• Buradasın

    Fonksiyonel Tıp

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Epigenetik ve Fonksiyonel Tıp Üzerine Bilgilendirici Video

      Bu video, kronik hastalıkların artışı ve epigenetik konusunu ele alan bilgilendirici bir içeriktir. Video, günümüzde artan kronik hastalıkların nedenlerini açıklayarak başlıyor ve yiyeceklerin genlerimize etkisini anlatıyor. Epigenetik kavramı detaylı olarak açıklanıyor ve fonksiyonel tıpta beslenme yaklaşımının amacı (antienflamatuar beslenme, stres yanıtını sakinleştirme, insülin direncini düşürme, mitokondri fonksiyonunu ve detoksifikasyonu destekleme) vurgulanıyor. Video, genlerimizde kalıcı olumlu değişiklikler yapmanın mümkün olduğunu belirterek sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği Eğitim Tanıtımı

      Bu video, bir fonksiyonel tıp platformunun diyetisyenlere sunduğu eğitim programını tanıtan bir tanıtım içeriğidir. Video, 2009 yılından beri yaklaşık 2500 diyetisyen eğitildiğini belirterek başlıyor. Fonksiyonel tıp diyetisyenliği adı altında verilen eğitimlerde beslenmenin ve hayat tarzının kronik ve otoimmün hastalıklar üzerindeki olumlu etkileri anlatılıyor. Platform, temel eğitimlerin yanı sıra ileri eğitimler de düzenlemeye başladığını ve vakalarla vezeli ileri eğitimlerden önce temel eğitimin alınması gerektiğini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Türkiye'de Ekonomik Sorunlar ve Sağlıklı Beslenme Üzerine Eleştirel Bir Podcast

      Bu video, bir YouTuber'ın kendi deneyimlerini ve düşüncelerini paylaştığı podcast formatında bir içeriktir. Konuşmacı, öğretmen olduğunu belirten ve YouTube'da içerik üreten biri olarak kendini tanıtmaktadır. Video, iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde Türkiye'de yaşanan ekonomik ve sosyal sorunlar, özellikle Ankara'daki ev bulma krizi ve fiyat artışları ele alınmaktadır. İkinci bölümde ise konuşmacı, polikistik over hastalığı deneyimlerini ve fonksiyonel tıp yaklaşımını eleştirerek, sosyal medyada paylaşılan sağlık ve beslenme tavsiyelerinin gerçekçi olmadığını savunmaktadır. Konuşmacı, fonksiyonel beslenme profillerinin aşırı kısıtlayıcı olduğunu, Türk mutfağının vazgeçilmezlerinin Amerika'dan geldiği gibi bilgileri paylaşırken, fonksiyonel mutfağın üç önemli aleti (slow juicer, blender ve öğütücü) hakkında bilgi vermektedir. Ayrıca, sağlıklı beslenmenin herkesin yapabileceği bir şey olduğunu, ancak herkesin bunu yapamayacağını ve bunun için zaman, para ve erişim gibi faktörlerin önemli olduğunu vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Fonksiyonel Tıp ve Sağlık Sorunları Üzerine Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, Cerrahpaşa Tıp Fakültesi mezunu ve Kocaeli'de fonksiyonel tıp hizmeti veren Dr. Davut Dal ile yapılan bir röportajdır. Dr. Dal, fonksiyonel tıp kavramını ve çeşitli sağlık sorunları hakkında bilgiler paylaşmaktadır.. Röportajda fonksiyonel tıp, zayıflama, tiroid sağlığı, iyot kullanımı, haşimato hastalığı, mide asidi zayıflaması, huzursuz bağırsak, kabızlık ve mutluluk hormonu gibi konular ele alınmaktadır. Dr. Dal, her bir sorun için doğal çözümler sunmakta ve sağlıklı yaşam tarzı önerileri vermektedir.. Videoda ayrıca tiroid fonksiyonunun depresyonla ilişkisi, metabolizmayı etkileyen faktörler (tiroid, insülin direnci, vitamin-mineral eksikliği), serotonin ve triptofan aminoasidi arasındaki ilişki, bitkisel destekler (melisa çayı, rezene çayı, sarı kantaron, valeryan, officinalis, kedi otu) ve çikolata, palm yağı gibi gıdaların mutluluğa etkisi gibi konular da detaylı olarak anlatılmaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Rehberi

      Bu video, bir konuşmacının kişisel deneyimlerini ve Avusturya'daki Viva kliniğindeki gözlemlerini paylaşarak sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda bilgiler verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, geçmişte epileptik olduğunu ve kötüol adında bir rahatsızlık yaşadığını belirtiyor.. Video, fonksiyonel tıp yaklaşımını, beslenme-sağlık ilişkisini ve sağlıklı yaşam prensiplerini ele alıyor. İçerikte bağırsakların "ikinci beyin" olarak adlandırılması, leptin hormonunun rolü, aralıklı oruç (intermediate fasting), protein tüketiminin önemi, uyku düzeninin etkisi ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları gibi konular detaylı şekilde anlatılıyor.. Konuşmacı ayrıca Japonya'nın Okinawa adasından örnekler vererek uzun ve sağlıklı yaşamın sırlarını, "hara hachi bu" (yüzde seksen tokluk hissettiğinde masadan kalk) öğretisini ve İtalyanların "la passegiata" adı verilen akşam yemeği sonrası yürüyüş geleneğini paylaşıyor. Video, mutfağın temizliğinin önemi, sağlıksız bir yaşam tarzının belirtileri ve kas sağlığı için gerekli olan beslenme ve hareket prensiplerini özetleyerek sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Neden Bütünleyici Fonksiyonel Tıp?

      Bu video, 18 yıllık meslek yaşantısına sahip bir iç hastalıkları uzmanının sağlık konusunda bilgilendirici bir sunumudur. Konuşmacı, Çapa Tıp Fakültesi'nde insan anatomisi ve akupunktur üzerine eğitim almış, İstanbul Eğitim Araştırma Hastanesi'nde iç hastalıkları uzmanlık eğitimi tamamlamış ve çeşitli illerde görev yapmış bir uzmandır. Video, neden bütünleyici fonksiyonel tıp tercih edildiğini anlatmaktadır. Konuşmacı, klasik tıp yaklaşımının neden belirlenemeyen kronik hastalıklarda yetersiz kaldığını belirterek, fonksiyonel tıp yaklaşımının detaylı hasta öyküsü alma, nedene yönelik tedavi sunma ve beslenme, bağırsak geçirgenliği, psikolojik durum gibi faktörleri dikkate alma gibi avantajlarını açıklamaktadır. Video, konuşmacının kendi özel kliniğinde fonksiyonel tıp anlayışını benimseyeceğini belirterek sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Fonksiyonel Tıp Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda Doç. Dr. Aynur Arslan, Hastane Derindere'de iç hastalıkları uzmanı olarak çalışırken aynı zamanda fitoterapi, aromaterapi ve fonksiyonel tıp konularıyla da ilgilenen bir doktor, hastaların merak ettiği konulardan bazılarına cevap veriyor. Video, fonksiyonel tıpın ne olduğunu açıklıyor. Fonksiyonel tıp, kişiyi bir bütün olarak ele alarak kronik hastalıkların (tiroid hastalığı, tip 2 diyabet, hipertansiyon, otoimmün hastalıklar) biyolojik disfonksiyonlarını, homeostazın bozulduğu noktaları araştırıyor. Ayrıca kişinin diyeti, uykusu, stres düzeyi ve çevresel maruziyeti gibi faktörleri de dikkate alarak tedavi sürecini tamamlıyor.

      • youtube.com

    • Emülasyon Diyeti Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, fonksiyonel tıp bakış açısıyla uygulanan emülasyon diyeti hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Video, emülasyon diyetinin romatoid artrit, Behçet, vitiligo, egzama, IBS, kron ve tiroid hastalıkları gibi rahatsızlıklarda nasıl kullanıldığını anlatmaktadır. Diyetin temel amacı hastalığın semptomlarını azaltmak olup, kilo kaybı ilerleyen süreçte bir parçası olarak gerçekleşecektir. Bağırsaktaki geçirgenliği azaltmak ve bağışıklığı güçlendirmek için laktoz, kazein ve lektin gibi besin gruplarının elimine edilmesi gerektiği belirtilmektedir. Ayrıca, diyet sürecinde yaşanabilecek "dioff sendromu" ve probiyotik tüketiminin önemi de açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Fonksiyonel Tıp ve Kardiyovasküler Sağlık Üzerine Bir Toplantı

      Bu video, bir tıp toplantısı formatında olup, doktorlar ve uzmanlar arasında fonksiyonel tıp, kardiyovasküler sağlık ve çeşitli tıbbi konular hakkında yapılan bir sohbeti içermektedir. Konuşmacılar arasında bir çocuk doktoru ve diğer tıp uzmanları bulunmaktadır. Toplantıda öncelikle bitki ekstreleri ve etken madde oranları hakkında bilgiler verilmekte, ardından kabızlık şikayeti olan bir hasta örneği üzerinden SIBO testi ve tedavi seçenekleri tartışılmaktadır. Daha sonra prediyabetli hastalarda metformin kullanımı, yüksek riskli hastalarda statin dozları, metilasyon kontrolü, homosistein seviyeleri ve kemik mineral yoğunluğu gibi konular ele alınmaktadır. Toplantı, fonksiyonel tıp yaklaşımının geleneksel tıp yöntemlerine göre sunduğu yeni bakış açılarını ve pratik çözümleri vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlıklı Yaşam Hikayesi: Diyabet ve Kilo Verme Deneyimi

      Bu video, Nurçin ve Okan adlı çiftin sağlıklı yaşam tarzına geçişlerini anlatan bir röportaj veya sohbet formatındadır. Ayrıca videoda 25 yıllık tecrübeye sahip bir doktor da yer almaktadır. Video, çiftin Datça'da emekli olduktan sonra diyabet ve kilo sorunları nedeniyle sağlıklı yaşam tarzına geçişlerini, Karatay Diyeti kitabını okuyarak beslenme ve spor yapma yoluna başlamalarını ve bu süreçte yaşadıkları değişimleri anlatıyor. Konuşmacılar, sağlıklı beslenmenin hastalıklardan korunmada ve iyileşmede kritik bir rol oynadığını vurguluyorlar. Videoda ayrıca çiftin "Sağlıklı Yaşıyoruz" adlı platformu kurma hikayesi, Nurçin'in tiroid nodüllerinin erimesi, Okan'ın 35 kilo vermesi ve diyabet hastalığından kurtulması gibi deneyimler paylaşılıyor. Fonksiyonel tıp yaklaşımı, beslenmenin hastalıklardan korunmada ve iyileşmede kritik bir rol oynadığı ve Türk Eğitim Vakfı'na yapılan bağışların 50 üniversite öğrencisini sağlıklı yaşamaya ve okutmaya katkıda bulunduğu bilgisi de videoda yer alıyor.

      • youtube.com

    • Kronik Pelvik Ağrı ve Jinekolojik Fonksiyonel Tıp

      Bu video, Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Ürojinekoloji Bölüm Şefi Prof. Dr. Berna Haylioğlu Peker tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Video, kronik pelvik ağrı nedenleri, özellikle endometriozis, inflamatuar bağırsak hastalıkları ve ağrılı mesane sendromu gibi jinekolojik hastalıkların detaylı açıklamasıyla başlıyor. Ardından pelvik taban spazmı, vulvodini ve vestibladin gibi kronik ağrılı sendromlar ele alınıyor. Daha sonra fonksiyonel tıp yaklaşımı, menopoz sonrası hormon tedavisi, vajinal kuruluk tedavisi ve genital estetik konuları detaylı şekilde anlatılıyor. Video, jinekolojik hastalıkların kök sebeplerine inerek tedavi yaklaşımını ve fonksiyonel tıpın kadın sağlığı üzerindeki etkilerini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Gastroenteroloji ve Fonksiyonel Tıp Bilgilendirme Programı

      Bu video, Özel Mersin Ortadoğu Hastanesi'nin sunduğu "İşte Hayat Başlıyor" programında, sunucu Leyla Pak'ın gastroenteroloji uzmanı Dr. Mehmet Camcı ile gerçekleştirdiği bir röportajdır. Program, sindirim sistemi hastalıkları, bağırsak sağlığı ve fonksiyonel tıp konularını ele almaktadır. İlk bölümde gastroenteroloji uzmanlığı ve yaygın hastalıklar (reflü, huzursuz bağırsak sendromu) hakkında bilgiler verilirken, ikinci bölümde fonksiyonel tıp yaklaşımı, gıda duyarlılığı ve kronik hastalıkların tedavi yöntemleri detaylandırılmaktadır. Video, modern tıptan farklı olarak nedenleri bulmak ve tedavi etmek üzerine odaklanan fonksiyonel tıbbın prensiplerini ve günlük yaşamda uygulanabilir önerileri sunmaktadır. Röportajda ayrıca bağırsak mikrobiyotası, probiyotiklerin önemi, antibiyotiklerin gereksiz kullanımı, mide koruyucu ilaçların zararları ve doğal beslenmenin avantajları gibi konular da ele alınmaktadır. Dr. Camcı, Türk hastaların fonksiyonel tıp yaklaşımlarına karşı gösterdiği tepki ve modern yaşam tarzının kronik hastalıkların artmasına etkisi hakkında da görüşlerini paylaşmaktadır.

      • youtube.com

    • Fonksiyonel Tıp ve Sağlıklı Yaşam Üzerine Röportaj

      Bu video, Dr. İrem Ergün ile yapılan bir röportajdır. Dr. Ergün, uzun yıllardır fonksiyonel tıp alanında çalışan, Cleveland'da yaklaşık 8-9 yıldır klinikte hasta gören ve EFIM (Fonksiyonel Tıp Enstitüsü) eğitimlerine katılmış bir uzmandır. Röportajda fonksiyonel tıbbın temel prensipleri, diğer tıp yaklaşımlarından farkları ve avantajları ele alınmaktadır. Dr. Ergün, fonksiyonel tıbbın kişiye özel ve bütünsel bir yaklaşım olduğunu, sindirim sistemi, kas-iskelet sistemi, metabolizma, dolaşım, enerji üretimi, dönüşüm ve detoksifikasyon, hormonlar ve bağışıklık sistemi gibi altı temel sistemle ilgilendiğini anlatmaktadır. Röportajda ayrıca sağlıklı beslenme önerileri, haftada 50 çeşit bitkisel bazlı yiyecek tüketme programı, protein tüketimi, meyve ve sebze tüketimi gibi konular da tartışılmaktadır. Dr. Ergün, kendi yaşam tarzı hakkında bilgi vererek sabah erken kalkma, gün ışığı görme, düzenli beslenme, erken yemek yeme, yeterli uyku alma ve düzenli aktivite yapma gibi sağlıklı yaşam önerilerini paylaşıyor.

      • youtube.com

    • Fonksiyonel Tıpla Başarı Hikayesi

      Bu video, Nesrin Hanım'ın kronik ağız içi aft şikayetleriyle başlayıp fonksiyonel tıp yaklaşımıyla yaşadığı iyileşme sürecini anlattığı bir başarı hikayesidir. Videoda ayrıca Kerem Bey ve Nesrin Hanım'ın annesi de yer almaktadır. Video, Nesrin Hanım'ın uzun süren kronik ağız içi aft şikayetlerinden, konuşamama ve yemek yeme zorluklarından başlayarak, Kerem Bey ile tanışması, detaylı tetkikler ve kişisel beslenme planı oluşturma sürecini anlatmaktadır. Üç ay süren tedavi sürecinde Nesrin Hanım'ın altı kilo vermesi, demir seviyelerinin iki katına çıkması ve laboratuvar değerlerinin iyileşmesi gibi olumlu sonuçlar paylaşılmaktadır. Video, fonksiyonel tıp yaklaşımının kilo verme, vitamin-mineral seviyelerini iyileştirme ve bağırsak sağlığını hedefleme konusundaki etkisini vurgulamaktadır.

      • youtube.com

    • Menopoz ve Peri Menopoz Dönemi Hakkında Bilgilendirici Sohbet

      Bu video, bir fonksiyonel tıp diyetisyeni ve bir doktor arasında geçen, menopoz ve peri menopoz dönemi hakkında bilgilendirici bir sohbet formatındadır. Konuşmacılardan biri bir kitap yazmış ve bu konuda uzmanlaşmış biri olarak görünmektedir. Video, menopoz öncesi dönem olan peri menopozun önemini vurgulamaktadır. Konuşmacılar, 40-50 yaş arası kadınların yaşadığı hormonal değişikliklerin, adet öncesi sendromu, migren, uyku sorunları, kilo alma, ödemler, mizaç değişiklikleri, depresyon ve anksiyete gibi belirtilerin nedenlerini tartışmaktadır. Ayrıca, bu dönemdeki kemik erimesi, haşimato gibi hastalıkların önemi ve doğal hormonların bu süreçteki rolü ele alınmaktadır. Video, polikistik over ve endometriozis gibi genç kadınların yaşadığı hormonal sorunların da fonksiyonel tıp bakış açısıyla nasıl yönetilebileceği konusunda ipuçları sunmaktadır.

      • youtube.com

    • Fonksiyonel Tıp Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda iç hastalıkları uzmanı Şeref Vardi, kendi fonksiyonel tıp yolculuğunu ve fonksiyonel tıp kavramını anlatıyor. Video, fonksiyonel tıpın ne olduğunu, neden ihtiyaç duyulduğunu ve hangi hastalıklarda uygulandığını açıklıyor. Fonksiyonel tıpın bütüncül yaklaşım, kişiye spesifik tedavi, derinlemesine anamnez alma, kapsamlı fizik muayene ve koruyucu hekimlik esaslarını vurguluyor. Konuşmacı, klasik tıpta aşırı ihtisaslaşmanın bütünlüğü kaybettiğini belirterek, fonksiyonel tıpın bu bütüncül yaklaşımı nasıl sağladığını anlatıyor.

      • youtube.com

    • Kronik İnflamasyon ve Tedavi Yöntemleri

      Bu video, bir fonksiyonel tıp hekimi tarafından sunulan, kronik inflamasyon konusunu detaylı şekilde ele alan eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, Time dergisinin kapağına konuk olan kronik inflamasyon konusunu anlatmaktadır. Video, inflamasyonun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve akut inflamasyon ile kronik inflamasyon arasındaki farkları arı sokması ve boğaz enfeksiyonu örnekleri üzerinden anlatıyor. Ardından kronik inflamasyonun obezite, kanser, bağırsak sistemi hastalıkları, romatizmal hastalıklar, otoimmün hastalıklar, nörolojik hastalıklar ve şeker hastalığı gibi çeşitli kronik hastalıklarla ilişkisi ele alınıyor. Son bölümde ise kronik inflamasyonun tedavi yöntemleri, fonksiyonel tıpta bireyselleştirilmiş tedavi protokolleri ve inflamasyon yükünün tespiti anlatılıyor. Videoda ayrıca antioksidan beslenme, ORP (oksidasyonu azaltıcı potansiyeli) kavramı, alkali iyonizer su cihazlarının önemi, bağırsak onarımının önemi ve anti-inflamatuar desteklerin (kurkumin, omega-3, antioksidanlar) kullanımı gibi konular da detaylı şekilde açıklanmaktadır. Konuşmacı, kronik inflamasyonun tehlikeli olduğunu ancak yönetilebilir ve geriye çevrilebilir olduğunu vurgulayarak, fonksiyonel tıp hekimine başvurmanın ve beslenmenin düzenlenmesinin önemi üzerinde durmaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlık ve Güzellik Üzerine kapsamlı Bilgilendirme Programı

      "Biz Bize" adlı programda sunucu, fonksiyonel tıp danışmanı Prof. Dr. Nilüfer Yıldırım, jinekolog operatör Dr. Özgür Ağlamış, güzellik uzmanı Eslem Doğan ve spiritüel danışman Venus Ceyda Uğurlu gibi uzmanlarla çeşitli sağlık ve güzellik konuları ele alınıyor. Program, dört ana bölümden oluşuyor: fonksiyonel tıp ve kanser tedavileri, ilişki danışmanlığı ve çekim yasası, ipek kirpik uygulaması ve genital bölge lazer tedavileri. Her bölümde konuklar kendi uzmanlık alanlarında detaylı bilgiler paylaşarak izleyicilere kapsamlı bir sağlık ve güzellik rehberi sunuyor. Videoda ayrıca kronik hastalıkların tedavisi, toksin maruziyetinin sağlık üzerindeki etkileri, pozitif düşünce ve çekim yasası, kirpik ve kaş bakımı, lazer tedavilerinin avantajları ve yan etkileri, yağ dolgusu işlemlerinin teknik detayları gibi konular da ele alınıyor. Program, modern sağlık ve güzellik uygulamalarının teknik yönlerini ve günlük hayatta nasıl uygulanabileceğini anlatarak izleyicilere bilgilendirme sunuyor.

      • youtube.com

    • Fonksiyonel Tıp ve Eliminasyon Diyeti Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir konuşmacının fonksiyonel tıp ve eliminasyon diyeti hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, fonksiyonel tıbbın ne olduğunu, klasik tıptan farkını ve kronik hastalıkların oluşumunda rol oynayan faktörleri açıklamaktadır. Konuşmacı, fonksiyonel tıbbın bilimsel temelli, hasta merkezli ve bireyselleştirilmiş bir yaklaşım olduğunu vurgulayarak, kronik hastalıkların beslenme, sedanter hayat tarzı, çevresel toksinler, kronik stres gibi faktörlerle ilişkisini anlatmaktadır. Ayrıca, fonksiyonel tıpta tedavi sürecinin beslenme, stres yönetimi, uyku problemleri ve genetik faktörlerin ele alınmasıyla nasıl şekillendiği açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Fonksiyonel Tıp Hakkında Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, bir sunucu ve fonksiyonel tıp uzmanı Dr. İrem Ergün arasında geçen röportaj formatında bir içeriktir. Dr. İrem Ergün, fonksiyonel tıp alanında uzman bir doktor olarak konuk olarak yer almaktadır. Röportajda fonksiyonel tıp kavramı detaylı olarak ele alınmakta ve bu yaklaşımın kronik ağrılar, reflü, fibromiyalji gibi rahatsızlıkların tedavisinde nasıl kullanılabileceği anlatılmaktadır. Dr. İrem Ergün, kendi deneyimlerini paylaşarak beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin sağlık sorunlarına etkisini açıklamakta ve fonksiyonel tıpta uygulanan eliminasyon programı ile 21 günlük değişim süreci hakkında bilgiler vermektedir. Programın sonunda sunucu, izleyicilere iyi bakmalarını tavsiye ederek ve kendisinin biraz işi olduğunu belirterek izleyicilere veda etmektedir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor