Avokadolu kurabiye, sağlıklı bileşenler içerdiği için genel olarak sağlıklı kabul edilebilir. Avokadolu kurabiyenin sağlıklı yönleri: Avokado: E ve C vitaminleri, potasyum, β-karoten ve tekli doymamış yağ asitleri içerir. Hindistan cevizi şekeri: Az işlem görmüş bir şeker türüdür ve içeriğindeki vitaminler, mineraller ve antioksidanlar korunur. Ancak, her yiyecekte olduğu gibi, avokadolu kurabiyenin de dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilmesi önerilir. Ayrıca, özel beslenme gereksinimleri olan kişilerin (örneğin, fenilketonüri hastaları) avokadolu kurabiye tüketmeden önce bir uzmana danışmaları gerekebilir.