Kişisel Gelişim ve Meditasyon Üzerine Röportaj
"Her Şey Sağlıkta" programında sunucu, kişisel gelişim uzmanı ve meditasyon eğitmeni Yogeş ile Türkiye'de ilk kez 12 yıl önce kurulan Meditasyon Derneği'nin yöneticisi İşık Polater ile bir röportaj gerçekleştiriyor. Program, meditasyon ve kişisel gelişim konularını ele alıyor. Konuşmacılar, günümüzde insanların bedensel sağlığına önem verirken içsel dinamiklerine yeterince dönmediğini vurgulayarak, günlük hayatta beden-zihin-ruh üçlüsünün nasıl uyumlu hale getirilebileceğini tartışıyor. Ayrıca "zihin için trafik kontrolü" olarak adlandırdıkları bir yöntem anlatılmakta ve olumlu düşünce kalıpları hakkında örnekler verilmektedir. Programda ayrıca 21 Aralık'tan sonra başlayacak olan "altın çağ" dönemine dair görüşler paylaşılmakta ve yeni yıl yaklaşırken yenilenmenin yeni bir çağ yaratabileceği vurgulanmaktadır. Program, müzik ve mesajlarla sona ererken, sunucu izleyicilere mutlu yıllar dilekleriyle programı sonlandırmaktadır.
- youtube.com