MCV, kırmızı kan hücrelerinin ortalama hacmini ölçen bir kan test parametresidir. Normal MCV değeri yetişkinlerde 80-100 fl arasındadır. Yeni doğanlarda MCV değeri 96-108 fl arasında olmalıdır
Bu video, bir sağlık uzmanının halsizlik ve yorgunluk konusunda bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, hastaların kan tetkiklerini inceleyerek halsizlik ve yorgunluk nedenlerini açıklamaktadır.. Video, halsizlik ve yorgunluğun çeşitli nedenlerini detaylı şekilde ele almaktadır. İlk olarak demir eksikliği, D vitamini ve B12 vitamini düşüklüğü, tiroid hormonları gibi biyolojik nedenler anlatılmaktadır. Ardından kronik stres, kötü beslenme ve oksidasyon ürünlerinin artması gibi psikolojik ve yaşam tarzı nedenleri açıklanmaktadır. Son olarak, kronik yorgunluk için antioksidan serumlar, yüksek doz C vitamini ve glutatyon gibi tedavi yöntemleri sunulmaktadır.
MCHC, kırmızı kan hücrelerindeki hemoglobin yoğunluğunu ölçen laboratuvar testidir. Hemoglobin, alyuvarlarda oksijen ve karbondioksit taşıyan proteindir. Test sonuçları anemi ve kan hastalıklarının teşhisinde önemlidir
RDW, kırmızı kan hücrelerinin hacim ve büyüklük değişimlerini ölçen önemli bir testtir. Normal RDW değerleri kadınlarda %11.8-15.5, erkeklerde %11.6-15.6 arasındadır. RDW-SD testi sadece alyuvarların genişlik değerini gösterir
Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bulunan oksijen taşıma proteinidir. Her hemoglobin dört oksijen molekülü taşıyabilir. Kemik iliğinde üretilir ve kırmızı kan hücrelerinde depolanır
Bu video, bir sağlık uzmanının demir eksikliği ve sağlıklı beslenme konusunda bilgilendirme yaptığı bir eğitim içeriğidir.. Video, Temel Reis ve Safinaz çizgi filminden bahsederek başlayıp, demirin temel kaynağının kırmızı et olduğunu vurguluyor. Konuşmacı, demir eksikliği tedavisinde kuru üzüm ve pekmez gibi doğal yöntemlerin yeterli olmadığını, ilaç tedavisinin gerekliliğini belirtiyor. Ayrıca, iç organ etlerinin kolesterol ve yağ miktarları bakımından sağlıklı olmadığını ve bu tür diyetlere girilmemesi gerektiğini tavsiye ediyor.
Günde 50-100 saç teli dökülmesi normaldir. 4-5 telden fazla dökülme veya seyrelme durumunda uzmana başvurulmalı
Eritrosit, kanda oksijen taşıyan kırmızı kan hücreleridir. Kemik iliğinde üretilir ve yaklaşık 120 gün yaşar. Hemoglobin içerir ve kana kırmızı rengini verir
Bu video, "Sesli Şifa" kanalında yayınlanan, kansızlık (anemi) hastalığı hakkında bilgilendirici bir içeriktir. Videoda Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu'nun kansızlığa iyi gelen besinler hakkında bilgileri de paylaşılmaktadır.. Video, kansızlığın ne olduğu, nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. Kansızlığın demir eksikliği, B12 ve B19 vitamin eksikliği gibi nedenlerden kaynaklandığı, kolay yorulma, enerji kaybı, cilt solgunluğu gibi belirtileri olduğu anlatılmaktadır. Ayrıca kansızlığa iyi gelen besinler, bitki çayları ve Profesör Saraçoğlu'nun önerdiği kürler hakkında bilgiler verilmektedir. Video, kansızlığa iyi gelen ve kötü gelen besinler listesini de içermektedir.
Bu video, bir sağlık uzmanının saçkıran hastalığı ve sarımsak kullanımı hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, saçkıran hastalığının ne olduğunu açıklayarak başlıyor ve bu durumun en sık sebebinin stres olduğunu belirtiyor. Ardından saçkıran hastalığının diğer nedenleri (kansızlık, demir eksikliği, tiroid bozuklukları, şeker hastalığı, romatizmal hastalıklar) anlatılıyor. Daha sonra sarımsakın saçkıran tedavisindeki faydaları ve riskleri detaylı şekilde açıklanıyor. Uzman, sarımsakın doğru şekilde (üçte biri sarımsak, üçte ikisi su) kullanılmasının önemini vurguluyor ve kendi klinikte kullandığı kortizonlu tedavi yöntemlerini de paylaşıyor.
Bu video, bir sağlık uzmanının af tedavisi hakkında bilgi verdiği bir eğitim içeriğidir.. Video, af tedavisinde kullanılan farklı yöntemleri anlatmaktadır. Önce afın sebep olan etkenlerin (kansızlık, demir eksikliği, Behçet hastalığı gibi) tespit edilmesi ve tedavi edilmesi gerektiği belirtilir. Ardından, tespit edilen bir hastalık olmadığı durumlarda kullanılan gargalar, vitaminler, doğal bitkiler, kortizon içeren ilaçlar ve ağızdan alınan tedavi yöntemleri açıklanır. Tedavi seçimi hastanın durumuna, afın sayısına, çapına ve büyüklüğüne göre yapılır.
NTV'de yayınlanan "Yaşasın Hayat" programının bu bölümünde Melda Yücel Kocaay sunuculuğunda Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ile sağlık konuları ele alınmaktadır.. Program, mitokondri sağlığı üzerine odaklanarak başlıyor ve ardından beş önemli sağlık haberi sunuluyor. Daha sonra mitokondrilerin sağlık üzerindeki önemi, sağlıklı mitokondrilerin sağlığa katkıları ve mitokondri sağlığını bozan faktörler detaylı olarak açıklanıyor. Son bölümde ise izleyicilerden gelen sağlık sorularına cevap veriliyor.. Programda ayrıca cilt sağlığı için faydalı besinler, demir eksikliği olanlar için beslenme önerileri, göbek kısmından kilo alanlar için insülin direnci, diz problemleri için yürüyüş teknikleri, tiroid hastaları için beslenme tavsiyeleri, epsom tuzu banyosunun faydaları ve kabızlık problemiyle mücadele için öneriler gibi çeşitli sağlık konuları ele alınıyor.
Bu video, bir sağlık uzmanının kansızlık konusunda bilgilendirme yaptığı eğitici bir içeriktir.. Video, kansızlığın ne olduğunu, neden oluştuğunu ve tedavi yöntemlerini açıklamaktadır. Kanın beş temel elemanı (B12 vitamini, demir, folik asit, kan proteinleri ve mide asidi) ve bunların kemik iliği fabrikasında nasıl kan imalatı için kullanıldığı anlatılmaktadır. Kansızlığın beslenme eksikliği, sindirim sistemi sorunları veya kan kaybı nedeniyle oluşabileceği, teşhis yöntemleri ve tedavi seçenekleri hakkında bilgiler verilmektedir. Ayrıca, kansızlığın belirtileri (halsizlik, bitkinin renginin değişmesi, gözlerin önünden sinek uçuşması, unutkanlık) ve özellikle kadınların kansızlığı ile erkeklerin kansızlığı arasındaki farklar da ele alınmaktadır.
Bu video, bir sağlık uzmanının çay tüketiminin yan etkileri hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir. Konuşmacı, çay tüketiminin faydalarını da kabul ederken, fazla tüketimin olası zararlarını detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, çayın dünya genelinde en çok tüketilen içeceklerden biri olduğunu belirterek başlıyor ve ardından fazla çay tüketiminin beş temel yan etkisini sıralıyor: demir eksikliğine neden olma, anksiyeteyi tetikleme, uyku kalitesini azaltma, mide rahatsızlıklarına yol açma ve baş ağrısına neden olma. Konuşmacı, günlük çay tüketiminin 6-8 bardak arasında tutulması gerektiğini ve özellikle akşam saatlerinde çay tüketiminin uyku kalitesini olumsuz etkileyebileceğini vurguluyor.
Bu video, kansızlık (anemi) hakkında bilgilendirici bir eğitim içeriğidir. Konuşmacı, kansızlığın ne olduğunu, sebeplerini, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini detaylı şekilde anlatmaktadır.. Video, kansızlığın tanımı ve nedenleriyle başlayıp, belirtileri, tedavi yöntemleri ve kansızlığa iyi gelen besinler hakkında bilgiler sunmaktadır. Ayrıca kansızlığa iyi gelen beş bitkisel çözüm tarifi de paylaşılmaktadır. Video, kansızlığın kadınlarda daha sık görüldüğünü, demir eksikliği, vitamin eksikliği ve bazı kanserlerin belirtisi olabileceğini vurgulamaktadır.
Bu video, pancar yedikten sonra idrarın kırmızı olması durumunda olası nedenleri açıklayan bir sağlık bilgilendirme içeriğidir.. Video, pancar yedikten sonra idrarın kırmızı olması durumunda mide asidi eksikliği, B12 vitamini eksikliği, demir eksikliği ve sindirim enzimlerinin yetersizliği gibi olası nedenleri detaylı şekilde anlatmaktadır. Ayrıca, toplumda %13,80 oranında beta leğenin emilmesi ile ilgili sorun yaşanabileceği ve bazı durumlarda hiçbir sorun olmayabileceği belirtilerek, endişe etmemenin ve gözlemlemenin yeterli olabileceği vurgulanmaktadır.
Bu video, bir sağlık programında bir doktor ve sunucu arasında geçen bir röportajdır. Doktor, huzursuz bacaklar sendromu hakkında detaylı bilgiler vermektedir.. Video, huzursuz bacaklar sendromunun nedenleri, tedavi yöntemleri ve hangi durumlarda tedavi edilmesi gerektiği konularını ele almaktadır. Doktor, hastalığın sinir sistemindeki demir eksikliğiyle ilişkisini, tedavi öncesi gerekli tetkikleri ve tedavi gerekliliğinin hastanın yaşam kalitesi ve uyku kalitesine göre değerlendirilmesi gerektiğini açıklamaktadır. Ayrıca, hastalığın her zaman süreklilik göstermediği ve bazı durumlarda kendi kendine geçebileceği de belirtilmektedir.
Bu video, ziraat mühendisi Süleyman Gönül Kırmaz tarafından sunulan bilgilendirici bir içeriktir. Konuşmacı, bitki kimyası konusunda uzmanlaşmış ve izleyicilerin sorularına yanıt vermek amacıyla bu videoyu hazırlamıştır.. Video, demir eksikliğinin vücutta yarattığı belirtileri açıklayarak başlıyor ve ardından demir içeren besinler, bitkiler, çaylar ve baharatları detaylı şekilde sıralıyor. Demir eksikliğinin halsizlik, yorgunluk, solukluk, baş dönmesi, el-ayak üşümesi, tırnak kırılması gibi belirtileri anlatılırken, susam, ıspanak, pazı, ısırgan, ebegümeci, kuşkonmaz, kırmızı mercimek, yeşil mercimek, nohut, rezene, ıhlamur, kuru üzüm, pekmez ve kabak çekirdeği, yer fıstığı, ayçekirdeği gibi demir içeren besinler hakkında bilgiler veriliyor.
Bu video, bir kişinin Ferahmat kapsül hakkında bilgi verdiği eğitici bir içeriktir.. Video, Ferahmat kapsülün ne olduğu, demir eksikliğinde nasıl kullanıldığı, kullanım şekli ve dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında detaylı bilgiler sunmaktadır. İlacın her kapsülünde 100 miligram demir tozu bulunduğu, aç karnına tüketilmesi gerektiği, 6 yaş ve altındaki çocukların kullanılmaması gerektiği ve yan etkileri gibi önemli bilgiler paylaşılmaktadır. Ayrıca, ilacın kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken durumlar ve yan etkilerin nasıl değerlendirilmesi gerektiği de açıklanmaktadır.