaki siyah noktalar gibi deri sorunlarının bağırsak ve karaciğer sağlığına bağlanması ele alınmaktadır. İbrahim Bey, bağırsakların temizliğinin önemi, karaciğerin toksik maddeleri arıtmadaki rolü ve lev sisteminin işlevi hakkında bilgiler vermektedir. Ayrıca, lahana gibi besinlerin sağlık açısından yanlış algılanması ve bunların gerçek faydaları hakkında da konuşulmaktadır.
Bu videoda ziraat mühendisi Süleyman, bitki kimyası konusunda bilgi paylaşıyor. Süleyman, biberiye çayının doğru hazırlanışı ve çeşitli sağlık faydaları hakkında detaylı bilgiler veriyor.. Video, biberiye çayının nasıl hazırlanacağını açıklayarak başlıyor ve ardından çayın hafıza, dikkat eksikliği, migren, saç dökülmesi, hazımsızlık, karaciğer yağlanması, safra artırımı, eklem iltihabı, kas spazmı, dönemsel ağrılar, enerji, kilo kontrolü, şeker dalgalanmaları, nefes sağlığı, idrar yolu enfeksiyonları, cilt sağlığı, bağışıklık sistemi, kanser riski, tansiyon ve gaz şişkinliği gibi çeşitli sağlık sorunlarına etkilerini anlatıyor. Ayrıca biberiye ile terbiye edilen etlerin kanserojen yükünü azalttığı bilimsel bir çalışma da paylaşılıyor.
Bu video, bir doktor ve sunucu arasında geçen bilgilendirici bir sohbet formatındadır. Doktor, safra kesesi ameliyatlarının ciddi gerekçelere dayanmadığı takdirde zararlı olabileceğini vurgulamaktadır.. Video, safra kesesinin vücuttaki önemini ve işlevini açıklayarak başlıyor. Safra kesesinin günde bir litre safra ürettiği, bu safranın sindirimde, mikrobiyota sağlığını korumada ve toksin atmada önemli rol oynadığı anlatılıyor. Ardından safra kesesi ameliyatlarının sadece safra kesesindeki taş, iltihap veya kanser riski gibi ciddi durumlarda yapılması gerektiği, günlük hayatta kolayca karar verilmemesi gerektiği vurgulanıyor. Video, safra kesesi sorunlarının arkasında karaciğer yağlanması veya insülin direnci gibi daha derin sağlık sorunlarının olabileceği bilgisiyle sonlanıyor.
Bu video, bir röportaj formatında olup, konuşmacı karaciğer sağlığı ve bitkisel çözümler hakkında bilgi vermektedir.. Video, karaciğer yağlanması ve romatizmal hastalıklar gibi sağlık sorunlarına bitkisel çözümler sunmaktadır. Konuşmacı, karaciğer yağlanmasının alkol kullanımı, yanlış beslenme ve hareketsizlik gibi faktörlerle oluştuğunu, ayrıca bağırsaklardaki mantarların metil alkol ürettiğini açıklamaktadır. Enginarın karaciğer sağlığı için etkili olduğu, Hamburg Üniversitesi'nden Profesör Doktor Fintilman'ın yaptığı araştırmalara dayanarak belirtilmektedir. Ayrıca zerdeçal, deve dikeni ve şahtere gibi diğer bitkilerin de karaciğer sağlığı için faydalı olduğu vurgulanmaktadır.
Bu video, karaciğer yağlanması hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir.. Video, karaciğer yağlanmasının nedenleri, belirtileri ve tespit yöntemleri hakkında bilgiler vererek başlıyor. Ardından karaciğer yağlanmasını tedavi eden beş farklı gıdayı detaylı olarak anlatıyor: çörek otu yağı, zerdeçal, zencefil, şevketi bostan ve hindiba kökü. Her bir gıdanın karaciğer sağlığına sağladığı faydalar ve kullanım şekilleri açıklanıyor.
Bu video, bir kişinin maça çayı hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, yeşil çayın öğütülmüş ve toz haline getirilmiş hali olan maça çayının özellikleri ve faydalarını anlatmaktadır.. Video, maça çayının antioksidan etkisi, konsantrasyonu artırma, kronik hastalıklara karşı koruma, karaciğer sağlığına iyi gelme, metabolizmayı hızlandırma, kolesterolü dengeleme ve kalp sağlığını koruma gibi faydalarını detaylı şekilde açıklamaktadır. Ayrıca, İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanların da olumlu baktığı bu çayın cilt sağlığı için de faydalı olduğu belirtilmektedir. Video, maça çayının nasıl hazırlanacağını adım adım anlatarak sona ermektedir.
Bu bilgilendirici videoda Dr. Michael Harrison, 35 yıllık tecrübesiyle kronik mukus sorununa dair bilgiler paylaşıyor. Dr. Harrison, kronik mukus vakalarını tedavi eden bir doktor olarak kendi deneyimlerini ve hastalarını örnek gösteriyor.. Video, kronik mukusun nedenleri, tedavi yöntemleri ve 30 günlük bir protokol sunuyor. İlk bölümde kronik mukusun %87'sinin 60 yaş üstü kişilerde görüldüğü ve süt ürünleri, şeker ve rafine un içeren gıdaların tüketimiyle ilişkili olduğu açıklanırken, ikinci bölümde eleme, iyileşme ve bakım aşamalarından oluşan 30 günlük bir protokol detaylandırılıyor.. Videoda ayrıca balgamın renginin anlamı, kronik mukus tedavisinde karaciğer fonksiyonunun önemi, kronik mukusla mücadelede yapılan beş yaygın hata ve iyileşme sürecinde görülebilecek belirtiler de paylaşılmaktadır. Gerçek dönüşüm hikayeleriyle desteklenen içerik, kronik mukus sorununa sahip kişilerin hayatlarını nasıl değiştirebileceklerini göstermektedir.