Sarımsak, allisin bileşiği açısından zengin, antimikrobiyal ve antioksidan özelliklere sahiptir. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı korur. Kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Antiinflamatuar özellikleri artrit ve sindirim sorunlarına iyi gelir. Vücuttaki ağır metallerin detoksifikasyonuna yardımcı olur
Anti HBs, Hepatit B virüsüne karşı üretilen bağışıklık antikorudur. Test sonucu 10 mIU/mL ve üzeri pozitif kabul edilir. Test koldan kan örneği alınarak yapılır
Bu video, ziraat mühendisi ve bitki kimyası uzmanı Süleyman'ın siyah çayın faydalarını anlattığı bir eğitim içeriğidir. Süleyman, Türkiye'de çay tüketimi hakkında bilgiler vererek başlıyor.. Video, siyah çayın dokuz önemli faydasını detaylı şekilde anlatıyor: enerji sağlama, antioksidan etkisi, beyni uyarma, metabolizmayı hızlandırma, diyabet riskini azaltma, bağışıklığı güçlendirme, strese iyi gelme, kalp sağlığını iyileştirme ve kanseri engelleme. Ayrıca çayın doğru demleme yöntemleri, günlük tüketim miktarı ve çok fazla çay içmenin olası zararları hakkında bilgiler veriliyor. Video, çayın Türkiye'deki popülerliği ve dünya genelindeki tüketimi hakkında istatistiksel bilgilerle de zenginleştirilmiş.
Tarif 75 gramlık bir porsiyon için tasarlanmıştır. Paşabahçe ve LC Home'dan temin edilebilir. Ortalama 3 parmak kalınlığında bir porsiyon elde edilir
Mandalina C, A, B vitaminleri, kalsiyum, lif ve mineraller içerir. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve DNA-RNA oluşumunu destekler. Folat içeriği sayesinde bazı kanser türlerine karşı koruyucudur. Pektin içeriği uzun süre tokluk sağlar. Potasyum içeriği kalp krizi riskini azaltır
Bu video, bir televizyon programı formatında olup, sunucu ve diyetisyen Eda Hanım, diş hekim Hatice Hanım ile birlikte çocuk beslenmesi ve bağışıklık konularında bilgilendirme yapan bir röportajı içermektedir. Programda ayrıca Gizem Hanım ve Özlem Hanım gibi konuklar ve izleyicilerle canlı bağlantılar gerçekleştirilmektedir.. Programın ana konusu çocuk beslenmesi ve bağışıklık güçlendirici yöntemlerdir. Video boyunca tarhana tost, yulaf unlu meyveli mama, muzlu smoothie gibi pratik çocuk yemekleri tarifleri gösterilmekte ve bunların beslenme açısından faydaları açıklanmaktadır. Ayrıca, bağışıklığı güçlendiren faktörler (temiz hava, bol oksijen, fermente ürünler, su, güneş ışığı, uyku ve spor) ve ergenlik dönemindeki çocuklarda beslenme ihtiyaçları da ele alınmaktadır.. Programda ayrıca bebek beslenmesi, ek gıdaya geçiş, katı gıdaya geçiş süreçleri ve 6 aylık bebekler için beslenme tavsiyeleri de sunulmaktadır. Çocuk beslenmesinde organik gıdalar, probiyotik ve prebiyotik besinler, çiğ yemekler ve buharlı pişirme yöntemlerinin önemi vurgulanırken, yapay katkı maddeleri ve şekerler yerine doğal besinlerin tercih edilmesi tavsiye edilmektedir.
Anti HBs, Hepatit B virüsüne karşı bağışıklık yanıtını ölçen kan testidir. HBsAg, virüsün dış yüzeyinde bulunan ve enfeksiyon belirteci olan proteindir. Test için özel bir hazırlık gerekmez, genellikle aç kalınmaz
Anti HBs, Hepatit B virüsüne karşı üretilen yüzey antikorudur. Test, kişinin hepatit B'ye karşı bağışıklığını belirler. Test için kan örneği alınarak laboratuvarda analiz yapılır
Bu video, bir sunucu tarafından hazırlanan sağlıklı smoothie tarifleri içeren bir yemek tarifi içeriğidir.. Videoda dört farklı sağlıklı smoothie tarifi adım adım anlatılmaktadır: bağışıklık güçlendirici kırmızı pancar smoothie, yeşil içecek, turuncu içecek ve siyah beyaz smoothie (kakaolu badem sütlü smoothie). Her tarif için gerekli malzemeler, hazırlama aşamaları ve püf noktaları detaylı olarak açıklanmaktadır.. Smoothie'lerin vitamin ve mineral açısından zengin olduğu, bağışıklık sistemini desteklediği ve günlük rutinlerde yer alabileceği vurgulanmaktadır. Özellikle kakaolu badem sütlü smoothie için muz, yaban mersini, kakao, tarçın ve hurma kullanılmakta ve hurmaların geceden suda bekletilmesinin önemi belirtilmektedir.
Bu video, bir sunucu tarafından hazırlanan sağlıklı smoothie tarifleri içeren bir yemek tarifi içeriğidir.. Videoda dört farklı sağlıklı smoothie tarifi adım adım anlatılmaktadır: bağışıklık güçlendirici kırmızı pancar smoothie, yeşil içecek, turuncu içecek ve kakaolu badem sütlü smoothie. Her tarif için gerekli malzemeler, hazırlama aşamaları ve püf noktaları detaylı olarak açıklanmaktadır.. Smoothie'lerin vitamin ve mineral açısından zengin olduğu, bağışıklık sistemini desteklediği ve günlük rutinlerde yer alabileceği vurgulanmaktadır. Özellikle kakaolu badem sütlü smoothie için muz, yaban mersini, kakao, tarçın ve hurma kullanılmakta ve hurmaları geceden suda bekletmenin önemi gibi püf noktaları paylaşılmaktadır.
Bu video, bir yemek kanalında sunulan, elma sirkesinin nasıl içileceği ve faydaları hakkında bilgi veren bir eğitim içeriğidir.. Videoda öncelikle evde yapılan doğal elma sirkesinin nasıl hazırlanacağı gösterilmektedir. Ardından elma sirkesinin kilo verme, bağışıklık güçlendirme, hazımsızlık, karın şişliği, yüksek tansiyon, kabızlık, tip 2 diyabet ve kalp sağlığı için faydaları anlatılmaktadır. Ayrıca elma sirkesinin cilt tonik olarak kullanımı ve boğaz ağrısı, ses kısıklığı için elma sirkesi, zencefil ve bal karışımı ile nasıl hazırlanacağı da paylaşılmaktadır.
Bu video, bir yemek tarifi videosu olup, sunucu mutfağında sağlıklı ve bağışıklık güçlendirici bir içecek hazırlama sürecini göstermektedir.. Videoda elma, limon, pancar ve zencefil kullanılarak hazırlanan bir içecek tarifi anlatılmaktadır. Sunucu önce malzemeleri hazırlayıp rondoda çeker, ardından süzer ve posayı buzluk kabına, suyu ise kavanozlara doldurur. Bu içecek hem sıcak hem soğuk tüketilebilir ve hem enerji verici hem de bağışıklık sistemini güçlendirici özelliklere sahiptir.
Bu video, Oktay Usta ve Sevcan adlı kişilerin sunduğu bir yemek tarifi programıdır. Sunucular, izleyicilere bağışıklığı güçlendiren tavuk suyunda çorba yapımını adım adım göstermektedir.. Videoda, tavuk suyunda çorba hazırlama ve tavuk suyu elde etme iki farklı formül sunulmaktadır. İlk olarak tavuk (1,3 kg) suya (3 litre) ve sebzelere (havuç, defne yaprağı, karabiber, soğan, limon, maydanoz) eklenerek pişiriliyor, ardından tavuk suyu dondurucuya koyulacak şekilde hazırlanıyor. Daha sonra çorba için tereyağı, havuç, un ve mevsim domates sosu kullanılarak çorba sosu hazırlanıyor.. Videoda ayrıca çorbanın suyunu verme, sebzeleri süzme, şehriye ve tavuk eti ekleme, tuzlama, limon ve sarımsak ilave etme ve maydanozla servis etme aşamaları detaylı olarak gösterilmektedir. Tavuk suyunun da dondurucuya konularak ileride kullanılabileceği bilgisi de verilmektedir.
Bu video, bir sağlık uzmanının su çiçeği aşısı ve bağışıklık konusunda bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir.. Video, su çiçeği aşısının etkinliği ve bağışıklık süresi hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. 15 ayda yapılan aşıyla %97 bağışıklık bırakıldığı, ancak yaş arttıkça bu oran %90'lara kadar düşebileceği anlatılmaktadır. Aşılanan kişilerde hastalık tekrar geçebilir ancak bu hastalık daha kısa süreli ve az döküntüyle ilerler. Doğal bağışıklık bir ömür boyu devam eder ve tekrar hastalık geçirilmez.
Bu video, bir sağlık uzmanı olan Osman Hoca ile yapılan bir röportajdır. Konuşmacılar bağışıklığı güçlendiren beslenme tavsiyeleri ve sağlık konularında bilgiler paylaşmaktadır.. Videoda bağışıklığı güçlendiren on mutfak sırrı anlatılmaktadır. Bu sırlar arasında protein ve omega-3 zengin besinler, bakliyat, ızgara karaciğer, probiyotik zengin besinler, antioksidan deposu meyveler, zerdeçal, zencefil, tarçın, maydanoz ve kırmızı biber gibi besinler bulunmaktadır. Ayrıca haşimato hastalığı hakkında bilgiler verilmekte ve sağlıklı yaşam için toksinlerden uzak durma, sağlıklı beslenme ve spor yapma gibi tavsiyeler sunulmaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının hepatit B aşı koruyuculuğu hakkında bilgi verdiği bir soru-cevap formatındadır.. Videoda, bir hastanın "koruyuculuk için aşı yaptırdım, aşıda bağışlık sağladı, bunun koruyuculuk süresi ne kadardır?" sorusu yanıtlanmaktadır. Uzman, koruyucu seviyelerde antikor titresi oluştuğunda kişinin bulaşma riskinin olmadığını, ancak titrelerin yıllar içinde düşebileceğini açıklamaktadır. Ayrıca, eski uygulamalara göre beş yılda bir aşı tekrarı yapılması gerektiği ancak günümüzde bağışıklık sisteminin titrelerin düşmesine rağmen bulaş karşısında tekrar koruyucu olabileceği için ilave aşı yapılması gerekmediği belirtilmektedir.
Bu video, bir sağlık uzmanının PPD (Tüberküloza Latent Enfeksiyon Testi) uygulamasını ve yorumlamasını adım adım gösterdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, PPD testinin nasıl uygulanacağını göstererek başlıyor ve ardından testin yorumlanması için gerekli kriterleri detaylı şekilde açıklıyor. BCG aşısı yapılmış ve yapılmamış kişilerde, bağışıklığı baskılanmış hastalarda ve normal hastalarda PPD testinin pozitiflik kriterleri milimetre cinsinden belirtiliyor. Ayrıca, testin 48-72 saat sonra değerlendirilmesi gerektiği ve booster fenomeni nedeniyle test tekrarının yapılması gerektiği gibi önemli bilgiler de paylaşılıyor.
Bu video, Migros TV'de beslenme ve diyet uzmanı Taylan Kümeli tarafından sunulan bir yemek tarifi programıdır.. Videoda kefirli bağışıklık iksiri tarifi detaylı olarak anlatılmaktadır. Taylan Kümeli, kefirin simbiyotik bir ürün olduğunu, hem prebiyotik hem probiyotik bakteriler içerdiğini ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini açıklar. Tarif için kefir, zerdeçal, karabiber, zencefil, tarçın ve muz gibi malzemeler kullanılır. Video, malzemelerin tanıtımıyla başlayıp, blenderda karıştırma aşamasıyla devam eder ve son olarak hazırlanan iksirin kullanım alanları ve faydaları hakkında bilgi verilir.
Bu videoda Ali Rıza Yeşil, bağışıklık güçlendirici ve kabızlığı önleyici zeytinyağlı incir kürünün nasıl yapıldığını anlatıyor.. Videoda zeytinyağlı incir kürünün hazırlanması adım adım gösteriliyor. Ali Rıza, incirleri ikiye bölüp zeytinyağı ile doldurduğunu ve üzerine çörek otu eklediğini belirtiyor. Kürün yaklaşık 4-5 gün kapalı ortamda bekletildikten sonra günde 4 adet tüketilebileceği, sabah aç karnına yendiğinde bağırsakları iyi çalıştıracağı anlatılıyor. Ayrıca incir ve zeytinyağının sağlık faydaları hakkında bilgiler veriliyor.
Bu video, bir anne tarafından Aptamil Çocuk Devam sütü hakkında yapılan bir tanıtım ve deneyim paylaşımıdır.. Videoda, anne sütündeki prebiyotiklerin bağışıklığı geliştirdiği bilgisi paylaşılıyor ve 40 yıldır araştıran uzmanların bu bulgularını aktarıyor. Anne, Aptamil Çocuk Devam sütünün içeriğindeki prebiyotik karışımı sayesinde bağışıklığı desteklediğini ve bu sayede kalabalık ortamlara girdiğinde endişelenmediğini belirtiyor. Video, bağışıklığı destekleyerek iç rahatlığı sağlama mesajıyla sonlanıyor.