• Buradasın

    Epigenetik

    Özetteki ilgi çekici içerikler

    • Bruce Lipton'un "İnancın Biyolojisi" Kitap Özeti

      Bu video, "Kitap Özetleri Köşesi" formatında sunulan, ünlü hücre biyoloğu ve genetik bilimci Dr. Bruce Lipton'un "İnancın Biyolojisi" kitabının detaylı bir özetidir. Video, epigenetik kavramını merkeze alarak, genlerimizin kaderimizi belirlemediğini, aksine düşüncelerimizin, inançlarımızın ve çevresel etkilerin biyolojimizi ve genetik ifadelerimizi değiştirebileceğini anlatmaktadır. İlk bölümde hücrelerin sinyallerle çalışma şekli ve duyguların biyolojik süreçlerle ilişkisi açıklanırken, ikinci bölümde Harvard, Cleveland Clinic ve Stanford Üniversitesi'nde yapılan araştırmalar üzerinden bilinçli zihnin vücut üzerindeki etkisi ele alınmaktadır. Videoda piyano egzersizi, kas güçlendirme çalışmaları ve fareler üzerinde yapılan epigenetik deneyler üzerinden düşüncelerin ve inançların gen ekspresyonu üzerindeki etkisi gösterilmektedir. Ayrıca, bilinçli zihnin kalıtımdan ve çevreden üstün olduğu, düşüncelerin kimyasal sinyaller haline dönüşerek vücut üzerindeki etkileri açıklanmaktadır.

      • youtube.com

    • Meme Kanseri Riskini Azaltma Yöntemleri

      Bu video, meme kanseri riskini artıran genetik faktörler ve bunları azaltma yöntemleri hakkında bilgi veren eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, BRCA1 ve BRCA2 genlerinin meme kanseri riskini nasıl artırdığını açıklamaktadır. Video, meme kanseri riskini artıran genetik faktörlerden başlayarak, DNA hasarına neden olan çevresel faktörleri (sigara, alkol, hazır yiyecekler, çevre kirliliği, plastikler) detaylı şekilde anlatmaktadır. Ardından, bu riski azaltmak için turpgillerden sebzeler, mikro yeşillikler, de ime gibi besinlerin faydaları, düzenli egzersiz yapma, oruç tutma, düşük karbonhidratlı beslenme ve stresi azaltma gibi epigenetik yöntemler açıklanmaktadır. Video, zihinsel durumun kanser riskindeki etkisini vurgulayarak, olumlu bir bakış açısının önemi üzerinde durmaktadır.

      • youtube.com

    • Ölüm Ötesi Deneyim ve Evrenin Matematiği Üzerine Bir Röportaj

      Bu video, Ferda Yıldırım'ın YouTube kanalında yayınlanan, İşık Kızıl Otu (veya İşık Kızıltuğ) ile yapılan bir röportajdır. İşık Hanım, "Son Kitabı" ve "Kenzülhanem Alemin Sırrı" gibi kitapların yazarıdır. Röportajda, ölüm ötesi deneyimler, evrenin matematiği ve kuantum fiziği gibi konular ele alınmaktadır. İşık Hanım, bu dünyanın bir rüya olduğu fikrini, kuantum fiziğinin "rüya fiziği" olarak adlandırıldığı teorileri ve evrenin matematiksel yapısını anlatmaktadır. Ayrıca, DNA, epigenetik, pi sayısı, ilahi geometri ve parapsikoloji gibi konulara da değinilmektedir. Röportajda ayrıca kansızlık deneyimi, anafilaktik şok, hafıza, DNA'nın frekanslarla hareket eden bir süper iletken olduğu iddiası, ses, söz, zikir ve dua gibi faktörlerin DNA üzerindeki etkileri, mikrokozmos-makrokozmos bağlantısı, Saros döngüleri ve kuantum dolanıklığı gibi konular da tartışılmaktadır. Video, İbnu'l-Arabi'nin sözüyle ve izleyicilere bir kelime-i şehadet getirmeleri çağrısıyla sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Sağlık ve Genetik Üzerine Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, bir röportaj formatında olup, konuşmacı sağlık konularında bilgiler paylaşıyor. Konuşmacı, röportajlarda karşılaştığı bazı görüşleri eleştirerek bilimsel açıklamalar yapıyor. Video, kronik hastalıkların nedenleri, genetik ve epigenetik hastalıklar hakkında bilgiler içeriyor. Konuşmacı, kronik hastalıkların temelinde kronik inflamasyonun yattığını, cilt hassasiyeti ve mide hassasiyeti gibi belirtilerin bağışıklık sisteminin çöktüğünü gösterdiğini anlatıyor. Ayrıca, genetik hastalıkların aslında çevresel faktörlerin etkisiyle ortaya çıktığını, ağır metallerin (civa, kadmiyum, kurşun, alüminyum) vücuduna girmesinin hastalıklara neden olduğunu ve endüstrinin temizlik ürünlerinin kokularını kullanarak bağımlılık yarattığını vurguluyor.

      • youtube.com

    • Uyanış Festivali'nde Epigenetik ve Yaşam Amacı Meditasyonu

      Bu video, Uyanış Festivali'nin son gününde Zeynep Dündar'ın Neva Gelişim Organizasyonu'nda yaptığı konuşmayı ve ardından katılımcıların katıldığı bir meditasyon oturumunu içermektedir. Zeynep Dündar, Akademi kurucusu olarak kendini tanıtmaktadır. Video, epigenetik kavramı ve günümüz insanlarının varoluşsal sorgulamaları üzerine bir konuşma ile başlayıp, katılımcıların gözlerini kapatıp içlerindeki bilgelikle yaşam amaçlarını keşfetmeleri için bir meditasyon deneyimine geçmektedir. Meditasyon sırasında katılımcılar koridor boyunca ilerleyerek hayat amacını bulur, dağın tepesinde kendilerini görür ve geleceklerini hayal ederler. Meditasyon, katılımcıların kendi yaşam amaçlarını yansıtan bir bayrak tasarlamaları ve bu bayrağı dağın zirvesine dikmeleriyle devam eder. Video, nöroplastisite ve beynin esnek yapısı hakkında bilgiler vererek, izleyicilerin bugünü ve geleceği programlayabileceklerini vurgulamakta ve içsel bilgeliğiyle bu yolculuğa çıkabileceklerini mesajıyla sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Bilinç, Bilinçaltı ve Bilinçdışı Üzerine Bilimsel Bir Sohbet

      "Akla Takılanlar" adlı programda moderatör Açelya Akkoyun, sinirbilim uzmanı Prof. Dr. Sinan Canan ile bilinç, bilinçaltı ve bilinçdışı konularını tartışmaktadır. Programda ayrıca Semacım olarak hitap edilen bir konuşmacı da yer almaktadır. Video, bilinç ve bilinçaltı kavramlarının bilimsel açıklamasıyla başlayıp, bilinçdışının günlük hayattaki etkileri, travma kavramı, psikoterapi ve bilinçaltını farkındalıkla yönetme yöntemleri üzerine odaklanmaktadır. Konuşmacılar, bilinçdışının duygusal bagaj, travmalar ve bireysel deneyimlerin toplamı olarak düşünüldüğü, günlük davranışları nasıl şekillendirdiği ve bu sorunların nasıl anlaşılabileceği konularını ele almaktadır. Videoda ayrıca epigenetik kavramı, genetik kodların yanı sıra davranışsal bilgilerin de nesillere aktarılabildiği, meditasyon ve tefekkürün bilinçaltını farkındalıkla yönetmede nasıl yardımcı olabileceği, kendi yeteneklerimizi keşfetme ve günlük hayattaki beklentilerin bizi nasıl kısıtladığı gibi konular da tartışılmaktadır.

      • youtube.com

    • Jung'un Bakış Açısıyla Yaşlanma ve Ruhun Etkisi

      Bu video, bir konuşmacının Jung'un psikolojik teorilerini kullanarak yaşlanma sürecini ve ruhun dış görünüş üzerindeki etkisini anlattığı eğitim içeriğidir. Konuşmacı, "ışıltılı kadınlar" veya "parlak kadınlar" olarak adlandırdığı, Jung'un felsefi kavramlarıyla uyumlu yaşayan ve yaşlanma sürecini yavaşlatabilen özel bir enerji barındıran kadınları incelemektedir. Video, Jung'un ruh ve beden arasındaki ilişkiyi, gölge ile karşılaşma sürecini ve bilinçli-bilinçdışı arasındaki köprü olan aşkın fonksiyonunu açıklamaktadır. Bu kadınların içsel bütünleşme, zıtlıkların birliği, duygusal olgunluk ve geleceğe yönelik düşünme gibi Jung'un temel kavramlarını nasıl uyguladıkları anlatılmaktadır. Videoda ayrıca epigenetik araştırmalarla desteklenen, duygusal durumun biyolojik yaşlanma üzerindeki etkisi ve gençliğin kaynağının efsanevi bir yerde değil, içsel bütünleşme ve bireyleşme yolculuğuna çıkmaya hazır herkesin erişebileceği psikolojik bir durum olduğu vurgulanmaktadır. Bu kadınların yüzlerinin, Jung'un sembolik yaşam olarak adlandırdığı, her deneyimin aşikar olandan daha fazlasını ifade ettiği bir varoluşu yansıttığı da belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Profesör Gülsen Meral ile Epigenetik ve Sağlık Röportajı

      Bu video, bir sunucu ile Profesör Gülsen Meral arasında geçen bilgilendirici bir röportajdır. Profesör Gülsen Meral, Lutigenetik Epigenetik Derneği Başkanı ve Epigenate Coaching kurucusu olarak tanıtılır. Röportajda epigenetik kavramı, çevre koşullarının DNA üzerindeki etkileri ve hassas tıp konuları ele alınmaktadır. Video, Profesör Meral'in kendi sağlık deneyimlerini paylaşmasıyla başlayıp, D vitamini'nin önemi, multivitamin takviyelerinin gerekliliği, beslenme, egzersiz ve su tüketimi gibi sağlıklı yaşam tarzı konularına geçmektedir. Ayrıca, epigenetik değişikliklerin nasıl geri çevrilebileceği ve anne karnındaki beslenmenin çocuk sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkileri de anlatılmaktadır. Röportajda ayrıca otoimmün hastalıklar, tip 2 diyabet, sakroilit, kapillerlik sendromu, menopoz ve meme kanseri gibi hastalıkların epigenetik açıdan incelenmesi, laktoz intoleransı, süt ürünlerinin sağlık üzerindeki etkileri ve ergenlik öncesi dönemlerde epigenetik değişikliklerin nasıl kontrol edilebileceği gibi konular da ele alınmaktadır.

      • youtube.com

    • Epigenetik ve Yaşlanma Karşıtı Sağlık Yöntemleri

      Bu video, bir konuşmacının epigenetik etkileri ve yaşlanma karşıtı sağlık yöntemleri hakkında bilgi verdiği eğitim içeriğidir. Video, epigenetik etkiler ve hermetik etki kavramlarını açıklayarak başlıyor, ardından kontrast tedavisi, ısı şoku ve soğuk şok proteinleri gibi epigenetik etkileri artıran yöntemleri anlatıyor. Daha sonra hızlı koşma (sprint) egzersizi, aralıklı egzersiz, direnç eğitimi ve esneme egzersizleri gibi yaşlanma karşıtı egzersiz teknikleri detaylandırılıyor. Konuşmacı, büyüme hormonunun uyarılması için yüksek yoğunluk ve kısa süreli egzersizlerin önemini vurgulamakta, ayrıca egzersiz çubukları gibi aletlerin faydalarını da paylaşılmaktadır. Her bir yöntemin bağışıklık sistemi, uyku kalitesi, beyin fonksiyonları ve yaşlanma sürecine etkileri hakkında bilgiler verilmektedir.

      • youtube.com

    • Ulusal Lojistik Emel Öz ile Abdullah Keskin ile Sağlık ve Tıp Üzerine Derin Sohbet

      Bu video, Ulusal Lojistik Emel Öz'ün sunduğu bir röportaj programıdır. Programda Silivri Cezaevi'nin başhekimliği yapmış olan Abdullah Keskin (53 yaşında) ile sağlık, tıp ve epigenetik konularında kapsamlı bir sohbet gerçekleştirilmektedir. Röportajda öncelikle Emel Öz'ün milletine olan aşkı ve Silivri Cezaevi başhekimliği deneyimleri anlatılmakta, ardından Abdullah Keskin'in tıp ve ruh üzerine görüşleri paylaşılmaktadır. Video, epigenetik bilim dalının önemi, magnezyum eksikliği, kanser tarama testleri, sağlıklı yaşam tarzı ve tıp eğitiminin eksiklikleri gibi konuları ele almaktadır. Sohbette ayrıca İngiliz gemisinin Silivri'ye yaklaşması, 15 Temmuz olayları, metabolik süreçler, ölüm sonrası morluk oluşumu, genetik yatkınlığın epigenetik faktörlerle nasıl engellenebileceği ve kadınların erkeklerden daha uzun yaşamasının nedenleri gibi çeşitli konular da tartışılmaktadır. Video, sosyal medyadaki korku pompalanmasına karşı uyarıda bulunarak, sağlıklı yaşam için egzersiz yapma, yeterli uyku alma ve sağlıklı beslenme gibi temel prensipleri vurgulayarak sonlanmaktadır.

      • youtube.com

    • Gene Wars: R vs K Seçim Teorisi

      Bu video, Freedom Main Radio'dan Stefan Molyneux tarafından sunulan "Gene Wars" adlı üç bölümlük bir sunumun ilk bölümüdür. Sunucu, biyolojik, hormonal, epigenetik ve genetik perspektiften dünyayı, medeniyeti, doğayı, kültürü, savaş ve barışı anlamayı amaçlamaktadır.. Video, R (rabbits) ve K (lions) seçim teorisi üzerine odaklanmaktadır. R stratejisi, kaynakların yeterli olduğu ortamlarda miktar odaklı, düşük yatırım ve erken cinsel olgunluk gerektiren bir üreme modelidir. K stratejisi ise kaynakların sınırlı olduğu ortamlarda kalite odaklı, yüksek yatırım ve gecikmeli cinsel olgunluk gerektiren bir üreme modelidir. Sunum, bu stratejilerin genetik, epigenetik ve biyolojik boyutlarını, hormonların rolünü ve toplumsal davranışlara yansımalarını açıklamaktadır.. Videoda ayrıca çocukluk stresinin R ve K stratejilerine etkisi, post-war baby boom örneği üzerinden R stratejilerinin ortaya çıkışı ve demografik geçişin bu stratejiler arasındaki ilişkiyi nasıl etkilediği ele alınmaktadır. Sunum, bir serinin parçası olup, ikinci bölümde genetik kökler ve üçüncü bölümde ideoloji (R ve K stratejilerinin toplumsal uygulamaları) ele alınacaktır.

      • youtube.com

    • Epigenetik Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Programı

      Bu video, bir sunucu ve İsveç'te yaşayan diyetisyen Necla Coşkun arasında geçen bilgilendirici bir röportaj programıdır. Virginia Woolf'un "iyi yemek yemeyen insan iyi düşünemez, iyi sevemez ve iyi uyuyamaz" sözüyle başlayan programda epigenetik beslenme ve sağlıklı yaşam tarzı konuları ele alınmaktadır. Program, epigenetik beslenmenin genetik mutasyonları değiştirebileceğini, kanser gibi hastalıkları önleyebileceğini ve metabolik sağlığı destekleyen besinlerin önemini anlatmaktadır. Video boyunca brokoli, havuç, sarımsak, pancar, lahana turşusu gibi epigenetik besinler, metabolizmayı hızlandıran besinler, stres ve iştah yönetimi konuları detaylı olarak ele alınmaktadır. Programda ayrıca gluten hassasiyeti, D vitamini, B12, demir eksikliği gibi metabolizma etkileyen faktörler, kişiye özel diyet oluşturma, tersine diyet kavramı ve sağlıklı beslenme için dolabımızdan eksik etmememiz gereken besinler hakkında pratik tavsiyeler sunulmaktadır. Kahvaltı yapmanın gerekliliği, sabah uyanma alışkanlıkları ve enerji verici kahvaltı seçenekleri de videoda paylaşılan bilgiler arasındadır.

      • youtube.com

    • Epigenetik ve Hassas Tıp Üzerine Bilgilendirici Röportaj

      Bu video, İngiltere'den Dr. Gülsen Meral Hanım ile yapılan bilgilendirici bir röportajdır. Dr. Meral, epigenetik konusunda uzman bir doktor ve doçent olarak konuk olarak yer almaktadır. Röportajda epigenetik kavramı, DNA üzerinde değişiklik olmadan ifadenin değişmesi olarak tanımlanmakta ve çevremizin genetik kodlamamıza nasıl etki ettiği açıklanmaktadır. Video, epigenetik mekanizmalarının nesilden nesile kalıtımsal hastalıklar gibi görünmesine neden olduğu, anne karnında başlayan reprograming süreci ve epigenetik saat kavramı üzerine odaklanmaktadır. Ayrıca, infertilite, erken menopoz, astım, alerji ve kanser gibi hastalıkların epigenetik faktörlerle ilişkisi, genetik testlerin önemi ve kişiselleştirilmiş tıp yaklaşımı ele alınmaktadır. Konuşmacılar, beslenme, spor, dokunma ve duygusal ifadeler gibi faktörlerin epigenetik mekanizmalar üzerindeki etkilerini ve anne karnı öncesi beslenmenin önemi hakkında tavsiyelerde bulunmaktadır.

      • youtube.com

    • Yaşlanma ve Epigenetik Reprogramlama Üzerine Bilimsel Röportaj

      Bu video, Free Radicals podcastinde Daniel Scher ve Eric Dye'nin New Limit şirketinin kurucusu Dr. Jacob Kimmel ile yaptığı bilimsel bir röportajdır. Dr. Kimmel, yaşlanma ve biyoteknoloji alanında uzman bir bilim insanıdır.. Röportajda yaşlanma kavramı, epigenetik reprogramlama teknolojisi ve bunların yaşlanma sürecindeki rolü detaylı olarak ele alınmaktadır. Video, yaşlanmanın biyolojik mekanizmalarını, epigenetik değişikliklerin yaşlanma ile ilişkisini ve New Limit'in mRNA teknolojisi kullanarak geliştirdiği anti-yaşlanma tedavilerini incelemektedir. Ayrıca, yapay zeka ve moleküler biyoloji alanlarının yaşlanma araştırmalarındaki rolü de tartışılmaktadır.. Röportajda ayrıca, yaşlanma sürecinin çeşitliliği, epigenetik reprogramlamanın yaşlanma sürecindeki dramatik etkileri, telomerlerin önemi ve uzun yaşam hedefleri gibi konular da ele alınmaktadır. Dr. Kimmel, "uzun yaşam kaçış hızı" kavramını eleştirerek, epigenetik reprogramlama gibi daha pragmatik yaklaşımların daha yakın vadede daha etkili olabileceğini belirtmektedir.

      • youtube.com

    • Beyin, Uyku ve Rüyalar Üzerine Bilimsel Röportaj

      Bu video, sunucu Ela Hanım'ın göğüs hastalıkları uzmanı ve uyku hastalıkları uzmanı klinik psikolog Profesör Dr. Necat Altıntaş ile yaptığı bir televizyon röportajıdır. Röportajda beyin, uyku ve rüyalar konuları detaylı olarak ele alınmaktadır. İlk bölümde beyinlerin nöroplastik yapısı, rüyaların gerçek olayları canlandırma işlevi ve bilinçaltının bilinç üstüne çıkması süreci anlatılırken, ikinci bölümde uyku süresi, REM rüyaları ve lucid rüya kavramı incelenmektedir. Son bölümde ise düşünce ve duyguların hayatımızdaki etkisi, epigenetik kavramı ve beyin yapısı hakkında bilgiler paylaşılmaktadır. Videoda ayrıca meditasyonun beyin üzerindeki etkileri, 6-8 saat arasında uyumanın ideal olduğu, 12-3 arası uykuların beynin proteinlerini temizleme açısından önemi ve "Secret" kitabından örnekler verilerek düşüncelerin hayatımızı nasıl şekillendirdiği gibi konular da ele alınmaktadır. Bir sonraki programda aşk ve beyin ilişkisi konusunun ele alınacağı belirtilmektedir.

      • youtube.com

    • Aile Dizilimi Hakkında Bilgilendirici Sunum

      Bu video, Migros TV'de Aynur Tümen tarafından sunulan bir bilgilendirme içeriğidir. Aynur Tümen, 25 yıldır profesyonel yaşam koçluğu, dizilim kolaylaştırıcısı ve araştırmacı yazarlık yapan bir uzmandır. Video, Bertelinger'in geliştirdiği "Family Consulation" (Türkiye'de "Aile Dizilimi" olarak bilinen) sistemi hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Aile diziliminin, epigenetik bilim araştırmaları ışığında, geçmiş aile travmalarının ve örtbas edilmiş sırların günümüz hayatımıza etkilerini açığa çıkarmayı amaçlayan bir yöntem olduğu anlatılmaktadır. Sunumda, bu sistemin nasıl çalıştığı, kimlerin katılabileceği ve gerçek hayat örnekleri üzerinden nasıl sonuçlar elde edilebileceği açıklanmaktadır. Özellikle ilişkiler, kariyer, sağlık, para ve bolluk gibi alanlardaki sorunların kökenlerinin aile köklerinde aranabileceği vurgulanmaktadır.

      • youtube.com

    • Epigenetik: DNA'nın Gizli Kılavuzu

      Bu video, epigenetik konusunu anlatan eğitici bir içeriktir. Tek yumurta ikizleri üzerinden epigenetik kavramı açıklanmaktadır. Video, DNA'nın genetik kodumuzu oluşturan temel malzeme olduğunu ancak yaşam tarzı, beslenme, çevre gibi faktörlerin epigenom üzerinden genlerimizi etkileyebileceğini anlatıyor. Epigenom, DNA'yı hücrelere nasıl çalışmaları gerektiğini söyleyen bir talimat kılavuzu olarak tanımlanıyor ve bu işaretlerin genleri açıp kapatabildiği gösteriliyor. Ayrıca, epigenetik değişikliklerin sonraki nesillere aktarılabileceği ve bu değişikliklerin diyabet, lupus, Alzheimer gibi hastalıkların tedavisinde devrim yaratabileceği belirtiliyor.

      • youtube.com

    • Reenkarnasyon: Bilimsel ve Felsefi Bir İnceleme

      Bu video, Efn Gezer tarafından sunulan bir haber programı formatında, reenkarnasyon fikrini tarihsel ve bilimsel açıdan inceleyen bir içeriktir.. Video, reenkarnasyon fikrinin insanlık tarihindeki yeri ve Doğu-Batı felsefelerindeki farklı yaklaşımlarını ele alarak başlıyor, ardından Dr. Lan Stevenson, Dr. Brian Wester, Dr. Raymond Moody ve Dr. Meetle Newton gibi önemli araştırmacıların çalışmalarını inceliyor. İkinci bölümde ise Einstein'ın zaman hakkındaki görüşleri üzerinden reenkarnasyonun insan hayatına etkileri, bilinç yolculuğu ve yaşamın anlamı sorgulanıyor.. Video ayrıca modern fizik, kuantum teorisi ve epigenetik alanlarındaki yeni bulguların reenkarnasyon fikrini nasıl desteklediği tartışılıyor ve reenkarnasyonun insanı daha merhametli ve dikkatli hale getirdiği vurgulanıyor.

      • youtube.com
  • Yazeka sinir ağı makaleleri veya videoları özetliyor