• Buradasın

    El Bileği

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Scafoid Kemiği Kırığı Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, el bileğindeki kemiklerden biri olan scafoid kemiği hakkında bilgilendirici bir sağlık içeriğidir.. Video, scafoid kemiğinin en sık kırılan el kemiklerinden biri olduğunu ve kırılma mekanizmasını açıklar. Kırık belirtileri, teşhis yöntemleri (röntgen, bilgisayarlı tomografi, MR) ve tedavi seçenekleri (cerrahi operasyonlar, alçılama, atelleme, fizik tedavi) detaylı olarak anlatılır. Ayrıca, doğru kaynamama durumunda oluşabilecek komplikasyonlar ve takip sürecinin önemi vurgulanır.

      • youtube.com

    • Başparmak Ağrısı İçin Fizyoterapi Egzersizleri

      Bu video, uzman fizyoterapist Seher Ay tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Seher Ay, başparmak ağrısı için pratik egzersizler göstermektedir.. Video, başparmak ağrısının nedenleri ve çözüm yolları üzerine odaklanmaktadır. Seher Ay, telefon kullanımı, bilgisayar kullanımı ve yazı yazma gibi aktivitelerden kaynaklanan başparmak ağrısı için dört farklı egzersizi adım adım göstermektedir. Bu egzersizler; el bileğinin germe uygulaması, sinir hareketlendirme, başparmak bükme ve kuvvet egzersizi olarak sıralanmaktadır. Her egzersiz için tekrar sayısı ve uygulanma sıklığı detaylı olarak açıklanmıştır.

      • youtube.com

    • El Bileği Bağ ve Menisküs Yaralanmaları Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir ortopedi uzmanının el bileği bağ ve menisküs yaralanmaları hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Uzman, kameramanla birlikte el bileğinin anatomiğini göstererek konuyu açıklamaktadır.. Video, el bileğindeki bağ yaralanmaları ve menisküs yırtıklarının nedenleri, belirtileri ve tespit yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Uzman, bağ yaralanmalarının el bileğinin orta kısmında, menisküs yırtıklarının ise beş parmak tarafındaki bölgede ağrı yarattığını, ayrıca bu yaralanmaların nasıl tespit edilebileceğini ve son yıllarda gelişen teknolojik yöntemlerle nasıl tedavi edilebileceğini anlatmaktadır.

      • youtube.com

    • El Bileğindeki Menisküs Yaralanmaları ve Kırıklar

      Bu video, bir sağlık uzmanının el bileğindeki menisküs yaralanmaları ve kırıklar hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, el bileğindeki menisküsün yapısı ve işlevi ile başlayıp, menisküs yırtıklarının oluşum nedenlerini açıklamaktadır. Özellikle düşme sonrası oluşan kırıklar, scafoi kırıkları, bağ yaralanmaları ve menisküs yırtıkları ele alınmaktadır. Ayrıca, evlilik kırığı geçirmiş hastalarda menisküs yaralanmalarının ilk dönemde atlanabileceği ve özellikle kış aylarında düşme, çarpma veya kayma sonucu oluşan kırıkların değerlendirilmesinin önemi vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • El Bileğinde Sinir Sıkışması Ameliyatı

      Bu video, bir sağlık uzmanının el bileğinde sinir sıkışması ameliyatı hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, günümüzde el bileğinde sinir sıkışması ameliyatının nasıl yapıldığını anlatmaktadır. Ameliyat, avuç içinden bölgesel uyuşturma ile bir santimlik bir açıklıktan özel aletlerle sinir sıkıştıran bantların açılmasıyla gerçekleştirilir. Ameliyat süresi yaklaşık 3-4 dakika olup, hasta ameliyat sonrası 1-2 hafta içinde normal hayatına dönebilir.

      • youtube.com

    • El Bileği Ligaman Yaralanmaları ve Tedavisi

      Bu video, el bileği ligaman yaralanmaları hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir.. Video, el bileğindeki ligamanların yapısı ve işlevi ile başlayıp, özellikle scafoid ve lunatum kemikleri arasındaki ligaman yaralanmalarının nedenleri, belirtileri ve teşhis yöntemlerini anlatmaktadır. Watson testi gibi teşhis yöntemleri, MR görüntüleme ve cerrahi tedavi seçenekleri detaylı olarak açıklanmaktadır. Son olarak, kapalı cerrahi sistemlerin ve fizik tedavi egzersizlerinin tedavi sürecindeki önemi vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • El Bilekte Sinir Sıkışması ve Tedavisi

      Bu video, bir sağlık uzmanının el bilekte sinir sıkışması hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, el bilekte sinir sıkışmasının belirtilerini (uyuşmalar, ağrılar, kavrama güçsüzlüğü, kas incelmesi) açıklayarak başlıyor. Ardından tanı yöntemleri (anamnez, muayene, EMG sinir testi) anlatılıyor. Son bölümde ise eski ameliyat yöntemlerinden farklı olarak minimal invaziv mikrocerrahi yöntemiyle yapılan yeni tedavi tekniği detaylı olarak açıklanıyor. Bu yeni yöntemde el bileğinden bir santimlik bir kesilerek sinir rahatlatılıyor ve iyileşme süreci 10 gün içinde tamamlanıyor.

      • youtube.com

    • El ve El Bileği Kırıklarının Tedavisi

      Bu video, el ve el bileği kırıklarının özellikleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir.. Video, el ve el bileğinin vücudun en hareketli ve karmaşık bölgelerinden biri olduğunu vurgulayarak başlıyor. Kırıkların tedavi yöntemleri (alçı veya ameliyat) hastanın yaşına, yaralanma türüne ve kırıkların karmaşıklığına göre değişiyor. Ayrıca, kırıkların sadece kemik ve eklemleri değil, tendonlar, kaslar ve sinirler gibi dokuları da etkilediği için rehabilitasyonun önemi anlatılıyor. Son olarak, minimal invaziv tedavi yöntemleri olan artroskopik endoskopik tedavilerin kırık tedavisindeki avantajları açıklanıyor.

      • youtube.com

    • El Bileği Pozisyonuna Bağlı Ağrılar ve Önleme Yöntemleri

      Bu eğitim videosunda spor fizyoterapisi uzmanı Cem Koçak, el bileği pozisyonuna bağlı ağrıların nasıl geliştiğini ve bunları nasıl önleyebileceğimizi anlatıyor.. Video, el bileğinin yapısı ve hareketleriyle başlayıp, sporcular ve günlük aktivitelerde el bileği ağrılarının nedenlerini açıklıyor. Ardından doğru el bileği pozisyonları, bar tutuşları, squat hareketleri, dambıl tutuşları ve biceps egzersizleri için nötral çizgi takibi gibi teknikler gösteriliyor. Ayrıca el bileği güçlendirme için kullanılan üç farklı ekipman ve egzersiz programı detaylı olarak anlatılıyor. Video, el bileği ağrılarını önlemek için fizyoterapist ve doktor değerlendirmesinin önemini vurgulayarak sonlanıyor.

      • youtube.com

    • Gangliyon Kisti Hakkında Bilgilendirici Video

      Bu video, bir sağlık uzmanının gangliyon kisti hakkında detaylı bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, uzun bir aradan sonra tekrar video çekmeye başladığını belirterek konuyu ele almaktadır.. Video, gangliyon kistinin ne olduğunu, neden oluştuğunu, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini anlatmaktadır. Gangliyon kistinin tamamen iyi huylu bir dokudan oluştuğu, içi sıvı dolu kesecikler olduğu ve genellikle el bileğinde görüldüğü açıklanmaktadır. Konuşmacı, kistin oluşum nedenlerini (akut zorlanmalar, kronik zorlanmalar ve travma), belirtilerini, tanısını ve tedavi yöntemlerini (bileklikler, enjeksiyonlar, cerrahi yöntemler) detaylı şekilde anlatmaktadır. Video, cerrahi yöntemlerin riskleri hakkında bilgi vererek sona erer ve bir sonraki videoda ameliyat öncesi egzersizler hakkında bilgi vereceğini belirtir.

      • youtube.com

    • Koroner Anjiografi Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir sağlık uzmanının koroner anjiografi işlemi hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, koroner anjiografinin ne olduğu, nasıl yapıldığı ve hangi durumlarda uygulandığı hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. İşlemin kasık bölgesinden, el bileğinden veya dirsek bölgesinden yapılabileceği, yaklaşık 5 dakika sürdüğü ve ağrısız olduğu anlatılmaktadır. Ayrıca, el bileğinden yapılan anjiyografinin işlem sırasında ve sonrası damarsal komplikasyonlar açısından avantajları, hastanede kalış süresi ve hasta konforu açısından faydaları açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Dorsal El Bileği Gangliyonu Ameliyatı

      Bu video, bir cerrahın dorsal el bileği gangliyonu ameliyatını anlattığı bir eğitim içeriğidir.. Videoda, normal boyutundan çok büyük ve el hareketini etkileyen bir dorsal el bileği gangliyonunun ameliyat süreci gösterilmektedir. Cerrah, uzun bir kesiyle başlayıp tendonları ayırarak eklem yerinden çıkış noktasını bulup, kistik maddeyi çıkarıp eklemin ligamanlarında arama yapacağını açıklamaktadır. Ameliyatın amacı, el bileğindeki bu kistik oluşumu ortadan kaldırarak hastanın el hareketini normal hale getirmektir.

      • youtube.com

    • Kimberg Hastalığı ve Tedavisi

      Bu video, bir sağlık uzmanının Kimberg hastalığı hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, Kimberg hastalığının ne olduğunu, neden ortaya çıktığını ve tedavi yöntemlerini anlatmaktadır. Hastalık, el bileğindeki lunatomu adlı küçük kemikte damar tıkanması sonucu oluşan doku ölümü veya çürüme olarak tanımlanmaktadır. Tanı için röntgen veya MR incelemesi kullanılabilmekte, tedavi için ise kemiğin kısaltılması, kemiğin çıkartılması, kemiklerin birbirine kaynatılması veya el bilek ekleminin sabitlenmesi gibi cerrahi prosedürler uygulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Pasif Eklem Hareket Açıklığı Değerlendirme Eğitimi

      Bu video, bir sağlık uzmanının pasif eklem hareket açıklığı değerlendirme tekniklerini gösterdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, pasif eklem hareket açıklığının tanımıyla başlayıp, el ve el bileğindeki hareketlerin nasıl değerlendirileceğini adım adım göstermektedir. Önce el bileği eksansiyon ve fleksiyon hareketleri, ardından radiya ve unlar deviasyon, parmak fleksiyon ve ekstansiyonları, son olarak başparmak aksiyon ve adüksiyon hareketleri detaylı olarak anlatılmaktadır. Her hareket için doğru teknik ve değerlendirme yöntemleri gösterilmektedir.

      • youtube.com

    • El Bileği Siniri Problemleri ve Tedavi Yöntemleri

      Bu video, bir sağlık uzmanının el bileği sinir problemleri hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, erken dönemde ilaç tedavisi ve el bileği atelleri önerilmesiyle başlayıp, ilerlemiş durumlarda cerrahi müdahale gerektirdiğini açıklıyor. Ayrıca, sinir problemlerinin parmaklarda kuvvetsizlik ve güçsüzlük gibi şikayetlere yol açabileceğini belirtiyor.

      • youtube.com

    • Kinezyolojik Bantlama Yöntemleri Eğitimi

      Bu video, fizyoterapist Özge Yıldırım tarafından sunulan bir eğitim içeriğidir. Klinik Atletik YouTube kanalında yayınlanan bu videoda, antrenmanlarda el ve ayak bileğinin stabilizasyonunu destekleyebilecek kinezyolojik bantlama yöntemleri gösterilmektedir.. Video, iki ana uygulama üzerine odaklanmaktadır: el bileğinin stabilizasyonuna yönelik bantlama ve ayak bileğinin stabilizasyonuna yönelik bantlama. Her iki uygulama için de bantların nasıl ölçüleceği, kesileceği ve uygulanacağı adım adım gösterilmektedir. Kinezyolojik bantların eklem hareket açıklığını kısıtlamadan stabilizasyona destek sağladığı ve antrenmanlarda rahatlıkla kullanılabileceği belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Scafoid Kemik Kırıkları Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, bir doktor tarafından sunulan sağlık bilgilendirme içeriğidir. Doktor, el bileğindeki scafoid kemik kırıklarını detaylı olarak anlatmaktadır.. Video, scafoid kemik kırıklarının ne olduğu, nasıl oluştuğu ve tedavi yöntemleri hakkında bilgiler sunmaktadır. Scafoid kemik kırıklarının teşhisi, tedavi seçenekleri (alçı uygulaması, kapalı ameliyat, açık ameliyat) ve tedavi zamanlaması detaylı olarak açıklanmaktadır. Ayrıca, kırığın zamanında tedavi edilmemesi durumunda eklem bozuklukları, kireçlenmeler ve hareket kısıtlamaları gibi olası komplikasyonlar da vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Skafoid Kırıkları Hakkında Bilgilendirme

      Bu videoda bir doktor, skafoid kırıklarından ve tedavi yöntemlerinden bahsediyor.. Video, skafoid kemikinin yapısı ve konumu ile başlayıp, kırık oluşum mekanizmasını açıklıyor. Skafoid kırıklarının erken ve gecikmiş tedavilerinin sonuçları, kemik beslenmesinin önemi ve tedavi yöntemleri detaylı şekilde anlatılıyor. Doktor, artroskopi, kök hücre tedavileri, damarlı mikrovasküler flepler ve kemik transferi gibi tedavi yöntemlerini kendi uygulamalarından örneklerle açıklıyor. Ayrıca, el bileğine düşen ve şişliği önemsemeyen kişilerin mutlaka film çektirmesi gerektiği vurgulanıyor.

      • youtube.com

    • El Bileği Kırıkları Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, el bileği kırıkları hakkında bilgilendirici bir sağlık içeriğidir.. Video, el bileği kırıklarının nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. El bileği kırıklarının en sık düşme sonucu oluştuğu, kırık türleri (çatlak veya ayrılmış), tanı yöntemleri (röntgen, tomografi), alçı tedavisi ve ameliyatlı tedavi seçenekleri anlatılmaktadır. Ayrıca, alçı sıkması gibi olası komplikasyonlar ve fizik tedavinin önemi vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Karpal Tünel Sendromu Hakkında Bilgilendirme

      Bu video, karpal tünel sendromu hakkında bilgilendirici bir sağlık içeriğidir.. Video, karpal tünel sendromunun nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemlerini anlatmaktadır. Bilgisayar ve mouse kullanımının artmasıyla artan bu sendrom, medyan sinirin sıkışması sonucu gelişir. Hastalığın evrelerine göre ilaç, el bilekliği, iğne tedavisi ve cerrahi müdahale gibi farklı tedavi yöntemleri sunulmaktadır. Cerrahi tedavi, ortalama 15 dakika süren ve hastaların uyuşmalarını dramatik şekilde azaltan bir yöntemdir.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor