Sağ-Sol Beyin Dengesi ve Zihin-Beden Uyumunu Sağlayan Meditasyon Çalışması
Bu video, Tuncay Bey tarafından sunulan bir meditasyon eğitim içeriğidir. Tuncay Bey, izleyicilere etkili bir çalışma paylaşmaktadır. Videoda, sağ-sol beyin dengesini ve bedenimizdeki eril-dişil enerjiyi dengeleyen, zihin-beden-ruh uyumunun ilk aşamasını oluşturan bir meditasyon çalışması anlatılmaktadır. Çalışma, iki kristal piramit hayal etme, bu piramitlerin zıt yönlerde dönmesi, renklerin birleşmesi ve yeşil ışığın tüm bedene yayılması şeklinde ilerlemektedir. Tuncay Bey, çalışmanın koordinasyon gerektirdiğini ve birkaç tekrarla daha akıcı yapılacağını belirtmektedir.
- youtube.com