• Buradasın

    Skolyoz

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Skolyoz Egzersizleri

      Bu video, uzman fizyoterapist Seher Ay tarafından sunulan bir egzersiz eğitim videosu. Seher Ay, izleyicilerin isteği üzerine skolyoz egzersizleri hakkında bilgi veriyor. Videoda, açısı çok yüksek olmayan skolyoz türlerinde omurganın nasıl hareketlendirilebileceği ve açının artışını nasıl engelleyebileceği anlatılıyor. Seher Ay, omurganın hareketlenmesi için beş farklı egzersizi adım adım gösteriyor: çekirdek kaslarını aktive eden egzersiz, dizlerin bükülü masa pozisyonunda direnç egzersizi, kedi-deve pozisyonunda omurga hareketlenmesi, çapraz kol-bacak egzersizi ve plank pozisyonu. Her egzersiz için tekrar sayısı ve set sayısı belirtiliyor. Video, ileri düzeyde skolyoz açısı olanlar için özel fizyoterapist ve hekimle işbirliği yapılması gerektiğini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Vücut Düzeltme ve Fizyoterapi Eğitimi

      Bu video, Timur Doktorlar kanalında yayınlanan bir fizyoterapi ve masaj eğitimi içeriğidir. Videoda Timur Doktorlar, Oğuz Alavgudevin ve bir fizyoterapist yer almaktadır.. Video, bir kişinin sırtındaki skoleoz ve bacaklarındaki uzunluk farkı gibi fiziksel sorunların tespit edilmesi ve düzeltilmesi sürecini göstermektedir. İçerik üç ana bölümden oluşmaktadır: önce vücut kontrolü ve vibrasyonel masaj aletleri kullanılarak yapılan düzeltmeler, ardından pasif fizyoterapi teknikleri (üçlü vuruş, rotasyon, bükülme ve uzatma) ve son olarak ekstrem egzersizler ve kas geliştirme teknikleri.. Videoda omurilik, kalça, bacak, sırt, boyun ve bel kaslarının nasıl gevşetileceği, döndürüleceği ve güçlendirileceği adım adım gösterilmektedir. Ayrıca kasların beslenmesinin önemi ve egzersiz sonrası rahatlama teknikleri de paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Çocuklarda Duruş Bozukluğu ve Skolyoz

      Bu video, çocuklarda duruş bozukluğu ve skolyoz konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, çocuklarda duruş bozukluğunun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve normal duruşun özelliklerini anlatıyor. Ardından skolyozun ne olduğu, özellikle kız çocuklarda daha sık görüldüğü, nedenleri ve gelişim süreci hakkında bilgi veriyor. Son bölümde ise skolyozun erken tanısının önemi ve basit bir sırt muayenesiyle nasıl tespit edilebileceği açıklanıyor.

      • youtube.com

    • Skolyoz ve Spor İlişkisi

      Bu video, bir uzmanın skolyoz ve spor arasındaki ilişkiyi anlattığı bilgilendirici bir içeriktir. Video, skolyozla spor ilişkisini iki yönden incelemektedir: sporların skolyozoya neden olabileceği ve spor yapmanın skolyozu nasıl etkilediği. Uzman, tek taraflı sporların (tenis, yüzme) skolyozun artmasına neden olmadığını, ancak ağırlık kaldırma sporlarının zararlı olabileceğini belirtir. Skolyozu sporla tedavi edemeyeceğimizi ancak düzenli spor yapmanın skolyozu daha az belli etmeyi sağlayabileceğini vurgular. Korse kullanan çocuklarda ise korse aralarında özel skolyoz egzersizlerinin yapılması önerilmektedir.

      • youtube.com

    • Skolyoz Ameliyatından Sonra Ne Olur?

      Bu video, bir doktorun skolyoz ameliyatından sonraki süreç hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Doktor, ameliyat sonrası takip sürecini kendi uygulamaları üzerinden anlatmaktadır. Video, skolyoz ameliyatından sonra yaşanan süreçleri adım adım açıklamaktadır. İlk gün ağrı kesicilerle ve yatakta hareketlerle geçirilirken, ikinci günden itibaren yavaş yavaş hareket ettirilir. Doktor, üç-dört gün sonra çocukları evlerine gönderdiğini, üç hafta evde kalmasını, üç aydan itibaren yüzme gibi yumuşak sporlara geri dönmelerini ve altı aydan itibaren kendi kendine koşmalarını ve bisiklete binmelerini, bir seneden sonra ise yüksek hızlı sporlar dışında her şeye izin verdiğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Skolyoz Tanısı ve Kontrol Yöntemleri

      Bu video, bir sağlık profesyonelinin skolyoz hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, skolyozun nasıl tespit edilebileceğini ve ailelerin çocuklarını nasıl kontrol edebileceklerini anlatmaktadır. Video, skolyozun derecelerini açıklayarak başlıyor ve sağlık profesyonellerinin genellikle 15-20 derecenin üstündeki skolyozları, ailelerin ise 25-35 dereceden sonra fark ettiğini belirtiyor. Ardından, aile tarihinde skolyoz olan çocukların kontrol edilmesi gerektiği vurgulanıyor. Son olarak, skolyoz olup olmadığını anlamak için yapılan basit bir test gösteriliyor ve bu testin röntgen çekmeden önce yapılması gerektiği açıklanıyor.

      • youtube.com

    • 9 Yaşındaki Çocuğun Skolyoz Tedavisi Masajı

      Bu video, bir masaj uzmanının 9 yaşındaki, S-biçimli skolyoz (ilk derece) olan bir çocuğa uyguladığı masaj sürecini göstermektedir. Videoda masaj uzmanı, skolyoz tedavisinde masajın nasıl uygulanacağını adım adım göstermektedir. Önce hazırlık aşaması (giydirme, tırmalama) yapılarak, ardından sırt, göğüs ve omuz bölgelerindeki kasların nasıl çalışılacağı detaylı olarak anlatılmaktadır. Masaj sırasında sağ ve sol taraftaki kasların farklı şekilde işlenmesi, sıkıştırılmış kasların gevşetilmesi ve zayıflamış kasların güçlendirilmesi gerektiği vurgulanmaktadır. Ayrıca, masajın yanı sıra çocuğun evde yapması gereken egzersizlerin de tedavi sürecinde önemli bir rol oynadığı belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Omurga Sağlığı ve Skolyoz Hakkında Bilgilendirici Sağlık Programı

      Bu video, bir sağlık programı formatında olup, ortopedist, fizik tedavi hekimi ve cerrahi uzman olarak konuk edilen sağlık profesyonelleri ile sunucu arasında geçen bir röportajı içermektedir. Program, bel ağrısı ve ağrı tedavisi ile başlayıp, omurga sağlığı, fıtık oluşumu ve skolyoz hastalığı konularını ele almaktadır. Video, günlük yaşamda sağlıklı olmak için yapılması gerekenler, doğru oturma pozisyonu, günlük yürüyüşün önemi ve skolyozun türleri, tedavi yöntemleri ve spor önerileri gibi konuları kapsamaktadır. Programda ayrıca skolyozun üç boyutlu omurga deformitesi olduğu, idiyopatik ve nedeni bilinen olmak üzere iki ana gruba ayrıldığı, erken tespitin önemi, takip yöntemleri, egzersiz tedavisi ve korse kullanımı gibi tedavi seçenekleri açıklanmaktadır. Pandemi döneminde ekran kullanımı ile skolyozun artışı arasındaki ilişki de ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Skolyoz Tedavisi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının skolyoz hastaları ve aileleri için bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir. Video, skolyozun bir deformite olduğunu ve hastalık olarak nitelendirilmesinin sistematik bir soruna neden olması gerektiğini açıklıyor. Skolyozun her bireyde farklı seyir gösterdiği, tedavi protokollerine uymanın tedavinin başarısı için önemli olduğu vurgulanıyor. Özellikle çocukların skolyoz tedavisinde ailelerin rolü ve çocukların tedavi sürecine uyum sağlama konusunda ailelerin nasıl destek olabileceği anlatılıyor.

      • youtube.com

    • Skolyoz Ameliyatı Sonrası Bakım ve Spor Aktiviteleri

      Bu video, bir sağlık uzmanının skolyoz ameliyatı sonrası bakım ve spor aktiviteleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Video, skolyoz ameliyatı sonrası hastaların hastaneden taburcu edilme süreci, okula dönüş süresi ve dikiş alma gerekliliği hakkında bilgiler sunmaktadır. Ayrıca ameliyat sonrası spor aktiviteleri için önerilen süreler (yürüyüş için serbest, koşma için 3. aydan sonra, vücut vücudu olmayan sporlar için 6. aydan sonra) ve implantların çıkarılıp çıkarılmaması gerektiği konusundaki görüşler paylaşılmaktadır.

      • youtube.com

    • Sırt, Boyun ve Omuz Tedavisi Videosu

      Bu video, bir sağlık uzmanının Anastasya adlı hastaya uyguladığı tedavi sürecini göstermektedir. Anastasya, çocukluk döneminde çeşitli profesyonel sporlar yapmış ve sonrasında oturarak çalışan bir kadındır. Videoda, hastanın sırt, boyun ve omuz problemleri detaylı olarak incelenmekte ve tedavi süreci adım adım gösterilmektedir. Uzman, hastanın ikinci derece skolyoz olduğunu tespit ederek görsel ve palpatoryal teşhis yöntemlerini kullanmakta, kasların gevşetilmesi, omurilik ve boyun bölümlerinin çalıştırılması, omuzların gevşetilmesi ve çeşitli masaj teknikleri uygulamaktadır. Tedavi sonrası hastanın boyunun biraz uzadığı ve omuzlarındaki kasların gevşediği gözlemlenmektedir. Ayrıca hastanın sol bilekindeki tünel sendromu ve bunun nedenleri de konuşulmaktadır.

      • youtube.com

    • D Vitamini ve Omurga Eğrilikleri

      Bu video, bir sağlık uzmanının D vitamini ile omurga eğrilikleri arasındaki ilişkiyi anlattığı eğitici bir içeriktir. Video, skolyoz, kifoz ve lordoz gibi omurga eğriliklerinin D vitamini eksikliğiyle ilişkisini detaylı şekilde ele alıyor. Konuşmacı, D vitamini eksikliğinin kemik kaybına neden olabileceğini, özellikle hamile kadınlarda bu eksikliğin daha yaygın olduğunu belirtiyor. Ayrıca D vitamini toksisitesi hakkındaki görüşlerini paylaşarak, bu durumun aslında magnezyum ve K2 vitamini eksikliğinden kaynaklanabileceğini savunuyor. Video, D vitamini alımının önerilen miktarlarından ziyade, belirli durumlarda (özellikle otoimmün hastalıklar için) daha yüksek dozlarda (50.000-200.000 IU) kullanılabileceğini vurguluyor.

      • youtube.com

    • Skolyoz ve Displazi Tedavisi Oturumu

      Bu video, bir doktor/fizyoterapist ve hastası Victoria arasında geçen tedavi oturumunu göstermektedir. Victoria, beş-yedi yaşlarında tespit edilen skolyoz ve displazi sorunlarıyla mücadele etmektedir. Videoda, hastanın sırt, kalça, omuz, diz, ayak ve boyun bölümlerinin detaylı incelemesi yapılmaktadır. Tedavi sürecinde masaj, manipülasyon, omurilik dekompresyonu ve uzatma egzersizleri gibi fiziksel yöntemler uygulanmaktadır. Oturum sonunda hasta, hafiflik ve rahatlık hissettiğini belirtmektedir. Videoda ayrıca koaksartroz (artroz) konusuna da değinilmekte ve hastanın sağ taraftaki displazi, kalça ve omuz pozisyonlarındaki farklılıklar gösterilmektedir.

      • youtube.com

    • Skolyoz Cerrahisi Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda bir doktor, skolyoz cerrahisi hakkında bilgi veriyor. Doktor, bu ameliyatların risklerini ve modern teknolojileri anlatıyor. Video, skolyoz cerrahisinin risklerini ve bunların nasıl minimuma indirilebileceğini ele alıyor. Doktor, nöromonitör ve robot sistemleri gibi modern teknolojilerin ameliyat sırasında omurilik fonksiyonlarını monitörize ettiğini ve implantların doğru yerleştirilmesine yardımcı olduğunu açıklıyor. Ayrıca, dünya literatüründe skolyoz ameliyatı sonrası felç riskinin binde beşlerde olduğu belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Doktor Manüel Terapist Aleksmaioviç'in Timur Tanı ve Tedavisi

      Bu video, doktor manüel terapist Aleksmaioviç'in bir hastanın timur (skolyoz) teşhisi ve tedavisi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Doktor, 13 yaşındaki bir hastanın omurilik ve kas-bağsal sistem problemlerini incelemektedir. Videoda öncelikle timurun nörolojik ve bağsal aparat disfonksiyonu nedeniyle oluştuğu açıklanmakta, ardından hastanın boyun ve omuz bölgesindeki kompresyon sendromları ve fonksiyonel blokları tespit edilmektedir. Doktor, çeşitli manuel terapi tekniklerini uygulayarak hastanın sorunlarını düzeltmekte ve her işlem sonrası mobilizasyon teknikleri uygulamaktadır. Videoda ayrıca manuel terapide nörolojik disfonksiyonların önemi, hastaların şikayetlerine dikkat etmenin gerekliliği ve her hastaya özel yaklaşımın önemi vurgulanmaktadır. Doktor, modern manuel terapi yöntemlerinin eski yöntemlere göre daha güvenli olduğunu ve hastanın ve doktorun birlikte çalışmasıyla sonuçların daha iyi olacağını belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Kifoz Teşhisi ve Ölçümleri

      Bu video, bir sağlık uzmanının kifoz (kamburluk) teşhisi hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Video, kifozun klinik muayene ile nasıl teşhis edildiğini anlatmaktadır. Hastaların yandan bakıldığında normal kamburluktan daha fazla kamburluk olduğu, bel çukurunda girintili olduğu ve omuzların öne doğru çıktığı belirtilmektedir. Ayrıca, kifozun aşırı derecede olduğu durumlarda (50 derecenin üzerinde) teşhis için ayakta uzun kasete skolyoz filmi ve ölçümlerin yapılması gerektiği, 20-50 derece arasındaki kifozun normal kabul edildiği açıklanmaktadır. Video, kifozlu hastaların yaklaşık %20'sinde aynı zamanda skolyoz da görülebileceğini de eklemektedir.

      • youtube.com

    • Sırt Ağrıları Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, sırt ağrıları hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, sırt ağrılarının nedenleri ve özellikleri hakkında detaylı bilgiler vermektedir. Video, sırt ağrılarının günlük yaşamda sık karşılaşılan bir sorun olduğunu açıklayarak başlıyor. Sırt bölgesinin yapısı, ağrıların en önemli sebepleri (uzun süre aynı pozisyonda kalmak, omuz ve kol aksesuar kaslarının sırta yapışması) ve sırt fıtıklarının ağrı kaynağı olup olmadığı ele alınıyor. Ayrıca, sırt ağrılarının en fazla sebep olduğu postür problemleri ve özellikle çocuklarda dikkat edilmesi gereken skolyoz konusu da kısaca bahsediliyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor