Osteoporoz, kemik yoğunluğunun azalması sonucu kemiklerin zayıflamasıdır. Hastalık genellikle 45 yaşından sonra başlar. İlk belirti genellikle sırt ağrısıdır. İleri evrelerde omurga çökmesi ve kamburluk oluşur
Endokrinoloji, hormon üretimi ve metabolizma süreçlerini inceleyen tıp dalıdır. Endokrinologlar muayene, laboratuvar ve görüntüleme testleriyle tanı koyar. Hastalıkların tedavisi ilaç, hormon replasmanı veya cerrahi olabilir
PROLİA, 60 mg denosumab içeren kullanıma hazır deri altı enjeksiyonluk çözeltidir. Kemik erimesi ve osteoporoz tedavisinde kullanılır. Her 6 ayda bir tek enjeksiyon şeklinde uygulanır. Enjeksiyon uyluk üst kısmı ve karında yapılır
Bu video, bir sağlık programı formatında olup, sunucu, kadın hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Murat Naki ve fizyoterapist Hürkan Akkuzu gibi uzmanlarla birlikte hazırlanmıştır. Programda izleyicilerle etkileşim ve sokak röportajları da yer almaktadır.. Program, menopoz süreci, östrojen hormonunun rolü ve etkileri hakkında kapsamlı bilgiler sunmaktadır. İlk bölümde menopozun belirtileri, kemik erimesi ve hormon tedavisi ele alınırken, ikinci bölümde boyun ve bel ağrısı için fizyoterapik uygulamalar ve evde yapılabilen egzersizler gösterilmektedir. Program, sağlıklı bir güne başlama aktiviteleri, kas-ışkelet sistemi sağlığını koruma yöntemleri ve menopoz sonrası sağlık önerileri içermektedir.. Videoda ayrıca menopoz sonrası osteoporoz riski, hormon tedavisinin kanser riskiyle ilişkisi ve izleyici soruları yanıtlanmaktadır. Program sonunda, bir sonraki bölümde bel, dizi ve kalça konularının ele alınacağı belirtilmektedir.
Toplumun %80'i hayatının bir döneminde bel ağrısıyla karşılaşır. Bel ağrısı uyku düzenini bozabilir ve günlük aktiviteleri kısıtlayabilir. Ağrı hafif rahatsızlıktan şiddetli acıya kadar değişebilir
Bu video, bir doktor ve sunucu arasında geçen bir röportaj formatındadır. Konuşmacılardan biri doktor olarak tanıtılırken, diğer konuşmacı sorular soran bir sunucu rolündedir.. Video, menopoz sonrası görülen kemik erimesi (osteoporoz) konusuyla başlar ve konuşmacı bu hastalığın hormonlarla değil, beslenme eksikliğiyle ilgili olduğunu savunur. Konuşmacı, kemik sağlığı için kalsiyum, D vitamini ve magnezyumun önemini vurgular ve sağlıklı beslenmenin yaşlanma sürecini geciktirdiğini belirtir. Ayrıca şeker tüketiminin hücrelere zarar verdiği ve "bilyar reaksiyonu" olarak adlandırılan bir süreç yarattığı konusunda görüşlerini paylaşır. Video, sağlıklı yaşam tarzı ve çocuk yetiştirme konularına da değinir.
Osteoporoz, kemik yoğunluğundaki azalmayla karakterize sinsi bir hastalıktır. Kadınlarda menopoz sonrası, erkeklerde 65 yaş üstünde görülür. Hastalık gençlerde de genetik nedenlerle ortaya çıkabilir
Males have larger and stronger bones than females. Women are about 4 1/2 inches shorter globally. Female skulls are smaller and rounder than male skulls. Women have wider pelvises for childbirth
Bu videoda Profesör Doktor Şevki Erdem, yaklaşık 25 yıldır skolyoz ve omurga cerrahisi alanında çalışmış bir uzman, omurga sağlığı hakkında bilgi veriyor. Profesör, 8000 civarında omurga ameliyatı yapmış deneyimli bir cerrah.. Video, omurganın yapısı ve işlevi hakkında temel bilgilerle başlıyor. Omurganın insanın ayakta durmasını sağlayan önemli bir yapı olduğu, doğumdan itibaren nasıl geliştiği ve yaşlanma sürecinde yaşanan dejeneratif süreçler anlatılıyor. Profesör, ilerleyen programlarda sırt ve bel ağrıları, skolyoz, kifoz, osteoporoz, bel kaymaları, kanal daralmaları, bel fıtıkları ve tümörler gibi omurga ile ilgili sorunları ayrıntılı olarak ele alacağını belirtiyor.
Bu video, bir doktor (Halit Hoca) ve sunucu arasında geçen bir röportaj formatındadır. Doktor, kalça kırıklarının tedavisi ve protez ameliyatları hakkında bilgi vermektedir.. Video, kalça kemiklerinin yapısı ve osteoporoz nedeniyle yaşanan kemik zayıflığı ile başlayıp, kalça kırıklarının tedavi yöntemlerini anlatmaktadır. Doktor, kalça kırıklarında ameliyatın erken yapılması gerektiğini, implant ve protez ameliyatlarının nasıl yapıldığını, kalça kireçlenmelerinde de protez uygulamalarının yapıldığını açıklamaktadır. Ayrıca, protez ameliyatından sonra hastaların günlük aktivitelerindeki kısıtlamalar ve çıkık riskleri hakkında bilgiler verilmektedir.
Bu video, kemik erimesi (osteoporoz) hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, kemik erimesinin ne olduğunu, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini anlatmaktadır.. Video öncelikle kemik erimesinin tanımı ve mikroskobik yapısı hakkında bilgi veriyor, ardından risk faktörlerini (yaş, cinsiyet, menopoz, beslenme alışkanlıkları vb.) açıklıyor. Daha sonra kemik sağlığını korumak için dikkat edilmesi gereken noktaları ve kemik erimesine iyi gelen besinleri detaylı şekilde anlatıyor. Özellikle kuru erik, süt, badem, brokoli, marul, ıspanak, balık ve kayısı gibi besinlerin kemik sağlığı için faydaları vurgulanıyor.
Bu video, kemik erimesi (osteoporoz) hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, kemik erimesinin nedenleri, belirtileri ve önleme yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video öncelikle kemik erimesinin nedenleri (yaşın ilerlemesi, kadın olmak, kalsiyum eksikliği, D vitamini yetersizliği, genetik faktörler, tiroid hormonlarında bozukluk, hareketsizlik, sigara ve alkol kullanımı, steroid kullanımı) ve belirtilerini (kamburun çıkması, duruş bozukluğu, omurga ve bel ağrısı, kemiklerin darbelere karşı hassasiyeti) anlatmaktadır. Ardından kemik erimesine karşı yedi önlem (günde 1000 mg kalsiyum almak, merdiven kullanmak, D vitamini almak, sigara ve alkolden uzak durmak, protein tüketmek, kafein tüketimini azaltmak) ve kemik erimesine karşı koruyucu besinler (süt, kuru meyveler, badem, brokoli, marul, ıspanak, balık, kayısı) hakkında bilgiler verilmektedir.
Bu video, kemik ağrısı konusunda bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video başlangıcında belirtilen gibi, teşhis ve tedavi yönlendirmesi değildir ve herhangi bir sağlık sorunu için doktora başvurulması gerektiği vurgulanmaktadır.. Video, kemik ağrısının tanımı, belirtileri, nedenleri, teşhis yöntemleri ve tedavi seçenekleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Kemik ağrısının travma, enfeksiyon, kemik hastalıkları, osteoporoz, kemik kanseri, romatoid artrit ve osteo artrit gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabileceği anlatılmaktadır. Ayrıca evde uygulanabilecek basit tedavi yöntemleri de paylaşılmaktadır.
Bu video, kemik erimesi (osteoporoz) hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Video, kemik erimesinin nedenleri, belirtileri ve önleme yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır.. Video, kemik erimesinin ileri yaşlarda ortaya çıkan bir rahatsızlık olduğunu ve beslenme, egzersiz ve uyku gibi faktörlerin önemi üzerinde durmaktadır. İçerikte kemik erimesinin belirtileri, özellikle kadınlarda menopoz sonrası gelişimi, kemik sağlığı için gerekli besinler (protein, kalsiyum, D vitamini, fosfor, magnezyum, potasyum, flor ve çinko) ve bunların kaynakları detaylı olarak anlatılmaktadır. Ayrıca Türkiye'deki kemik erimesi oranları ve beslenme alışkanlıkları hakkında istatistiksel bilgiler de paylaşılmaktadır.
Bu video, bir röportaj formatında olup, konuşmacı 60 yıllık tecrübeye sahip, dört kıtada hekimlik yapmış ve on binlerce hasta tedavi etmiş bir hekimdir. Röportajı yapan kişi ise sorular sorarak konuşmacıyı yönlendirmektedir.. Röportajda menopoz, osteoporoz gibi yaşa bağlı hastalıklar ve ilaçların zararları ele alınmaktadır. Konuşmacı, bu hastalıkların ilaç firmalarının uydurduğu hastalıklar olduğunu, osteoporozun hormonlarla değil beslenme ve mineral dengesiyle ilgili olduğunu savunmaktadır. Ayrıca tarım zehirleri, pestisitler ve ilaçların vücut üzerindeki olumsuz etkileri hakkında görüşlerini paylaşmaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının çocukluk döneminde süt tüketiminin azaltılması sonrasında ortaya çıkabilecek sorunlar hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, süt tüketiminin azalması sonrası sağlık sorunlarına odaklanarak Amerikan Pediatri Akademisi'nin önerilerini paylaşmaktadır. İçerikte süt tüketiminin azalması sonrası osteoporoz, hipertansiyon, obezite ve kanser gelişim sıklığının artabileceği, süt tüketiminin önemi, alternatif sütlerin dezavantajları ve süt tüketiminin doğru şekilde nasıl yapılacağı anlatılmaktadır. Ayrıca, süt tüketiminin azaltılması nedeniyle ailelerin endişeleri, organik süt kullanımı ve süt tüketiminin ilk 12 aylık dönemde nasıl yapılacağı gibi konular da ele alınmaktadır.
Bu video, "Bilgi Deposi" kanalında yayınlanan bilgilendirici bir içeriktir. Sunucu, arı sütünün özellikleri, faydaları ve olası yan etkileri hakkında detaylı bilgiler vermektedir.. Video, arı sütünün ne olduğu, içeriği ve tarihsel kullanımıyla başlayıp, çeşitli sağlık sorunlarına etkilerini sıralamaktadır. Menopoz, osteoporoz, kolesterol, erkek üremesi, diyabet, mukozit, kanser ve hipertansiyon gibi rahatsızlıklarda arı sütünün etkileri hakkında bilimsel çalışmalar ve öneriler sunulmaktadır. Son bölümde ise arı sütünün olası yan etkileri (kilo alımı, mide rahatsızlığı, kızarıklık, döküntü) ve bazı ilaçlarla etkileşimleri anlatılmaktadır.
Bu video, osteoporoz (kemik erimesi) nedeniyle bacaklarda yaşanan güçsüzlüğü ve yürüme zorluklarını gidermek için evde yapılabilecek egzersizleri gösteren bir eğitim içeriğidir.. Video, osteoporozun ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve ardından beş farklı sandalye destekli egzersizi adım adım gösteriyor: sandalyeye oturup kalkma, string kası kıvırma, ayakta topuk kaldırma, dizleri yukarı çekme ve bisiklet mekiği. Her egzersiz için doğru teknik, tekrar sayısı ve alternatif pozisyonlar detaylı olarak anlatılıyor. Bu egzersizleri düzenli olarak iki hafta yapmanın bacak güçsüzlüğünü ve yürüme zorluklarını gidermeye yardımcı olacağı belirtiliyor.