Pirinç Unu Yapımı ve Diyet Tarifi
Bu video, bir kişinin pirinç unu yapımını adım adım gösterdiği bir yemek tarifi videosu. Konuşmacı, öğrencilerine diyetlerinde pirinç unu verdiğini ve kendisinin de çok sevdiğini belirtiyor. Videoda pirinç unu yapımı için gerekli malzemeler (70 gram sade pirinç unu, 30 gram protein, 1,5 çay bardağı şekersiz badem sütü ve 300 ml su) ve hazırlama aşamaları gösteriliyor. Ardından hazırlanan pirinç ununun süslenmesi için tarçın, hindistan cevizi tozu, şekersiz fıstık ezmesi, yaban mersini, frambuaz ve ananas gibi malzemeler kullanılıyor. Video, diyetlere uygun bir kahvaltı seçeneği olarak pirinç unu tarifini sunuyor.
- youtube.com