• Buradasın

    Ekonomik Yemekler

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Yufkasız Börek Tarifi

      Bu video, "Ne Yemek Adası" kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, sunucu yufka kullanmadan pratik bir şekilde kahvaltı için yufkasız börek yapımını göstermektedir.. Videoda yufkasız börek yapımı adım adım anlatılmaktadır. Önce un, süt, yumurta, kabartma tozu ve tuz karışımı hazırlanır, ardından kaşar ve yağlı beyaz peynir rendesi eklenir. Hamur tavaya dökülüp peynir arasına yerleştirilir ve en kısık ateşte yaklaşık 20 dakika pişirilir. Sunucu, bu tarifin ekonomik, hızlı ve lezzetli olduğunu, haftada en az iki-üç kez yaptığını ve sofrada hemen bittiğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Evde Ekonomik ve Sürdürülebilir Yemek Hazırlama Teknikleri

      Bu video, Refika adlı bir mutfak uzmanının sunduğu eğitim içeriğidir. Refika, evde kolayca ve ekonomik yemek hazırlama yöntemlerini anlatmaktadır. Video, evde sürdürülebilirlik ve hızlı yemek hazırlama teknikleri üzerine odaklanmaktadır. İlk bölümde sebzeleri ve salataları kavanozlarda saklama, bakliyatları haşlayıp saklama yöntemleri anlatılırken, ikinci bölümde et, kıyma, köfte ve kuru ekmek gibi malzemelerin nasıl daha verimli kullanılabileceği gösterilmektedir. Refika, her hafta sadece bir saat ayırarak hazırlayabileceğimiz beş temel malzemeden bahsederek, kalan pilavın çeşitli yemeklere dönüştürülmesi ve kavrulmuş soğan yağı gibi pratik ipuçları da paylaşmaktadır. Video, sürdürülebilirlik kavramının mutfaklarda yüzlerce yıldır var olduğunu vurgulayarak sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Kavanozda Hazırlanan Yemek Tarifleri ve Çin-Hint Yemekleri

      Bu video, bir yemek tarifi programı formatında olup, sunucu tarafından kavanozda hazırlanan hızlı ve bereketli yemek tarifleri gösterilmektedir. Ayrıca videoda bir kişi Çin ve Hint yemekleri hakkında bilgi vermektedir. Video iki ana bölümden oluşmaktadır. İlk bölümde kavanozda hazırlanan tavuk, et, yumurta ve pirinç içeren çeşitli yemek tarifleri adım adım gösterilmekte, malzemelerin nasıl sıralanacağı ve pişirme teknikleri paylaşılmaktadır. İkinci bölümde ise Çin ve Hint yemeklerinin lezzetleri, diyet için uygunluğu ve ekonomik avantajları hakkında bilgiler verilmektedir. Videoda ayrıca kavanozda hazırlanan yemeklerin ekonomik ve pratik bir çözüm olduğu, bir haftalık hazırlık yaparak beş dakikada evine gelip kendi yemeğini hazırlayabileceğiniz belirtilmektedir. Çin ve Hint yemeklerinin hazır hamburgerden daha ucuz olduğu ve sebzelerle et yiyerek daha fazla kişi doyurabileceği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Ekonomik Haftalık Yemek Hazırlama Rehberi

      Bu video, bir kişinin kilo verme sürecinde ekonomik yemek hazırlama yöntemlerini gösterdiği bir yemek tarifi içeriğidir. Konuşmacı, Akın Hoca ve Burak Hoca ile birlikte haftalık yemek hazırlama sürecini anlatmaktadır. Videoda, 77 kilo olan konuşmacının 750 lira bütçeyle 7 günlük yemek hazırlama stratejileri gösterilmektedir. İçerikte zeytinyağlı dolma, fırın mücveri, şakşuka, gözleme, tavuk, sandviç ve salata gibi çeşitli yemeklerin tarifleri detaylı olarak anlatılmaktadır. Her tarif için malzemeler, pişirme teknikleri ve porsiyon bilgileri paylaşılmaktadır. Ayrıca videoda, yemeklerin dondurulması ve saklanması hakkında tavsiyeler verilmekte, günlük yemek ihtiyaçlarını karşılamak için ekonomik tüketim stratejileri sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Aile İçin Kolay ve Ekonomik Sheet Pan Yemekleri

      Bu video, iki küçük çocuğu olan bir anne olan sunucunun sunduğu bir yemek tarifi videosu. Sunucu, yıllardır izleyicilerinin isteği üzerine daha fazla yüzünü göstermeyi ve tarifleri kamera önünde denemeyi denediğini belirtiyor.. Videoda toplam sekiz farklı sheet pan yemeği tarifi sunuluyor: sıcak honey sheet pan chicken, sheet pan pork tenderloin, Yunan tavuk sheet pan yemeği, sarımsak tereyağı steak bites ve tavuk quesadilla. Her yemek için gerekli malzemeler, hazırlama aşamaları ve pişirme süreleri detaylı olarak anlatılıyor.. Sunucu, bu yemeklerin ekonomik olduğunu vurgulayarak rotisserie tavuk ve London broil gibi daha uygun fiyatlı alternatifler öneriyor. Ayrıca, bu yemeklerin meal prep için de uygun olduğu ve tüm malzemelerin tek bir panda toplanıp fırında pişirilmesiyle kolay bir seçenek olduğu belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Ekonomik ve Sağlıklı Yemek Tarifleri

      Bu video, bir yemek programı formatında olup, sunucu Kevin adlı bir üniversite öğrencisinin evini ziyaret ederek onun mutfak düzenini inceliyor ve Josh adlı bir yemek tarifi sunucusu tarafından ekonomik ve sağlıklı yemek tarifleri sunuluyor. Videoda evde kolayca hazırlanabilecek çeşitli yemek tarifleri detaylı olarak gösteriliyor. İlk bölümde kahvaltı için "leftovers frittata", öğle yemeği için "beans on toast" ve akşam yemeği için "pasta aoi olio" tarifleri anlatılırken, ikinci bölümde kolay ve ucuz bir pasta tarifi, fiyat analizi ve "bonus round" olarak üniversite öğrencileri için uygun bir instant ramen remake tarifi sunuluyor. Her tarif için malzemeler ve hazırlama adımları açıklanıyor ve bu tariflerin ekonomik ve sağlıklı olduğu vurgulanıyor. Kevin'in mutfakında sadece temel aletler (fırın, tencere, pan) bulunuyor ve bu tariflerle bu sınırlı aletlerle de lezzetli yemekler hazırlanabiliyor.

      • youtube.com

    • Ekonomik Hint-Çin Tarzı Lahanalı Kavurma Tarifi

      Bu video, bir yemek okulu formatında sunulan bir yemek tarifi videosu. Sunucu, Burak ve Tunç adlı arkadaşlarıyla birlikte ekonomik ve lezzetli bir yemek hazırlıyor. Videoda, Hint ve Çin mutfağından esinlenerek hazırlanan, ekonomik bir lahana kavurma tarifi anlatılıyor. Tarif, tavuk budunu, soğan, lahana, havuç ve yer fıstığı gibi malzemelerle hazırlanıyor ve yaklaşık 10 liranın altında maliyetle iki kişiyi, üç kişiyi de doyurabilecek bir yemek olarak sunuluyor. Sunucu, yemeğin 10 dakikada yapılabileceğini belirtiyor ve sonunda süzme yoğurtla servis ediyor.

      • youtube.com

    • Ekonomik ve Sağlıklı Makarna Tarifi

      Bu video, Şef Semen Öner tarafından sunulan bir yemek tarifi videosu. Şef, dışarıdan yemek yerine evde ekonomik ve sağlıklı yemek yapmanın önemini vurguluyor. Videoda makarna yapımı adım adım gösteriliyor. Şef önce malzemeleri (makarna, krema, sarımsak, maydanoz) tanıtıyor, ardından makarnanın nasıl haşlanacağını ve krema ile nasıl karıştırılacağını gösteriyor. Tarif, 2-4 kişilik bir öğün için uygun olup, bütçeye göre peynir, baharat veya sebze eklenerek zenginleştirilebilir. Şef, bu tarifin ekonomik, sağlıklı ve lezzetli olduğunu vurgulayarak, izleyicilere evde yemek yapmalarını tavsiye ediyor.

      • youtube.com

    • 30 Dakikada Hazırlanan Ekonomik Ramazan Sofrası

      Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu 30 dakikada hazırlanabilecek, dört kişiyi doyuracak ve maliyeti 30 liranın altında olacak bir Ramazan sofrası hazırlıyor. Videoda sunucu, erişteli tarhana çorbası, köfteli patates yemeği, kuskuslu pirinç pilavı ve tahinli katmer tatlısı gibi dört temel yemeği adım adım gösteriyor. Her yemeğin hazırlanışı detaylı olarak anlatılırken, sunucu yemekleri daha lezzetli yapmak için kendi özel dokunuşlarını paylaşıyor. Video, Ramazan ayı için ekonomik ve hızlı hazırlanabilen bir sofra seçenekleri arayanlar için faydalı olabilir.

      • youtube.com

    • Ekonomik Haftalık Yemek Hazırlama Rehberi

      "Yemek Okulu" adlı yemek programında Burak Hoca ve tek başına yaşayan, öğrenci ve ev çevirmeye çalışan Elif yer almaktadır.. Video, ekonomik yemek tarifleri sunmaktadır. İlk bölümde 500 lira bütçeyle 9 farklı öğün hazırlama süreci gösterilirken, ikinci bölümde haftalık yemek hazırlama ve saklama teknikleri anlatılmaktadır. Hazırlanan yemekler arasında airfryer'da pişirilen patates, şinitzel, tavuk pilavı, şehriyeli çorba ve hamburger köftesi bulunmaktadır.. Hazırlanan yemekler yaklaşık 25 dakika sürmekte ve buzdolabında dondurulabilecek şekilde paketlenmektedir. Ayrıca, hazırlanan yemeklerin farklı şekillerde yeniden kullanılabileceği ve ekonomik bir çözüm olduğu vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Ekonomik Yemek Tarifi: Pide, Çorba ve Salata

      Bu video, Refika adlı bir yemek okulu sunucusu ve arkadaşı tarafından sunulan ekonomik yemek tarifleri içeren bir yemek programıdır. Videoda, dört kişiyi doyuracak ve toplam 20 dakikada hazırlanabilen ekonomik bir menü sunulmaktadır. Menü, kıymalı pide, mercimek çorbası ve lahana salatası içermektedir. Sunucu, malzemeleri çoğaltma teknikleri, düdüklü tencere kullanımı ve malzemelerin ekonomik kullanımı hakkında bilgiler vermektedir. Videoda ayrıca mercimek çorbası için soğan eklenmesi ve süzülmeden hızlı hazırlanması, pide için kat kat yapımı gösterilmektedir. İki yemek için maliyetler de paylaşılarak (pide 6,25 TL, çorba 1,75 TL) ekonomik bir yemek seçeneği sunulmaktadır.

      • youtube.com

    • Enflasyon Döneminde Ekonomik Yemek Yapma İpuçları

      Bu video, bir yemek programı formatında olup, sunucu ve kitapçı Bahar adlı bir kişi arasında geçen sohbeti içermektedir. Sunucu, Fatoş adında şeker hastası bir ablası olduğunu belirtiyor. Video, enflasyon döneminde ekonomik yemek yapma konusunda çeşitli pratik ipuçları sunmaktadır. İçerikte çorbanın ana öğün olarak tüketilmesi, ekonomik protein kaynaklarının (tavuk, hindi, mercimek, mantar) kullanımı, köfte yapımında kıyma yerine pirinç, bulgur, un gibi malzemelerle lezzet artırma, baharatların et lezzetini nasıl artırdığı ve evde yeşillik yetiştirme gibi konular ele alınmaktadır. Videoda ayrıca Türkiye'deki okullardaki çocukların beslenme durumu, marul gibi yeşilliklerin fiyatlarındaki artış ve bunun nedenleri hakkında bilgiler de paylaşılmaktadır. Konuşmacı, apartmanlarda balkon veya pencere önüne saksılarla soğan ve sarımsak yetiştirmenin faydalarını vurgulayarak, sevgi ve iyilikle zor zamanların üstesinden gelme çağrısıyla videoyu sonlandırmaktadır.

      • youtube.com

    • Pratik ve Ekonomik Tavuklu Kızartma Tarifi

      Bu video, Ahmet Şef tarafından sunulan bir yemek tarifi videosu. Şef, izleyicilerin isteği üzerine pratik ve ekonomik bir yemek tarifi paylaşıyor. Videoda, pazarda ucuz bulunan küçük biberler, domatesler ve tavuk kullanılarak tavuklu kızartma yapımı adım adım gösteriliyor. Şef önce malzemeleri tanıtıyor, ardından tavuğu kızartıyor, biberleri ekliyor ve son olarak domatesleri ilave ederek yemeği tamamlıyor. Tarif, öğrenci ve bekar yemekleri için uygun, baharat kullanmadan domates ve biberin doğal lezzetini koruyan bir yemek olarak sunuluyor.

      • youtube.com

    • Et Sulu Bulgur Pilavı Tarifi

      Bu video, bir yemek tarifi anlatımıdır. Sunucu, kolay ve lezzetli bir et sulu bulgur pilavı yapımını adım adım göstermektedir. Videoda et sulu bulgur pilavının yapılışı detaylı olarak anlatılmaktadır. Önce sıvı yağda soğan, biber ve salça kavrulur, ardından domates eklenir. Daha sonra bulgur, tuz ve et suyu ile normal sıcak su ile pişirilir. Son olarak pilav demlenir ve maydanozla süslenerek servis edilir. Tarif, et sulu yapmak isteyenler için kolay ve malzeme açısından ekonomik bir seçenek sunmaktadır.

      • youtube.com

    • Evde Ucuz Sandviç Yapımı ve Maliyet Karşılaştırması

      Bu video, Refika ve Burak adlı kişilerin yer aldığı bir yemek okulu formatında sunulmaktadır. Ayrıca videoda Canan Hoca da yer almaktadır. Videoda, pahalı market sandviçlerinin evde daha ekonomik bir şekilde nasıl yapılabileceği adım adım gösterilmektedir. İlk bölümde farklı fiyat aralıklarındaki sandviç paketleri tanıtılırken, ikinci bölümde kaşarlı ve ton balıklı sandviçlerin yapımı ve maliyeti hesaplanmaktadır. Refika, evde yapılan sandviçlerin marketten alınanlara göre yaklaşık üç kat daha ekonomik olduğunu belirtmektedir. Videoda ayrıca sandviç yapımında dikkat edilmesi gereken noktalar, ekmeklerin nasıl korunması gerektiği ve lutenitsa gibi alternatif malzemelerle sandviç yapma ipuçları da paylaşılmaktadır. Hazırlanan sandviçlerin tadımıyla video sona ermektedir.

      • youtube.com

    • Ekonomik ve Hızlı Yemek Tarifleri

      Bu video, Ferhat Şef'in sunduğu bir yemek tarifi programıdır. Sunucu, hafta içi hızlıca ve ekonomik yemekler yapmak isteyenler için pratik tarifler paylaşıyor. Videoda toplam sekiz farklı yemek tarifi sunulmaktadır: nohut pilavı, yumurtalı pilav, mevsim sebzelerinden turşu, pirinç, yumurta ve turşu içeren yemek, ton balıklı patates kavurma, patlıcanlı tavuklu makarna ve tavuklu kaşarlı tost. Her tarif için malzemeler, hazırlama aşamaları ve püf noktaları detaylı olarak anlatılmaktadır. Sunucu, tariflerin yaklaşık 25-30 dakikada hazırlanabileceğini ve ekonomik olduğunu vurgulamaktadır. Ayrıca, malzemelerin fiyatlarını 31 Kasım tarihindeki ucuzluk marketinden aldığı bilgilerle paylaşıyor ve yemeklerin nasıl daha doyurucu hale getirilebileceğine dair tavsiyelerde bulunmaktadır.

      • youtube.com

    • 60 Liraya Dört Kişilik Ziyafet Tarifi

      Bu video, Refika ve Burak'ın sunduğu bir yemek tarifi programıdır. Sunucular, ekonomik zorluklar nedeniyle uzun yemek yapmak yerine kısa sürede hazırlanan ve ekonomik bir yemek tarifi sunmaktadır. Videoda, 60 liraya dört kişilik ziyafet hazırlayan bir tarif anlatılmaktadır. Tarif, kuru ekmek, tavuk sucuğu, biber, fıstıklı salam, yumurta, peynir ve roka salatası gibi malzemelerden oluşmaktadır. Sunucular, malzemelerin fiyatlarını detaylı olarak paylaşarak (kuru ekmek 6 TL, tavuk sucuğu 8 TL, biber 7 TL, peynir 7 TL, roka 7 TL) toplam maliyeti hesaplamakta ve bu tarifin ekonomik bir seçenek olduğunu vurgulamaktadır. Ayrıca, tarifin hem kahvaltıda hem de akşam yemeği olarak sunulabileceğini belirtmektedirler.

      • youtube.com

    • Pratik Arpa Şehriye Çorbası Tarifi

      Bu video, "Nefis Yemek Tarifleri" kanalında yayınlanan bir yemek tarifi videosu olup, sunucu pratik arpa şehriye çorbası tarifini paylaşıyor. Videoda yaz-kış her zaman tüketilebilecek, kolay ve lezzetli arpa şehriye çorbasının yapılışı adım adım anlatılıyor. Tarif, az malzeme ile hazırlanabilen, doyurucu ve ekonomik bir çorba olarak tanıtılıyor. Sunucu, malzemelerin hazırlanması, salçanın kavrulması, şehriyelerin pişirilmesi ve servis edilmesi aşamalarını detaylı şekilde gösteriyor. Ayrıca çorbaya kıyma eklenmesi veya maydanoz serpilmesi gibi alternatif öneriler de sunuluyor.

      • youtube.com

    • Evde Hazırlanabilecek Ekonomik ve Hızlı Barbecue Tarifi

      Bu video, Mary'nin "Boomers Blooming" kanalında paylaştığı bir yemek tarifi içeriğidir. Mary, soğuk bir gecede evde basit ve hızlı bir yemek hazırlama sürecini göstermektedir.. Videoda, fırında pişirilen patates, ızgara tavuk ve yeşil salata ile hazırlanan bir yemek tarifi anlatılmaktadır. Mary, bu yemeğin ekonomik, hızlı ve kolay hazırlanabileceğini vurgulamakta, tüm yemeklerin yaklaşık 35 dakika içinde hazırlanabileceğini belirtmektedir.. Mary, tavukları grilling skilette ızgara ederken Bucky's marka barbecue sosu kullanmakta ve salata için salatalık, domates ve soğandan oluşan bir karışım hazırlamaktadır. Video boyunca yemeğin tadımı ve lezzeti hakkında yorumlar yaparak, izleyicilere bu yemeği denemelerini önermektedir.

      • youtube.com

    • Ev Alışverişi ve Tavuk Ola Düğü Tarifi

      Bu video, bir kadın ve eşi Sasha ile köpeği Mişa'nın yer aldığı bir yemek tarifi vlogudur. Ayrıca videoda Sanek adlı bir kişi de yer almaktadır.. Video, ev alışverişinden sonra evde yemek hazırlama sürecini göstermektedir. İlk bölümde alışveriş sepetindeki yiyecekler (ekmek, buğday, tavuk, köfte, domates, biber, soğan, lahana, yumurta) tanıtılıp, dondurulmuş domateslerden adjiğe yapma ve köfte hazırlama süreci gösterilmektedir. İkinci bölümde ise tavuk ola düğünü yapımı adım adım anlatılmaktadır.. Videoda ekonomik yemek hazırlama ve atık azaltma yöntemleri gösterilmekte, hazırlanan yemeklerin servis edilmesi ve konuşmacının kendi öğle yemeğini göstermesiyle video sona ermektedir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor